Ngày soạn: 01/1/2011 Ngày dạy: 05/1/2011 Tiết: 37 Nhảy cao - ném bóng A. Mục tiêu-yêu cầu - học sinh nắm, thực hiện đợc kỹ thuật: + Nhảy cao: Ôn đà lăng trớc, lăng sau, dá lăng sang ngang, đà một bớc giậm nhảy đá lăng, chạy đà chính diên- giậm nhảy co chân qua xa. + Ném bóng: Ôn cách cầm bóng, t thế đứng chuẩn bị, kỹ thuật chạy đà. - Học sinh nghiêm túc tích cực tập luyên. B. chuẩn bị của thầy, trò - Thầy:Cột, xà, còi, bóng. - Học sinh: giầytập, sân bãi - Địa điểm: Sân trờng. C. Nội dung, phơng pháp Nội dung Lvđ Phơng pháp - tổ chức I. PHầN mở đầu 1. Nhận lớp: -Kiểm tra sĩ số, ổn định tổ chức -Kiểm tra cơ sở vật chất, sức khoẻ học sinh 2. Khởi động: - KĐ chung:xoay các khớp, tập bài thể dục tay không,ép dọc, ép ngang - KĐ chuyên môn:chạy bớc nhỏ, nâng cao đùi, lăng sau gót chạm mông 3. Kiểm tra bài cũ: Thực hiện kỹ thuật 1 bớc đà giậm nhảy đá lăng. 8-10 2 4-6 2l x 8N 2 - Chỉ huy tập trung lớp, báo cáo sĩ số - Gv nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu bài học Đội hình nhận lớp : * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * CH GV Đội hình khởi động: * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * CH GV - Gọi 2 em lên làm giáo viên nhận xét cho điểm./ Giáo án thể dục 9 - Trần Đức Chuyền 1 Nội dung LVĐ Phơng pháp tổ chức II. PHầN cơ bản 1. Nhảy cao: - Ôn đá lăng trớc sau, đá lăng sang ngang - Đà 1 bớc giậm nhảy đá lăng , chạy đà chính diện giậm nhảy co chân qua xa. - Trò chơi lò cò tiếp sức: 2. Ném bóng: - Ôn một số động tác, bài tập bổ trợ kỹ thuật. - Tung bắt bóng bằng 2 tay - Tung bắt bóng trên cao Tung bắt bóng qua khôe chân. - Ném bóng trúng đích. 30 15 - 17 3-5 lần 13- 15 2 Lần - Giáo viên làm mẫu phân tích hớng dẫn học sinh tập luyện. Đội hình tập luyện: * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV - GV gọi học sinh thực hiện kỹ thuật củng cố luôn . - GV hớng dẫn, tổ chức học sinh chơi trò chơi. - GV làm mẫu, phân tích kỹ thuật, hớng dẫn hs tập luyện. Đội hình tập luyện: * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV ( 25-30m) * * * * * (HS nhặt bóng) - GV gọi học sinh thực hiện kỹ thuật củng cố luôn . III. phần kết thúc 1. Củng cố: Gọi 2 hs thực hiện kỹ thuật. 2. Tập bài thể dục hồi tĩnh 3. Nhận xét giờ học, ra bài tập về nhà : - Tập kỹ thuật tung bóng và ném bóng trúng đích . 5 2L x 8N - GV nhận xét KT, nhấn mạnh kiến thức trọng tâm của bài. - Chỉ huy hô lớp tập bài thể dục hồi tĩnh * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * CH GV - GV nhận xét ngắn gọn, ra bài tập về nhà ./. Giáo án thể dục 9 - Trần Đức Chuyền 2 Ngày soạn: 01/1/2011 Ngày dạy: 07/1/2011 Tiết: 38 Nhảy cao -ném bóng - Chạy bền A. Mục tiêu,yêu cầu - học sinh nắm, thực hiện đợc kỹ thuật: + Nhảy cao: Ôn đà lăng trớc, lăng sau, dá lăng sang ngang, đà một bớc giậm nhảy đá lăng, chạy đà chính diên- giậm nhảy co chân qua xa. + Ném bóng: Ôn cách cầm bóng, t thế đứng chuẩn bị, kỹ thuật chạy đà. - Học sinh nghiêm túc tích cực