... ời cao tuổi. 5 II. Thực trạng ng ời caotuổi ở Việt Nam 5 1. Thực trạng ng ời caotuổi 5 2. Thực trạng đời sống của ng ời cao tuổi. 6 III. Một số giải pháp chăm sóc sức khoẻ cho ng ời cao tuổi. ... liệu trên cho thấy, tuổi thọ trung bình của ngời caotuổi ở nớc ta còn thấp. Nếu độ tuổi từ 60 - 64 ở nớc ta có 1766 ngời chiếm 30% tổng số ngời caotuổi thì số ngời caotuổi ở độ tuổi từ 85 ... khoẻ cho ngời caotuổi không chỉ kéo dài tuổi thọ mà còn nâng cao chất lợng sống, giúp ngời caotuổi tiếp tục sống khoẻ, sống vui và sống có ích cho xà hội. Chăm sóc sức khoẻ ngời cao tuổi...
... sóc ngời caotuổi 5II. Thực trạng ngời caotuổi ở Việt Nam 51. Thực trạng ngời caotuổi 52. Thực trạng đời sống của ngời caotuổi 6III. Một số giải pháp chăm sóc sức khoẻ cho ngời caotuổi 91. ... triển hội ngời caotuổi và hội vì ngời cao tuổi. - Hội ngời caotuổi là tổ chức tự nguyện của ngời caotuổi nhằm thiếtlập mối quan hệ săn sóc, chia sẻ với nhau giữa những ngời cao tuổi. Nhà nớckhuyến ... sức khoẻ cho ngời caotuổi không chỉ kéo dài tuổi thọ mà còn nâng cao chất lợng sống, giúp ngời caotuổi tiếp tục sốngkhoẻ, sống vui và sống có ích cho xà hội. Chăm sóc sức khoẻ ngời cao tuổi 4Website:...
... Những điều cần biết về cấp cứu ban đầu chongườicaotuổi To | Trung | Nhỏ [ 2007/10/03 18:59 | by admin ] Khi ngườicaotuổi lâm vào trường hợp phải cấp cứu, không được đè bệnh ... các trường hợp cấp cứu một cách kịp thời, chính xác.Phần lớn những trường hợp cấp cứu ở ngườicaotuổi thường xảy ra tại nhà. Khi chưa có cán bộ y tế thì việc sơ cứu tại chỗ có ý nghĩa rất ... thầy thuốc.- Tập trung đông người gây ồn ào, ngột ngạt làm người bệnh thêm hoảng sợ.- Để bệnh nhân bị lạnh quá hoặc nóng quá.Những điều cần làm- Bình tĩnh đặt người bệnh nằm yên tĩnh ngay...
... được bảo đảm: - Vitamin A: Là loại vitamin thiết yếu cho hoạt động của mắt. Người cao tuổi thường mắc một số bệnh về mắt như: cườm mắt, quáng gà, đục thủy tinh thể Việc bổ sung vitamin ... Thuốc bổ hợp lý chongườicaotuổi Rau quả chứa nhiều vitamint tự nhiên rất tốt cho sức khỏe thiếu hụt dinh dưỡng. Chính vì vậy, việc thường xuyên ... ràng nên nhiều người chủ quan. Từ đó, dẫn đến tình trạng có tới 61% số ngườicaotuổi bị thiếu hụt các chất dinh dưỡng. Tại sao phải dùng thuốc bổ? Suy nghĩ đơn giản của nhiều người là: chỉ...
... đặc biệt đời sống vật chất và tinh thần, từ đó đã tạo tiền đề chotuổi thọ của con người ngày càng cao. Với ý nghĩa đó, để ngườicaotuổi (NCT) có một sức khỏe tốt, có cuộc sống ý nghĩa và hạnh ... DINH DƯỠNG HỢP LÝ CHONGƯỜICAOTUỔI Nguồn: www.suckhoedoisong.vnTrong những năm gần đây, đời sống xã hội của chúng ta đã được nâng cao mọi mặt, đặc biệt đời sống vật chất ... caotuổi ăn bớt xuống 2 bát rồi 1 bát. Cần theo dõi cân nặng để điều chỉnh thể trọng cho hợp lý, phương pháp tính đơn giản và đừng để vượt quá mức tối đa kg thể trọng, bằng cách lấy chiều cao...
... các vitamin. Không xem tivi quá lâu, xem nhiều mệt mắt. Nhiều người caotuổi cứ xem tivi là ngủ, nhưng tắt đi, lên Mỏi mắt ở ngườicaotuổi ... có thể ngắn lại trên dưới 1 ly. Nên có thể mắt bị cả viễn thị trục mà người viễn thị nhìn vật xa cũng phải điều tiết, gây mệt cho mắt. Sự mệt mỏi ở mắt dễ kéo theo mệt mỏi cơ thể. Các nhà lão ... Nhìn xa người viễn vẫn phải điều tiết, mệt mắt. Đeo loại kính ấy khi dọn dẹp, công việc vừa kết quả và mắt ta cũng đỡ mỏi đi nhiều. Người 55-60 tuổi trở đi, kích thước nhãn cầu nhỏ lại, trục...
