phương pháp tập luyện nhằm nâng cao thành tích chạy 100m cho đội tuyển của

skkn phương pháp tập luyện nhằm nâng cao thành tích chạy 100m cho đội tuyển của trường tham gia hội khỏe phù đổng cấp huyện

... việt hoàn toàn có khả nâng cao thành tích chạy 100m Phương pháp tập luyện nhằm nâng cao thành tích chạy 100m cho đội tuyển trường tham gia hội khỏe Phù Đổng cấp Huyện 13 Trường THCS Thị Trấn ... thấy việc tập luyện TDTT quyền lợi nghĩa vụ học sinh nhà trường xã hội Phương pháp tập luyện nhằm nâng cao thành tích chạy 100m cho đội tuyển trường tham gia hội khỏe Phù Đổng cấp Huyện Trường ... chơi cho học sinh chơi) - Đứng chỗ tập đánh tay lần - Chạy nhanh 100m (2 lần) Phương pháp tập luyện nhằm nâng cao thành tích chạy 100m cho đội tuyển trường tham gia hội khỏe Phù Đổng cấp Huyện ...

17
812
0

skkn đổi mới phương pháp tập luyện để nâng cao thành tích chạy ngắn cho hs

Danh mục: Thể dục

... Phương pháp tập luyện để nâng cao thành tích chạy ngắn cho HS nam lớp 10 thành tích tăng cao rõ rệt so với nhóm đối chứng Từ kết chứng tỏ việc áp dụng hệ thống phương pháp tập để nâng cao thành tích ... giảng dạy để nâng cao thành tích chạy ngắn 2.GIAI ĐOẠN Phương pháp thực nghiệm sư phạm Để kiểm nghiệm phương pháp tập luyện hệ thống tập nhằm phát triển sức mạnh tốc độ nâng cao thành tích tiến ... khẳng định so với tập thể học sinh Từ sở nên chọn đề tài là: “ Đổi phương pháp tập luyện để nâng cao thành tích môn chạy ngắn cho học sinh nam lớp 10” Để nâng cao thành tích đạt hiệu cao dạy II.MỤC...

11
1,369
8

SKKN đổi mới phương pháp tập luyện để nâng cao thành tích chạy ngắn cho học sinh lớp 10 THPT

Danh mục: Giáo dục học

... giảng dạy để nâng cao thành tích chạy ngắn 2.GIAI ĐOẠN Phương pháp thực nghiệm sư phạm Để kiểm nghiệm phương pháp tập luyện hệ thống tập nhằm phát triển sức mạnh tốc độ nâng cao thành tích tiến ... Đổi Phương pháp tập luyện để nâng cao thành tích chạy ngắn cho học sinh lớp 10 THPT - Chạy 50 -100m xuất phát thấp với toàn kỹ thuật (từ 80-100% sức mạnh tối đa) - Chạy 100m với toàn kỹ thuật * PHƯƠNG ... khỏe mạnh khéo léo tâm lý muốn khẳng định so với tập thể học sinh Từ sở nên chọn đề tài là: “ Đổi phương pháp tập luyện để nâng cao thành tích môn chạy ngắn cho học sinh lớp 10” Để nâng cao thành...

13
3,180
19

ĐỔI MỚI PHƯƠNG PHÁP TẬP LUYỆN ĐỂ NÂNG CAO THÀNH TÍCH CHẠY NGẮN CHO HS LỚP 4 VÀ 5

Danh mục: Giáo dục học

... Đổi Phương pháp tập luyện để nâng cao thành tích chạy ngắn cho học sinh lớp 4,5 SÁNG KIẾN KINH NGHIỆM TÊN ĐỀ TÀI: ĐỔI MỚI PHƯƠNG PHÁP TẬP LUYỆN ĐỂ NÂNG CAO THÀNH TÍCH CHẠY NGẮN CHO HS LỚP ... Đổi Phương pháp tập luyện để nâng cao thành tích chạy ngắn cho học sinh lớp 4,5 Dựa kết nghiên cứu việc vận dụng phương pháp môn chạy cự ly ngắn phát huy tính tích cực Đã phối hợp phương pháp, phương ... đề tài là: “ Đổi phương pháp tập luyện để nâng cao thành tích môn chạy ngắn cho học sinh tiểu học tốt học sinh lớp 4-5 ” Để nâng cao thành tích đạt hiệu cao dạy II/ THỰC TRẠNG CỦA VẤN ĐỀ 1/ Điều...

