0

bài giảng nhảy cao kiểu bước qua

skkn nghiên cứu lựa chọn  một số bài tập phát triển sức mạnh nhằm nâng cao thành tích nhảy cao kiểu bước qua  cho học sinh nam lớp 9

skkn nghiên cứu lựa chọn một số bài tập phát triển sức mạnh nhằm nâng cao thành tích nhảy cao kiểu bước qua cho học sinh nam lớp 9

Thể dục

... bật cao tại chỗ.- Kiểm tra thành tích nhảy cao kiểu bước qua. 2.1.5 Phương pháp thống kê tốn học:Một số bài tập nhằm nâng cao thành tích nhảy cao 122.1.5.7. Hệ số tương quan: hệ số tương quan ... tập nhằm nâng cao thành tích nhảy cao 19Thành tích(cm) Nhiệm vụ 2: Đánh giá hiệu quả các bài tập phát triển sức mạnh nhằm nâng cao thành tích trong mơn nhảy cao kiểu bước qua cho học sinh ... một số bài tập phát triển sức mạnh nhằm nâng cao thành tích trong mơn nhảy cao kiểu bước qua cho học sinh nam lớp 9 trường THCS Cao Bá Qt – thị trấn Chư Sê.Một số bài tập nhằm nâng cao thành...
  • 24
  • 2,611
  • 8
Một số biện pháp nhằm khắc phục những sai lầm thường mắc trong kĩ thuật nhảy cao kiểu bước qua của học sinh lớp 8

Một số biện pháp nhằm khắc phục những sai lầm thường mắc trong kĩ thuật nhảy cao kiểu bước qua của học sinh lớp 8

Trung học cơ sở - phổ thông

... thuật nhảy cao kiểu bước qua. V. KẾT QỦA NGHIÊN CỨU. Trang 11VI. KẾT LUẬN. Trang 12VII. ĐỀ NGHỊ. Trang 1315+ Giáo viên thị phạm cho học sinh quan sát toàn bộ kĩ thuật nhảy cao kiểu bước qua ... nhảy cao đã có 5 kĩ thuật qua xà (Bước qua, Nằm nghiêng,Cắt kéo Úp bụng , Lưng qua xà) Tương ứng với mỗi kĩ thuật qua xà có một cách chạy đà với bước kĩ thuật khác nhau. Trong đó kĩ thuật nhảy ... thuật khác nhau. Trong đó kĩ thuật nhảy cao kiểu bước qua tuy thành tích không cao bằng các kiểu nhảy khác nhưng đối với học sinh THCS thì kĩ thuật bước qua là tối ưu là kĩ thuật thông dụng ,thích...
  • 15
  • 7,067
  • 21
HINH KY THUAT NHAY CAO KIEU BUOC QUA

HINH KY THUAT NHAY CAO KIEU BUOC QUA

Thể dục

... Hình nhảy cao kỹ thuật kiểu bước qua Kỹ thuật chạy đà Chạy đà chính diện co chân lăng qua xà thấp Kỹ thuật qua xà và tiếp đất Kỹ thuật đặt chân và giậm nhảy Tư thế chuẩn...
  • 8
  • 3,085
  • 11
HINH KY THUAT NHAY CAO KIEU BUOC QUA.ppt

HINH KY THUAT NHAY CAO KIEU BUOC QUA.ppt

Thể dục

... thuật qua xà và tiếp đất Kỹ thuật chạy đà chính diện duỗi chân lăng qua xà thấp Tư thế chuẩn bị chạy đà Hình nhảy cao kỹ thuật kiểu bước qua Chạy đà chính diện co chân lăng qua ... thuật kiểu bước qua Chạy đà chính diện co chân lăng qua xà thấp Kỹ thuật đặt chân và giậm nhảy ...
  • 8
  • 3,930
  • 21
Bài giảng Nhay cao

Bài giảng Nhay cao

Thể dục

...
  • 4
  • 279
  • 0
Bài giảng Nhảy xa kiểu ngồi ( hoàn chỉnh 2011 )

Bài giảng Nhảy xa kiểu ngồi ( hoàn chỉnh 2011 )

Thể dục

... HoàGIÁO ÁN 01 Nhảy xa kiểu ngồi ( hoàn chỉnh 2011 )Dạy Lớp : Tổng Số : 30 NamNgày Dạy: 14/02/2011I. Mục tiêu1- Giới thiệu kỹ thuật nhảy xa kiểu ngồi và dạy kỹ thuật chạy đà giậm nhảy. 2- Học ... trên.- Tại chỗ đặt chân giậm nhảy - Chạy 1-3 bước đà làm động tác giậm nhảy - Chạy 3-5 bước đà làm động tác giậm nhảy – bước bộ chân lăng chạm đất nhẹ nhàng.3. phát tiển thể lực. - Tại chổ ... cho bước cuối cùng đặt chân vào ván giậm.Khi đặt chân cần phải nhanh ,đặt cả bàn chân để chuẩn bị cho giai đoạn giậm nhảy Cách đo đà và điều chỉnh đàThông thường hai bước đi bằng một bước...
  • 8
  • 8,665
  • 57
Bài giảng Báo cáo Kết quả chấm chọn Hội thi Ứng dụng CNTT lần III

