... đốichủ động- 4 hàng dọc.- Thực hiện theoGV, CS.- 2 hàng ngang đốidiện.- Thực hiện theoGV, CS. 9 - 11 phút*Cho các tổ thi đi nhanh chuyển sang chạy.*H 2: Trò chơi: “nhảy lướt sóng”.*Mục ... kinh nghiệm.- Nội dung buổi học sau: Đi nhanh chuyển sang chạy - Trò chơi: “chạy theo hình tam giác”.V. RÚT KINH NGHIỆM SAU GIỜ DẠY: TUẦN 18: KẾ HOẠCH BÀI HỌCBÀI 35: ĐI NHANH CHUYỂN SANG ... 8 động tác.+Bài tập RLTT và KNVĐCB: Đi theo vạch kẻ thẳnghai tay chống hông và tay dang ngang, đi nhanhchuyển sang chạy.- 4 hàng ngang.- Thực hiện theoGV, CS. - Xoay các khớp, đứng vỗ tay...
... phân tích làm mẫu động tác, HS thực hiện theo 1 -2 lần. GV chia nhóm HS tự quản.*.Bài TD Nam từ 9 –16.-GV phân tích làm mẫu động tác, HS thực hiện theo 1 -2 lần. GV chia nhóm HS tự quản.3. Chạy ... thả lỏng) GV(Trở về đội hình ban đầu, làm thủ tục xuống lớp) 2 Sân trườngGV GV ... hiện sau)III. PHẦN KẾT THÚC-HS tập trung thả lỏng (hồi tónh).-GV nhận xét đánh giá tiết học, giao bài tập về nhà , học thuộc bài TD từ 1-14 (Nữ), 1-16(Nam)-Cán sự lớp làm thủ tục xuống lớp.4...
... TIẾT : 27 - 28 Ngày S an : 18/11 /20 07GV : Trần Văn Lừng- Trường THCS Tự Cường Trang 35 Hố cát ( đệm ) GIÁOÁNTHỂDỤC KHỐI 9 NĂM HỌC : 20 09 - 20 10 GvTUẦN : 4 - TIẾT : 8Ngày S an : 12/ 09/ 20 07Bài ... KHỐI 9 NĂM HỌC : 20 09 - 20 10- Ki m tra nhiều đợt, mỗi đợt 3 - 5 HS.- Mỗi HS thực hiện ki m tra 1 lần t an bộ 45 nhịp củabài thểdục (Trường hợp đặt biệt có thểki m tra lần 2 ).* Thang điểm ki ... GvRÚT KINH NGHIỆM TI ẾT 3 : GV : Trần Văn Lừng- Trường THCS Tự Cường Trang 5 GIÁOÁNTHỂDỤC KHỐI 9 NĂM HỌC : 20 09 - 20 10TUẦN : 9 - TIẾT : 17Ngày S an : 19/ 10 /20 07Bài : - BÀI...
... Trường THCS Hoàng Hoa Thám Trang 27 GIÁOÁNTHỂDỤC KHỐI 9 NĂM HỌC : 20 07 - 20 08viên TD 9 - trang 38 ). 2. Một số điểm trong luật điền kinh : sáchgiáo viên TD 9 - trang 30 ) - VĐV phải chạy ... Thám Trang 42 Hoá cát ( đệm ) GIÁOÁNTHỂDỤC KHỐI 9 NĂM HỌC : 20 07 - 20 08TUẦN : 10 - TIẾT : 20 Ngày S an : 26 /10 /20 07Bài : - CHẠY NGẮN : ÔN MỘT SỐ BÀI TẬP, TRÒ CHƠI PHÁT TRIỂNSỨC NHANH, XUẤT ... hàng ngang báo cáo sỉ số cho GV.GV : Võ Tiến Dũng - Trường THCS Hoàng Hoa Thám Trang 39 GIÁOÁNTHỂDỤC KHỐI 9 NĂM HỌC : 20 07 - 20 08 Học sinh đáp : “ khỏe ” GvRÚT KINH NGHIEÄM TI ẾT 24 : ………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………TUẦN...
... biết vận dụng sức bễn để tập luyện . 2. Bài TD: Bài thểdục phát triển chung: Ôn: Từ nhịp 19 25 ( Nữ) và từ 20 - 26 namHọc thuộc từ nhịp 26 29 nữ, 27 36 nam + Thực hiện đợc các động tác ... thúc:1- Thả lỏng nhẹ nhàng (5)2pH/s lu ý thả lỏng tích cựcNăm học 20 09 - 20 10 Giáoánthểdục 9 2.Học bài TD phát triển chung -Nhịp 19 đến nhịp 26 - Học t 26 đến 36 bai TD nam nữ - Giáo ... soạn: 20 /10 /20 06 Tiết9: Chạy ngắn bài TD chạy bềnÔn chạy bớc nhỏ nâng cao đùi, đạp sauXuất phát cao chạy nhanh hoc ngồi vai hớng chạy xuất phátBài TD học từ nhịp 19 đến nhịp 25 nữ, 20 26 ...
