... Tăng sức đề kháng chống bệnh cảm cúm Mùa mưa lạnh luôn kéo theo một “người bạn xấu” chẳng ai muốn gặp đó là cảm cúm. Thời tiết nắng mưa thất thường, sức đề kháng kém là cơ hội tốt để cảm ... khuyên phổ biến nhất khi cần tăng cường sức đề kháng. Các loại thực phẩm cam, quýt, lê, dâu tây, rau cần, ớt xanh … giàu vitamin C, nó sẽ hỗ trợ tăng cường sức đề kháng toàn diện cho cơ thể, ... Lúc bị cảm hoặc bị sốt, nồng độ vitamin C trong tế bào bạch huyết sẽ giảm thấp Ăn nhiều thực phẩm chứa kẽm Kẽm có thể trực tiếp khống chế sự sinh sôi nảy nở của vi-rút cảm, đồng thời tăng cường...