... dùng đậu xanh để chế biến được nhiều món như canh, chè, cháo, làm bánh, xay thành bột để nấu. Nước chè xanh Nhiệt độ cao trong những ngày hè nóng bức luôn làm chúng ta khát những cốc nước mát ... đang bị nóng bỗng dưng thay đổi đột ngột bởi nguồn nước mát lạnh sẽ làm cho các cơ quan tiêu hóa phản ứng không kịp, dễ dẫn đến các bệnh tiêu chảy, đau bụng, đầy hơi, đồng thời một lượng lớn nước ... Đậu xanh Đậu xanh có vị ngọt, bổ khí, mát gan, lợi tiểu, giải độc. Đặc biệt, ăn đậu xanh vào mùahè tránh cho cơ thể bị nóng trong người, loại bỏ được độc tố ra khỏi cơ thể nhanh, và...
... li$u:(D**!(0-*3(0E:(49%:F(G(02>HThực đơn món ngon cảtuần cho bạn. Ngoài những món luộc dễăn trong mùahè thì bạn cũng nên kèm vào thực đơn cácmón tôm rang, gà chiên hay hến xào để cả nhà ... d6e91#@"JF/7<5!"!5'a"!T(a<<e@6!_!'(af"!<5"Y<gJE5'(h@6J<Ub<'i!]+!g!>2:6j_!J!>'(a9=@<<!>`L/#<<'R@:!_#<P(-+/Y<!<5'8 món luộc thanh mát dễ ăn cho mùa hè. Trời nóng như thiêu như đốt, làm những món luộc vừa nhanh vừa dễ 'nuốt' là hợp lý nhất.1. Thịt ... 'oA/`^!>U13<]=7nL77N'Cách làm khoquẹt để chấmrau củ luộc Mónăn dân dã của người miền Tây có vị đậm đà, chấm cùng rau luộc hay cơm cháy thì ngon miễn chê, ăn mãi chẳng thấy ngán.m57/L&<e563=<'Nguyên...
... lúc sáng sớm khi bụng đói. Mónăn có tác dụng tiêu viêm, chống dị ứng, làm nhuận, bổ da. Rất thích hợp dùng cho trẻ nhỏ. Món ăn phòng viêm da mùahè ... người bệnh nên ăn thường xuyên trong các ngày hè. Sau đây là vài mónăn thuốc dùng có lợi cho việc phòng, chữa bệnh viêm da. Cháo lá sen: Lá sen nửa tàu, cho cùng gạo nấu thành cháo ăn trong ngày. ... Mùa hè cần dùng các thức ăn có tác dụng khử thử, lợi thấp, thanh hỏa, sinh tân, như các loại rau cải dầu, rau cần, rau chân vịt, mướp đắng, dưa chuột, bí đao, ngó sen tươi, măng Thông...
... năm. Hãy thử các loại trái cây ít thông dụng đểăn vặt. Kiwi, xoài, đu đủ, quả lựu cung cấp dinh dưỡng và hương vị khác nhau. Ngũ cốc Các mónănvặt có lợi cho sức khỏe Các mónănvặt cung cấp ... giữa các bữa ăn, ổn định lượng đường trong máu. Cácmónănvặt không nhất thiết phải là khoai tây chiên, các loại snack mà còn là trái cây, rau quả, sản phẩm sữa và ngũ cốc. Món ănvặt lành ... bát dâu tây tươi có thể trở thành mónănvặt cho bạn. Kết hợp các loại trái cây, như lát táo trộn lẫn với lê hoặc trái cây nướng vào mùa đông. Dưa hấu ăn theo mùa, trong khi nhiều loại trái cây...
