... Biết số nguyên tắc, phươngpháp để tậpluyện phát triển sức mạnh • Biết vận dụng kiến thức học để lựa chọn phươngpháp rèn luyện sức mạnh phù hợp với thân II Nội dung - Khái niệm ý nghĩa việc tập ... Trọng lượng nhỏ: 25 lần trở lên * Đặc điểm tác dụng tậpluyệnsốphương pháp: - Sử dụng trọng lượng tối đa gần tối đa phươngpháp chủ yếu tậpluyện SM vận đọng viên cấp cao để tăng SM hạn chế khối ... hơn; hạn chế chấn thương… Vì phươngpháp phù hợp với người tập * Thời gian nghỉ lần tập, lượt tập Có ý nghĩa quan trọng nhằm điều khiển LVĐ hướng thích ứng tậpluyện Quá trình mệt mỏi thực BT...
... số học sinh THCS kém, em không chịu khó tậpluyện Sức bền ảnh hởng đến nhiều đến kết học tập, cần phải biết cách tậpluyện để phát triển sức bền Mộtsố nghuyên tắc, phơng pháphình thức tậpluyện ... hình thức phơng pháptậpluyện đơn giản - Tập sức bền chơi trò chơi vận động tậpluyệnsốtập nh: Nhảy dây bền, tâng cầu tối đa, tập chạy phối hợp với thở - Tập sức bền chạy địa hình tự nhiên theo ... 500m, 600m - Tập sức bền môn có tác dụng rèn luyện sức bền nh: thể thao, chạy cự ly trung bình, chạy cự ly dài - Có thểtập cá nhân theo nhóm - Hình thức tập phong phú, phơng pháptập đơn giản...
... dụng sốphươngpháp sau đây: - Phươngpháp làm mẫu - Phương quan sát - Phươngpháp rèn luyện thực hành - Phươngpháp đàm thoại - Phươngpháp thống kê Giới hạn đề tài: Đề tài Mộtsố biện pháp ... Nhằm tìm sốphươngphápluyệntập hữu hiệu giúp em học sinh học tập môn đá cầu có chất lượng Giúp học sinh thường xuyên tậpluyệnthể dục thể thao thông qua tậpluyện môn đá cầu b/ Phươngpháp nghiên ... triển khả học tập môn đá cầu học sinh ngày tốt hơn, từ nên lựa chọn đề tài Mộtsốphươngphápluyệntập nâng cao chất lượng nội dung đá cầu trường THCS” II) NỘI DUNG: Mục đích phươngpháp nghiên...
... Mộtsốphươngpháp xây dựng mô hình mờ dựa tập liệu vào-ra việc sử dụng tập mờ loại rời rạc mô hình mờ, phươngpháp xây dựng mô hình mờ dựa tập liệu vào - sử dụng tập mờ loại 1, ... giá phươngpháp xây dựng mô hình mờ sử dụng tập mờ loại rời rạc Có thể nhận thấy phươngpháp xây dựng mô hình mờ dựa tập liệu vào - sử dụng tập mờ loại rời rạc khắc phục nhược điểm phươngpháp ... N i , i 1, 2, , n tập mờ với trọng tâm y l1 ln B l1 ln tự thay đôi Cụ thể, chọn mô hình mờ với 77 Mộtsốphươngpháp xây dựng mô hình mờ dựa tập liệu vào-ra việc sử dụng tập mờ loại rời rạc...
... vẽ đồ thị (C) hàm số m = Bài Cho hàm số y = CHUYÊN ĐỀ KHẢO SÁT HÀM SỐ Biện luận theo k số nghiệm thực phương trình : x − 3x − 2k = Tìm m để hàm số có cực đại cực tiểu Viết phương trình đường ... hàm số Biện luận theo m số nghiệm thực phương trình x − x = m Viết phương trình tiếp tuyến đồ thị (C) điểm có hoành độ x = Viết phương trình tiếp tuyến đồ thị (C) điểm có tung độ y = Viết phương ... tuyến đồ thị (C) , biết hệ số góc tiếp tuyến 24 Bài Cho hàm số y = − x + x − (C) Khảo sát vẽ đồ thị (C) hàm số Biện luận theo m số nghiệm thực phương trình x − x = m Viết phương trình tiếp tuyến...