tập luyên. B. chuẩn bị của thầy, trò - Thầy: Cột , xà, còi, bóng. - Học sinh: giầytập, sân bãi - Địa điểm: Sân trờng. C. Nội dung, phơng pháp Nội dung Lvđ Phơng pháp - tổ chức I. PHầN mở đầu 1. Nhận lớp: -Kiểm tra sĩ số, ổn định tổ chức -Kiểm tra cơ sở vật chất, sức khoẻ học sinh 2. Khởi động: - KĐ chung:xoay các khớp, tập bài thể dục tay không,ép dọc, ép ngang - KĐ chuyên môn:chạy bớc nhỏ, nâng cao đùi, lăng sau gót chạm mông 3. Kiểm tra bài cũ: Thực hiện kỹ thuật 1 bớc đà giậm nhảy đá lăng. 8-10 2 4-6 2l x 8N 2 - Chỉ huy tập trung lớp, báo cáo sĩ số - Gv nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu bài học Đội hình nhận lớp : * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * CH GV Đội hình khởi động: * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * CH GV - Gọi 2 em lên làm giáo viên nhận xét cho điểm./ Giáo án thể dục 9 - Trần Đức Chuyền 3 Nội dung LVĐ Phơng pháp - tổ chức II. PHầN cơ bản 1. Nhảy cao: - Ôn đá lăng trớc sau, đá lăng sang ngang - Đà 1 bớc giậm nhảy đá lăng. - Trò chơi: Lò cò tiếp sức 2. Ném bóng: - Ôn một số động tác, bài tập bổ trợ kỹ thuật. - Ôn tập cách cầm bóng, t thế đứng chuẩn bị, kỹ thuật chạy đà. 3. Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên nam 800m, nữ 500m. 28-30 13- 15 3-5 lần 10 2 Lần 5 - 7 - Giáo viên làm mẫu phân tích hớng dẫn học sinh tập luyện. Đội hình tập luyện: * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV - GV gọi học sinh thực hiện kỹ thuật củng cố luôn . - GV hớng dẫn, tổ chức học sinh chơI trò chơi. - GV làm mẫu, phân tích kỹ thuật, hớng dẫn hs tập luyện. Đội hình tập luyện: * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV ( 25-30m) * * * * *(HS nhặt bóng) - GV gọi học sinh thực hiện kỹ thuật củng cố luôn . - Chạy theo hàng, nam chạy trớc, nữ chạy sau. III. phần kết thúc 1. Củng cố: Gọi 2 hs thực hiện kỹ thuật. 2. Tập bài thể dục hồi tĩnh 3. Nhận xét giờ học, ra bài tập về nhà : - Tập kỹ thuật tung bóng và ném bóng trúng đích . 5 2L x 8N - GV nhận xét KT, nhấn mạnh kiến thức trọng tâm của bài. - Chỉ huy hô lớp tập bài thể dục hồi tĩnh * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * CH GV - GV nhận xét ngắn gọn, ra bài tập về nhà ./. Giáo án thể dục 9 - Trần Đức Chuyền 4 Ngày soạn: 10/01/2013 Ngày dạy: 15/01/2013 Tiết: 39 Nhảy cao - ném bóng A. Mục tiêu,yêu cầu 1. Nhảy cao: + Kiến thức: Biết cách thực hiện một số bài tập bổ trợ kỹ thuật, học giai đoạn chạy đà. + Kỹ năng: Thực hiện đúng động tác bổ trợ, cơ bản đúng các giai đoạn KT 2. Ném bóng : + Kiến thức: Biết cách thực hiện bài tập bổ trợ KT, KT chạy đà ném bóng xa .