Bài giảng Báo cáo Kết quả chấm chọn Hội thi Ứng dụng CNTT lần III

Tư liệu khác

... phẩm. I.2. Tiêu chí đánh giá Bài giảng điện tử:Tiêu chí 1 ( 2 điểm )Kế hoạch bài giảng được thể hiện cụ thể, rõ ràng và logic, nêu bật mục tiêu, nội dung,tiến trình bài giảng. Tiêu chí 2 ( 2 điểm ... một bước trong việc ứng dụng CNTT vào dạy học. Sản phẩm dự thi phong phú, đa dạng, nhiều thể loại, nhiều bộ môn: phần mềm ,bài giảng diện tử, phần mềm, hoạt động ngoại khóa…Một số bài giảng ... dẫn trong bài giảng + Thu hút và tạo môi trường tương tác tích cực giữa giáo viên và học sinh và giữahọc sinh với nhau.Tiêu chí 5. ( 2 điểm ) Hình thức tổ chức, bố trí nội dung bài giảng khoa...
  • 5
  • 598
  • 1
Bài giảng bao cao quan trac moi truong khong khi

Bài giảng bao cao quan trac moi truong khong khi

Công nghệ

... chuẩnso sánh1 SO2mg/m3Đo quang 0,562 0,52 NO2mg/m3Đo quang 0,056 0,43 NH3mg/m3Đo quang 0,24 H2S mg/m3Đo quang 0,0024 0,0085 CO mg/m3Đo quang 202 406 Bụi lơ lững mg/m3Khối ... pháp phân tích có độ chính xác cao .Hạn chế : - Mới làm lần đầu nên còn thiếu kinh nghiệm .- Một số địa điểm lấy mẫu chưa đại diện cho môi trường không khí xung quanh (CO , H2S ) nên không ... 0.1NDụng cụ : - Bơm lấy mẫu , ống hấp thụ ,ống bảo quản mẫu, nhiệt kế , ẩm kế , đồng hồ- Máy đo quang - Ống nghiệm nút mài ….b/ Lấy mẫu : - Cho dung dịch hấp thụ vào ống hấp thụ , thu mẫu...
  • 7
  • 1,406
  • 22
Bài giảng Nâng cao chất lượng giáo dục đạo đức học sinh qua giờ HĐ NGLL

Bài giảng Nâng cao chất lượng giáo dục đạo đức học sinh qua giờ HĐ NGLL

Tư liệu khác

... hành vi đạo đức nhiệt tình giảng dạy để học sinh noi theo. Lấy 5 điều Bác Hồdạy làm mục tiêu giáo dục đạo đức, thông qua giáo dục công dân, thông qua các mônhọc khác qua buổi chào cờ đầu tuần, ... giúp đỡ củacác ban ngành từ Trung ơng đến địa phơng, phải quan tâm đúng mức mới có thể nâng cao chất lợng.* ý kiến đề nghị:- Đối với cơ quan pháp luật nghiêm trị những kẻ phạm pháp gây rối xà ... dục là của toàn xà hội, thống nhất, liên tục quan điểm. Tham gia bằng mọi hìnhthức và việc nâng cao chất lợng và hiệu quả giáo dục ngày càng nâng cao để phù hợpvới xà hội.Giáo viên - TPT Đội...
  • 25
  • 535
  • 0
nghiên cứu một số bài tập nâng cao thành tích môn nhảy cao kiểu nằm nghiêng cho học sinh lứa tuổi 14 – 15 trường trung học cơ sở thị trấn tân châu, tỉnh tây ninh

nghiên cứu một số bài tập nâng cao thành tích môn nhảy cao kiểu nằm nghiêng cho học sinh lứa tuổi 14 – 15 trường trung học cơ sở thị trấn tân châu, tỉnh tây ninh

Kinh tế - Quản lý

... tòi những phương pháp giảng dạy, ứng dụng bài tập bổ trợ và bài tập chuyên môn nhằm từng bước cải thiện, nâng cao thành tích trong môn Nhảy cao. Xét thấy thành tích nhảy cao của học sinh trường ... nghiên cứu về các bài tập nâng cao thành tích nhảy cao kiểu nằm nghiêng của các tác giả trong và ngoài nước.Chạy đà dài giậm nhảy đá chân lăng, tay hoặc đầu chạm vật cao. Nhảy qua xà chính diện ... trong giảng dạy nhảy cao kiểu nằm nghiêng, nhưng chủ yếu tập trung vào 16 bài tập sau đây: Tại chỗ đá thẳng chân lăng xoay mũi chân lăng hướng xuống đất người hạ 2 tay tiếp đất Bước tới 1 bước...
  • 56
  • 2,403
  • 5

Xem thêm