... chung và người cao tuổi không nên đi lại hay làm việc vào những ngày nắng nóng và những giờ cao điểm nắng nóng từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều. Cần đội nón mũ 2. Nước ép trái cây từ nho và nấm ... vỏ, bỏ lõi. Cà rốt nạo vỏ, thái dạng que to.Lần lượt cho táo và cà rốt vào máy ép trái cây, bật nút cho máy chạy. Bí quyết Đẹp da chỉ với 2 loại nước ép trái cây mát bổ. Không những giúp ... các thứ trên cho vào máy xay sinh tố, sau khi xay xong đổ vào ly, thêm nước vào quậy đều là có thể dùng.Công hiệu: giải nhiệt, giải khát, tăng cường sinh lực, làm da trắng đẹp, giảm béo phì....