... cơm. Món ăn nướcuốnggiảinhiệtmùahè Thời tiết oi bức, con người dễ cảm thấy uể oải, nhất là người già và trẻ em dễ phát sinh bệnh tật. Để loại bỏ các bệnh thường gặp trong mùa hè, đặc biệt ... do nhiệt, bên cạnh chế độ sinh hoạt hợp lý, thì dinh dưỡng cũng rất quan trọng, chúng ta nên chọn những thực phẩm tính mát, có công dụng thanh nhiệtgiải độc. Canh cải cúc nấu cá rô. Chè ... cho chín vàng. Đun sôi nước cho cá vào đun một lát, vớt ra gỡ lấy thịt ướp mắm, tiêu, hành gừng khô băm nhỏ. Xương và đầu cá cho vào nồi nước, đun lại cho kỹ, lọc lấy nước, đun sôi cho thịt...
... da.8. Nước lá vối, nụ vốiGiúp giải nhiệt, giải độc, giải khát.9. Nước mơ, nước sấu ngâm đường Nước mơ, nước sấu ngâm đường vừa giải nhiệt, giải nắng, giải khát…10. Sắn dây quấtĐồ uống sắn ... không thích uốngnước trà thì có thể thay thế bằng nhữngloạinước cung cấp vitamin C như nước chanh, nước cam,… Mùa hè nênăn – uống gìđể giải nhiệt? Để tránh cái nóng của mùa hè. Ngoài việc ... rồi sắc với nướcuống hàng ngày. Nước vỏ dưa hấu, bí đao có tác dụng thanh nhiệt, lợi tiểu, rất tốt cho những người khó tiểu tiện hay cần phải bù nước. 7. Nước chè xanh Nước chè xanh có chứa...
... dầm làm nước uống. 10http://doduynhat.tk/Mơ ngâm cùng với đường hay muối đều ngon. Nước mơ không chỉ giải nhiệt, thơm ngon, dễ uống mà còn có tác dụng chữa bệnh, chống tình trạng mất nước của ... và đá lạnh, uống một ngụm cảm giác mùahè nóng nực như tan biến mất.37http://doduynhat.tk/hàng giải khát nào.Chanh là loại quả dùng trong cuộc sống hàng ngày và có quanh năm. Những ngày ... tháng 5 là mùa chanh, đâu đâu cũng thấy những trái chanh tươi, quả mọng, nhiều nước. Để ngâm chanh nên gọt vỏ mỏng, cho chanh dễ ngấm muối. Những quả chanh muối không chỉ giảinhiệt mà còn...
... bổ âm, giải nhiệt, hơn thế sữa tươi có chứa trên 70% hàm lượng nước, bổ sung lượng nước bị mất trong cơ thể do ra quá nhiều mồ hôi trong mùa hè. Dâu tây Dinh dưỡng giảinhiệtmùahè Nếu ... thù của nhiệt Tại sao lại chọn những đồ ăn có “vị đắng”? Vì trong những thực phẩm ấy có chứa hàm lượng ancaloit và urê, nghiên cứu của đông y cho thấy, vị đắng có tác dụng loại bỏ chất ... nhiệtmùahè Nếu thấy cơ thể có những biểu hiệu “phát hỏa” như: Mắt bị đỏ, cổ họng bị đau, nướu răng bị sưng, miệng và lưỡi bị loét, nhiệt thì nên có một chế độ ăn uống phù hợp để giảm thiểu sự...
... chanh leo giải nhiệt mùahè Trang trí thêm hoa quả tùy thích Với sắc màu vàng tươi đặc trưng của chanh leo, món bánh Mousse này sẽ đem lại cho bạn cảm giác tươi mát, sinh động trong những ... Phần mousse chanh leo - Nước cốt chanh leo: 75g - Đường: 50g - Gelatine: 2 lá - Kem whipping: 200g Trang trí. - Hoa quả tùy thích - 1tsp bột agar - 150ml nước - 2 thìa canh đường...