... dùng thuốc chongườicaotuổi Điều luôn luôn cảnh báo là khi đang chữa bệnh này thì có thể phát sinh gây nên tác hại cho cơ thể do có thêm các bệnh khác. Gan và thận của ngườicaotuổi thường ... Người caotuổi là một đối tượng đặc biệt cần được chú ý chăm sóc cẩn thận. Vì vậy khi sử dụng thuốc để phòng, chữa bệnh chongườicaotuổi cần bảo đảm các nguyên ... vậy cần phải đề phòng những tác dụng không mong muốn của thuốc dễ có khả năng xảy ra. Khi ngườicaotuổi cần sử dụng thuốc trong một thời gian dài, phải thực hiện đầy đủ chế độ theo dõi, giám...
... Ngườicaotuổi là một đối tượng đặc biệt cần được chú ý chăm sóc cẩn thận. Vì vậy khi sử dụng thuốc để phòng, chữa bệnh chongườicao tuổi cần bảo đảm các nguyên ... nhưng có hiệu lực cao. Chú ý nên chọn phương thức, đường đưa thuốc vào cơ thể an toàn nhất nhưng vẫn bảo đảm được sự hấp thu tốt và công hiệu. Nguyên tắc dùng thuốc chongườicaotuổi Cần ... khác nhau. Nếu dùng một phương pháp nào đó có thể cho kết quả tốt mà không cần dùng thuốc thì đó là cách thức tốt nhất. Đối với ngườicao tuổi, nên hạn chế sử dụng thuốc chừng nào tốt chừng...
... sắc và độ rõ của hình ảnh. Thoái hóa hoàng điểm ở ngườicao tuổi là một bệnh thoái hóa của võng mạc tại vùng hoàng điểm do tuổi cao. Nếu hai mắt cùng bị bệnh, bệnh nhân sẽ cảm thấy khó khăn ... làm cho mắt nhìn mờ dần và hình ảnh bị méo mó. Nếu chỉ có một mắt bị bệnh thường lúc đầu người bệnh không để ý. Nhưng sau đó sẽ thấy nhiều triệu chứng xuất hiện như: phần hình ảnh giữa thì mắt ... này trở thành lượn sóng. Bệnh thoái hóa hoàng điểm mắt ở ngườicaotuổi Hình ảnh thoái hóa hoàng điểm ở ngườicao tuổi. Hoàng điểm là bộ phận nằm ở vùng trung tâm của võng mạc giúp...
... Bốn lưu ý về ăn uống cho người caotuổi Ở ngườicao tuổi, bộ máy tiêu hóa suy giảm về chức năng, khả năng tiêu hóa hấp thu và chuyển ... mạch máu hẹp lại, huyết áp tăng cao. Tập thể dục điều độ giúp ngườicaotuổi nâng cao thể lực (Ảnh: giaoducsuckhoe.net) Hơn nữa, thống kê còn cho thấy, những người thích ăn mặn khả năng mắc ... nhưng hàm lượng cholestorol cũng cao. Nếu ăn nội tạng lợn thường xuyên, hàm lượng cholesterol trong máu cao, chúng sẽ lắng đọng trên thành động mạch, gây ra xơ cứng động mạch, cao huyết áp...
... khuyên ăn uống hợp lý chongườicaotuổi Cách tính cân nặng hợp lý chongườicao tuổi: Lấy chiều cao (tính bằng cm) trừ đi 100, rồi nhân với 90%. Ví dụ: với ngườicao 150 cm, cân nặng ... nặng hợp lý là 45 kg. Cách tính trên cho ta trọng lượng tối đa cho phép. Tuổi càng cao, cơ thể càng giảm sức chịu đựng đối với chất ngọt. Vì vậy, ngườicaotuổi phải hạn chế ăn đường, bánh kẹo. ... chúng ít gây thối rữa và chứa nhiều chất xơ, có tác dụng giữ cholesterol thừa trong ống tiêu hóa, sau đó thải ra theo phân. Người caotuổi cần chú ý đề phòng thiếu nước, nhất là trong mùa hè....
... dụng, như digoxin để điều trị suy tim, có thể làm giảm trầm trọng sự thèm ăn của ngườicao tuổi. 3. Người có tuổi thường không cảm thấy ngon miệng khi ăn thịt, nhưng protein tạo nên cơ bắp ... gia khuyến cáo dùng bổ sung vitamin B12 ở ngườicao tuổi, vì cùng với tuổi tác, sự hấp thu chất này cũng giảm. 8. Thay đổi lời khuyên về chế độ ăn cho phù hợp với từng bệnh nhân. Đa số bệnh ... ống. Hãy dùng những thức ăn được cắt nhỏ bằng ngón tay, vì người bệnh có thể đã quên cách dùng đũa. 5. Đảm bảo là người bệnh huyết áp cao dùng đủ canxi. Đây là cách tự nhiên để làm giảm huyết...
... đa cho phép. Cách tính cân nặng hợp lý chongườicao tuổi: Lấy chiều cao (tính bằng cm) trừ đi 100, rồi nhân với 90%. Ví dụ: với ngườicao 150 cm, cân nặng hợp lý là 45 kg. Cách tính trên cho ... Lời khuyên ăn uống hợp lý chongườicaotuổi Người già hoạt động ít nên khối cơ sẽ giảm đi 1/3 so với thời trẻ. Với người 70 tuổi, nhu cầu năng lượng giảm 30% so với lúc ... 45 kg. Cách tính trên cho ta trọng lượng tối đa cho phép. Tuổi càng cao, cơ thể càng giảm sức chịu đựng đối với chất ngọt. Vì vậy, ngườicaotuổi phải hạn chế ăn đường, bánh kẹo. Nên dùng chất...