Tài liệu Món ăn nước uống giải nhiệt mùa hè ppt

... alt="" Món ăn nước uống giải nhiệt mùa hè Thời tiết oi bức, con người dễ cảm thấy uể oải, nhất là người già và trẻ em dễ phát sinh bệnh tật. Để loại bỏ các bệnh thường gặp trong mùa hè, đặc ... do nhiệt, bên cạnh chế độ sinh hoạt hợp lý, thì dinh dưỡng cũng rất quan trọng, chúng ta nên chọn những thực phẩm tính mát, có công dụng thanh nhiệt giải độc. Canh cải cúc nấu cá rô. Chè ... lấy nước. Cho nước ép dưa hấu và đậu xanh vào nồi nấu chín, cho đường vào vừa ăn. Cháo bạc hà: bạc hà 6g, gạo 100g, thịt lợn nạc 100g, bột gia vị vừa đủ. Bạc hà rửa sạch, giã nhỏ lọc lấy nước. ...

Tài liệu Món ăn thuốc bổ dưỡng trong mùa hè docx

... Món ăn thuốc bổ dưỡng trong mùa hè Mùa hè thời tiết nóng nực, khả năng tiêu hóa và hứng thú ăn uống của con người thường giảm, lại ra nhiều mồ hôi làm cho năng lượng bị tiêu ... trắng 100g. Đổ nước vào nồi đun sôi, cho hạt sen, đậu xanh, gạo, trần bì, đến khi sắp chín thì cho bách hợp, đường vào đợi cháo sánh là ăn được. Ăn ngày 1 lần. Món ăn thuốc Món vịt, vừng: ... thanh nhiệt. Do vậy trong Đông y nhận thấy cần chọn lựa cách bồi bổ thích hợp nhất. Xin giới thiệu những món ăn bài thuốc bổ dưỡng nâng cao sức khỏe trong ngày hè. Cá chạch om. Món cháo...

Tài liệu Món ăn cho người bệnh đái tháo đường ppt

... bột năng vừa đủ, dầu ăn 40g. - Cách chế biến: Thịt bò thái sợi, dùng nước bột năng và ít muối trộn hồ. Phục linh, đậu ván trắng rửa sạch, ngâm trong nước sạch độ 1 giờ. Lấy phục linh thêm nước ... nhuyễn và nước cốt phục linh đảo đều, nêm gia vị, dùng nước bột năng làm xốt. Món này có công hiệu lợi thủy bổ thận, dưỡng âm, dùng thích hợp cho người bệnh đái tháo đường có rối loạn chức năng thận, ... Món ăn cho người bệnh đái tháo đường Dưới đây là món cho người bệnh đái tháo đường có kèm theo bệnh ở thận, niệu: 1. Canh nữ trinh tử, cỏ mực- Nguyên liệu: Đậu hũ 2...

Tài liệu Món ăn tăng trí nhớ cho học trò pptx

... Món ăn tăng trí nhớ cho học trò Các món ăn như canh sườn đậu vàng, canh ba ba, cháo bát bảo có thể giúp con bạn hồi phục sức khỏe và tăng cường trí ... cùng nhừ, nêm đủ gia vị là được, ăn thịt, uống nước canh. Cháo hoài sơn khiếm thực: Hoài sơn 50 g, khiếm thực 50 g, gạo tẻ vừa đủ, nấu thành cháo. Cần cho trẻ ăn ngày một lần, sử dụng trong ... thực 5 g, đổ nước đun 40 phút. Gạn lấy nước để nấu cháo ăn trong ngày. Canh bổ tủy: Tủy sống lợn 250 g, ba ba 1 con. Cho thịt ba ba vào nồi cùng gừng, hành, hạt tiêu, thêm ít nước, đun sôi...

Tài liệu Thực đơn canh rau giải nhiệt, dễ làm pptx

... và giải nhiệt ngày hè. Thực đơn canh rau giải nhiệt, dễ làm Rau ngót nấu giò sống Mùa hè nắng nóng, có bát canh chua dìu dịu hay canh cua đồng ngọt mát thì còn gì bằng, những món ... tôm vào xào săn - Cho vào nồi khoảng 2 lít nước, đợi nước sôi, cho rau dền vào - Nêm thêm muối, đường, nước mắm cho vừa ăn. Để lửa nhỏ, hớt bọt. Trình bày - Nhắc xuống, múc canh ... hợp với các loại thịt, cá để tạo ra món canh giải nhiệt ngày hè như: rau má nấu giò sống, tôm, hến, thịt bằm, thịt bò, xương…Ngoài ra còn có thể chế biến món sinh tố từ rau má rất bổ dưỡng....

