cách giữ đôi mắt khỏe đẹp
Bí quyết mang lại cho bạn một đôi mắt khỏe đẹp doc
Ngày tải lên :
30/03/2014, 01:20
...
bạn một đôi mắt khỏe
đẹp
Đôi mắt là cửa sổ tâm hồn. Đôi mắt sáng đẹp là mơ ước của nhiều phụ
nữ. Vậy để có đôi mắt đẹp chỉ cần bạn làm theo lời khuyên dưới đây.
Bài dưỡng sinh cho mắt
Làm ... hoàn máu vùng mắt, vận động các cơ
quanh mắt, xóa nhăn, chống mệt mỏi, tạo ra đôi mắt sáng, tinh tường. Xoa
mạnh hai bàn tay vào nhau rồi đưa lên mắt vuốt xuôi từ trong ra ngoài mắt
50 lần. ... dưỡng riêng cho mắt vào buổi tối trước khi đi ngủ để
làm nóng toàn bộ vùng mắt, giúp thẩm thấu sâu dưỡng chất bảo vệ mắt vào
các tầng da dưới. Chấm kem đều lên khắp vùng da mắt. Dùng ngón tay...
- 6
- 261
- 0
Để có đôi mắt khỏe đẹp pot
Ngày tải lên :
19/06/2014, 20:20
... mất thẩm mỹ mà còn gây tổn thương cho mắt. Để có đôi mắt sáng đẹp, vùng
da quanh mắt căng mịn không tì vết biện pháp đối phó hiệu quả tốt nhất là
tránh xa ... Hãy
bổ sung nhiều nước cho cơ thể và cả đôi mắt của bạn bằng cách ăn/uống các
loại thực phẩm chứa nhiều nước và vitamin. Có như vậy mới đảm bảo sức
khỏe ngay cả khi giảm cân. Và không nên thức ... rơi vào mắt, làm mắt nhiễm khuẩn, ngứa ngáy, lâu dần ủ bệnh và gây
bệnh nghiêm trọng. Tốt nhất nên thay đồ trang điểm 6 tháng/lần, riêng
mascara 3 tháng thay 1 lần để đảm bảo vệ sinh mắt hiệu...
- 3
- 361
- 0
Tài liệu 9 cách đơn giản để giữ đôi mắt sáng docx
Ngày tải lên :
15/12/2013, 04:15
... ngày.
Nếu bạn muốn đổi màu mắt mình, hãy chọn loại kính áp tròng màu có
chất lượng tốt nhất
9 cách đơn giản để giữ đôi mắt sáng
Hầu hết mọi người cảm thấy mỏi mắti sau khi tiếp xúc với màn ... hưởng. Để
giúp đôi mắt khoẻ mạnh, tránh, khắc phục những thương tổn về mắt, tốt nhất bạn
nên áp dụng những lời khuyên dưới đây:
Kiểm tra mắt một năm một lần
Khi cảm thấy mắt có vấn đề về ... chớp mắt của con người
kém hơn bình thường 25%, gây ra hiện tượng khô mắt.
Bạn cảm thấy mắt mình mệt mỏi và đau nhức sau một ngày làm việc? Cuộc
sống hiện đại dễ khiến bạn bị stress và mắt...
- 6
- 524
- 3
Tài liệu Những dưỡng chất cho đôi mắt sáng đẹp pptx
Ngày tải lên :
21/01/2014, 23:20
... đặc biệt này.
Những dưỡng chất cho đôi mắt sáng đẹp
Có nhiều cách để bảo vệ và chăm sóc mắt, hãy bắt đầu bằng cách bổ sung dinh
dưỡng cho mắt thêm khỏe đẹp teen nhé!
1. Vitamin A
... DHA là một loại acid béo đa chức không bão hòa là nguồn dinh dưỡng tuyệt vời cho mắt.
Giúp teen có đôi mắt sáng đẹp. Tuy nhiên DHA không có nhiều trong thức ăn và cơ thể
cũng không thể tự tổng ... cho mắt mà còn tốt cho não.
Teen có thể bổ sung Taurin bằng các món khoái khẩu như ốc nhất là các loại ốc biển,
mực, trai, tôm
Học tập và ngồi trước máy tính thường xuyên khiến đôi mắt...