... nhịp 11 – 19: 2. Chạy ngắn:Ôn:+ Xuất phát cao – chạy nhanh (cựli 40 – 60m).2x8 nhịp1Lx10m1Lx10m1Lx10m1Lx30m1 – 2 phút. 28 -30phút11-12phútMỗi nhịpthực hiện3- 5 lần10-12phút 2 – 3 lần ... 26 ( nam). + Biết từ nhịp 1 – 19( nam); từ nhịp 1 – 25 (nữ); Học từ nhịp 20 - 26 ( nam).+ Thực hiện được từ nhịp 1 – 19( nam); từ nhịp 1 – 25 (nữ) và từ nhịp 20 - 26 ( nam).- Chạy ngắn: + Ôn ... tập- Hướng dẫn và giao bài tập về nhà- “Giải tán” 2 – 3 lần 2 – 3 lần 2 – 3 lần 2 – 3 lần1 -2 phút5 – 6 phút- Gọi 1 - 2học sinh thực hiện độngtác vừa học.- ĐH 4 hàng ngang so le- Biểu dương...
... học Châu Điền D Tiết 25 - Bài : 25 * Điểm số 1 -2, 1 -2, theo đội hình vòng trịn *Trị chơi Nhóm 3 nhóm 7 Ngày dạy: I/ MỤC TIÊU: học sinh - Biết cách điểm số 1 -2, 1 -2, …theo đội hình vòng tròn. ... Tiết 29 - Bài : 29 * Trò chơi Vòng tròn * Đi thường theo nhịp. Ngày dạy: I/ MỤC TIÊU: học sinh -Thực hiện được đi thường theo nhịp (nhịp 1 bước chân trái, nhịp 2 bước ... chung Mỗi đông tác thực hiện 2x8 nhịp Ki m tra bài cũ : 4 hsNhận xét II/ CƠ BẢN:a.Điểm số 1 -2, 1 -2, theo hàng ngangLần 1:Giáo viên hướng dẫn HS luyện tập Nhận xétLần 2: Các tổ thi đua điểm số...
... * * * * * * * Tuần 3 Ngày soạn Ngày dạy Tiết 22 - Bài : 22 *Động tác vươn thở,tay,chân,vặn mình và toàn thân *Trò chơi : Chạy nhanh theo số Ngày dạy I/ MỤC TIÊU: học sinh : - Biết ... đúng nhảy nhanhGV hướng dẫn và tổ chức HS chơiNhận xétIII/ KẾT THÚC:HS vừa hát vừa vỗ tay theo nhịp Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học- Về nha luyện tâpl ĐHĐN6p 28 p 20 p 2- 3Lần1lần/tổ ... 5 Bài : 20 *Trò chơi : “Chạy nhanh theo số” I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh : -Ôn 4 động tác TD:Vươn thở,tay,chân,vặn mình.Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác. -Trò chơi:Chạy nhanh theo số.Yêu...
... đầu 2. Phầncơ bản5-6 ph 24 -26 ph 2- 3 lần 2- 3 lần 2- 3 lần 2- 3 lần 2- 3 lần3-5 lần* GV nhận lớp, phổ biến nội dung vàyêu cầu giờ học.- Yêu cầu h/s tập một số động táckhởi động:* Đi theo ... hông: 2 - 3 lần 10 m- HD h/s thực hiện:* Đi thờng theo vạch kẻ thẳng, haytay dang ngang: 2- 3 lần 10m- HD h/s thực hiện:* Đi ki ng gót hai tay chống hông: 2- 3 lần 10 - 15m* Đi nhanh chuyển sang ... hai taychống hông: (2 -3 lần) 10m.- Yêu cầu lớp trởng điều khiển* Đi theo vạch kẻ thẳng hai tay dangngang: ( 2- 3 lần) 10m* Đi nhanh chuyển sang chạy: ( 3-4 lần) 15 - 20 m.- Chỉ cho h/s...
... ./.Ngày soạn: 02/ 2 /20 13Giáo ánthểdục9 - Trần Đức Chuyền 24 Ngày soạn: 19/ 01 /20 13Ngày dạy: 24 /01 /20 13Tiết: 42 Nhảy cao - ném bóng - Chạy bềnA. Mục tiêu,yêu cầu1. Nhảy cao: + Ki n thức: Biết ... * * * * * * * * * CH GV- Gọi 2 em lên làm giáo viên nhận xét cho điểm./Giáo ánthểdục9 - Trần §øc ChuyÒn 27 Ngày soạn: 22 / 02/ 2013Ngày dạy: 26 / 02/ 2013Tiết: 48 Nhảy cao - ném bóng ... tay- Giáo viên ki m tra. Giáo ánthểdục9 - Trần Đức ChuyÒn41 Ngày soạn: 07/ 02/ 2013Ngày dạy: 21 / 02/ 2013 Tiết: 47Nhảy cao - ném bóng A. Mục tiêu, yêu cầu: 1. Nhảy cao: + Ki n thức: Biết...