+ Kỹ năng: Thực hiện đúng động tác bổ trợ, cơ bản đúng KT chạy đà ném bóng xa + Thái độ: Rèn cho học sinh có ý thức tự giác tích cực luyện tập B. chuẩn bị của giáo viên và học sinh 1. Giáo viên: Cột , xà, còi, bóng. 2. Học sinh: giầytập, sân bãi 3. Địa điểm: Sân trờng. C. Nội dung, phơng pháp Nội dung Lvđ Phơng pháp - tổ chức I. PHầN mở đầu 1. Nhận lớp: -Kiểm tra sĩ số, ổn định tổ chức -Kiểm tra cơ sở vật chất, sức khoẻ học sinh 2. Khởi động: - KĐ chung:xoay các khớp, tập bài thể dục tay không,ép dọc, ép ngang - KĐ chuyên môn:chạy bớc nhỏ, nâng cao đùi, lăng sau gót chạm mông 3. Kiểm tra bài cũ: Thực hiện kỹ thuật 1 bớc đà giậm nhảy đá lăng. 8-10 2 4-6 2l x 8N 2 - Chỉ huy tập trung lớp, báo cáo sĩ số - Gv nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu bài học Đội hình nhận lớp : * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * CH GV Đội hình khởi động: * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * CH GV - Gọi 2 em lên làm giáo viên nhận xét cho điểm./. Giáo án thể dục 9 - Trần Đức Chuyền 5 Nội dung LVĐ Phơng pháp - tổ chức II. PHầN cơ bản 1. Nhảy cao: - Ôn đá lăng trớc sau, đá lăng sang ngang, đà 1 bớc giậm nhảy đá lăng , chạy đà chính diện giậm nhảy co chân qua xa. - Học giai đoạn chạy đà: Đo đà, điều chỉnh đà đặt chân vào điểm giậm nhảy. Chú ý: Đo đà 2 bớc bình thờng bằng một bớc đà, đo ngợc với hớng chạy đà. 2. Ném bóng: - Ôn một số động tác, bài tập bổ trợ kỹ thuật. - Ôn tập cách cầm bóng, t thế đứng chuẩn bị, kỹ thuật chạy đà. 28-30 15 - 17 3-5 lần 13- 15 2 Lần - GV làm mẫu, phân tích kỹ thuật, hớng dẫn hs ôn tập, tập luyện kỹ thuật. * * * * * * * * * * Cát * * * GV * * * * * * * - GV gọi học sinh thực hiện kỹ thuật củng cố luôn . - GV làm mẫu, phân tích kỹ thuật, hớng dẫn hs tập luyện. Đội hình tập luyện: * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV ( 25-30m) * * * * * (HS nhặt bóng) - GV gọi học sinh thực hiện kỹ thuật củng cố luôn . - III. phần kết thúc 1. Củng cố: Gọi 2 hs thực hiện kỹ thuật. 2. Tập bài thể dục hồi tĩnh 3. Hớng dẫn - Dặn dò - Tập kỹ thuật tung bóng và ném bóng trúng đích . 5 2L x 8N - GV nhận xét KT, nhấn mạnh kiến thức trọng tâm của bài. - Chỉ huy hô lớp tập bài thể dục hồi tĩnh * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * CH GV - GV nhận xét ngắn gọn, ra bài tập về nhà ./. Giáo án thể dục 9 - Trần Đức Chuyền 6 Ngày soạn: 10/01/2013 Ngày dạy: 17/01/2013 Tiết: 40 Nhảy cao - ném bóng - Chạy bền A. Mục tiêu,yêu cầu 1. Nhảy cao: + Kiến thức: Biết cách thực hiện đá lăng trớc, lăng sau, dá lăng sang ngang, đà một bớc giậm nhảy đá lăng, chạy đà chính diên- giậm nhảy co chân qua xa. + Kỹ năng: Thực hiện cơ bản đúng các bài tập trên 2. Ném bóng: + Kiến thức: Biết cách thực hiện cầm bóng, t thế đứng chuẩn bị, kỹ thuật chạy đà. + Kỹ năng: Thực hiện đúng cầm bóng, t thế chuẩn bị. Cơ bản đúng kỹ thuật chạy đà. + Thái độ: Rèn cho học sinh có ý thực tự giác tích cực, tác phong nhanh nhẹn. B. chuẩn bị của giáo viên và học sinh 1. Giáo viên: Cột , xà, còi, bóng. 2. Học sinh: giầytập, sân bãi 3. Địa điểm: Sân trờng. C. Nội dung, phơng pháp Nội dung Lvđ Phơng pháp - tổ chức I. PHầN mở đầu 1. Nhận lớp: -Kiểm tra sĩ số, ổn định tổ chức -Kiểm tra cơ sở vật chất, sức khoẻ học sinh 2. Khởi động: - KĐ chung:xoay các khớp, tập bài thể dục