... Đểkhôngbịcông việc “cầm tù” Có cách nào giúp bạn cảm thấy thoải mái hơn với một công việc luôn bận rộn mà bạn đã chán ngấy nhưng không thể thoát ra vì lý do thu nhập? Không nên ... hơn. “Mắc kẹt chỉ là do cảm nhận, không phải là thực tế”, bà nói, “Bạn chưa bao giờ thực sự bị bó buộc cho đến khi không còn thêm sự lựa chọn nào, và bạn sẽ không bao giờ biết được lựa chọn ... Chỉ ra được cái bạn không thích Nếu bạn bị mắc kẹt trong đống việc mà bạn không thích, điều quan trọng nhất cần làm là xác định xem lý do khiến bạn ghét công việc đó. Bạn sẽ không muốn lặp lại...
... quyết những việc nhỏ để tạo không khí dễ thở cho những ngày làm việc tiếp theo. Để khôngbịcông việc quấy rầy trong kỳ nghỉ Kỳ nghỉ thường là khoảng thời gian lý tưởng để thư giãn và xả stress ... nhiên, không phải ai cũng có một kỳ nghỉ hoàn hảo vì họ còn bịcông việc kìm chân. Có rất nhiều lý do khiến kỳ nghỉ mất đi ý nghĩa thực sự của nó. Một số người rời khỏi văn phòng nhưng không ... không rời khỏi công việc. Họ vẫn điện thoại, email đều đặn để theo dõi tốc độ công việc. Trong khi có những người “vắt chân lên cổ” để lo xong đống công việc ngổn ngang trước khi lên đường hoặc...
... quan 1.1. Congvẹocộtsống và ảnh hởng của CVCS Khái niệm về CVCS (Scoliosis): CVCS là tình trạng cộtsốngbị nghiêng, lệch về một phía, hoặc bịcong về phía trớc hay phía sau và không còn ... thiệp: nhóm học sinh can thiệp có độ vẹocột sống từ 0,50 đến 4,50, thuộc nhóm CVCS không cấu trúc mức độ CVCS nhẹ. Congvẹocộtsống thuộc loại không cấu trúc có khả năng tự khỏi nếu giải ... phục hồi đờng cong sinh lý của cột sống là rất tốt. Tác giả Nguyễn Hữu Chỉnh phân nhóm CVCS theo độ xoáy vặn cộtsống khác một chút. Tuy nhiên, gặp chủ yếu vẫn là loại vẹocộtsống dới 60...
... thời.Điều trị congvẹocột sống Để có thể quyết định phương pháp điều trị những trường hợp mắc congvẹocột sống, các chuyên gia y tế cần phải khám xác định rõ mức độ congvẹocộtsống của bệnh ... sẽ chỉ định phẫu thuật chỉnh hình Cong vẹocộtsống ở học sinh: Phòng chống thế nào? Phòng chống thế nào? Tác hại của congvẹocộtsống Cong vẹocộtsống mức nhẹ thường ít gây ra những ... bịvẹocộtsốngkhông được điều trị từ năm 1930 - 1968, người ta nhận thấy, tỷ lệ tử vong ở những bệnh nhân bịcongvẹocộtsống tăng 100% (2 lần) so với quần thể. Nếu chỉ tính riêng vẹo cột...
... cong vẹocột sống. Nguyên nhân dẫn đến congvẹocột sống Có nhiều nguyên nhân dẫn đến congvẹocột sống, trong đó 90% trường hợp congvẹocộtsống là không rõ nguyên nhân. Các nhà khoa học ... congcột sống, nếu đoạn cộtsống ngực uốn cong quá nhiều về phía sau thì gọi là vai so, nếu cả đoạn ngực và đoạn thắt lưng uốn cong quámức thì gọi là gù, nếu đoạn cộtsống thắt lưng uốn cong ... giảm tỷlệ congvẹocộtsống của học sinh. Một trong những nội dung của Dự án mục tiêu về y tế trường học của Bộ Y tế là phòng chống congvẹocộtsống trong trường học. Cong vẹocộtsống ở trường...
... Khám congvẹocộtsống định kỳ sẽ giúp cho việc phát hiện sớm các trường hợp congvẹocộtsốngđể có thể có cách xử trí và kiến nghị phòng chống kịp thời. Ngoài ra, việc khám phát hiện cong ... hiện congvẹocộtsống định kỳtối ưu là 90o (dao động trong khoảng 75-105o), nên để cạnh trước của mặt ghế ăn sâu vào cạnh sau mặt bàn 4-6cm, lưng có thể tựa vào tựa lưng của ghế để tăng ... congvẹocột sống định kỳ còn có tác dụng giúp cho nhà trường, gia đình và bản thân học sinh quan tâm hơn tới sức khỏe, tích cực tham gia vào chương trình phòng chống congvẹocộtsống học...
