... giải khát. Nhộng có tác dụng làm giảm cholesterol huyết thanh và cải thiện chức năng gan. Thức ăntốtcho người bị gan nhiễm mỡ ... trò rất quan trọng. Vậy những người bị gan nhiễm mỡ nên ăn gì? Bắp (ngô): Đặc biệt thích hợp với người bị gan nhiễm mỡ. Ngô chứa nhiều acid béo không no có khả năng thúc đẩy quá trình chuyển ... nhiều acid béo không no có tác dụng làm giảm cholesterol máu. Các loại thịt cá ít mỡ và các thứcăn chế biến từ đậu tương, đậu xanh, đậu đen cũng tốt. Cần chú ý kiêng kỵ mỡ, não, gan, lòng...
... DHA cho con người. Chất này rất cần cho mọi lứa tuổi. Trẻ em cần DHA để phát triển tế bào não. Người cao tuổi cần DHA để chậm lão hóa bộ não, tránh lú lẫn lúc Cá một thứcăntốtcho ... mọi người tăng cường ăn cá để bảo vệ sức khỏe và trí tuệ, nhất là đối với người cao tuổi. Nếu có điều kiện, nên ăn mỗi tuần tối thiểu bốn bữa cá và nên ăn cá luộc hoặc cá nấu, không nên ăn cá ... thời xưa coi cá là loại: “Thực phẩm trí tuệ”. Người Trung Quốc có câu: Ăn cá cho đầu óc sáng suốt”; đặc biệt là món đầu cá mà người ta cho rằng ăn nhiều sẽ bổ não, giúp thông minh hơn. Đến nay...
... khi bị gãy xương, sự tái sinh của xương chủ yếu dựa vào màng và tủy xương, mà màng và tủy xương chỉ gia tăng hoạt động trong điều kiện chất keo của xương và nguyên liệu tạo xương được tăng lên. ... vị để cơ thể chuyển hóa thành chất keo xương và nguyên liệu tái tạo xương. Những món ăn Dưới đây là những món ăn có lợi (dược thiện) chongười bị gãy xương. Cháo xích tiểu đậu: Ý dĩ 50g, xích ... ngày uống 2 lần, mỗi lần 1 thìa canh. Dùng tốtcho giai đoạn muộn để thúc đẩy quá trình liền xương. Những món ăn có lợi cho người gãyxương ...
... Dùng chongười bị gãyxương có thể chất suy nhược, ăn kém, xương chậm liền. - Rau thai 1 cái làm sạch, sấy khô, tán bột, bột vỏ trứng gà 100 g, đường trắng 100 g, trộn đều, mỗi ngày ăn 2 lần, ... 100 g gạo tẻ thành cháo, cho thịt chim và chế thêm gia vị, ăn vài lần trong ngày. Dùng rất tốtcho các trường hợp gãy xương giai đoạn muộn, hay chóng mặt, ù tai, kém ăn, mất ngủ. - Gà sống ... gân cốt, rất tốtchongười suy nhược cơ thể, xương chậm liền. mỗi ngày 3 lần, mỗi lần 3-6 g. - Bí đao 150 g, xương sườn lợn 100 g. Đem xương sườn hầm nhừ, gạt bỏ váng mỡ rồi cho bí đao,...
... luận:- GÃy xơng do nhiềunguyên nhân.- Khi bị gÃy xơng pahỉsơ cứu tại chỗ.- Không đợc nắn bópbừa bÃi.Hoạt động 2Tập sơ cứu và băng bóMục tiêu: HS phải biết cách sơ cứu và băng bó cố định cho ... tr.40- 41 tiến hànhtập băng bó- GV gọi đại diện 1-4nhóm để kiểm tra- Nhóm đợc kiểm traphải trình bày:+ Thao tác băng bó.+ Sản phẩm làm đợc.+ Lu ý khi băng bó. - GV cho các nhómnhận xét ... gỗ, tre vào2 bên chỗgÃy xơng.- Lót vải mềm gấp dàyvào các chỗ đầu xơng.- Buộc định vị 2 chỗđầu nẹp và 2 bên chỗ xơnggÃy.* Băng bó cố định:- Với xơng ở tay: Dùngbăng y tế quấn chặt từ...