Tài liệu Thực đơn canh rau giải nhiệt, dễ làm ppt

... hấp dẫn và giải nhiệt ngày hè. Thực đơn canh rau giải nhiệt, dễ làm Mùa hè nắng nóng, có bát canh chua dìu dịu hay canh cua đồng ngọt mát thì còn gì bằng, những món thanh mát sau ... Trút tôm vào xào săn - Cho vào nồi khoảng 2 lít nước, đợi nước sôi, cho rau dền vào - Nêm thêm muối, đường, nước mắm cho vừa ăn. Để lửa nhỏ, hớt bọt. Trình bày - Nhắc xuống, múc canh ra ... thêm nước nấu sôi hớt bọt • Cho rau vào nấu chín mềm, nêm vừa ăn, cho hành lá và dầu ăn vào. Rau ngót Rau ngót có tác dụng làm cân bằng thân nhiệt nên rất được ưa chuộng trong mùa hè. Tùy...

Thức uống giải nhiệt mùa nóng pptx

... Thức uống giải nhiệt mùa nóng Tiết trời nóng bức, oi ả vào mùa hè thường làm cơ thể tiết ra nhiều mồ hôi dẫn đến mất đi một lượng nước đáng kể. Sự mất nước sẽ dẫn đến sự mất ... cơ thể, phát sinh nhiệt làm cơ thể bứt rứt, nóng bức sinh ra “nội nhiệt . Việc chọn lựa và chế biến các món nước uống đúng cách là việc rất quan trọng để giúp cơ thể giải nhiệt chống lại thời ... thể trong mùa hè nóng bức; uống nước diếp cá thường xuyên còn giúp điều hòa kinh nguyệt. Nước ngũ cốc Ngũ cốc thô như đậu xanh, đậu đỏ, đậu đen, bo bo… là những thực phẩm giải nhiệt tốt...

Tài liệu Mặt nạ tự chế cho da mùa hè ppt

... khăn sạch trong nước nóng, vắt khô rồi đắp lên mặt. Làm như vậy sẽ giúp các lỗ chân lông nở ra và tăng cường hiệu quả đắp mặt nạ của bạn. Sau đây là một số loại mặt nạ dễ làm dành cho mùa hè: ... của da, xoá mờ các nốt thâm đen dưới da, làm da mịn màng trắng hồng. Mặt nạ trái cây cho mùa hè Mùa hè sắp đến, bạn lại đầy ắp những kế hoạch nghỉ mát, du lịch ngoài trời. Để giữ gìn làn da ... đó rửa sạch mặt bằng nước mát. Phúc bồn tử có tác dụng mát da, trứng giàu vitamin E, nước chanh giúp sáng da 4. Mặt nạ đặc biệt cho da nhờn từ bưởi Nguyên liệu: - Nước của ½ quả bưởi -...

Tài liệu 10 ý tưởng cho phòng ngủ mùa hè ppt

... ý tưởng tuyệt vời cho việc trang trí phòng ngủ mùa này. 10 ý tưởng cho phòng ngủ mùa hè Vào một mùa tràn ngập ánh nắng như mùa hè, bạn cũng nên thay đổi phòng ngủ của mình để ... tiết màu tím ở chăn, ga, gối hay giấy dán tường cũng mang lại cảm giác thư thái hơn cho gia chủ. Nó cũng giúp căn phòng có được những điểm nhấn thú vị. Căn phòng hiện đại: Căn phòng được ... Căn phòng với các đồ dùng đều có họa tiết: từ rèm, chăn, gối các họa tiết mang tính trầm sẽ mang cho căn phòng nét trang nhã và thân thiện. Căn phòng với các chi tiết...

Trà Thái trân châu giải nhiệt mùa hè pptx

... châu giải nhiệt mùa hè Món này tự làm ở nhà vừa ngon vừa rẻ lại hợp vệ sinh, các bạn cùng thử nhé! Nguyên liệu: - 1 gói trà Thái, bạn có thể mua tại các siêu thị - 150gr bột năng - ... những món nước giải khát được cả nhà mình yêu thích, nhất là các bé bởi vị thơm của trà Thái kết hợp với sữa vô cùng hấp dẫn, thỉnh thoảng bắt gặp những viên trân châu dai dai rất thú vị. Món ... nước khác nhau mà bạn điều chỉnh lượng nước cho phù hợp. Ngắt bột dài ra, vê tròn thành những viên nhỏ. Bước 2: Đun nồi nước sôi, thả bột năng vào, đun đến khi bột năng...

Xem thêm