0

thực phẩm giúp giải rượu

Thực phẩm giúp bạn khỏe mạnhmin, khoáng chất và các

Thực phẩm giúp bạn khỏe mạnhmin, khoáng chất và các

Sinh học

... bạn ăn ít nhất hai khẩu phần cá hồi mỗi tuần để có một trái tim khỏe mạnh. Thực phẩm giúp bạn khỏe mạnh Các thực phẩm giàu vitamin, khoáng chất và các chất siêu dinh dưỡng là những gì phụ ... chỉ mang tới nhiều dinh dưỡng mà cũng còn giúp bạn giải tỏa và có một tâm trạng tốt hơn. Sữa chua Chứa nhiều vi khuẩn có lợi được gọi là chế phẩm sinh học (men vi sinh), sữa chua không ... nhân Được coi là một thực phẩm nhiều năng lượng, hạnh nhân là một nguồn giàu protein, chất béo, vitamin E, chất xơ, các vitamin và khoáng chất. Hạnh nhân có thể giúp bạn giảm cân, tăng cường...
  • 11
  • 519
  • 0
Thực phẩm giúp bạn dễ ngủ

Thực phẩm giúp bạn dễ ngủ

Sinh học

... Thực phẩm giúp bạn dễ ngủ Giấc ngủ ngon giúp cho cơ thể bạn luôn khỏe mạnh và sảng khoái cả ngày. Nhưng không phải ai cũng dễ đi vào giấc ngủ, trong khi đó thuốc ngủ cũng không là giải ... buổi tối.Nó sẽ giúp bạn tỉnh dậy trong trạng thái sảng khoái vào sáng hôm sau khi vừa trải qua một đêm ngon giấc. Bột yến mạch Bột yến mạch chứa đầy đủ chất xơ và làm ấm bụng, giúp bạn cảm ... thể cần được nghỉ ngơi. Loại quả này cũng dồi dào magiê, được biết đến như một loại chất giúp cơ thể giải tỏa căng thẳng và mệt mỏi, từ đó dễ chìm vào giấc ngủ. Gà tây ...
  • 3
  • 494
  • 0
Thực phẩm giúp bạn khỏe mạnh

Thực phẩm giúp bạn khỏe mạnh

Sinh học

... Thực phẩm giúp bạn khỏe mạnh Các thực phẩm giàu vitamin, khoáng chất và các chất siêu dinh dưỡng là những gì phụ ... nhân Được coi là một thực phẩm nhiều năng lượng, hạnh nhân là một nguồn giàu protein, chất béo, vitamin E, chất xơ, các vitamin và khoáng chất. Hạnh nhân có thể giúp bạn giảm cân, tăng cường ... chỉ mang tới nhiều dinh dưỡng mà cũng còn giúp bạn giải tỏa và có một tâm trạng tốt hơn. Sữa chua Chứa nhiều vi khuẩn có lợi được gọi là chế phẩm sinh học (men vi sinh), sữa chua không...
  • 11
  • 348
  • 1
10 thực phẩm giúp giảm cân nhanh trước Tết

10 thực phẩm giúp giảm cân nhanh trước Tết

Ẩm thực

... vi khuẩn giúp sữa chua lên men có tác dụng như một loại men tiêu hóa và ổn định môi trường ruột. Do đó, sữa chua thúc đẩy quá trình chuyển hóa và làm giảm cơn đói. 10 thực phẩm giúp giảm ... kéo theo đó là nỗi lo về cân nặng của rất nhiều người thuộc mọi lứa tuổi. Dưới đây là mười thực phẩm giúp chị em có vóc dáng “mình hạc xương mai” nhanh nhất trước khi bước vào dịp Tết này. 1. ... năng lượng nào cho người dùng, trà xanh còn giúp làm giảm và điều chỉnh lượng glucoza-huyết. Trên thực tế, chúng thúc đẩy insulin - một loại hoóc-môn giúp quá trình đường ngấm vào các tế bào...
  • 6
  • 587
  • 2
9 loại thực phẩm giúp bạn muốn giảm cân

9 loại thực phẩm giúp bạn muốn giảm cân

Công nghệ

... 9 loại thực phẩm giúp bạn giảm cânTiếp Thị & Gia Đình (25/10/04) Chuyện ăn uống, béo gầy là câu chuyện thường nhật không chỉ của phụ nữ. Có vô khối cách được họ áp dụng để giải quyết ... nào. Những thực phẩm sau có thể phần nào có ích cho bạn:ỚtCả ớt khô và ớt tươi đều có khả năng làm giảm cân vì nó sinh nhiệt, thúc đẩy quá trình tiêu hao năng lượng. Điều này giải thích tại ... nhiệt, thúc đẩy quá trình tiêu hao năng lượng. Điều này giải thích tại sao những người thích ăn thực phẩm nóng thường gầy. Trong ớt còn có rất nhiều vitamin C và chất xơ.Đậu và hạtNhiều nhà nghiên...
  • 2
  • 341
  • 2
7 loại thực phẩm giúp đẹp da

