để đôi mắt khỏe đẹp

Để có đôi mắt khỏe đẹp pot

... mất thẩm mỹ mà còn gây tổn thương cho mắt. Để có đôi mắt sáng đẹp, vùng da quanh mắt căng mịn không tì vết biện pháp đối phó hiệu quả tốt nhất là tránh xa ... rơi vào mắt, làm mắt nhiễm khuẩn, ngứa ngáy, lâu dần ủ bệnh và gây bệnh nghiêm trọng. Tốt nhất nên thay đồ trang điểm 6 tháng/lần, riêng mascara 3 tháng thay 1 lần để đảm bảo vệ sinh mắt hiệu ... râm hoặc kính chống các tia tử ngoại, tia cực tím để bảo vệ mắt đồng thời cũng tránh được bụi bẩn, nấm mốc tồn đọng trong không khí có hại cho mắt Không nên sử dụng mỹ phẩm đã hết hạn. Những...

Bí quyết mang lại cho bạn một đôi mắt khỏe đẹp doc

Danh mục: Thời trang - Làm đẹp

... bạn một đôi mắt khỏe đẹp Đôi mắt là cửa sổ tâm hồn. Đôi mắt sáng đẹp là mơ ước của nhiều phụ nữ. Vậy để có đôi mắt đẹp chỉ cần bạn làm theo lời khuyên dưới đây. Bài dưỡng sinh cho mắt Làm ... hoàn máu vùng mắt, vận động các cơ quanh mắt, xóa nhăn, chống mệt mỏi, tạo ra đôi mắt sáng, tinh tường. Xoa mạnh hai bàn tay vào nhau rồi đưa lên mắt vuốt xuôi từ trong ra ngoài mắt 50 lần. ... dưỡng riêng cho mắt vào buổi tối trước khi đi ngủ để làm nóng toàn bộ vùng mắt, giúp thẩm thấu sâu dưỡng chất bảo vệ mắt vào các tầng da dưới. Chấm kem đều lên khắp vùng da mắt. Dùng ngón tay...

Để trẻ có đôi mắt khỏe mạnh pdf

Danh mục: Sức khỏe trẻ em

... xem tivi vẫn là cách màn hình ít nhất 4 – 6 đường chéo màn hình. Để giữ đôi mắt khoẻ mạnh cho trẻ Để trẻ có đôi mắt khỏe mạnh ... đỏ, màu cam, rau lá màu xanh thẫm… chính là những chất bổ cho đôi mắt. Vitamin A giúp mắt nhìn rõ trong bóng tối. Thiếu vitamin A, mắt sẽ bị quáng gà, giảm thị lực, nhất là đối với người đọc ... chơi trò chơi điện tử quá 3 giờ/ngày và cần đảm bảo ngủ đủ 8 – 10 giờ/ngày. Ngoài ra, để đảm bảo cho đôi mắt khoẻ, chúng ta cũng có thể chú ý lựa chọn những sản phẩm tivi LCD chất lượng cao,...

Những bước chăm sóc cơ bản để đôi mắt luôn sáng đẹp doc

Danh mục: Thời trang - Làm đẹp

Tập Yoga bí quyết để có đôi chân khỏe đẹp ppsx

Danh mục: Thời trang - Làm đẹp

EYE CARE cho đôi mắt khỏe

Danh mục: Y học thưởng thức

Dinh dưỡng để giữ da khỏe đẹp

Danh mục: Sức khỏe phụ nữ

... Dinh dưỡng để giữ da khỏe đẹp tăng cường sức đề kháng, tránh viêm nhiễm Chất xơ: ... gây nổi mụn nhọt, mụn trứng cá Theo BS. Đào Thị Yến Thủy (TT Dinh Dưỡng TP.HCM), để giữ một làn da đẹp, khỏe, hồng hào, cần lưu ý: Nước: Người trưởng thành cần uống từ 1,5 - 2 lít nước/ngày, ... tạo thành mụn nhọt để tìm đường thoát ra ngoài. Táo bón thường do thiếu nước, thiếu chất xơ, vận động đường ruột kém (do ít vận động thể lực). Chất sắt: Là nguyên liệu để tạo ra hồng cầu,...

