... Nhữngthựcphẩmgiảiđộc cho mùa hè Thời tiết nóng bức, cơ hội để cho các vi khuẩn gây bệnh phát triển, ... bạn những loại quả giúp giảiđộc cho mùa hè này. Xoài Xoài thường bị hiểu lầm là không nên ăn nhiều trong mùa hè, vì nó bị cho là làm cho cơ thể bị nóng. Nhưngthực tế, xoài lại là loại thực ... thích các enzyme trong cơ thể và giúp đào thải các chất độc. Uống nước chanh đầu tiên vào buổi sáng sẽ giúp cân bằng độ axit của thựcphẩm mà chúng ta đã ăn và sản sinh ra tính kiềm. do gây...
... “siêu thực phẩm do nó đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Ngoài khả năng làm đẹp da, tóc, điều hòa độ cholesterol, củ dền còn hỗ trợ quá trình giảiđộc gan, nên được xem là thực phẩmgiảiđộc ... năng loại trừ những chất độc mà chúng ta có thể hấp thu vào cơ thể thông qua ăn uống và sinh hoạt hằng ngày. Chanh. Được xem là thựcphẩm cơ bản trong nhiều chế độ ăn uống giải độc. Chanh chứa ... ăn uống có tính giải độc. Nếu bạn muốn có một làn da đẹp, mái tóc óng mượt hay cải thiện hệ tiêu hóa thì hãy ăn thêm nhiều loại trái cây tươi. Nên bổ sung những loại thựcphẩm sau đây để...
... chứng khác. Những thựcphẩmgiải rượu” rất tốt Khi bạn thường xuyên phải tham gia các bữa nhậu với bia rượu và cảm thấy khó chịu khi phải uống nhiều một chút. Nhữngthựcphẩm dưới đây ... mùi rượu Uống nước ép bưởi có pha chút đường hoặc ăn bưởi chấm đường không chỉ có tác dụng tốt trong việc loại bỏ chất cồn ra khỏi cơ thể mà còn giúp đánh bay mùi rượu trong khoang miệng. ... sự khó chịu trong đường tiêu hóa. Nguyên do là vì cần tây rất giàu vitamin B có thể giúp phá vỡ những phân tử rượu nhanh chóng. Nếu bạn có hệ tiêu hóa yếu thì trước khi uống rượu, bạn nên uống...
... chứng khác. Những thựcphẩmgiải rượu” rất tốt Khi bạn thường xuyên phải tham gia các bữa nhậu với bia rượu và cảm thấy khó chịu khi phải uống nhiều một chút. Nhữngthựcphẩm dưới đây giúp ... sự khó chịu trong đường tiêu hóa. Nguyên do là vì cần tây rất giàu vitamin B có thể giúp phá vỡ những phân tử rượu nhanh chóng. Nếu bạn có hệ tiêu hóa yếu thì trước khi uống rượu, bạn nên uống ... Uống nước ép bưởi có pha chút đường hoặc ăn bưởi chấm đường không chỉ có tác dụng tốt trong việc loại bỏ chất cồn ra khỏi cơ thể mà còn giúp đánh bay mùi rượu trong khoang miệng....
... Nhữngthựcphẩm giảm cân tốt Nếu muốn giảm cân một cách hiệu quả, bạn có thể thử dùng những loại thựcphẩm dưới đây, chúng vừa ngon miệng vừa có tác dụng giảm cân rất tốt. Giảm ... được xem là thựcphẩm làm giảm chỉ số đường huyết tốt nhất, những ai ăn nhiều thựcphẩm này với bánh mì trắng sẽ có lượng đường huyết ổn định so với những người không ăn. Nhờ thực đơn nói ... bác sĩ. Nghiên cứu mới nhất của ĐH Pennsylvania (Mỹ) cho thấy táo là thực phẩm giảm cân tốt nhất trong số nhữngthựcphẩm hiện đang được con người sử dụng, nhất là ăn trước bữa ăn. Mỗi quả...
... Những thựcphẩm đặc biệt tốt cho chị em tuổi 30 Ở độ tuổi này, người phụ nữ đang trong giai đoạn có khả năng sinh sản tốt nhất. Đó chính là lý do tại sao chị em nên bổ sung đúng các loại thực ... thiết. Nhóm thựcphẩm cần thiết không những phải cung cấp năng lượng mà còn phải đảm bảo cho sức khỏe của bạn. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, phụ nữ tuổi 30 cần bổ sung những loại thực phẩm quan ... cứu còn nhận thấy rằng những phụ nữ tiêu thụ 3-4 phần ăn các sản phẩm sữa mỗi ngày sẽ có nhiều khả năng thành công trong việc giảm cân. Nhóm thựcphẩm cần cho bạn không những phải cung cấp...
