Tài liệu Pudding cà rốt tăng đề kháng cho bé yêu docx

2 312 0
Tài liệu Pudding cà rốt tăng đề kháng cho bé yêu docx

Đang tải... (xem toàn văn)

Thông tin tài liệu

Pudding rốt tăng đề kháng cho yêu Mức độ: Trung bình Chuẩn bị: 10 phút Chế biến: 20 phút Cà rốt giàu vitamin A, có khả năng tăng cường hệ miễn dịch, nhưng các lại không thích ăn thứ củ này lắm, vậy mẹ hãy chế biến thành pudding nhé, vừa thơm ngon lại đủ chất cho con. Nguyên liệu:  rốt 1 củ  Sữa tươi 180ml  Trứng gà 1 quả  Sữa đặc 1.5 muỗng canh  Siro lá phong 2 thìa (tùy chọn), có thể thay bằng đường caramen  Chút xíu muối  Đường 30g Các bước thực hiện: 1 Cà rốt gọt vỏ, cắt miếng nhỏ, cho vào nồi thêm chút nước, đun cho chín mềm. Cà rốt sau khi đun mềm, để nguội bớt rồi đổ cả nước và rốt vào máy xay sinh tố. Thêm sữa tươi, sữa đặc và tí xíu muối. Xay mịn. 2 Nếu bạn dùng sữa tươi không đường thì có thể thêm 30g đường để tăng độ ngọt. Trứng đập ra bát, đánh kỹ. Cho trứng vào hỗn hợp rốt, sữa, khuấy đều. Sau đó cho hỗn hợp qua một cái rây, lọc bỏ hết gợn rốt còn sót lại và bọt trứng. 3 Lấy các khuôn nhỏ ra, cho vào mỗi khuôn 1/2 thìa siro lá phong hoặc đường caramen. Đổ hỗn hợp sữa rốt vào khuôn. Đậy kín rồi cho vào hấp cách thủy trong 20 phút. Để tủ lạnh ăn sẽ ngon hơn. . Pudding cà rốt tăng đề kháng cho bé yêu Mức độ: Trung bình Chuẩn bị: 10 phút Chế biến: 20 phút Cà rốt giàu vitamin A, có khả năng tăng cường. hiện: 1 Cà rốt gọt vỏ, cắt miếng nhỏ, cho vào nồi thêm chút nước, đun cho chín mềm. Cà rốt sau khi đun mềm, để nguội bớt rồi đổ cả nước và cà rốt vào

Ngày đăng: 18/02/2014, 09:20

Từ khóa liên quan

Tài liệu cùng người dùng

  • Đang cập nhật ...

Tài liệu liên quan