- 4
- 392
- 0
Tài liệu Chủ đề: Tôi và chúng ta - Đề tài: Giữ đôi mắt sáng - Nhóm lớp: Lá pptx
Ngày tải lên :
26/01/2014, 00:20
... tầm quan trọng của đôi mắt đối với cơ thể
bé.
- Biết cách bảo vệ đôi mắt trước các mối nguy hiểm xung quanh: ánh
nắng chói, vật nhọn, va đập.v.v…
- Biết cách giữ vệ sinh đôi mắt và phát hiện, ... tài: Giữ đôi mắt sáng
Nhóm lớp: Lá
Website hỗ trợ giảng dạy và chăm sóc trẻ em
www.mamnon.com
Trẻ em hôm nay – Thế giới ngày mai
Khi xem ti vi, phải ngồi cách xa bao nhiêu để bảo vệ đôi ... hình ảnh đồ dùng bảo vệ mắt: kiếng mát, nón che nắng
- Các hình vẽ các hành động đúng và hành động sai trong việc bảo vệ
đôi mắt.
III. Tiến Hành:
1. Hoạt động 1: Đôi mắt nằm ở đâu?
...
- 5
- 642
- 1
Tài liệu Thêm phong cách cho đôi mắt mèo đón xuân doc
Ngày tải lên :
22/02/2014, 00:20
... cho đôi mắt
thật sâu và sáng. Đuôi mắt được thoa ra ngoài rộng vừa phải sẽ càng giúp mắt nổi bật
hơn.
4. Mắt mèo phong cách retro
Phong cách cổ điển không thể thiếu khi nhắc tới đôi mắt ...
dau
1. Mắt mèo sắc màu
6. Mắt mèo đuôi đôi
Việc nhân đôi phần đuôi hất của đôi mắt mèo càng làm chúng thực sự đặc biệt và ấn
tượng tuyệt đối. Hãy kẻ việc mắt mèo cổ điển một cách thật ... để màu mắt lên tự nhiên nhất.
3. Mắt mèo phấn
Thoa phấn mắt với đường hình mắt mèo cũng là cách để làm đẹp thật cá tính và cực kỳ
ấn tượng. Bạn có thể làm nhòe phần phấn ở đuôi mắt để...
- 7
- 326
- 0
Mẹo nhỏ cho đôi mắt khỏe mạnh pptx
Ngày tải lên :
22/03/2014, 16:20
... nhỏ cho đôi mắt khỏe
mạnh
Đôi mắt bạn phải thường xuyên chịu căng thẳng bởi công việc, áp lực cũng như
khói bụi, dưới đây là một số phương pháp giúp giảm mỏi mệt và làm đẹp cho đôi
mắt, cùng ... các bác sĩ mắt thì phương pháp này giúp mắt duy
trì được tính linh hoạt của chuỗi các cơ quan thủy tinh thể.
2. Còn nếu mắt bạn nhìn một thành hai thì sao? Hãy cầm cây bút chì và giữ thẳng
cây ...
1.Nếu bạn phát hiện mắt nhìn kém. Đừng hốt hoảng. Vì làm việc quá căng thắng
khiến các cơ trong mắt bạn không thể tập trung vào một hình ảnh. Hãy thay đổi sự
tập trung của mắt vào những vật thể...
- 2
- 249
- 0
Để trẻ có đôi mắt khỏe mạnh pdf
Ngày tải lên :
25/03/2014, 15:21
... điện tử. Tuy
vậy, khoảng cách an toàn khi xem tivi vẫn là cách màn hình
ít nhất 4 – 6 đường chéo màn hình.
Để giữ đôi mắt khoẻ mạnh cho trẻ
Để trẻ có đôi mắt khỏe
mạnh
... cho
mắt. Đó cũng là một cách hữu hiệu giúp bảo vệ mắt mà vẫn
đảm bảo nhu cầu tiếp cận thông tin và khám phá thế giới của
trẻ.
liên tục quá hai giờ đồng hồ mà không có khoảng nghỉ để
mắt ... hút và tự giảm khoảng cách với tivi trong lúc xem mà
không chú ý. Khoảng cách gần làm tăng tác động của các tia
bức xạ phát ra từ màn hình lên mắt trẻ, đồng thời buộc mắt
phải điều tiết với...
