... trọng kỹứngphóvớitìnhcăngthẳng + Cần nhận thức rõ thân biểu thể , cảm xúc, hành vi, để từ tìm cách ứngphó phù hợp vớitìnhcăngthẳng + Phải biết chấp nhận căng thẳng, coi căngthẳng ... thành kỹứngphóvớicăngthẳng b Bài tập; - HS ghi lại căngthẳng mà thân thấy khó vượt qua cách ứngphóvớicăngthẳng - Lập bảng thời gian biểu sinh hoạt học tập hợp lý - Những đạt giải căngthẳng ... rèn luyện kỹứngphóvớicăngthẳng kiểm soát cảm xúc ( 15 phút ) a Mục tiêu: - Giải tình huống, vận dụng kỹ nêu vào xử lý tình - trình bày bước rèn luyện kỹứngphóvớicăngthẳng b Phương tiện:...
... tình gây căngthẳng Biểu căngthẳng Các biện pháp ứngphóvớicăngthẳng ý nghĩa Các bước rèn luyện kỹứngphóvớicăngthẳngKỹ kiểm soát cảm xúc vai trò sống Các bước để rèn luyện kỹ kiểm soát ... ĐỀ KỸNĂNGỨNG PHĨ VỚI CÁC TÌNHHUỐNG GÂY CĂNGTHẲNG VÀ QUẢN LÝ CẢM XÚC I MỤC TIÊU: Mục tiêu kiến thức: - Nêu khái niệm căngthẳng liệt kê số tình gây căngthẳng - Nhận biết nguyên nhân gây căng ... bước rèn luyện kỹứngphóvớicăngthẳng kiểm sốt cảm xúc a Mục tiêu: Trình bày bước rèn luyện kỹứngphóvớicăngthẳng kiểm soát cảm xúc b Cách tiến hành: - Giáo viên đưa tình huống: Vào kiểm...
... Có thái độ tích cực tình gây căng thẳng, tìm Có thái độ tích cực tình gây căng thẳng, tìm cách ứngphó tích tực tình gây căng cách ứngphó tích tực tình gây căngthẳngthẳng Biết cách giải ... Nhận biết biểu căng thẳng, số Nhận biết biểu căng thẳng, số tình tạo nên căng thẳng, tác động tình tạo nên căng thẳng, tác động sống nhận thức tầm quan với kĩ sống nhận thức tầm quan với kĩ kiểm ... tình thực tiễn để tránh làm tổn thân tình thực tiễn để tránh làm tn thng h/s thng h/s 1 CáC YếU Tố TạO LÊN Sự CĂNGTHẳNG CáC YếU Tố TạO LÊN Sự CĂNGTHẳNG 2.TINH HUốNG GÂY CĂNGTHẳNG 2.TINH HUốNG...
... đến sức khỏe - Trên thực tế có nhiều cách ứngphó khác tìnhcăngthẳng nên dùng nhiều cách khác đề ứngphó - Khi căng thẳng, người ta khó có cách thức ứngphó phù hợp, nhiên thân phải thường hay ... có cách ứngphó phù hợp tìnhcăngthẳng - Các kỹ tự nhận thức, bày tỏ, thổ lộ, nhờ người giúp đỡ, suy nghĩ linh hoạt, thương thuyết … cần thiết để giúp em có cách ứngphó phù hợp bị căngthẳng ... Mục tiêu - Giúp em biết cách ứngphó tích cực tình gây căngthẳng liên quan đến quan trọng sống - Giúp em chia sẻ kinh nghiệm thân học hỏi lẫn cách ứngphó cớ căngthẳng Trường THCS Hai Bà Trưng...
... định lượng kỹ năng, tính thành thục tính linh hoạt giúp đánh giá mặt định tínhkỹ 1.2.1.2 Kỹứngphó * Khái niệm kỹứngphó 18 Để đưa khái niệm kỹứngphó phải xuất phát từ khái niệm kỹ “ khải ... ích với hầu hết cá nhân, chí việc chia sẻ KNƯP với người khác thường có ích * Phương án ứngphó Phương án ứngphóứngphó cách chủ động có dự định trước tình xảy Cách ứngphó phương thức ứngphó ... sở lí luận kỹứngphóvới khó khăn tâm lý học tập học sinh THPT Chương Tổ chức phương pháp nghiên cứu kỹứngphóvới khó khăn tâm lý học tập học sinh THPT Chương Thực trạng kỹứngphóvới khó khăn...
