Ngày tải lên :
21/06/2014, 21:20
... kiện tỳ vị, mạnh gân cốt, an thai. Nho ăn rất thơm ngon,
Một Số Thức Ăn Giải Nhiệt Mùa Hè
Theo quy luật ngũ hành, mùa hè thuộc hỏa, trời
nắng gắt oi nồng, khí hậu khắc nghiệt làm cho cơ
thể ... kháng mùa hè:
* Củ đậu: là một thức ăn lý tưởng của mùa hè, có thể gọt vỏ ăn sống, ép lấy
nước uống hoặc làm nộm, xào thịt, nấu canh. Củ đậu vị ngọt, tính mát, có
công dụng thanh nhiệt, ... và bổ, ngọt dịu làm nước giải khát mùa hè rất tốt.
* Quả lê: Vị ngọt, tính mát, có tác dụng thanh nhiệt nhuận táo, trừ phiền,
sinh tân, chỉ khát. Nếu trong người háo nhiệt nóng bức, nhọt mọc...