... bề mặt là chín. Trà Thái trân châu giải nhiệt mùahè Món này tự làm ở nhà vừa ngon vừa rẻ lại hợp vệ sinh, các bạn cùng thử nhé! Châm từ từ nước sôi vào thố bột năng, hỗn hợp bột ... trân châu là một trong những món nướcgiải khát được cả nhà mình yêu thích, nhất là các bé bởi vị thơm của trà Thái kết hợp với sữa vô cùng hấp dẫn, thỉnh thoảng bắt gặp những viên trân châu ... không dính tay là được. Tùy theo mỗi loại bột hút nước khác nhau mà bạn điều chỉnh lượng nước cho phù hợp. Ngắt bột dài ra, vê tròn thành những viên nhỏ. - 1 gói trà Thái, bạn...
... thể trong mùa hè nóng bức; uốngnước diếp cá thường xuyên còn giúp điều hòa kinh nguyệt. Nước ngũ cốc Ngũ cốc thô như đậu xanh, đậu đỏ, đậu đen, bo bo… là những thực phẩm giải nhiệt tốt ... được. Thức uốnggiảinhiệt mùa nóng Tiết trời nóng bức, oi ả vào mùahè thường làm cơ thể tiết ra nhiều mồ hôi dẫn đến mất đi một lượng nước đáng kể. Sự mất nước sẽ dẫn đến sự mất ... oxy hóa. Nước uống từ rau má giúp thanh nhiệt, giải độc, cải thiện trí nhớ; bạn có thể chế biến loạinước này rất đơn giản: rau má mua về rửa sạch, để ráo, cho vào máy xay nhuyễn với nước dừa...
... khát, giải độc, lợi yết hầu, nhuận táo, hoạt trường, Trà bát bảo giảinhiệtmùahè Nắng nóng kéo dài, cơ thể dễ mất nước, kèm theo rối loạn điều hòa thân nhiệt làm cho người mệt mỏi, khát nước, ... dùng 2 ấm. Có thể mua nhiều để dùng dần cho cả mùa hè. Trà giảinhiệt bát bảo có tác dụng thanh nhiệt, lợi tiểu, tư âm, giáng hỏa, trừ thấp, giải độc, tiêu viêm, hoạt huyết, chữa mụn nhọt, ... 8 vị thuốc trên thái thật nhỏ, cho vào nồi với 3 lít nước, đun sôi nhỏ lửa trong 15 phút, bắc ra, để nguội, bỏ bã, uốngnước thay nước chè hằng ngày. Liều lượng trên là một ấm trà dùng cho...
... Trái cây: các loại trái cây mà bạn yêu thích, nên chọn nhữngloại cho bạn cảm giác vị giác khác nhau như chuối ngọt, đu đủ mềm mịn, dứa giòn, Nước cam hoặc nước trái cây ép khác hoặc nước trái ... Múc trái cây trộn ướt ra cốc, rót theo cả nước trộn. Bạn có thể bày thêm kem phía trên cùng của cốc. Giải nhiệt ngày hè không gì tuyệt bằng trái cây trộn. Bạn hãy ghi nhớ cách ... các loại trái cây bạn định trộn, bỏ chung vào một tô lớn, vắt nước cam và đổ ngập trái cây, trộn đều. Ướp trái cây trong nước cam tại ngăn mát tủ lạnh cho mát và ngấm đều vị giữa các loại...
... cho phần tóc hai bên để rơi ra sao cho thật nhẹ nhàng tạo nét đẹp tự nhiên cho khuôn mặt. Với những bạn tóc nhiều và cứng thì lời khuyên dành cho bạn là đừng nên thực hiện kiểu này nhé! phân...
