... ngắn để Bộ thay lúC bạn xe Đi đến phòng Tập, làm việc (nếu khônG xa), dạo để chạy việc vặt Hoặc sử dụNg xe đạp Vừa xe đạp Bộ tập thể dục tốt Và lần bạn tránh Sử dụng xe Của bạn, bạn góp phần làm ... walk short distances instead of takinG your car eVery time Walking to the gym, to work (if it's not very far), go walking...
... triển nuôi dưỡng tri thức thểloại hình thức đọc; trung tâm bồi dưỡng công dân thời đại số để em biết cách sử dụng công cụ số hợp pháp, an toàn, phù hợp đểbảobảovệ thân thông tin môi trường ... học sinh để nhanh chóng có sản phẩm phục vụ cho trường sớm tốt Trên số đề xuất với mong muốn có giang tay chung sức giúp đỡ hệ thống thư viện trường học cách chủ động, tích cực cách Việc làm ấy, ... nhất, trường đại học phải nhận thấy việc cần làm đáng đểlàm Một số chia sẻ sau để nói lên cách thức hiệu quả, đánh giá giá trị ghi nhận điều cần phải làm tiếp tục trường đại học giới hoạt động...
... lao động(1) chung xuống để tăng thời gian tự phụ nữ lên ? Trong điều kiện nước ta nay, chưa thể tăng thời gian tự cách giảm bớt thời gian lao động sản xuất xã hội Chúngta giảm thời gian nội trợ ... Theo số liệu điều tra, có 80% phụ nữ thường mua hàng sau làm Cho nên, việc mở rộng mạng lưới quầy hàng, cần tăng người phục vụ cao điểm (sau làm việc) Dành hàng để phục vụ sau làm việc quan trọng, ... nữ suy nghĩ : “ hết làm mua được” Có chị em tập trung tinh thần vào sản xuất, công tác Với cách bán hàng thương nghiệp tạo lãng phí lớn thời gian lao động Nhiều phụ nữ (nhất làm việc gián tiếp)...
... cụ đo lường thức ăn cách để điều chỉnh phần ăn Ví dụ lấy bát, đĩa hay muỗng, nắm tay… đểlàm giới hạn cho phép lượng thức ăn bữa Hãy sử dụng công cụ đo lường thức ăn cách để điều chỉnh phần ăn ... pilates, yoga… để kết hợp vớikế hoạch giảm cân Chú ý: Các tập thể dục buổi sáng giúp tăng cường lượng trao đổi chất ngày, điều có nghĩa thể bạn đốt cháy lượng calories nhiều so với bạn thể dục vào ... tháp thức ăn có khả cung cấp vitamin khoáng chất, calories so với thực phẩm khác Và lý nên tích cực ăn nhiều trái cây, rau xanh để giữ cho thể khỏe mạnh vóc dáng thon gọn Ngoài ra, có nghiên cứu...
... tinh thần có nhiều tiến phát triển nhanh y học, tuổi thọ người cao tuổi (NCT) nâng lên, chất lượng sống người cao tuổi quan tâm nhiều Để người cao tuổi có sống khỏe mạnh, cần ý Đảm bảo chế độ ... cần phù hợp theo khả năng, không nên gắng sức thái quá: Các động tác thể dục vận động NCT là: Đi bộ, tập thái cực quyền, động tác thể dục thể thao chỗ thông thường tập khí công, thiền, tập thở ... xương, đục thủy tinh thể nguy đột quỵ, nhồi máu tim, gãy xương, mù lòa cần phải có kỳ kiểm tra sức khỏe toàn diện nhằm phát điều trị sớm bệnh nhẹ để hạn chế biến chứng, tai biến xảy Mỗi năm...
... phòng bệnh suốt trình nuôi - Diệt hết loài giáp xác (cua, còng, tôm dại) có khả mang mầm bệnh đốm trắng - Thiết lập hàng rào ngăn còng xung quanh ao lưới đuổi chim phủ toàn ao - Quản lý môi trường ... sinh để chuyển sang dùng chất sát trùng Virkon® A (liều 1-1,2 kg/1.000 m3 nước) nhằm loại bỏ mầm bệnh lây lan theo đường nước, cua còng, chim hay dụng cụ dùng chung vào ao Đồng thời trộn vitamin ... cẩn thận 45 ngày đầu Hầu hết ao tôm xảy đốm trắng có khí độc xuất giai đoạn chuẩn bị ao, việc cải tạo ao không kỹ, ao tảo phát triển ổn định, có tảo đáy chết ao nghèo dinh dưỡng Khí độc (NH3,...
... cần phù hợp theo khả năng, không nên gắng sức thái quá: Các động tác thể dục vận động NCT là: Đi bộ, tập thái cực quyền, động tác thể dục thể thao chỗ thông thường tập khí công, thiền, tập thở ... xương, đục thủy tinh thể nguy đột quỵ, nhồi máu tim, gãy xương, mù lòa cần phải có kỳ kiểm tra sức khỏe toàn diện nhằm phát điều trị sớm bệnh nhẹ để hạn chế biến chứng, tai biến xảy Mỗi năm ... khoảng - Đặc biệt ý không nên lạm dụng thuốc ngủ Luyện tập thể thao Luyện tập thể thao nhẹ nhàng giúp NCT lưu thông điều hòa mạch máu thể, hạn chế lắng đọng phân tử cholesterol thành mạch máu...