... đườngCó trong các thức ăn: gạo nếp, khoai, ngũ cốc khác… Thực phẩm chính trong bữa ăn hàng ngàyCung cấp năng lượng cao Thức ăntốtcho răng và nướuLà thứcăn cần thiết cho sự phát triển ... Hình ảnh minh hoạ THỨC ĂNTỐT VÀ KHÔNG TỐT CHO RĂNG VÀ NƯỚU BS TRẦN THỊ LÀI MỤC TIÊU1. Phân loại bốn nhóm thức ăn 2. Xếp nhóm thứcăntốt và xấu3. Cách sử dụng phù hợp ... vitamine cho cơ theå Chất béoCó trong các loại dầu thực vật, mỡ động vậtCung cấp năng lượng cao Các loại rau và quả Các loại bánh kẹo Thức ăn không tốt cho răng và nướuLà thức...
... ý cùng gia vị thích hợp, nấu thành dạng súp choăn thường ngày hoặc cách 2 – 3 ngày/lần. Dùng cho các trường hợp tiểu đường. Các món ăntốtchongười bệnh tiểu đường Từ trước đến nay, ... gia vị, choăn nóng sáng và chiều. Chỉ định cho các trường hợp tăng huyết áp và bệnh tiểu đường. Cháo khoai lang: Khoai lang 60g, kê 30g. Khoai lang gọt vỏ thái lát nấu cháo với kê. Ăn bữa ... dạng thực phẩm nhằm cung cấp đủ calo cho cơ thể. Trong số báo này, chúng tôi giới thiệu một số món cháo, canh súp người bệnh tiểu đường nên ăn góp phần tăng hiệu quả điều trị bệnh. Các món...
... dai cho hệ xương của người lớn tuổi. Trên đây là những loại thực phẩm tốtngười cao tuổi mà chúng ta cần biết để có sự lựa chọn chế độ dinh dưỡng hợp lý nhằm bảo vệ và nâng cao sức khỏe người ... chất xơ, vitamin, nên ăn các loại rau như: Khổ qua (mướp đắng): Có tính mát, hỗ trợ điều trị bệnh cao huyết áp và mẩn ngứa ngoài da. Rau má, rau ngót: Rất tốtcho những người thân nhiệt nóng, ... giảm cholesterol trong máu, chống lão hóa, phòng bệnh loãng xương. Đậu phụ có thể chế biến rất nhiều món nhưng cách ăntốt nhất đối với người lớn tuổi là dùng đậu phụ tươi, hấp cách thủy để tránh...
... thủy. Người bệnh nên ăn trong ngày để bồi bổ, làm mạnh cơ bắp, giúp xương liền nhanh. Xương sườn heo hầm nhừ với bí đao là món dược thiện rất tốtchongười đang được điều trị gãyxương ... Bài thuốc chongườigãyxương Cua, sườn heo, vỏ trứng gà, cá diếc… có tác dụng giảm phù nề, thâm tím, đồng thời thúc đẩy nhanh quá trình liền xương. Gãy xương là tình trạng bệnh ... độ uống chung càng tốt. Bài thuốc này dùng chongườigãyxương giai đoạn đầu, chỗ sưng đau bị phù nề, thâm tím. - Bài 2: 100 g xương sườn heo hầm nhừ, gạt bỏ váng mỡ rồi cho 150 g bí đao gọt...
... dụng làm giảm huyết áp nên rất tốtchongười bệnh tim. Bên cạnh đó, chất xơ từ trái chuối rất tốt cho việc giảm hàm lượng cholesterol trong máu. Bạn có thể ăn một quả chuối, xay sinh tố hoặc ... rất tốtchongười bị nhồi máu cơ tim. Những thực phẩm có hàm lượng natri cao có thể làm tăng huyết áp cũng như tăng nguy cơ đột quỵ và đau tim. Các nghiên cứu y học đã chỉ ra rằng, các loại thức ... vời cho thịt đỏ. Những chất có trong đậu nành rất tốtcho việc giảm huyết áp, đường huyết và nhất là cholesterol. 3. Yến mạch Không chỉ là loại ngũ cốc có tác dụng làm đẹp, với những người...