tay không,ép dọc, ép ngang - KĐ chuyên môn:chạy bớc nhỏ, nâng cao đùi, lăng sau gót chạm mông 3. Kiểm tra bài cũ: Thực hiện kỹ thuật 1 bớc đà giậm nhảy đá lăng. 8-10 2 4-6 2l x 8N 2 - Chỉ huy tập trung lớp, báo cáo sĩ số - Gv nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu bài học Đội hình nhận lớp : * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * CH GV Đội hình khởi động: * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * CH GV - Gọi 2 em lên làm giáo viên nhận xét cho điểm./ Giáo án thể dục 9 - Trần Đức Chuyền 7 Nội dung LVĐ Phơng pháp - tổ chức II. PHầN cơ bản 1. Nhảy cao: - Ôn giai đoạn chạy đà(đo dà, chỉnh đà,đặt chân vào điểm giập nhảy) - Học giai đoạn giậm nhảy và phối hợp chạy đà giậm nhảy. 2. Ném bóng: - Ôn một số động tác, bài tập bổ trợ kỹ thuật. - Ôn tập cách cầm bóng, t thế đứng chuẩn bị, kỹ thuật chạy đà. 3. Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên nam 800m, nữ 500m. 28-30 13- 15 3-5 lần 10 2 Lần 5 - 7 - GV làm mẫu, phân tích kỹ thuật, h- ớng dẫn hs ôn tập, tập luyện kỹ thuật. Đội hình tập luyện: * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV - GV gọi học sinh thực hiện kỹ thuật củng cố luôn . - GV làm mẫu, phân tích kỹ thuật, h- ớng dẫn hs tập luyện. Đội hình tập luyện: * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV ( 25-30m) * * * * * (HS nhặt bóng) - GV gọi học sinh thực hiện kỹ thuật củng cố luôn . - Chạy theo hàng, nam chạy trớc, nữ chạy sau. III. phần kết thúc 1. Củng cố: Gọi 2 hs thực hiện kỹ thuật. 2. Tập bài thể dục hồi tĩnh 3. Hớng dẫn - Dặn dò - Tập kỹ thuật tung bóng và ném bóng trúng đích . 5 2L x 8N - GV nhận xét KT, nhấn mạnh kiến thức trọng tâm của bài. - Chỉ huy hô lớp tập bài thể dục hồi tĩnh * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * CH GV - GV nhận xét ngắn gọn, ra bài tập về nhà ./. Giáo án thể dục 9 - Trần Đức Chuyền 8 Ngày soạn: 19/01/2013 Ngày dạy: 22 /01/2013 Tiết: 41 Nhảy cao - ném bóng A. Mục tiêu,yêu cầu 1. Nhảy cao: + Kiến thức: Biết cách thực hiện một số bài tập bổ trợ kỹ thuật, học chạy đà giậm nhảy co chân qua xà. + Kỹ năng: Thực hiện đúng bài tập bổ trợ, cơ bản đúng chạy đà giậm nhảy co chân qua xà 2. Ném bóng: + Kiến thức: Biết cách thực hiện số bài tập bổ trợ kỹ thuật, học 4 bớc đà chéo ném bóng xa. + Kỹ năng: Thực hiện cơ bản đúng KT ném bóng xa có đà. * Thái độ: Rèn cho H/S có ý thức tự giác, tích cực, tác phong nhanh nhẹn. B. chuẩn bị của g/v và h/s 1. Giáo viên: Cột , xà, còi, bóng. 2. Học sinh : giầytập, sân bãi 3. Địa điểm : Sân trờng. C. Nội dung, phơng pháp Nội dung Lvđ Phơng pháp - tổ chức I. PHầN mở đầu 1. Nhận lớp: -Kiểm tra sĩ số, ổn định tổ chức -Kiểm tra cơ sở vật chất, sức khoẻ học sinh 2. Khởi động: - KĐ chung:xoay các khớp, tập bài thể dục tay không,ép dọc, ép ngang - KĐ chuyên môn:chạy bớc nhỏ, nâng cao đùi, lăng sau gót chạm mông 3. Kiểm tra bài cũ: Thực hiện kỹ thuật chạy đà giậm nhảy đá lăng. 8-10 2 4-6 2l x 8N 2 - Chỉ huy