... tiếp cận với giải pháp bảo vệ môi trường ứngphóvới biến đổi khí hậu tồn cầu địa phương; phát triển lực hành động ứngphóvới biến đổi khí hậu; 1.1.3.4 Các đường giáo dục kĩ ứngphóvới biến ... 7: Khả tích hợp giáo dục kĩ ứngphóvới biến đổi khí hậu 65 Bảng 8: Khả tích hợp giáo dục ứngphóvới biến đổi khí hậu 69 Bảng 9: Khả tích hợp giáo dục ứngphóvới biến đổi khí hậu 74 Bảng10: ... 22 1.1.2.3.2 Kĩ ứngphóvới biến đổi khí hậu 23 1.1.2.3.2.1 Kĩ ứngphó áp thấp nhiệt đới, bão 23 1.1.2.3.2.3 Kĩ ứngphó động đất 24 1.1.2.3.2.4 Kĩ ứngphó hỏa hoạn ...
... Biết nhận dấu hiệu bạo hành Các hình thức bạo hành Nguyên nhân hậu nạn bạo hành Cách ứngphó Trò chơi khủng bố Thảo luận chung: Bạo hành gì? Bạo hành là: Lời nói, thái độ, cử chỉ, ... hiền Yếu đuối, thiếu tự tin Ít bạn, thụ động Khiếm khuyết hình thể Ghanh ghét Phản ứng chưa thích hợp Thiếu kỹ sống Tranh dành quyền lợi o o o o o o o o o o o Hậu Lo lắng, lo sợ, hoang mang Trầm ... hại vật chất, tinh thần, kinh tế • • • Thể chất • Đánh đập • gậy, tay, chân… • Cưỡng ép quan hệ tình dục • Bóc lột sức lao động • Tinh thần Lăng mạ Xúc phạm danh dự, nhân phẩm Cô lập, xua đuổi...
... phòng ngừa giải tỏa căngthẳng Mục tiêu: nhận thức chất tác nhân gây căng thẳng, biết chủ động giảm căngthẳng PP phù hợp Thảo luận trả lời câu hỏi 1.Làm để hạn chế tìnhcăngthẳng ? 2.Nếu khơng ... 1/ Hãy kể tìnhcăngthẳng mà thày (cô)đã trải qua 2/Biểu cảm xúc, thể hành vi xuất tìnhcăng thẳng? 3/ Ảnh hưởng trạng thái căng thẳng? 4/ Những tác nhân gây trạng thái căng thẳng? Kết luận 1.TH ... biết căngthẳng hậu khơng kiểm sốt cảm xúc Mục tiêu: nhận thức căngthẳng tất yếu sống, nhận biết nguyên nhân gây căngthẳng để có biện pháp khắc phục Thảo luận trả lời câu hỏi 1/ Hãy kể tình căng...
... 1.2.1.2 Kỹứngphó * Khái niệm kỹứngphó Để đưa khái niệm kỹứngphó phải xuất phát từ khái niệm kỹnăng khái niệm ứngphó Có nhiều định nghĩa ứngphó Thuật ngữ “cope” tiếng Anh có nghĩa ứng ... ích với hầu hết cá nhân, chí việc chia sẻ KNƯP với người khác thường có ích * Phương án ứngphó Phương án ứngphóứngphó cách chủ động có dự định trước tình xảy [51] Cách ứngphó phương thức ứng ... nhiều tình khó khăn khác Thứ hai, phần lớn sinh viên gặp tình KKTL hoạt động RLNVSP có xu hướngứngphó hành động nhiều so với kiểu ứngphó mang sắc thái tình cảm ứngphó suy nghĩ Thứ ba, ứng phó...