9
509
1

skkn đổi mới phương pháp tập luyện để nâng cao thành tích chạy ngắn cho học sinh THCS

Danh mục: Giáo dục học

... giảng dạy để nâng cao thành tích chạy ngắn 2.GIAI ĐOẠN Phương pháp thực nghiệm sư phạm Để kiểm nghiệm phương pháp tập luyện hệ thống tập nhằm phát triển sức mạnh tốc độ nâng cao thành tích tiến ... khẳng định so với tập thể học sinh Từ sở nên chọn đề tài là: “ Đổi phương pháp tập luyện để nâng cao thành tích môn chạy ngắn cho học sinh THCS” Để nâng cao thành tích đạt hiệu cao dạy II.MỤC ĐÍCH ... dụng đổi phương pháp tập luyện để nâng cao thành tích môn chạy ngắn cho nhóm thực nghiệm với việc áp dụng tập phát triển tốc độ, phát triển sức nhanh, tăng dần lượng vận động, phù hợp thành tích...

13
731
0

SKKN thể dục lựa chọn bài tập thể dục nâng cao thành tích chạy 100m cho đội tuyển

Danh mục: Giáo dục học

... hiệu tập phát triển thể lực chuyên môn nhằm nâng cao thành tích cho nam VĐV đội tuyển trường THPT … 2.3 Phương pháp nghiên cứu Để giải nhiệm vụ nghiên cứu đề tài sử dụng phương pháp sau: 2.3.1 Phương ... không tốt cho việc nâng cao thành tích chạy 100m Tố chất sức mạnh có ý nghĩa việc sử dụng lực thực động tác đạp sau VĐV môn chạy Qua nghiên cứu cho thấy thành tích môn chạy nói chung chạy 100m nói ... huấn luyện Qua đúc kết từ huấn luyện cho thấy: huấn luyện giai đoạn đầu làm sở, tảng cho giai đoạn sau, song muốn nâng cao thành tích môn điền kinh nói chung chạy 100m nói riêng phải sử dụng tập...

16
408
0

skkn:Một số phương pháp tập luyện nhằm nâng cao thành tích môn nhảy xa cho học sinh nữ lớp 9 trường THCS Đồng Cương – Yên Lạc – Vĩnh Phúc

Danh mục: Giáo dục học

... phiên phương pháp tập luyện gây hứng thú cho học sinh, phát huy tính tích cực học sinh tập luyện nhảy xa * Các phương pháp tập luyện: - Làm mẫu kết hợp với giảng giải - Phân đoạn hoàn chỉnh - Luyện ... hình tập luyện lệnh Đưa điều thành nội dung thi đua cho tổ để em kiểm tra đánh giá lẫn Điều quan trọng tập luyện phải đảm bảo an toàn tập luyện Chính áp dụng phương pháp tập sau tuần tập luyện ... nghiÖm trường làm băn khoăn trăn trở làm để em trập luyện nội dung nhảy xa kiểu " Ngồi" có hiệu Chính lý chọn đề tài: "Một số phương pháp tập luyện nhằm nâng cao thành tích môn nhảy xa cho học...

21
4,560
5

Một số phương pháp tập luyện nhằm nâng cao thành tích môn nhảy xa cho học sinh nữ lớp 9

Danh mục: Giáo dục học

... lựa chọn phương pháp tập luyện phù hợp cho học sinh nữ lớp nhà trường làm băn khoăn trăn trở Từ lý mạnh dạn chọn đề tài: “Một số phương pháp tập luyện nhằm nâng cao thành tích môn nhảy xa cho học ... hành, tạo cho em tính hứng thú học tập, từ thực kỹ thuật động tác, thành tích nâng cao Phương pháp sử dụng công nghệ thông tin giảng dạy phương tiện để đạt hiệu học tập cao * Phương pháp tập luyện ... viên em nhà tập luyện Vì điều kiện nhà sân bãi tập luyện nên em tập tập bổ trợ kỹ thuật tập thể lực giáo viên đề Trong dạy áp dụng luân phiên phương pháp tập luyện, đặc biệt phương pháp trò chơi,...