- 7
- 403
- 1
Lời khuyên cho đôi mắt khỏe potx
Ngày tải lên :
28/03/2014, 11:20
... khuyên cho đôi mắt
khỏe
Nếu làm việc với máy tính, cứ 20 phút, nhìn xa ít nhất 6 mét trong ít
nhất 20 giây. Ngoài ra, đặt màn hình cách mắt của bạn khoảng 60 cm và
hơi dưới tầm mắt.
Để mắt được ... các vấn đề về mắt
Nếu mắt bạn bị ngứa hoặc đỏ, hãy làm dịu mắt với gạc lạnh (đăp ở bên
ngoài), thuốc kháng histamin, thuốc nhỏ mắt. Nếu bạn cảm thấy cộm, giống
như có cát trong mắt, rửa sạch ... hình cách mắt của bạn khoảng 60 cm và hơi
dưới tầm mắt. Làm giảm độ chói bằng cách giảm độ sáng hoặc sử dụng bộ
lọc màn hình.
Luôn luôn đeo kính râm
Tia bức xạ UV có thể làm tổn thương mắt...
- 8
- 209
- 0
vi doi mat khoe
Ngày tải lên :
04/05/2014, 16:21
... khiến đôi mắt của bạn "xuống
cấp" trầm trọng. Để lấy lại sưc khỏe và sự tinh tường cho đôi mắt, hãy chăm chỉ tập luyện những bài tập
đơn giản dưới đây cho đôi mắt của bạn thêm sáng khỏe ... đó từ từ đưa mắt qua dấu chấm còn lại. Thực hiện lại bài tập mắt này trong 3
phút. Sau đó, nhắm mắt lại và thư giãn.
Bài tập đơn giản này giúp bạn nhìn xa hơn.
Một đôi mắt khỏe, đẹp luôn là ... Ngoài việc giúp thư
giãn đôi mắt, nó cũng góp phần cải thiện thị lực.
Mát xa mắt
Nằm hoặc ngồi thư giãn trên ghế và nhắm mắt lại. Áp một ít lực và mát xa mắt cùng mí mắt theo chuyển
động tròn....
- 3
- 96
- 0
3 tư thế yoga cho đôi chân khỏe đẹp
Ngày tải lên :
13/05/2014, 13:58
... đầu gối
cách một khoảng so với mặt đât.
- Hai tay giữ vào mắt cá chân phía bên ngoài.
- Hít vào và nâng gót chân lên trần nhà. Đầu , ngực và thân trên cũng nên nhấc ra khỏi sàn.
- Giữ tư thế ... chân, bàn chân và cho bạn đôi chân thẳng.
Physiolac sưu tầm
Physiolac – Sữa công thức cao cấp – Sữa mát dành cho bé.
3
Ảnh minh họa
Thực hiện:
- Nằm sấp, giữ cột sống thẳng, lòng ... đó, thở ra, đẩy đùi trên của bạn trở lại và kéo dài gót chân lên hoặc xuống sàn nhà, giữ
thẳng đầu gối.
- Giữ vững cánh tay bên ngoài và nhấn các ngón tay xuống sàn nhà. Sau đó nâng cánh tay...
- 4
- 329
- 0
Cách giữ bí mật trên USB với USB Flash Security pptx
Ngày tải lên :
21/06/2014, 14:20
... Cách giữ bí mật trên USB với USB
Flash Security
USB là một thiết bị lưu trữ phổ biến nhất hiện...
- 3
- 299
- 0
Cách thay đổi mật khẩu Gmail pdf
Ngày tải lên :
22/06/2014, 07:20
... khoản
này.
Sau khi thay đổi mật khẩu Gmail, bạn sẽ không thể
phục hồi lại mật khẩu cũ.
Cách thay đổi mật khẩu
Gmail
Thay đổi mật khẩu mới thường xuyên là khuyến cáo của
tất cả các...
- 3
- 707
- 0