... sinh ứngphóvới KKTL học tập mức khá, khả ứngphóvới khó khăn nhận thức tốt ứngphóvới khó khăn thái độ hành vi học tập [68] Tác giả Đỗ Văn Đoạt (2014), với cơng trình nghiên cứu "Kỹ ứngphóvới ... động để nâng cao kỹứngphóvớistress học tập theo tín cho sinh viên ĐHSP [14] Nhƣ vậy, cơng trình nghiên cứu tập trung vào vấn đề ứng phó, kỹứngphóvới khó khăn, với stress, với khó khăn tâm ... viên ĐHSP kỹ thuật 44 1.4 Kỹứngphóvới khó khăn tâm lý học tập theo học chế tín sinh viên ĐHSP kỹ thuật 45 1.4.1 Kỹứngphó 45 1.4.2 Khái niệm kỹứngphóvới khó khăn...
... theo tín chỉ, kỹứngphóvới khó khăn tâm lý học tập theo học chế tín sinh viên đại học sư phạm kỹ thuật, qua bổ sung lý luận kỹứngphó - Xác định ba kỹ thành phần kỹứngphóvới khó khăn tâm ... ứngphóvới khó khăn tâm lý học tập theo học chế tín sinh viên ĐHSP kỹ thuật 1.4.2.1 Khái niệm kỹứngphóvới khó khăn tâm lý học tập * Kỹứngphóvới khó khăn tâm lý: Chúng tơi cho rằng: Kỹứng ... thức ứngphó để giải KKTL: ứngphó nỗ lực thân, gồm 19 item, ứngphó việc tìm giúp đỡ từ người khác, gồm 18 item ứngphó phản ứng tiêu cực, gồm 18 item (4) Về yếu tố ảnh hưởng đến kỹứngphó với...
... thức kỹứngphóvới người lạ cung cấp thành hành động cụ thể trình hoạt động thực tiễn với thân, với người khác, với xã hội, ứngphó trước nhiều tình huống, học cách giao tiếp, ứng xử với người, ... trẻ kỹphóvới người lạ Dưới kế hoạch hoạt động đề để giáo dục cho trẻ em lớp B NỘI DUNG I Khái niệm, mục tiêu ý nghĩa kỹứngphóvới người lạ” 1.Khái niệm - Khái niệm kỹ sống Kỹ sống tập hợp kỹ ... người Theo WHO: Kỹ sống “ khả thích nghi hành vi tích cực cho phép cá nhân có khả đối phó hiệu với nhu cầu thách thức sống hàng ngày” - Khái niệm ứngphóvới người lạ: Có nghĩa kỹ gặp tình nguy hiểm...
... 3: Chuyên đề “KỸ NĂNG XỬ LÝ KHI TRỜI SẤM SÉT” Hoạt động 4: Chuyên đề “KỸ NĂNG CHÓNG MƯA BÃO AN TOÀN” Hoạt động 5: Chuyên đề “ KỸNĂNGỨNGPHÓVỚI LŨ LỤT” Hoạt động 6: “ Xử lý tìnhhuống 6/ Tổng ... bão cần thiết Giúp em có kỹ có mưa bão Hoạt động 5: Chuyên đề “ KỸNĂNGỨNGPHÓVỚI LŨ LỤT” a Mục tiêu: - Giúp HS nhận biết dấu hiệu có lũ - Giúp HS nắm kỹ để ứngphóvới lũ - Giúp HS tổng hợp ... nghĩa kỹ sống “khả thích nghi hành vi tích cực cho phép cá nhân có khả đối phó hiệu với nhu cầu thách thức sống hàng ngày” Phân loại kỹ sống: - Kỹ sống chia thành loại: Kỹkỹnâng cao + Kỹ gồm: Kỹ...
... sinh ứngphóvới KKTL học tập mức khá, khả ứngphóvới khó khăn nhận thức tốt ứngphóvới khó khăn thái độ hành vi học tập [68] Tác giả Đỗ Văn Đoạt (2014), với cơng trình nghiên cứu "Kỹ ứngphóvới ... động để nâng cao kỹứngphóvớistress học tập theo tín cho sinh viên ĐHSP [14] Nhƣ vậy, cơng trình nghiên cứu tập trung vào vấn đề ứng phó, kỹứngphóvới khó khăn, với stress, với khó khăn tâm ... viên ĐHSP kỹ thuật 44 1.4 Kỹứngphóvới khó khăn tâm lý học tập theo học chế tín sinh viên ĐHSP kỹ thuật 45 1.4.1 Kỹứngphó 45 1.4.2 Khái niệm kỹứngphóvới khó khăn...
