... thả lỏng chân bị chuột rút để thư giãn bắp thịt bị co rút Nhẹ nhàng xoa bóp bắp cơ, có dầu nóng thoa dầu lên vùng da bắp thịt bị co rút xoa bóp nhẹ nhàng Nếu chuột rút cẳng chân, bạn nên nhẹ nhàng ... thế, phải ngừng tập luyện, kéo duỗi 15 - 20 giây giãn hoàn toàn Xoa dầu, làm nóng vùng chuột rút vài phút để làm giãn Sau đó, nên nghỉ luyện tập khoảng để bắp hồi phục - Nếu bị chuột rút bơi lội, ... lao động có tác dụng giảm tối thiểu tình trạng chuột rút Trước bơi cần tập động tác khởi động, vào nước từ từ để tránh lạnh đột ngột Vận động viên cần có chế VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật,...
... thiết kế đặc biệt cho trẻ bại não tự làm Một số TB phức tạp đắt tiền: thiết bị tổng hợp ngôn ngữ điện tử, xe lăn chạy điện, máy vi tính xách tay TBĐT phải phù hợp với khí hậu điềukiện địa hình ... cộng đồng, cán bộ, GV Trung tâm HT&PTGDHN tìm hiểu loại TB phù hợp với hoàn cảnh trường tham gia vào việc thiết kế, xây dựng thiết bị Trong năm học tới, tất trường thuộc dự án PEDC nhận Bộ công ... ? NHƯ THế NàO ? Bạn có sử dụng ĐDD&H hàng ngày lớp không? V Th Th Lựa chọn đồ dùng dạy học đặt vào vòng tròn dành cho việc học thuộc thính giác (T), thị giác (Th) cảm giác vận động (V) theo sơ...
... 43 vii DANH M C HÌNH Trang Hình 2.1: Cá tra Hình 2.2: Công th c c u t o acid lactic 12 Hình 3.1: Sơ b trí thí nghi m t ng quát 16 Hình 3.2: Sơ thí nghi m ... thu c vào môi trư ng s ng, s cung c p th c ăn lo i th c ăn e/ c i m sinh s n Tu i thành th c c a cá c tu i cá tu i, tr ng lư ng cá thành th c l n u t 2,5 ÷ 3kg/con Cá tra quan sinh d c ph c (sinh ... t b n ho c t p ch t Nư c nhi m b n s làm ô nhi m tăng cư ng vi sinh v t vào th y s n c/ Ho t ng c a vi sinh v t Ho t ng c a vi sinh v t có th c ch b ng cách làm l nh t n tr i u ki n không thu...
... cách hai điểm A B; B C Bắt mục tiêu vào điểm A nhấn phím All, bắt mục tiêu vào điểm B nhấn phím All máy tính khoảng cách điểm A điểm B Nếu ta chọn phím New pt máy đo khoảng cách hai điểm Để đo ... New pt máy tính khoảng cách từ điểm sau (điểm B) tới điểm vừa chọn (New pt 2) (Điểm C) New pt : Nhập lại điểm (Điểm A) để đo khoảng cách A-B New pt : Nhập lại điểm (Điểm C) để đo khoảng cách B-C ... cách hai điểm A B; A C Bắt mục tiêu vào điểm A nhấn phím All, bắt mục tiêu vào điểm B nhấn Phím All máy tính khoảng cách điểm A điểm B Nếu ta chọn phím New pt máy đo khoảng cách hai điểm Để đo...
... học sinh, mà điều khiển tối ưu trình học tập họ Đó điều vô quan trọng đặcđiểm nhà trường đại Làm thay đổi phong cách tư hành động Sống xã hội đại người phải tư hoạt động xác, nhanh chóng Điều ... cách phân loại TBDH sau gọi phân loại theo điềukiện sử dụng Theo cách phân loại sử dụng thiết bị phụ thuộc vào điềukiện bên ngoài, ví dụ phụ thuộc vào lượng điện Trong cách phân loại này, người ... kịp thời vấn đề mà xã hội đặt ra, phù hợp với đặcđiểm đại phương trình độ nhận thức học sinhđiềukiện cụ 28 thể, đem lại hiệu sư phạm cao Đây ưu điểm mà dụng cụ nhà máy sản xuất đáp ứng Ý nghĩa...