... thẩm mỹ, dùng ngón tay nhẹ nhàng gỡ rối Bạn dùng lược có lớn để chải Gội đầu trước sau bơi Khi thư giãn nước mát, đừng coi thường tác động có hại nước khử trùng chlorine tóc Cách giảm thiểu tác ... cần lo lắng Điều cần làm phải tuân thủ lịch trình chăm sóc tóc sau nhuộm Nên ý sử dụng dầu gội dầu xả chuyên dùng cho tóc nhuộm Chiếc nón “kỳ diệu” Nón công cụ lý tưởng đểbảovệ tóc khỏi tác động ... hiệu tia nắng gắt giảm đáng kể tổn hại cho tóc Nên sử dụng loại nón làm chất liệu thoáng khí cotton Một dù có tác dụng bảovệ tương tự tóc ...
... thẩm mỹ, dùng ngón tay nhẹ nhàng gỡ rối Bạn dùng lược có lớn để chải Gội đầu trước sau bơi Khi thư giãn nước mát, đừng coi thường tác động có hại nước khử trùng chlorine tóc Cách giảm thiểu tác ... lo lắng Điều cần làm phải tuân thủ lịch trình chăm sóc tóc sau nhuộm Nên ý sử dụng dầu gội dầu xả chuyên dùng cho tóc nhuộm Chiếc nón “kỳ diệu” Nón công cụ lý tưởng đểbảovệ tóc khỏi tác động ... hiệu tia nắng gắt giảm đáng kể tổn hại cho tóc Nên sử dụng loại nón làm chất liệu thoáng khí cotton Một dù có tác dụng bảovệ tương tự tóc ...
... Khi đường, bạn xe đạp, xe máy phải đeo kính bảovệ mắt Đó cặp kính râm, kính màu mắt to để cản tối đa gió, bụi vào mắt Kính đổi màu: Khi trời nắng to râm lại, hết ... mắt, tức ta bù vào lực điều tiết bị giảm đi, mắt ta mà phải dùng kính Kính lão nên dùng kính trắng tốt chất liệu thủy tinh, thủy tinh bị xước kính plastic Đối với trẻ em bị cận thị: Các bậc phụ ... hướng dẫn cho cháu đeo kính cho để tránh bị tăng số nhanh Kính nhìn xa: kính cháu đeo thường xuyên, lúc đường, lúc nhìn lên bảng Còn đọc sách, viết làm việc khoảng cách gần bỏ kính (nếu cận thị...
... mang tính định kỳ Việc tu bảo dưỡng vừa giữ gìn, bảovệ nhà tốt bền hơn, sử dụng thuận tiện hơn, vừa cách bảovệ nhan sắc” – yếu tố thẩm mỹ không tách rời kiến trúc Cóthể liệt kê nhiều việc sau: ... phần thiếu Thậm chí có công trình hệ thống cổng sắt, hoa sắt bảovệ góp phần không nhỏ tạo nên diện mạo phong cách kiến trúc Ngày nay, kiến trúc đại, có nhiều hệ thống bảovệ công trình mặt xã ... bề mặt tường nứt để tránh ngấm nước; khơi thông, làm vị trí thoát nước mái khu vực liên quan… Về mặt xã hội, việc bảovệ nhà có sắc thái khác tách rời Không muốn sống xã hội có nhiều việc xấu,...
... Em cần làmđểbảovệ môi trường? Bài làm Theo tôi, môi trường đẹp yếu tố quan trọng làm cho sống ngày thêm đẹp Trước mắt thấy lớp ta nói riêng, trường ta nói chung chưa Rác rưởi ... làm cho nguồn nước bị ô nhiễm Tất điều nêu có tác hại đến sức khỏe người Đểbảovệ môi trường xanh, sạch, đẹp, nghĩ cần phải có ý thức bảovệ môi trường cách thường xuyên Không xả nước bẩn xuống ... đường phố, không ngắt hoa bẻ cành, không vứt rác bừa bãi, việc làmcó tác dụng làm cho môi trường sống ngày văn minh Bài làm Tôi cho bảovệ môi trường trách nhiệm cộng đồng, học sinh lại cần ý thức...
... Cần làmđểbảovệ môi trường cánh đồng làng quê Định Hưng?” Qua đề tài em muốn gửi đến tất bạn học sinh toàn trường người dân xã thông điệp “ Bảovệ môi trường đồng ruộng bảovệ sức khỏe chúngta ... cổ rễ cách sử dụng phun chủ yếu vào nơi có dịch hại Ngoài nguyên tắc “ bốn “ bà nông dân cần làm vỏ thuốc bảovệ thực vật, tráng lại bao bì sau đổ hết thuốc để hạn chế lượng thuốc bảovệ thực ... toàn Có bạn phải phụ giúp bố mẹ lao động đồng bạn nhận đoạn “tự quản” tranh thủ lúc chăn trâu, cắt cỏđểlàm đồng ruộng Chúng em thu gom toàn vỏ thuốc bảovệ thực vật vào thùng chứa sau ban dọn vệ...
... tỏ có yêu nước không đủ để đánh thắng giặc "Sử ta dạy cho ta rằng, dân ta biết đoàn kết dân ta giành thắng lợi" Yêu cầu thời đại phải có lực lượng lãnh đạo đủ sức qui tụ dt vào đấu tranh cách ... dân cụ thể, với toàn thể đông đảo quần chúng đối tượng chủ thể khối đại đoàn kết dt Bác hồ nêu "Ta đoàn kết vấn đề đấu tranh thống độc lập tổ quốc, ta phải đoàn kết để xây dựng nước nhà Vậy có tài, ... dt - Nhà nước ta vừa đời đảm nhiệm vai trò lịch sử tổ chức toàn dân kháng chiến đểbảovệ thành cách mạng Tư tưởng HCM nhà nước pháp quyền có hiệu lực pháp lý mạnh mẽ Nhà nước có hiệu lực pháp...