tập trung lớp, báo cáo sĩ số - Gv nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu bài học Đội hình nhận lớp : * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * CH GV Đội hình khởi động: * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * CH GV - Gọi 2 em lên làm giáo viên nhận xét cho điểm./. Giáo án thể dục 9 - Trần Đức Chuyền 9 Nội dung LVĐ Phơng pháp - tổ chức II. PHầN cơ bản 1. Nhảy cao: - Ôn đá lăng trớc sau, đá lăng sang ngang, đà 1 bớc giậm nhảy đá lăng , chạy đà chính diện giậm nhảy co chân qua xa. - Học chạy đà chính diện giậm nhảy co chân qua xà. Chú ý: chạy đà 5- 7 bớc đến điểm giậm nhảy giậm mạnh co chân giậm qua xà, chân lăng đa thẳng qua xà. 2. Ném bóng: - Ôn một số động tác, bài tập bổ trợ kỹ thuật. - Ôn tập 4 bớc đà chéo về t thế ra sức cuối cùng ném bóng xa. Chú ý: T thế cuối cùng than ngời tạo thành hình cánh cung, khi ném bóng dùng lực của cánh tay, cổ tay. 28-30 15 - 17 3-5 lần 13- 15 2 Lần - GV làm mẫu, phân tích kỹ thuật, hớng dẫn hs ôn tập, tập luyện kỹ thuật. * * * * * * * * * * Cát * * * GV * * * * * * * - GV gọi học sinh thực hiện kỹ thuật củng cố luôn . - GV làm mẫu, phân tích kỹ thuật, hớng dẫn hs tập luyện. Đội hình tập luyện: * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV ( 25-30m) * * * * * (HS nhặt bóng) - GV gọi học sinh thực hiện kỹ thuật củng cố luôn . III. phần kết thúc 1. Củng cố: Gọi 2 hs thực hiện kỹ thuật. 2. Tập bài thể dục hồi tĩnh 3. Hớng dẫn - dặn dò: - Tập kỹ thuật tung bóng và ném bóng trúng đích . 5 2L x 8N - GV nhận xét KT, nhấn mạnh kiến thức trọng tâm của bài. - Chỉ huy hô lớp tập bài thể dục hồi tĩnh * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * CH GV - GV nhận xét ngắn gọn, ra bài tập về nhà ./. Giáo án thể dục 9 - Trần Đức Chuyền 10 [...]... trợ kỹ thuật, phát triển thể lực ; luyện tập hoàn thiện kỹ thuật nhảy cao bớc qua + Kỹ năng: Thực hiện đúng động tác bổ trợ, cơ bản đúng kỹ thuật nhảy cao 2 Ném bóng: + Kiến thức: Biết cách thực hiện một số bài tập bổ trợ kỹ thuật, hoàn thiện kỹ thuật ném bóng + Kỹ năng: Thực hiện đúng đọng tác bổ trợ, cơ bản đúng kỹ thuật ném bóng xa * Rèn cho học sinh có ý thức tự giác, tích cực tập luyên B chuẩn. .. Nhảy cao: + Kiến thức: Biết cách thực hiện một số bài tập bổ trợ kỹ thuật, phát triển sức mạnh, hoàn thiện kỹ thuật nhảy cao kiểu bớc qua + Kỹ năng: Thực hiện đúng ĐT bổ trợ, cơ bản đúng KT nhảy cao 2 Ném bóng: + Kiến thức: Biết cách thực hiện một số bài tập bổ trợ kỹ thuật, hoàn thiện kỹ thuật ném bóng + Kỹ năng: Thực hiện đúng ĐT bổ trợ, cơ bản đúng KT ném bóng xa có đà 3 Chạy bền: + Kiến thức: Biết... cao: + Kiến tjức: Biết cách thực hiện một số bài tập bổ trợ kỹ thuật, phát triển thể lực ; hoàn thiện kỹ thuật nhảy cao bớc qua + Kỹ năng: Thực hiện đúng ĐT bổ trợ, cơ bản đúng KT nhảy cao kiểu bớc qua 2 Ném bóng: + Kiến thức: Biết cách thực hiện một số bài tập bổ trợ kỹ thuật, hoàn thiện kỹ thuật ném bóng + Kỹ năng: Thực hiện