7 loại thực phẩm giúp đẹp da

Tư liệu khác

... protein giúp da phát triển. Chúng chứa nhiều biotin để ngăn cản sự rụng tóc. Hãy thêm chúng trong chế độ ăn nhé.7. Gạo nguyên cám cung cấp một nguồn vitamin nhóm B rất lớn. Chúng giúp thay ... và giải phóng năng lượng. Để cơ thể hấp thụ được nhiều vitamin nhóm B này, bạn nên thay thế những bánh mỳ trắng thông thường bằng bánh mỳ làm từ ngũ cốc nguyên cám, bánh bích quy và các sản phẩm ... khoẻ con người. Nước ép từ cây này rất có ích trong việc chữa lành da bị tấy đỏ, kích ứng da, giúp ngăn cản mụn và cải thiện màu sắc da. Hàng ngày uống khoảng 30 - 40ml nước lô hội sẽ rất tốt...
  • 2
  • 368
  • 0
Món ăn giúp giải rượu ngày Tết.doc

Món ăn giúp giải rượu ngày Tết.doc

Tư liệu khác

... mát gan, giải được nhiều thứ độc.Uống chút giấm, nước chanh đường hay ăn các loại quả chua: Các axit này có thể giúp trung hòamột số alcohol trong rượu. Trong khi uống rượu Trong mâm rượu, ngoài ... cồn hấp thu vào máu. Mặt khác, nó còn giúp tránh hiện tượng bỏng niêm mạc dạ dày do rượu. Ăn đậu xanh hoặc uống nước vỏ đậu xanh: Đậu xanh là loại thực phẩm có khả năng phân hủy cácloại độc ... Món ăn giúp giải rượu ngày Tết(GD&TĐ) - Để giảm nguy cơ "gục ngã" trên chiếu rượu ngày Tết, bạn có thể uống nước chanh(chỉ pha ít...
  • 2
  • 312
  • 0
Thực phẩm giúp trị ho trong thời kỳ mang thai

Thực phẩm giúp trị ho trong thời kỳ mang thai

Sức khỏe phụ nữ

... có thể giúp bạn làm cắt giảm những cơn ho triền miên. 2. Cam nướng Sau khi rửa sạch và để ráo nước, bạn hãy dùng đũa khoét một lỗ nhỏ ở tâm của quả cam và bỏ vào đó Thực phẩm giúp trị ... 5. Không nên ăn những loại hạt khô Lúc này, bạn tuyệt đối không được dùng những loại thực phẩm như hạt dưa, hạt bí và hạt hướng dương. chất của bà mẹ đang mang thai rất yếu. Thậm ... so với việc điều trị ho thông thường. Cần phải kiên trì và dưới đây là một số bài thuốc có thể giúp bạn chấm dứt được tình trạng ho kéo dài được. 1. Lê trộn đường phèn Mua lê tươi ngoài...
  • 5
  • 572
  • 0
Thực phẩm giúp ngon giấc

Thực phẩm giúp ngon giấc

Sức khỏe phụ nữ

... Thực phẩm giúp ngon giấc 5. Hạnh nhân Một nắm hạnh nhân có thể khiến ta gà gật, vì chúng có chứa ... Omega-3 làm ta hứng phấn tự nhiên. 7. Bánh mỳ trắng Một lát bánh mỳ nướng cùng với trà và mật ong giúp cơ thể loại bỏ chất insulin, khiến cho “thuốc an thần” trytophan di cư lên vùng não, ở đó...
  • 3
  • 301
  • 0
10 thực phẩm giúp duy trì sức khỏe

10 thực phẩm giúp duy trì sức khỏe

Sức khỏe giới tính

... thể giúp bạn kéo dài tuổi thọ. Tuy nhiên, việc lựa chọn những loại thực phẩm nào đảm bảo nhu cầu dinh dưỡng và có lợi cho sức khỏe lại và một vấn đề quan trọng. Dưới đây là 10 loại thực phẩm ... dào, giúp bạn mau chóng xoa dịu cơn khát. Hơn thế nữa, xét về phương diện y học trong dưa hấu có chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết đối với cơ thể. 10. Sô cô la 10 thực phẩm giúp ... xanh luôn được coi là một trong số những loại " ;thực phẩm chức năng", do nó có chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất xơ. Trên thực tế, theo điều tra của các chuyên gia về sức khỏe,...
  • 5
  • 287
  • 0

Xem thêm