... ./.Ngày soạn: 22 /3 /20 10Ngày dạy: 29 / 3 /20 10Tiết: 59 Nhảy cao ném bóng I. Mục tiêu,yêu cầu- học sinh nắm, thực hiện đợc kỹ thuật: + Nhảy cao: Ôn đà lăng trớc, lăng sau, dá lăng sang ngang, chạy ... tíchđạt 2. 4m đến dưới 2. 7m (nữ) 2. 9m đến dưới 3.2m (nam).- Điểm yếu: Không hình thànhđược kỹ thuật giai đoạn trênkhông. Thành tích dưới 2. 4m(nữ) và dưới 2. 9m (nam). 28 - 3015 - 173-5 lần- ... về nhà ./.Ngày soạn:8 /2/ 2010Ngày dạy :22 /2/ 2010Tiết: 49 Nhảy xa ném bóng I. Mục tiêu,yêu cầu- học sinh nắm, thực hiện đợc: + Nhảy xa: Ôn, hoàn thiện kỹ thuật nhảy xa ki u ngồi, trò chơi phát...
... thểdụclớp 9 NS :24 / 09/ 06 GIÁOÁN SỐ 7 TUẦN :4ND :26 / 09/ 06 TIẾT: 7LÍ THUYẾTMột số hướng dẫn về tập luyện sức bền. A) MỤC TIÊU YÊU CẦU 1)Mục tiêu : Trang bị cho các em một số ki n thức để ... Giáoánthểdụclớp 9 NS :22 /10/07. GIÁOÁN SỐ 16 TUẦN :8ND :26 /10/07. TIẾT: 16LÍ THUYẾTMột số hướng dẫn về tập luyện sức bền(mục 2) A) MỤC TIÊU : - Trang bị cho các em một số ki n thức để tập ... Giáoánthểdụclớp 9 GV:xuống lớpNS:11/11/07. GIÁOÁN SỐ 22 TUẦN:11ND:16/11/07. TIẾT: 22 + CHẠY NGẮN + NHẢY XA + CHẠY BỀN A) MỤC TIÊU: -Trang bị cho học sinh một số ki n thức và kó năng...
... 8: Trơng Sinh nghe Phan Lang kể, bèn lập đàn giải oan bên bờ Hoàng Giang, Vũ Nơng trở về, "ngồi trên chiếc ki u hoa đứng ở giữa dòng lúc ẩn, lúc hiện".Tiết 22 Văn họcChuyện cũ trong ... tập đoàn phong ki n - Tác phẩm có nhân cách cao thợng: từ quan, sống gần gũi với nhân dân. Đó là những điều ki n cho sự thành công của Truyền kỳ mạn lục. 29 + Đoạn 2: Tiếp theo hạ tắm ao: ... điều liên quan đến tác phẩm Truyền kỳ mạn lục. 2.Giáo viên tóm tắt:- XÃ hội phong ki n Việt Nam bắt đầu bớc vào giai đoạn suy vong (thế kỷ XVI), vua chúa tranh quyền vị, chiến tranh giữa các...
... tự phân tích.- Thứ nhất, cái hay thể hiện ở các điệu xanh: xanh ao, xanh bê, xanh sãng, xanh tre, xanh trêi, xanh bÌo (phối hợp các màu xanh khác nhau).- Thứ hai, cái hay thể hiện ở những cử ... động 2 giáo viên hớng dẫn học sinh tìm hiểu một số văn bảntham khảo để chuẩn bị cho bài viết ở nhàTuần 21 Bài 19, 20 tiết 1 02 Văn họcChuẩn bị hành trang vào thế kỷ mới(Trích)Vũ KhoanA. ... đảm bảo tính khách quan và có sức thuyết phục.- Nội dung bài viết phải giản dị, dễ hiểu: tránh viện dẫn sách vở dài dòng, không cần thiết. 24 Tuần 20 Bài 19 Tiết 96 , 97 Văn họcTiếng nói của...
... Củng cố.- Nhận xét. *Giao việc về nhà.6-8 phút 2- 3 lần1 -2 lần 2 lần 2- 3 phút1 -2 phút1 -2 phút1 -2 phút- Thực hiện 2 x 4 nhịpĐội hình hàng dọc (2- 4 hàng)- HS đi thường theo nhịp và hát.- ... Củng cố.- Nhận xét giờ học.* Giao việc về nhà.1 -2 lần 2 lần3-4 phút1 -2 phút 2- 3 phút1 -2 phút 2 phút- Mỗi động tác thực hiện: 2 x 8 nhịp.Đội hình hàng dọc (2- 4 hàng)- HS đi thường trên ... Trò chơi: “Nhảy đúng, nhảynhanh” 2- 3 lần 2- 3lần 2- 3 phút4-5 phút- Mỗi động tác thực hiện: 2 x 4 nhịp. Đội hình hàng dọc (2- 4hàng). 8 TUẦN 21 Bài 21 : TIẾT 21 BÀI THỂDỤC – ĐỘI HÌNH ĐỘI...