... hàng) Điều 6: Các thỏa thuận khác (nếu có) Các điềukiệnđiều khoản khác không ghi hợp đồng này, bên thực theo quy định hành văn pháp luật hợp đồng kinh tế dịch vụ khoa học – kỹ thuật Điều 7: ... thực hiện) Điều 5: Thời hạn toán công dịch vụ Bên A có trách nhiệm toán công dịch vụ cho bên B tổng cộng là: ………… chia thành đợt: - Đợt 1: Vào ……………………………………………………………………… ngày - Đợt 2: Vào ……………………………………………………………………… ... bố trí địa điểm vận hành thử) Điều 4: Trách nhiệm bảo hành, hướng dẫn sử dụng Bên B có trách nhiệm hướng dẫn quy trình sử dụng, bảo đảm phát huy hết tính năng, tác dụng thiết bị điểm cần lưu...
... nhiều Ăn nhiều vải đói khiến thể đột ngột bị ngấm nhiều đường gây viêm nhiệt say với triệu chứng hoa mắt, chóng mặt, buồn nôn, chân tay bủn rủn Người bị tiểu đường ăn nhiều vải khiến bệnh nặng ... mua chọn tươi, ngon, lành lặn để ăn Tuyệt đối không ăn bị giập nát, sâu đầu Bởi chỗ giập úng phát sinh loại vi khuẩn, nấm có hại cho sức khỏe ...
... tốt điều dẫn đến cảm giác buồn nôn ói mửa Nếu bạn hay gặp triệu chứng này, khám sớm, đặc biệt có kèm theo triệu chứng khác Chìa khóa để ngăn ngừa bệnh thận giai đoạn cuối suy thận phát sớm điều ... tích tụ phổi Và thứ hai thiếu máu (thiếu tế bào máu đỏ mang oxy)" Bình thường, tập luyện vận động nặng, bị khó thở Nhưng bạn bị hụt hơi, khó thở nghỉ ngơi cần khám sớm tốt Đau chân Điều đáng ngạc ... máu liên quan đến suy thận có nghĩa não bạn không nhận đủ oxy Điều dẫn đến vấn đề trí nhớ, khó tập trung chóng mặt" Thay đổi da Điều nghe không liên quan thực tế, triệu chứng ngứa da, khô da...
... biểu mẫu miễn phí khoa khám Làm để nhận biết thời điểm có kinh? Đầu tiên bạn quan sát thay đổi thể bé, phần bầu ngực bé nhô lên Đầu vú màu sậm lại, đặcđiểm dễ nhận biết bé bước vào giai đoạn dậy ... kinh nguyệt Vào năm 20 kỷ trước, phần lớn bé gái bước vào độ tuổi 14-15 có kỳ kinh nguyệt Nguyên nhân tượng nhiều có liên quan đến vấn đề dinh dưỡng Ngày nay, trẻ em thường thấy kỳ kinh vào độ tuổi ... mu bắt đầu mọc Sau ngực bé phát triển khoảng năm, phần lớn bé bước vào giai đoạn dậy nhanh Bé tăng trưởng mạnh chiều cao Thân hình bắt đầu có đường cong, chân dài nhanh Thông thường sau năm thời...
... loại ngày Ví dụ, ly nước trái vào bữa sáng, táo chuối để ăn nhẹ hai loại rau bữa cơm Quá nhiều chất béo không tốt cho sức khỏe Ăn nhiều loại thực phẩm béo (như khoai tây chiên, thịt rán, xúc ... chất béo, cho trẻ bữa tối béo nhà Đừng quên bữa lỡ Thậm chí bé ăn điều đặn bữa ngày, có lúc bé cảm thấy đói khoảng hai bữa ăn, đặc biệt sau tích cực vận động Bữa lỡ hay đồ ăn vặt lấp đầy khoảng ... cho thể bé Bơ dễ dàng VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí biến thành chất béo vào thể Mặc dù số chất béo trẻ cần để đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết, đừng ăn nhiều tốt cho sức...