... Ngườicaotuổinên ăn uống thế nào trong dịp Tết? Ăn là một nhu cầu không thể thiếu được ở bất cứ người nào và cho mọi lứa tuổi để duy trì sự sống. Đối với ngườicaotuổi (NCT), ăn uống ... thức ăn, đồ uống cho phù hợp với sức khỏe. NCT thường đi ngủ sớm và dậy sớm. Người ta khuyên là ngủ sớm và dậy sớm tốt hơn rất nhiều so với đi ngủ muộn và dậy muộn. Trước lúc đi ngủ nên tập thể ... khí hồ hởi, phấn khởi đón xuân về. Việc ăn uống, vui chơi trong những ngày vui xuân, đón Tết cũng cần được lưu tâm cho mọi người, đặc biệt là NCT. Ăn uống tốt là cung cấp đầy đủ năng lượng cho...
... thời điểm tuyệt vời cho các chuyến tham quan dành cho ngườicao tuổi, các công ty du lịch đều tổ chức tour Du lịch dành cho người cao tuổi. Chương trình được thiết kế nhẹ nhàng, không di chuyển ... Nhật Bản Hàn Quốc Hoa Kỳ hóa, con người. Đối với tour này, quí khách có thể đăng ký vào khoảng tháng 9 hàng năm. Những ai muốn ... được thiết kế nhẹ nhàng, không di chuyển nhiều (mỗi ngày 2 điểm tham quan), hướng dẫn là những người nhiều kinh nghiệm, ân cần, chu đáo để sẵn sàng giúp đỡ quí khách mà không quên cung cấp...
... ở Người caotuổinên ăn uống thế nào trong dịp Tết? Ăn là một nhu cầu không thể thiếu được ở bất cứ người nào và cho mọi lứa tuổi để duy trì sự sống. Đối với ngườicaotuổi (NCT), ăn uống ... bệnh tim, mạch, xơ vữa động mạch. Trong dịp Tết, ngoài nước uống hằng ngày, có thể uống thêm bia, nước giải khát, rượu. Tuy vậy không nên lạm dụng các loại rượu, bia (trong bia cũng có một lượng ... Tết thường được dành nhiều thời gian để giao lưu, ăn uống cho nên cuối ngày về đêm, lúc đi ngủ, NCT thường thấy mệt mỏi và nếu ăn no, uống nhiều trước khi đi ngủ thì càng mệt mỏi hơn và khó...
... triển hội ngời caotuổi và hội vì ngời cao tuổi. - Hội ngời caotuổi là tổ chức tự nguyện của ngời caotuổi nhằm thiết lập mối quan hệ săn sóc, chia sẻ với nhau giữa những ngời cao tuổi. Nhà nớc ... ời cao tuổi. 5 II. Thực trạng ng ời caotuổi ở Việt Nam 5 1. Thực trạng ng ời caotuổi 5 2. Thực trạng đời sống của ng ời cao tuổi. 6 III. Một số giải pháp chăm sóc sức khoẻ cho ng ời cao tuổi. ... trên cho thấy, tuổi thọ trung bình của ngời caotuổi ở nớc ta còn thấp. Nếu độ tuổi từ 60 - 64 ở nớc ta có 1766 ngời chiếm 30% tổng số ngời caotuổi thì số ngời caotuổi ở độ tuổi từ 85 trở...
... sóc ngời caotuổi 5II. Thực trạng ngời caotuổi ở Việt Nam 51. Thực trạng ngời caotuổi 52. Thực trạng đời sống của ngời caotuổi 6III. Một số giải pháp chăm sóc sức khoẻ cho ngời caotuổi 91. ... triển hội ngời caotuổi và hội vì ngời cao tuổi. - Hội ngời caotuổi là tổ chức tự nguyện của ngời caotuổi nhằm thiết lập mối quan hệ săn sóc, chia sẻ với nhau giữa những ngời cao tuổi. Nhà nớc ... sóc ngời cao tuổi, Đảng và Nhà nớc ta đà có những giải pháp, đúng đắn góp phần nâng cao đời sống của ngời cao tuổi. II. Thực trạng ngời caotuổi ở Việt Nam1. Thực trạng ngời cao tuổi Theo...
... triển hội ngời caotuổi và hội vì ngời cao tuổi. - Hội ngời caotuổi là tổ chức tự nguyện của ngời caotuổi nhằm thiếtlập mối quan hệ săn sóc, chia sẻ với nhau giữa những ngời cao tuổi. Nhà nớckhuyến ... sóc ngời caotuổi 5II. Thực trạng ngời caotuổi ở Việt Nam 51. Thực trạng ngời caotuổi 52. Thực trạng đời sống của ngời caotuổi 6III. Một số giải pháp chăm sóc sức khoẻ cho ngời caotuổi 91. ... chăm sóc ngời cao tuổi, Đảngvà Nhà nớc ta đà có những giải pháp, đúng đắn góp phần nâng cao đời sốngcủa ngời cao tuổi. II. Thực trạng ngời caotuổi ở Việt Nam1. Thực trạng ngời cao tuổi Theo số...