12
1,167
1

SKKN Một số phương pháp tập luyện nhằm nâng cao thành tích môn nhảy xa cho học sinh nữ lớp 9

Danh mục: Giáo dục học

... lựa chọn phương pháp tập luyện phù hợp cho học sinh nữ lớp nhà trường làm băn khoăn trăn trở Từ lý mạnh dạn chọn đề tài: “Một số phương pháp tập luyện nhằm nâng cao thành tích môn nhảy xa cho học ... hành, tạo cho em tính hứng thú học tập, từ thực kỹ thuật động tác, thành tích nâng cao Phương pháp sử dụng công nghệ thông tin giảng dạy phương tiện để đạt hiệu học tập cao * Phương pháp tập luyện ... viên em nhà tập luyện Vì điều kiện nhà sân bãi tập luyện nên em tập tập bổ trợ kỹ thuật tập thể lực giáo viên đề Trong dạy áp dụng luân phiên phương pháp tập luyện, đặc biệt phương pháp trò chơi,...

16
2,325
24

Một số phương pháp tập luyện nhằm nâng cao thành tích môn chạy Tiếp sức 4x25m cho HS lớp 5 Trường Tiểu học Nga Mỹ Nga Sơn Thanh Hóa

Danh mục: Thể dục

... rút từ trước tập trung vào nghiên cứu nội dung So sánh hai phương pháp tập luyện, phương pháp tập luyện đối chứng phương pháp tập luyện thực nghiệm nhằm nâng cao thành tích môn chạy Tiếp sức ... dạy trường Tiểu học - Nga Mỹ - Nga Sơn thân mong muốn góp phần nâng cao hiệu giảng dạy huấn luyện cho học sinh, mạnh dạn cho đề tài: “Một số phương pháp tập luyện nhằm nâng cao thành tích môn chạy ... dụng tập thi đấu có cường độ vận động điều kiện gần giống thi đấu * Phương pháp tập luyện: - Phương pháp tập luyện kéo dài phương pháp tập luyện mà lượng vân động kéo dài quãng nghĩ, phương pháp...

12
1,160
1

SKKN đổi mới phương pháp tập luyện để nâng cao thành tích môn chạy ngắn cho học sinh nam lớp 10

Danh mục: Giáo dục học

... giảng dạy để nâng cao thành tích chạy ngắn 2.4.2.Giai đoạn Phương pháp thực nghiệm sư phạm Để kiểm nghiệm phương pháp tập luyện hệ thống tập nhằm phát triển sức mạnh tốc độ nâng cao thành tích tiến ... khẳng định so với tập thể học sinh Từ sở nên chọn đề tài là: “ Đổi phương pháp tập luyện để nâng cao thành tích môn chạy ngắn cho học sinh nam lớp 10” Để nâng cao thành tích đạt hiệu cao dạy GIẢI ... dụng đổi phương pháp tập luyện để nâng cao thành tích môn chạy ngắn cho nhóm thực nghiệm với việc áp dụng tập phát triển tốc độ, phát triển sức nhanh, tăng dần lượng vận động, phù hợp thành tích...

12
366
0

SKKN đổi mới phương pháp tập luyện để nâng cao thành tích môn chạy ngắn cho học sinh nam lớp 10

Danh mục: Mầm non - Tiểu học

... giảng dạy để nâng cao thành tích chạy ngắn 2.4.2.Giai đoạn Phƣơng pháp thực nghiệm sƣ phạm Để kiểm nghiệm phương pháp tập luyện hệ thống tập nhằm phát triển sức mạnh tốc độ nâng cao thành tích tiến ... khẳng định so với tập thể học sinh Từ sở nên chọn đề tài là: “ Đổi phƣơng pháp tập luyện để nâng cao thành tích môn chạy ngắn cho học sinh nam lớp 10” Để nâng cao thành tích đạt hiệu cao dạy 2 GIẢI ... dụng đổi phương pháp tập luyện để nâng cao thành tích môn chạy ngắn cho nhóm thực nghiệm với việc áp dụng tập phát triển tốc độ, phát triển sức nhanh, tăng dần lượng vận động, phù hợp thành tích...

12
529
0

Nghiên cứu lựa chọn các bài tập phát triển sức nhanh nhằm nâng cao thành tích chạy 100m cho nam học sinh khối 11 trường THPT phan đăng lưu yên thành nghệ an

Danh mục: Khoa học xã hội

... Chạy nâng cao đùi chỗ 10-15 Chạy đạp sau chuyển 20m Chạy nâng cao đùi di chuyển 20m Chạy 30m xuất phát cao Chạy 30m tốc độ cao Chạy 60m xuất phát cao Chạy 40m xuất phát cao Chạy 50m xuất phát cao ... chọn tập phát triển sức nhanh nhằm nâng cao thành tích chạy 100m cho nam học sinh trờng THPT Phan Đăng Lu Yên Thành Nghệ An 2.1.2 Nhiệm vụ Đánh giá hiệu tập phát triển sức nhanh nhằm nâng cao thành ... đạp sau di chuyển 20m Chạy nâng cao đùi di chuyển 20m Chạy 30m xuất phát cao Chạy 30m tốc độ cao Chạy đạp sau di chuyển 60m Chạy 60m xuất phát cao Chạy 100m xuất phát thấp Chạy đạp sau di chuyển...