Tài liệu Những dưỡng chất cho đôi mắt sáng đẹp pptx

Danh mục: Thời trang - Làm đẹp

... đặc biệt này. Những dưỡng chất cho đôi mắt sáng đẹp Có nhiều cách để bảo vệ và chăm sóc mắt, hãy bắt đầu bằng cách bổ sung dinh dưỡng cho mắt thêm khỏe đẹp teen nhé! 1. Vitamin A ... DHA là một loại acid béo đa chức không bão hòa là nguồn dinh dưỡng tuyệt vời cho mắt. Giúp teen có đôi mắt sáng đẹp. Tuy nhiên DHA không có nhiều trong thức ăn và cơ thể cũng không thể tự tổng ... cho mắt mà còn tốt cho não. Teen có thể bổ sung Taurin bằng các món khoái khẩu như ốc nhất là các loại ốc biển, mực, trai, tôm Học tập và ngồi trước máy tính thường xuyên khiến đôi mắt...

Để đôi mắt trong veo trong những ngày lạnh doc

Danh mục: Thời trang - Làm đẹp

... khóe mắt rồi kéo dài nét vẽ về hướng đuôi mắt để mắt sắc nét hơn. Mắt tròn, kẻ đường mi bắt đầu từ khóe mắt ra tới đuôi mắt. Để mắt bớt tròn hơn, nên tiếp tục kéo đường vẽ dài hơn đuôi mắt ... hợp với phấn mắt để trang điểm cho mắt. Cụ thể, dùng màu nâu da tán đều khắp bầu mắt, sau đó dùng gel trong đó có kim tuyến đánh đều hết mí mắt. Vẽ màu nước, sau cùng dùng phấn mắt dạng bột ... dạng bột phủ đều hết mắt để giữ cho màu mắt gel không bị trôi. Chú ý: Khi dùng gel trang điểm mắt, bạn cần thao tác thật nhanh tay để gel không bị trôi. Gel trang điểm mắt rất thích hợp sử...

Mẹo nhỏ cho đôi mắt khỏe mạnh pptx

Danh mục: Sức khỏe giới tính

... nhỏ cho đôi mắt khỏe mạnh Đôi mắt bạn phải thường xuyên chịu căng thẳng bởi công việc, áp lực cũng như khói bụi, dưới đây là một số phương pháp giúp giảm mỏi mệt và làm đẹp cho đôi mắt, cùng ... 1.Nếu bạn phát hiện mắt nhìn kém. Đừng hốt hoảng. Vì làm việc quá căng thắng khiến các cơ trong mắt bạn không thể tập trung vào một hình ảnh. Hãy thay đổi sự tập trung của mắt vào những vật thể ... trong phòng khoảng 10 lần. Theo các bác sĩ mắt thì phương pháp này giúp mắt duy trì được tính linh hoạt của chuỗi các cơ quan thủy tinh thể. 2. Còn nếu mắt bạn nhìn một thành hai thì sao? Hãy...

Chuẩn bị để đối mặt với MPACK ppt

Danh mục: An ninh - Bảo mật

... được sử dụng để tạo downloader thường bán với MPACK. DreamDownloader được sử dụng bằng cách nhập vào URL của file mà họ muốn tải về và công cụ này sẽ tạo một file thực thi để thực hiện ... một cách tránh được vấn đề này là thay đổi mật khẩu có liên quan tới người dùng máy chủ FTP. (Để có thêm thông tin chi tiết về IFrame Manager, bạn có thể xem đoạn video ở cuối bài). công ... bạn lướt web, không mở các email mà bạn không cảm thấy đủ độ tin cậy…. Tuy nhiên MPACK có khác đôi chút, nó có thể điều chỉnh cách tấn công của nó vào một website xác thực nào đó. Nhưng nếu...