... phòng ngừa, ứngphóvớitình bão mạnh siêu bão, Sở GD&ĐT xây dựng Phương án phòng ngừa, ứngphóvớitình bão mạnh siêu bão Ngành giáo dục đào tạo, nội dụng cụ thể sau: A ĐẶC ĐIỂM TÌNH HÌNH CHUNG ... Chính phủ Thơng báo số 410/TB-VPCP ngày 13/10/2014 Kết luận Phó Thủ tướng Hồng Trung Hải hội nghị cơng tác phòng ngừa, ứngphóvớitình siêu bão; thực công văn số 4741/UBND-NL1 ngày 24/10/2014 ... Báo cáo tình hình bão lụt thiên tai gửi Sở (qua Văn phòng Sở) số điện thoại nóng BCH PCBL là: 0393690046; email: vanphong.sht@gmail.com Trên Phương án phòng ngừa, ứngphóvới cấp bão tình siêu...
... ngừa, ứngphóvớitình bão mạnh, siêu bão, Sở GD&ĐT xây dựng Phương án phòng ngừa, ứngphóvớitình bão mạnh siêu bão Ngành giáo dục đào tạo năm 2015, nội dung cụ thể sau: A ĐẶC ĐIỂM TÌNH HÌNH ... Phó Thủ tướng Hồng Trung Hải hội nghị cơng tác phòng ngừa, ứngphóvớitình siêu bão; thực công văn số 1316/UBND-NL1 ngày 01/4/2015 UBND tỉnh yêu cầu rà soát, xây dựng phương án phòng ngừa, ứng ... cáo tình hình cụ thể hậu thiên tai sau có tình bão lụt xảy Sở (qua Văn phòng) số điện thoại nóng BCH PCBL là: 0393690046; địa email: vanphong.sht@gmail.com Trên Phương án phòng ngừa, ứngphó với...
... đặt câu hỏi cho bạn không rõ ràng, bạn khơng nên nói dối, với kinh nghiệm vấn nghìn ứng viên họ bắt bạn Ứngphóvới vấn kiểu bảo thủ Đối với kiểu vấn mà nhà tuyển dụng cung cấp thông tin điều kiện ... giữ thái độ tốt đến cuối buổi vấn Ứngphóvới vấn sáng tạo Với phong cách vấn mà nhà tuyển đụng để bạn tự giới thiệu sau hỏi sâu điều mà bạn vừa giới thiệu với nhà tuyển dụng, họ đặt câu hỏi ... thích trả lời, bạn đừng đơi co, giữ thái độ thiện chí với nhà tuyển dụng suốt vấn Ứngphóvới vấn kiểu hời hợt Với vấn hời hợt mà nhà tuyển dụng hỏi bạn câu hỏi đơn giản, quen thuộc sơ sài Có...
... giáo dục trẻ ứngphóvới BĐKH vào chủ đề Giáo dục để trẻ sẵn sàng thích nghi, ứngphóvới BĐKH phù hợp với khả trẻ vô quan trọng Sau nghiên cứu kỹ nội dung giáo dục trẻ ứngphóvới BĐKH, tơi ... chóng,dễ dàng từ trẻ có tiến rõ rệt kỹ năng, thái độ tích cực ứngphóvới BĐKH 32 “Một số biện pháp nâng cao chất lượng giáo dục trẻ mẫu giáo 5-6 tuổi kỹứngphóvới biến đổi khí hậu” _k2a_ 3.4 Biện ... tốt trẻ Hình thành kiến thức, kỹ để ứngphóvới BĐKH cho trẻ cần có nhiệt tình 38 “Một số biện pháp nâng cao chất lượng giáo dục trẻ mẫu giáo 5-6 tuổi kỹứngphóvới biến đổi khí hậu” _k2a_ người...