35
2,222
20

Lựa chọn một số bài tập phát triển sức mạnh tốc độ nhằm nâng cao thành tích chạy 100m cho học sinh khối 11 trường THPT hậu lộc 2 thanh hóa luận văn tốt nghiệp đại học

Danh mục: Khoa học xã hội

... Tên tập Chạy nâng cao đùi chỗ 10” – 15’’ Chạy đạp sau di chuyển 20m Chạy 30m xuất phát cao Chạy nâng cao đùi di chuyển 20m Chạy 30m tốc độ cao Chạy đạp sau di chuyển 60m Chạy 50m xuất phát cao Chạy ... giảng dạy chạy 100m cho học sinh khối 11 trường THPT Hậu Lộc – Thanh Hóa - Mục tiêu 2: Lựa chọn số tập phát triển sức mạnh tốc độ nhằm nâng cao thành tích chạy 100m cho học sinh khối 11 trường THPT ... 20 STT Số Tuần 35 Tên tập Chạy nâng cao đùi chỗ 10” – 15” Chạy đạp sau di chuyển 20m Chạy nâng cao đùi 20m Chạy 30m xuất phát cao Chạy 30m tốc độ cao Chạy 60m xuất phát cao Bật nhảy đổi buổi...

53
2,192
7

Ứng dụng bài tập phát triển sức mạnh tốc độ nhằm nâng cao thành tích chạy 100m cho nữ đội tuyển điền kinh trường THPT Yên Lạc, Vĩnh Phúc

Danh mục: Khoa học xã hội

...

56
644
5

Lựa chọn và ứng dụng một số bài tập phát triển sức mạnh tốc độ nhằm nâng cao thành tích chạy 100m cho nữ đội tuyển điền kinh trường THPT Mỹ Lộc - Nam Định

Danh mục: Giáo dục học

... độ nhằm nâng cao thành tích chạy 100m tập sau: 26 Bảng 3.3 Thực trạng sử dụng tập phát triển sức mạnh tốc độ cho nữ VĐV chạy 100m đội tuyển Điền kinh trường THPT Mỹ Lộc Khối lượng TT Bài tập ... đội tuyển điền kinh trường THPT Mỹ Lộc Nam Định 2.1.2 Nhiệm vụ Lựa chọn, ứng dụng đánh giá hiệu tập phát triển sức mạnh tốc độ nhằm nâng cao thành tích chạy 100m cho nữ đội tuyển điền kinh trường ... 1.3 Qua nghiên cứu đề tài lựa chọn tập nhằm phát triển sức mạnh tốc độ nâng cao thành tích chạy 100m cho nữ đội tuyển Điền kinh trường THPT Mỹ Lộc Đó tập : - Bật cao liên tục hố cát - Bật xa chỗ...

49
860
2

Ứng dụng bài tập phát triển sức mạnh tốc độ nhằm nâng cao thành tích chạy 100m cho nữ đội tuyển điền kinh trường THPT yên lạc vĩnh phúc

Danh mục: Giáo dục học

... “Ứng dụng tập phát triển sức mạnh tốc độ nhằm nâng cao thành tích chạy 100m cho nữ đội tuyển Điền kinh trường THPT Yên Lạc - Vĩnh Phúc”, chưa có nghiên cứu SMTĐ cho nữ đội tuyển điền kinh trường ... cung cấp lượng cho hoạt động điều kiện ôxy, phương pháp tổ chức huấn luyện tập luyện tập cho phù hợp Như từ điều kiện ta thấy tập sức mạnh tốc độ hoàn thiện giúp cho thành tích chạy 100m tăng Nhưng ... cứu nhằm đánh giá cách khái quát đối tượng nghiên cứu Bằng cách quan sát sư phạm trình tập luyện người tập, rút kết luận xác đưa tập nâng cao thành tích chạy 100m cho nữ đội tuyển điền kinh trường...

57
832
1