... Bốn lưu ý về ăn uống cho
người caotuổi
Ở ngườicao tuổi, bộ m y tiêu hóa suy giảm về chức
năng, khả năng tiêu hóa hấp thu và chuyển hóa thức ăn
giảm. Nếu ăn uống không ...
cho mạch máu hẹp lại, huyết áp tăng cao.
Tập thể dục điều độ giúp ngườicaotuổi nâng cao thể lực
(Ảnh: giaoducsuckhoe.net)
Hơn nữa, thống kê còn cho th y, những người thích ăn mặn
khả ... hàm lượng cholestorol cũng cao.
Nếu ăn nội tạng lợn thường xuyên, hàm lượng cholesterol
trong máu cao, chúng sẽ lắng đọng trên thành động mạch,
g y ra xơ cứng động mạch, cao huyết áp và...
... 2. Một số thuốc thông dụng, như digoxin để điều trị suy tim, có thể làm giảm trầm
trọng sự thèm ăn của ngườicao tuổi.
3. Người có tuổi thường không cảm th y ngon miệng khi ăn thịt, ... ống. H y dùng những thức ăn được cắt
nhỏ bằng ngón tay, vì người bệnh có thể đã quên cách dùng đũa.
5. Đảm bảo là người bệnh huyết áp cao dùng đủ canxi. Đ y là cách tự nhiên để
làm giảm huyết ... gia khuyến cáo dùng bổ sung vitamin B12 ở ngườicao tuổi,
vì cùng với tuổi tác, sự hấp thu chất n y cũng giảm.
8. Thay đổi lời khuyên về chế độ ăn cho phù hợp với từng bệnh nhân. Đa số bệnh...
... ngời caotuổi và hội vì ngời cao tuổi.
- Hội ngời caotuổi là tổ chức tự nguyện của ngời caotuổi nhằm thiết
lập mối quan hệ săn sóc, chia sẻ với nhau giữa những ngời cao tuổi. Nhà nớc
khuyến ... liệu trên cho th y, tuổi thọ trung bình của ngời caotuổi ở nớc ta
còn thấp. Nếu độ tuổi từ 60 - 64 ở nớc ta có 1766 ngời chiếm 30% tổng số
ngời caotuổi thì số ngời caotuổi ở độ tuổi từ 85 ... ời cao tuổi. 5
II. Thực trạng ng ời caotuổi ở Việt Nam 5
1. Thực trạng ng ời caotuổi 5
2. Thực trạng đời sống của ng ời cao tuổi. 6
III. Một số giải pháp chăm sóc sức khoẻ cho ng ời cao tuổi. ...
... trung họcphổ thông.
1.4. Quyết định 2397/QĐ của Bộ trởng bộ giáo dục ng y 17 tháng 9 n-
m 1991 ban hành danh mục nghề và chơng trình d y nghề chohọc sinh trung
học phổ thông.
1.5 Nghị quyết ... 2 năm học 2003
2004 và 2004 2005 của trờng trung họcphổthông Quảng Uyên Cao
Bằng.
Bành Đức Sơn- Trờng THPT Quảng Uyên - Cao Bằng
mỗi tháng 1 buổi lao động để giới thiệu, tuyên truyền, giải ... Trờng THPT Quảng Uyên - Cao Bằng
3.2. Đ y mạnh tuyên truyền để giáo viên, cán bộ quản lý, phụ
huynh và học sinh hiểu rõ hơn mục đích của công tác hớng nghiệp của
học sinh phổ thông.
Phải coi...
... ngời caotuổi và hội vì ngời cao tuổi.
- Hội ngời caotuổi là tổ chức tự nguyện của ngời caotuổi nhằm thiết
lập mối quan hệ săn sóc, chia sẻ với nhau giữa những ngời cao tuổi. Nhà nớc
khuyến ... caotuổi gặp phải đó là sự giảm
sút nghiêm trọng về sức khoẻ vì v y trong chuyên đề n y em xin trình b y:
"Thực trạng ngời caotuổi và một số giải pháp chăm sóc sức khoẻ cho ng-
ời caotuổi ... caotuổi vào thế hệ trẻ.
- X y dựng các hình thức tổ chức nhằm khuyến khích ngời cao tuổi
dành dụm, tiết kiệm tiền chotuổi già.
2.3. Nhóm giải pháp bảo vệ và chăm sóc sức khoẻ cho ngời cao tuổi.
-...