... thức ăn động vật như thịt thỏ, thịt vịt, cá mực đều là các loại có tác dụng thanh nhiệt sinh tân mọi người nhất là người bệnh nên ăn thường xuyên trong các ngày hè. Sau đây là vài mónăn thuốc ... trong ngày sẽ làm bệnh giảm, bớt ngứa. Chè hồng táo: Hồng táo 20 quả, ngân nhĩ 10g, trúc diệp 5g, đường phèn vừa đủ. Cho tất cả vào nấu thành chè, ngày 1 lần ăn. Chè hồng táo làm mát huyết, ... quả, cho vào bát đánh tan, đổ mật ong nấu cùng. Ngày ăn 1 lần vào lúc sáng sớm khi bụng đói. Mónăn có tác dụng tiêu viêm, chống dị ứng, làm nhuận, bổ da. Rất thích hợp dùng cho trẻ nhỏ. ...
... tốt. Các MónĂnVặt Có Lợi Cho Sức Khỏe Các mónănvặt cung cấp dinh dưỡng giữa các bữa ăn, ổn định lượng đường trong máu. Các món ănvặt không nhất thiết phải là khoai tây chiên, các loại ... thử các loại trái cây ít thông dụng đểăn vặt. Kiwi, xoài, đu đủ, quả lựu cung cấp dinh dưỡng và hương vị khác nhau. Nguồn ảnh: eatbetterlivericher.com Các đồ ăn nhẹ khác Khi thèm ăn, ... bát dâu tây tươi có thể trở thành mónănvặt cho bạn. Kết hợp các loại trái cây, như lát táo trộn lẫn với lê hoặc trái cây nướng vào mùa đông. Dưa hấu ăn theo mùa, trong khi nhiều loại trái cây...
... Ăn ngày 1 lần, có thể ăn với cơm. Chè nhị đậu: đậu đen 30g, đậu xanh 30g, đường phèn 30g. Đậu đen, đậu xanh để cả vỏ vo sạch, cho vào nồi thêm nước vừa đủ, ninh cho thật nhừ, cho đường phèn ... cho đường phèn vào quấy đều, chè sôi lại là được, chia làm 2 lần ăn trong ngày. Cần ăn liền 2 – 3 ngày. Thịt gà hấp lá sen Cháo củ súng: củ súng 40g, đường phèn 20g. Củ súng bỏ vỏ lấy phần ... chia phần thịt gà trên thành 4 phần, gói vào lá sen đem hấp cách thuỷ, khi chín chia làm 2 lần ăn trong ngày. Cần ăn liền 3 – 4 ngày (khi ăn bỏ lá sen). Nước bí xanh: bí xanh 150g, lá sen to...
... Cách nấu đơn giản cácmón cháo ngon, mát Đối với cácmón cháo mùa hè, ngoài gạo ra, các thực phẩm phối thuộc phải có tính thanh nhiệt và ... thủy, giải khát; rất thích hợp với người bị cao huyết áp, rối loạn lipid máu, thiểu năng tuần hoàn não trong mùa hè. Bài 6: Bạch linh tán bột 20g, đậu đỏ 50g, ý dĩ 20g Đậu đỏ rửa sạch, ngâm ... thích hợp cho những người bị bệnh gan mật, rối loạn tiêu hóa, viêm đại tràng mạn tính, biếng ăn trong mùa hè. Bài 7: Đậu ván trắng tươi (bạch biển đậu) 120g (nếu dùng khô thì 60g), gạo tẻ 100g,...
... bán ở các chợ. Cá nhỏ khó làm sạch ruột, vì vậy nguy cơ nhiễm trùng đường ruột tăng lên. Lá giang kháng khuẩn, phối hợp cá chốt với lá giang sẽ không bị tiêu chảy. Người dân thích ăn cá chốt ... nhỏ nhưng thịt cá săn và ngọt. Cá lòng tong cũng ngọt không kém. Hai loại cá này ngon và ít dị ứng hơn cá biển. Ăn lá giang để kháng khuẩn Nông dân ra đồng làm ruộng, ăn canh chua lá giang ... khó giữ vệ sinh, dễ nhiễm khuẩn. Lá giang có tính kháng khuẩn. Điều cần biết là tránh nấu canh chua trong nồi nhôm. Nếu dùng nồi nhôm, phải nấu nhanh và ăn ngay. Chất chua ănmòn nhôm, nồng...