Lời khuyên cho đôi mắt khỏe potx

Danh mục: Sức khỏe giới tính

... khuyên cho đôi mắt khỏe Nếu làm việc với máy tính, cứ 20 phút, nhìn xa ít nhất 6 mét trong ít nhất 20 giây. Ngoài ra, đặt màn hình cách mắt của bạn khoảng 60 cm và hơi dưới tầm mắt. Để mắt được ... các vấn đề về mắt Nếu mắt bạn bị ngứa hoặc đỏ, hãy làm dịu mắt với gạc lạnh (đăp ở bên ngoài), thuốc kháng histamin, thuốc nhỏ mắt. Nếu bạn cảm thấy cộm, giống như có cát trong mắt, rửa sạch ... số) sẽ không làm tổn thương mắt của bạn nhưng nó có thể làm cho bạn cảm thấy mỏi mắt và khô mắt. Một điều ngạc nhiền là khi chúng ta nhìn vào màn hình máy tính mắt chúng ta chỉ chớp nhẹ bằng...

vi doi mat khoe

Danh mục: Sức khỏe trẻ em

... khiến đôi mắt của bạn "xuốngcấp" trầm trọng. Để lấy lại sưc khỏe và sự tinh tường cho đôi mắt, hãy chăm chỉ tập luyện những bài tậpđơn giản dưới đây cho đôi mắt của bạn thêm sáng khỏe ... đó từ từ đưa mắt qua dấu chấm còn lại. Thực hiện lại bài tập mắt này trong 3phút. Sau đó, nhắm mắt lại và thư giãn. Bài tập đơn giản này giúp bạn nhìn xa hơn. Một đôi mắt khỏe, đẹp luôn là ... Ngoài việc giúp thưgiãn đôi mắt, nó cũng góp phần cải thiện thị lực. Mát xa mắt Nằm hoặc ngồi thư giãn trên ghế và nhắm mắt lại. Áp một ít lực và mát xa mắt cùng mí mắt theo chuyểnđộng tròn....

3 tư thế yoga cho đôi chân khỏe đẹp

Danh mục: Y học thưởng thức

... Svasana) Tác dụng: Tăng cường sức khỏe của cánh tay và chân, thêm sinh lực cho cơ thể, tăng sức chịu đựng cho gân kheo, bắp chân, bàn chân và cho bạn đôi chân thẳng. Physiolac sưu tầm ... cho các cơ ở chân khỏe mạnh hơn. Physiolac sưu tầm Physiolac – Sữa công thức cao cấp – Sữa mát dành cho bé. 4 Ảnh minh họa Thực hiện: - Nằm sấp, hai tay để thoải mái 2 bên ... cho gót chân càng gần lưng càng tốt, đầu gối cách một khoảng so với mặt đât. - Hai tay giữ vào mắt cá chân phía bên ngoài. - Hít vào và nâng gót chân lên trần nhà. Đầu , ngực và thân trên cũng...

Để tóc luôn khỏe đẹp trong mùa đông pot

Danh mục: Thời trang - Làm đẹp

... Để tóc luôn khỏe đẹp trong mùa đông Không khí lạnh, khô của mùa đông có thể hủy hoại mái tóc của bạn. Tóc ... có xu hướng trở nên khô trong mùa đông. Hãy lưu ý thói quen chăm sóc tóc của mình để mái tóc luôn được bóng khỏe trong mùa đông. ...

6 bước để đôi mắt tươi sáng hơn potx

Danh mục: Thời trang - Làm đẹp

... cách giúp đôi mắt bạn tươi sáng hơn rất nhiều, ngủ đầy đủ 8 tiếng / ngày. Ngoài 6 bước cần thiết trong ngày để có thể sở hữu đôi mắt sáng khoẻ, bạn cũng có thể dùng đến các thuốc hỗ trợ mắt như ... cơ thể. Nhắm mở mắt liên tục, cho mi mắt được hoạt động, hãy mở rộng tầm nhìn của mình, nhìn những cảnh vật phía xa. Đây là cách giúp bạn luyện tập "thể dục" cho đôi mắt. Bước 5 Trở ... mình và không quên massage cho vùng mắt. Bạn gái có thể đắp khăn ấm vào mắt trong 10 phút rồi sau đó dùng lại khăn lạnh để vùng dây thần kinh xung quanh mắt thực sự thư giãn, tránh coi tivi,...