... hình sống, các đốt sống ít nhiều bị xoay vặn làm cho các gai đốt sốngbị lệch, các điểm đánh dấu không nằm trên một đường thẳng mà bị lệch sang phải hoặc sang trái. Phát hiện congcộtsống ... thời. Điều trị congvẹocộtsống Để có thể quyết định phương pháp điều trị những trường hợp mắc congvẹocột sống, các chuyên gia y tế cần phải khám xác định rõ mức độ congvẹocộtsống của bệnh ... Congvẹocộtsống ở học sinh: Phòng chống thế nào? Phòng chống thế nào? Tác hại của congvẹocộtsống Cong vẹocộtsống mức nhẹ thường ít gây ra những...
... Congvẹocộtsống ở học sinh: Phòng chống thế nào? Cong vẹocộtsống là gì? Cột sống có vai trò hết sức quan trọng trong mọi hoạt động sống của con người. Nó tạo ... giảm tỷ lệ congvẹocộtsống của học sinh. Một trong những nội dung của Dự án mục tiêu về y tế trường học của Bộ Y tế là phòng chống congvẹocộtsống trong trường học. Cong vẹocộtsống ở trường ... trường hợp congcột sống, nếu đoạn cộtsống ngực uốn cong quá nhiều về phía sau thì gọi là vai so, nếu cả đoạn ngực và đoạn thắt lưng uốn cong quá mức thì gọi là gù, nếu đoạn cộtsống thắt...
... để bé có được giấc ngủ ngon. Một chiếc gối êm ái sẽ giúp mạch máu chạy dọc cộtsống lên nuôi não và tránh được các nguy cơ biến dạng xương sống, khó thở hay vẹocột sống. Gối ngủ của trẻ không ... lý bình thường. Nên chọn loại đệm có độ đàn hồi đồng đều để chỗ tiếp xúc với khuỷu tay trẻ không quá lõm. Trẻ dễbịvẹocộtsống vì nằm đệm mềm Bên cạnh đệm thì việc lựa chọn gối ... xương chưa được phát triển hoàn thiện, nằm ngủ trên đệm mềm có thể khiến xương sốngbị cong. Đặc biệt, đệm mềm không thích hợp với trẻ đang tập lẫy và tập bò. Nguy hiểm hơn, trẻ nhỏ tính hiếu...
... báo nhỏ ngoài cửa với mọi người để họ biết rằng Ngân đang cần yên tĩnh cho việc rất quan trọng khi cần thiết. Nhờ thế, Ngân không còn bị làm phiền khi cô không muốn. Mọi việc thật dễ chịu ... quyết đểkhôngbị làm phiền nơi công sở Phòng làm việc của bạn thỉnh thoảng lại có người ngó qua, hay ghé vào mượn cái này cái nọ, góc riêng của bạn ở công ty thường xuyên có ai đó để cốc ... người này, người nọ và sẽ không tránh khỏi việc bạn có thể bị làm phiền bất cứ lúc nào. Trong khi bạn có quá nhiều việc phải làm, quỹ thời gian ít ỏi của bạn tất nhiên là không dành cho sự ghé...
... ông không bao giờ có thể phát huy hết năng lực tiềm 12 bước đểkhôngbị "đỗ lỗi" trong công ty Bạn đã bao giờ chứng kiến cảnh một đồng nghiệp bị khiển trách, bị bắt lỗi hoặc bị ... đề nào khác. Đáng lẽ không nên để chúng âm ỉ lan rộng, nhưng các nhà quản lý lại giải quyết chúng một cách miễn cưỡng. Để giải thoát Hãy tìm hiểu tất cả các vấn đềđể xem nguyên nhân của ... chăm chỉ suốt 4 năm trời cho tới khi bị sếp mới của mình đổ lỗi và trách cứ. Đã 16 năm trôi qua, thế nhưng John nói ông vẫn bị ám ảnh bởi hậu quả của việc bị trách cứ oan uổng ngày xưa. Mặc...
... Nếu bạn là người như vậy, hãy thay đổi để thân thiết hơn với đồng nghiệp. 7. Đọc nhầm tên đồng nghiệp Đồng nghiệp có một cái tên không phổ biến. Nếu bạn không phát âm nó một cách chính xác hay ... Điều đó có thể khiến bạn cảm thấy mình không được đánh giá cao và tự hứa sẽ không bao giờ chia sẻ ý kiến nào nữa. Ai cũng biết cần phải đấu tranh đến cùng để bảo vệ ý tưởng của mình nhưng liệu ... có vẻ mất nhiều thời gian hơn để đi vào trọng tâm của vấn đề. Hãy cho đồng nghiệp thời gian để kết thúc suy nghĩ của mình thay vì xen vào ý kiến của bạn. Nếu không, bạn thậm chí có thể bỏ lỡ...