... Ngườicaotuổinên ăn mật ong thay đường Ăn nhiều đường mía cũng như ăn nhiều muối, nhiều chất béo đều dẫn đến bệnh béo phì, xơ cứng động mạch, huyết áp cao, đái tháo đường, ... kháng của cơ thể, khiến cơ thể dễ bị cảm cúm, loãng xương và bệnh mắt. Chính vì vậy, ngườicaotuổi không nên ăn nhiều đường mía. Khi cần ăn ngọt, có thể dùng mật ong thay thế, và như vậy vừa ... nhức đầu sau khi uống rượu. Ngoài ra, mật ong còn có tác dụng hỗ trợ cho việc điều trị các bệnh mạn tính như: viêm gan B, gan nhiễm mỡ, xơ gan… Cách dùng: trước khi uống rượu nên ăn khoảng...
... chất đường hoa quả và glucoza của mật ong, cải thiện tình hình dinh dưỡng trong máu. Cách dùng: uống một cốc nước mật ong vào buổi trưa. Giúp dễ ngủ Glucoza, các vitamin, magiê, photpho trong ... thuốc khác. Mật ong hoa táo có tác dụng hỗ trợ thần kinh tốt nhất. Cách dùng: trước khi đi ngủ uống một thìa mật ong. ...
... NGƯỜICAOTUỔI VỚI ĐỜI SỐNG GIA ĐÌNH Bác sĩ Nguyễn Ý-Ðức (Câu Chuyện Thầy Lang) Trong chu kỳ của cuộc sống, ngườicao niên thường trở lại giai đoạn phải ... có thời kỳ lệ thuộc vào cha mẹ trong tuổi ấu thơ. Đó là vì khi tới tuổi cao, khả năng làm việc của họ giảm bớt, lại có thể nNy sinh những bệnh liên hệ tới tuổi già, khiến họ mất khả năng tự ... cho người già từ 65 tuổi sắp lên ( medicare ). Chính phủ còn trợ cấp cho các chương trình giúp đỡ người già do các cộng đồng địa phương thực hiện. Các cộng đồng này điều hành nhiều trung tâm cao...
... ĐIỀU NGƯỜICAOTUỔINÊN TRÁNH Nguồn: www.suckhoedoisong.vnCon người khi về già, các bộ phận trong cơ thể đều lão hóa, yếu đi. Một số điều sau đây luôn ẩn chứa những hiểm họa bất ngờ mà ngườicao ... đất hoặc chạm nền nhà nửa phút rồi mới đứng dậy đi. Ngườicaotuổinên tập thể dục vào buổi chiều. Không nên ngoái đầu một cách đột ngột Người già mạch máu thường xơ cứng, thành mạch dày hẹp ... thiếu ôxy nên bị choáng, hoa mắt, chóng mặt, có người đã bị ngã. Vậy đang đứng hoặc đang đi có ai gọi từ phía sau, chớ có quay ngoắt đầu lại ngay mà nên quay chầm chậm. Tốt nhất là xoay cả người...
... KS khác nhau). Để hạn chế vi khuNn kháng thuốc KS, ngay từ đầu nên dùng KS phổ hẹp. Để tránh xảy ra hiện tượng dị ứng nên hỏi kỹ người bệnh về tiền sử sử dụng thuốc KS và cho làm phản ứng trước ... khuNn thì việc dùng KS nào là hoàn toàn do bác sĩ khám bệnh cho người bệnh đó quyết định, trên cơ sở biết được chắc chắn vi khuNn gì, kết quả của xét nghiệm KS đồ là điều lý tưởng nhất, nếu không ... được dùng khi người thầy thuốc khám bệnh xác định là có bệnh nhiễm trùng bởi vi khuNn, vi nấm hoặc mắc bệnh nhiễm virus nhưng có bội nhiễm vi khuNn. Cũng có những trường hợp người ta dùng KS...
... người bệnh. Nhóm aminoglycoside gây độc cho thận, cơ quan thính giác nên khi dùng cho NCT phải được theo dõi cẩn thận. Người caotuổinên dùng thuốc kháng sinh như thế nào? Hầu hết ở người ... KS, ngay từ đầu nên dùng KS phổ hẹp. Để tránh xảy ra hiện tượng dị ứng nên hỏi kỹ người bệnh về tiền sử sử dụng thuốc KS và cho làm phản ứng trước lúc sử dụng thuốc KS. Nên dùng KS sớm khi ... khuẩn thì việc dùng KS nào là hoàn toàn do bác sĩ khám bệnh cho người bệnh đó quyết định, trên cơ sở biết được chắc chắn vi khuẩn gì, kết quả của xét nghiệm KS đồ là điều lý tưởng nhất, nếu không...
... bó. 9 điều ngườicaotuổinên tránh Con người khi về già, các bộ phận trong cơ thể đều lão hóa, yếu đi. Một số điều sau đây luôn ẩn chứa những hiểm họa bất ngờ mà ngườicaotuổi cần phải ... quần dễ bị ngã do mất thăng bằng hoặc do vướng vào quần. Người caotuổi đã ngã thì dễ gãy xương, dập xương. Khi mặc quần tốt nhất là nên ngồi trên ghế hoặc trên giường. Trong nhà tắm nếu không ... với 100 người mỗi người đọc 2 trang tài liệu với tốc độ nhanh chậm khác hai chân chạm đất hoặc chạm nền nhà nửa phút rồi mới đứng dậy đi. Không nên ngoái đầu một cách đột ngột Người già...