... GV: Lª Minh TiÕn Chuyên đề :Luyện tậpHình Học Không Gian Ví dụ 4: Cho hình lập phương ABCD.A’B’C’D’có cạnh a Tính thể tích khối tứ diện ACB’D’ B A D Lời giải: Hình lập phương chia thành: khối ACB’D’ ... cao h hợp với mặt bên góc 30o h3 Tính thể tích hình chóp Đs: V Bài : Cho hình chóp tam giác có đường cao h mặt bên có góc đỉnh h3 60o Tính thể tích hình chóp Đs: V ¼ 60o Bài : Cho hình ... a2 1) Tính tổng diện tích mặt bên hình chóp Đs: S 3 a 2) Tính thể tích hình chóp Đs: V GV: Lª Minh TiÕn Chuyên đề :Luyện tậpHình Học Không Gian Bài : Cho hình chóp tứ giác SABCD có chiều cao...
... chóp tứ giác đều.Tính cạnh hình chóp thể tích 9a3 V = Đs: AB = 3a 4) Dạng : Khối chóp & phươngpháp tỷ sốthể tích Đs: V = 2) Tính thể tích hình chóp Ví dụ 1: Cho hình chóp S.ABC có tam giác ... cao h hợp với mặt bên góc 30o h3 Tính thể tích hình chóp Đs: V = Bài : Cho hình chóp tam giác có đường cao h mặt bên có góc đỉnh h3 60o Tính thể tích hình chóp Đs: V = ¼ = 60o Bài : Cho hình ... Tính thể tích khối chóp SABCD Đs: V = Bài 7: Cho hình chóp SABCD có ABCD hình chữ nhật , tam giác SAB cạnh a nằm mặt phẳng vng góc với (ABCD) biết (SAC) hợp với (ABCD) a3 góc 30o Tính thể tích hình...
... kết hợptập phát triển thể lực chuyên môn nhằm giúp cho người học nâng cao khả thể lực Để giải nhiệm vụ nghiên cứu đề tài, thực phươngpháp sau: Phươngpháp tham khảo tài liệu: Mục đích phươngpháp ... thống tập lựa chọn Tuy nhiên, lứa tuổi em phát triển thể chất lẫn tinh thần, tập lựa chọn áp dụng số giáo án thực tuần, có khác làm cho em khỏi nhàm chán với tập mà em thường quen Mộtsốtập kết hợp ... tậpluyện tuần buổi Nội dung tậpluyện biên soạn dựa theo tập chọn qua kết vấn, thực vào 15 phút cuối buổi tập + Nhóm đối chứng (B) gồm 30 em học sinh nam lớp chọn ngẫu nhiên, thời gian tập luyện...
... sinh tậpluyện nếp sống văn minh lành mạnh Phát triển hứng thú nhu cầu rèn luyện thân thể cường tráng, hình thành thói quen tự tậpluyệnthể dục thể thao ngày Trang bị số tri thức mặt tổ chức phương ... nhận thức môn học thể dục nhận thấy môn học thể dục cần xây dựng phươngpháp giáo dục toàn diện học tậpthể dục thể thao không đơn nâng cao sức khoẻ học tậpthể dục thể thao biện pháp quan trọng ... giảng dạy phải vận dụng nhiều phươngphápphươngpháp lời nói, phươngpháp trực quan … bên cạnh nhằm nâng cao ý thức tự quản học sinh phươngpháptập đồng loạt, tập quay vòng cho thực đủ khối...
... Sách Tiếng Việt lớp tập 2) 4/ PHƯƠNGPHÁP VÀ HÌNH THỨC TỔ CHỨC DẠY Có nhiều phươngpháphình thức để áp dụng cho tiết dạy nhắm đạt kết tốt cho học Tuy nhiên không phươngpháp coi vạn , giáo viên ... viên nên sử dụng linh hoạt đồng loạt nhiều phươngpháp để giúp học sinh đọc ngày tốt Sau sốphươngpháp thường áp dụng học : * Phươngpháp trực quan Phươngpháp đòi hỏi học sinh quan sát vật thật,tranh ... Lai Đề tài hoàn thành thời gian năm Phươngpháp nghiên cứu : - Mộtsốphươngpháp dạy tập đọc lớp - Dạy đọc thành tiếng - Dạy đọc thầm - Dạy thực nghiệm tập đọc II/ CƠ SỞ LÝ LUẬN 1/ Cơ sở...