... để bạn đọc tham khảo và áp dụng. Nước mã thầy giảinhiệt và bổ Nước chanh có tác dụng giải nhiệt. Chè đậu đen: giúp giải nhiệt, giải độc ngày hè, ngoài ra còn có công hiệu bổ dưỡng ... vào. Chanh nhiều vitamin C, vừa có công hiệu giải khát, giảinhiệt rất tốt, còn tác dụng làm đẹp da, sát khuẩn, trị ho… Nước uốnggiảinhiệt Mùa hè nóng nực là chủ khí và cũng chính là dương ... dưỡng. Nước ép củ mã thầy: củ mã thầy tươi, gọt bỏ vỏ, rửa sạch, ép lấy nướcuống vừa giải nhiệt, giải khát lại bổ dưỡng. Dưa hấu hay dưa bở: gọt bỏ vỏ xay hay ép lấy nước cho chút đường uống...
... hay “quên trước quên sau” thì nhớ uống trà xanh mỗi ngày. Không những thế, trà xanh còn có tác dụng làm Những loạinướcuống tuyệt vời nhất cho cơ thể Trong nước chanh có rất nhiều vitamin ... với nước chanh Trong nước chanh có rất nhiều vitamin C không chỉ cực kì tốt cho làn da mà theo một kết quả nghiên cứu gần đây nhất, các bác sĩ y khoa đã khẳng định nước chanh là loại nước ... không chỉ cực kì tốt cho làn da mà còn là loạinước tăng cường thể lực số một cho cơ thể. Chào ngày mới với tách cà phê Mọi người vẫn hay nói rằng uống nhiều cà phê quá sẽ gây mất ngủ và chất...
... quốc không chỉ có tác dụng loại trừ các độc tố và lượng mỡ thừa gây tăng cân, mà còn có thể chế ngự ngay lập tức sự thèm các loại thức uống có chất ngọt. Muốn chế biến loại sinh tố này, bạn chỉ ... thức loại sinh tố thơm ngon này vào mỗi buổi sáng hay trong các bữa ăn khác trong ngày để đạt được kết quả giảm cân như mong muốn. - Sinh tố cà chua và nam việt quốc Những LoạiNướcUống ... muốn giảm cân. Đây là loại thức uống trái cây hoàn hảo, có khả năng giúp cơ thể bài tiết các gốc tự do gây hại cho cơ thể. Ngoài ra, việc tiêu thụ thường xuyên loại thức uống này sẽ giúp bạn...
... ngon, nước dừa mát và bổ, ngọt dịu làm nướcgiải khát mùahè rất tốt. * Quả lê: Vị ngọt, tính mát, có tác dụng thanh nhiệt nhuận táo, trừ phiền, sinh tân, chỉ khát. Nếu trong người háo nhiệt ... khát, giải nhiệt, bổ khí, hoạt huyết. Mướp đắng dùng làm thức ăn mùahè rất phù hợp, thường xào với thịt bò, nấu canh xương, nhồi thịt hấp, có khi đun nước tắm cho trẻ lặn rôm, sắc nướcuống ... luôn chảy ròng ròng làm mất nước, tân dịch hao tổn. Chính vì vậy trong ẩm thực mùa hè, ta cần chọn nhữngloại thực phẩm mang tính hàn, lạnh, có công dụng thanh nhiệt, giải thử, sinh tân chỉ khát...
... đích bình ổn mức cân nặng. Nước ép bạc hà cho da sáng Cũng có tính thanh nhiệt nên nước ép bạc hà rất hữu ích cho cơ thể trong những ngày hè. Thường xuyên uốngnước ép bạc hà sẽ giúp bạn cải ... được loại “mỹ phẩm” thần Các loạinướcuống thanh nhiệt, đẹp da Da bị sạm đen cháy nắng hoặc dễ bị viêm nhiễm do chế độ ăn uống không khoa học hay ý thức vệ sinh da chưa tốt trong ngày hè ... tươi sáng, đó là những lợi ích tuyệt vời đa dạng của loại thức uống này mà không dễ dàng tìm được ở nhữngloại đồ uống trái cây nào khác. Nước lọc lạnh tốt toàn diện với da Nước là thành...