đúng ĐT bổ trợ, cơ bản đúng KT ném bóng xa có đà 3 Chạy bền: + Kiến thức: ... trợ kỹ thuật, phát triển thể lực ; luyện tập hoàn thiện kỹ thuật nhảy cao bớc qua + Kỹ năng: Thực hiện đúng ĐT bổ trợ, cơ bản đúng KT nhảy cao 2 Ném bóng: + Kiến thức: Biết cách thực hiện một số bài tập bổ trợ kỹ thuật, hoàn thiện kỹ thuật ném bóng + Kỹ năng: Thực hiện đúng ĐT bổ trợ, cơ bản đúng KT ném bóng xa có đà * Thái độ: Rèn cho học sinh có ý thức tự giác, tích cực tập luyên B chuẩn bị của giáo. .. xét KT, nhấn mạnh kiến III phần kết thúc 5 thức trọng tâm của bài 1 Củng cố: Gọi 2 hs thực hiện kỹ - Chỉ huy hô lớp tập bài thể dục hồi thuật 2L x 8N tĩnh 2 Tập bài thể dục hồi tĩnh * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * CH 3 Hớng dẫn- dặn dò: GV - Tập kỹ thuật tung bóng và ném - GV nhận xét ngắn gọn, ra bài tập bóng trúng đích về nhà / 12 Giáo án thể dục 9 - Trần Đức Chuyền... Kiến thức: Biết cách thực hiện một số bài tập bổ trợ kỹ thuật, phát triển thể lực ; hoàn thiện kỹ thuật nhảy cao bớc qua + Kỹ năng: Thực hiện đúng ĐT bổ trợ, cơ bản đúng KT nhảy cao kiểu bớc qua 2 Ném bóng: + Kiến thức: Biết cách thực hiện một số bài tập bổ trợ kỹ thuật, hoàn thiện kỹ thuật ném bóng xa có đà + Kỹ năng: Thực hiện đúng ĐT bổ trợ, cơ bản đúng KT ném bóng xa có đà 3 Chạy bền: + Kiến thức: ... tập bổ trợ kỹ thuật, hoàn thiện kỹ thuật nhảy cao kiểu bớc qua + Kỹ năng: Thực hiện đúng ĐT bổ trợ, cơ bản đúng KT nhảy cao kiểu bớc qua 2 Ném bóng: + Kiến thức: Biết cách thực hiện một số bài tập bổ trợ kỹ thuật, hoàn thiện kỹ thuật ném bóng xa có đà + Kỹ năng: Thực hiện đúng ĐT bổ trợ, cơ bản đúng KT ném bóng xa có đà * Rèn cho học sinh có ý thức tự giác, ttích cực tập luyên B chuẩn bị của giáo viên... thực hiện kỹ thuật củng cố luôn - Học sinh chạy theo hàng nam chạy trớc, nữ chạy sau - GV nhận xét KT, nhấn mạnh kiến thức trọng tâm của bài - Chỉ huy hô lớp tập bài thể dục hồi 2L x 8N tĩnh * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * CH GV - GV nhận xét ngắn gọn, ra bài tập về nhà / Ngày soạn: 02/2/2013 24 Giáo án thể dục 9 - Trần Đức Chuyền Ngày dạy: 28/2/2013 Tiết: 49 Nhảy cao... mạnh kiến thức trọng tâm của bài 2L x 8N - Chỉ huy hô lớp tập bài thể dục hồi tĩnh * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 3 Hớng dẫn - dặn dò: * CH - Tập kỹ thuật giậm nhảy đá lăng GV - GV nhận xét ngắn gọn, ra bài tập về nhà / 26 Giáo án thể dục 9 - Trần Đức Chuyền Ngày soạn:1/ 03/2013 Ngày dạy: 5/03/2013 Tiết: 50 Nhảy cao - ném bóng A Mục tiêu, yêu cầu 1 Nhảy cao: + Kiến thức: ... tiêu,yêu cầu 1 Nhảy cao: + Kiến thức: Biết cách thực hiện một số bài tập bổ trợ kỹ thuật, học phối hợp 4 giai đoạn của kỹ thuật nhảy cao kiểu bớc qua, giới thiệu luật điền kinh + Kỹ năng: Thực hiện đúng động tác bổ trợ, cơ bản đúng kỹ thuật nhảy cao kiểu bớc qua 2 Ném bóng: + Kiến thức: Biết cách thực hiện một số bài tập bổ trợ kỹ thuật, hoàn thiện kỹ thuật ném bóng xa có đà + Kỹ năng: Thực hiện đúng ĐT