... nuùt
Shut down (từt ma y) . Luùc na y mọỹt baớng họỹi thoaỷi coù caùc tuyỡ cho n
hióỷn ra.
+ Coù thóứ nhỏỳp chuọỹt traùi vaỡo mọỹt trong caùc tuyỡ cho n sau
(mọựi tuyỡ cho n õóửu coù y nghộa khaùc nhau):
- ... save ? (aỷi y baỷn coù
muọỳn lổu laỷi sổỷ thay õọứi cuớa tóỷp õang mồớ hay khọng ?). Baỷn
cho n Yes õóứ tióỳn haỡnh lổu, cho n No nóỳu khọng muọỳn lổu, cho n
Cancel nóỳu muọỳn huyớ lóỷnh (khọng ... õỷc bióỷt vaỡo vn baớn:
1. Thóm kờ tổỷ õỷc bióỷt (Symbol):
-Cho n õióứm cheỡn
-Cho n Insert\Symbol
-Kờch cho n caùc Symbol trong baớng rọửi cho n Insert.
27
Häüp Combo
box
ca cỉía säø âãún khi...
... cứu ban đầu chongườicaotuổi
To | Trung | Nhỏ
[ 2007/10/03 18:59 | by admin ]
Khi ngườicaotuổi lâm vào trường hợp phải cấp cứu, không được đè bệnh nhân ra
để xoa bóp, day huyệt trong lúc ... th y thuốc.
- Tập trung đông người g y ồn ào, ngột ngạt làm người bệnh thêm hoảng sợ.
- Để bệnh nhân bị lạnh quá hoặc nóng quá.
Những điều cần làm
- Bình tĩnh đặt người bệnh nằm y n tĩnh ngay ... di chuyển bệnh nhân không đúng cách hoặc vội vã cõng, vác người bệnh
ch ychỗ n ychỗ khác.
- Vội vàng xoa bóp tim ngoài lồng ngực hoặc hô hấp nhân tạo khi chưa có chỉ định.
- Tiêm hay cho uống...
...
Thuốc bổ hợp lý chongườicaotuổi
Rau quả chứa nhiều vitamint tự nhiên rất tốt cho sức khỏe
thiếu hụt dinh dưỡng. Chính vì v y, việc thường
xuyên bổ sung các dưỡng chất giúp ... chỉ
luyện tập thể dục thể thao.
Người caotuổi nên bổ sung những loại vitamin nào
và bằng đường nào thì hợp lý nhất? Ở bất kỳ chế độ
ăn uống, bồi dưỡng nào, bằng đường uống hay
truyền tĩnh ... đảm:
- Vitamin A: Là loại vitamin thiết
y u cho hoạt động của mắt. Người
cao tuổi thường mắc một số bệnh
về mắt như: cườm mắt, quáng gà,
đục th y tinh thể Việc bổ sung
vitamin A có tác...
... đặc biệt đời sống vật chất và tinh thần, từ đó đã tạo tiền đề chotuổi thọ
của con người ng y càng cao. Với ý nghĩa đó, để ngườicaotuổi (NCT) có một sức
khỏe tốt, có cuộc sống ý nghĩa và hạnh ... cách l y chiều cao cơ thể (tính bằng cm) trừ đi 100, rồi nhân cho 9 và chia lại
cho 10 là kết quả kg cơ thể cần duy trì.
Ví dụ: người có chiều cao là 1,65m thì kg thể trọng cần duy trì là 58,5kg. ... chính g y tử vong ở N CT.
N ăng vận động. Từ xưa Aristote đã nhận xét: “Không có gì làm suy y u và phá
h y cơ thể con người bằng việc không vận động kéo dài”. Vì v y, cần dành thì giờ tập
luyện...
...
Người caotuổi là một đối tượng đặc biệt cần được chú ý
chăm sóc cẩn thận. Vì v y khi sử dụng thuốc để phòng,
chữa bệnh chongườicaotuổi cần bảo đảm các nguyên
tắc cơ bản sau:
Nguyên ... dùng thuốc chongườicaotuổi
Điều luôn luôn cảnh báo là khi đang chữa bệnh n y
thì có thể phát sinh g y nên tác hại cho cơ thể do có
thêm các bệnh khác. Gan và thận của ngườicaotuổi
thường ... còn nh y bén nữa. Vì v y cần phải đề
phòng những tác dụng không mong muốn của thuốc
dễ có khả năng x y ra.
Khi ngườicaotuổi cần sử dụng thuốc trong một thời
gian dài, phải thực hiện đ y đủ...