... Kết luận Tóm lại phươngpháp học tập không vấn đề mẻ để tậphợp thành nhóm phươngpháp chưa thấy làm Dù vấn đề không song rõ ràng với việc hướng dẫn học sinh phươngpháp học tập lịch sử phần ... nhiên yếu tố phương pháp, cách thức học tập môn quan trọng Không có cách thức phươngpháp phù hợp trò thấy học sử lạc “mê cung” không lối sử có nhiều kiện, ngày tháng Vì phươngpháp học tập yếu tố ... Giải pháp tổ chức thực Trong thời gian công tác trường THPT Cẩm Thuỷ đúc rút tập hợp, hướng dẫn học sinh học tập môn lịch sử theo sốphươngpháp sau( việc học sinh phải chăm tích cực học tập lớp)...
... nói hoạt động thực tiễn Phươngpháp giáo dục cho trẻ gồm nhiều nhóm phươngpháp như: + Nhóm phươngpháp trực quan + Nhóm phươngpháp dùng lời nói + Nhóm phươngpháp thực hành, trải nghiệm Do ... lượng thể người sử dụng vào thực tiễn việc học tập, lao động, thể thao Phạm trù thể chất bao gồm mặt sau: Tầm vóc thể trạng thái phát triển hình thái, cấu trúc thể bao gồm sinh trưởng hìnhthể ... Mầm non, giảng dạy độ tuổi nên chọn đề tài: Mộtsốphươngpháp giáo dục thể chất cho trẻ” Bởi phát triển thể chất trình thay đổi hình thái bên chức thể Mục tiêu Chương trình chăm sóc giáo dục...
... phươngpháp như: Nhóm phươngpháp trực quan Nhóm phươngpháp dùng lời nói Nhóm phươngpháp thực hành, trải nghiệm Do tính chất riêng nhóm nên lựa chọn phươngpháp giáo viên cần dựa hệ thống tập, ... dưỡng, rèn luyệnthể dục thể thao Trong nhân tố thíchhợp nhất, tích cực có hiêu qủa để giúp thể trẻ phát triển khỏe mạnh hoạt động thể dục thể thao Thực trạng vấn đề Đồ dùng học tập phục vụ ... trù thể chất bao gồm mặt sau: Tầm vóc thể trạng thái phát triển hình thái, cấu trúc thể bao gồm sinh trưởng hìnhthể tư thân người thể Sinh trưởng chủ yếu qua trình biến đổi dần khối lượng thể...
... tra số em số lớp thấp tỉ lệ yếu nhiều Nhằm giảm bớt số lợng học sinh yếu nâng cao chất lợng dạy học nhà trờng thân thấy đợc điều cố gắng đa phơng pháp học tập tích cực mà cụ thể là: Mt s Phơng pháp ... nói lên kiện Nhằm giảm bớt số lợng học sinh yếu nâng cao chất lợng dạy học nhà trờng thân thấy đợc điều cố gắng đa phơng pháp học tập tích cực mà cụ thể là: Mt s Phơng pháp ụn Lch S - Hc sinh cha ... dạy học lịch sử? Có nhiều biện pháp, ví nh: Phơng pháp sử dụng đồ dùng trực quan, phơng pháp hớng dẫn học sinh ghi nhớ kiện lịch sử, nắm vững sử dụng sách giáo khoa, tập, tiến hành công tác ngoại...
... thực dân Pháp Về kĩ - Rèn luyện kĩ ôn tập môn - Học sinh áp dụng số kĩ cho môn học khác II MỘTSỐPHƯƠNGPHÁP ÔN TẬP PHẦN LỊCH SỬ VIỆT NAM GIAI ĐOẠN 1945 - 1954 Ôn tập theo nội dung Phươngpháp giúp ... Với phươngpháp ôn tập này, học sinh phải nhớ nội dung kiến thức dài - Áp dụng: Phươngpháp dùng để ôn tập cho câu hỏi tổng hợp theo vấn đề lịch sử Ôn tập hệ thống câu hỏi trắc nghiệm Phươngpháp ... viên thực phươngpháp muốn ôn tập đầy đủ kiến thức cho học sinh Ôn tập tổng hợp theo thời kì lịch sử Phươngpháp ôn tập theo cách giúp học sinh hệ thống hóa kiến thức thời kì lịch sử cụ thể a Cách...