... đục để bảo quản sữa tốt hơn. Bổ sung vitamin qua nhữngthựcphẩm tự nhiên tốt nhất cho bé Bổ sung vitamin cho con bằng cách cho trẻ dùng nhữngthựcphẩm tự nhiên là cách tốt nhất để bạn bảo ... trọng để trẻ không gặp phải bất kỳ tác dụng phụ nào. Tốt hơn hết cha mẹ nên bổ sung vitamin cho con bằng cách cho trẻ dùng nhữngthựcphẩm tự nhiên. - Vitamin A: Vitamin A có nhiều trong gan ... cung cấp vitamin D qua việc ăn các loại thực phẩm chứa mỡ và trứng, bơ, pho mát, sữa tươi… - Vitamin E: Vitamin E tồn tại trong các loại hạt chứa dầu thực vật, một số loại ngũ cốc… - Vitamin...
... hóa chất béo. Đây cũng là loại thựcphẩm có khả năng kích thích và cải thiện chức năng của gan - cơ quan chính giúp cơ thể giải trừ độc tố. Thực phẩmgiảiđộc tự nhiên Đôi khi do thói ... nhiễm, thực phẩm nhiễm độc, nên cơ thể chúng ta dễ tích tụ nhiều loại độc tố. Tuy nhiên, bạn không cần quá lo lắng mà hãy thử bổ sung một số loại thựcphẩm thông dụng sau đây có tác dụng giải ... Chanh được xem là thựcphẩm cơ bản trong nhiều chế độ ăn uống giải độc. Nó chứa nhiều vitamin C- tốt cho làn da và Lâu nay, tỏi đã được biết là có lợi cho tim, nhưng loại thực phẩm hăng cay...
... Nước bưởi Ăn bưởi hoặc uống nước bưởi ép cũng có tác dụng làm tỉnh rượu và giải ngộ độc rượu 9 Thựcphẩmgiảiđộc rượu bia ngày Tết 5. Chè xanh Chè xanh có chất axít tanic khử ... được chất cồn trong rượu nên cho người say rượu uống một cốc chè xanh pha đặc cũng sẽ giải ngộ độc rượu rất tốt. 6. Cháo nóng nấu loãng Chất cồn trong rượu gặp nước cháo loãng sẽ bị ngưng tụ ... nhiều lần trong ngày sẽ giải được ngộ độc và khỏi say rượu. 8. Đậu xanh Nghiền nát khoảng nửa lon đậu xanh hạt, sau đó hòa vào nước sôi để nguội rồi cho người ngộ độc rượu uống để nôn mọi...
... trong cơ thể. Những thựcphẩm đặc biệt tốt cho các bộ phận cơ thể Có nhữngthựcphẩm đặc biệt tốt cho các bộ phận trong cơ thể. Vậy nên, nếu muốn khỏe mạnh, đừng quên các thựcphẩm này nhé. ... Mỗi bộ phận cơ thể cần bổ sung nhữngthựcphẩm riêng biệt. Răng: Xoài, kiwi là nhữngthựcphẩm bạn nên ăn để bảo vệ nướu. Hai loại quả nhiệt đới nói trên ... trong bữa ăn hàng ngày để cho móng tay chắc khỏe. Mắt: Trứng, cà rốt là các loại thựcphẩm được coi là rất tốt cho mắc. Trứng giúp chống đục thủy tinh thể, cà rốt chống khô mắt. Đục thủy tinh...
... Thựcphẩmgiảiđộc gan Theo các chuyên gia, gan là một cơ quan quan trọng, đảm nhiệm hơn 500 chức năng trong cơ thể. Các chức năng này bao gồm loại bỏ độc tố, lưu trữ vitamin, ... tiết hormone Và để duy trì tình trạng gan khỏe mạnh, bạn cần thường xuyên tiêu thụ bảy loại thựcphẩm dưới đây: Dầu ôliu Dầu oliu giúp gan tăng cường trao đổi chất. Ảnh: internet Nghiên cứu ... trong quả óc chó là một loại axit amin đã được chứng minh có thể giúp loại bỏ các độc tố ra khỏi cơ thể nên rất tốt cho gan. Trà xanh Trà xanh là loại thức uống thảo dược thanh lọc gan. Ảnh:...
... Bổ sung vitamin qua nhữngthựcphẩm tự nhiên tốt nhất cho bé Bổ sung vitamin cho con bằng cách cho trẻ dùng nhữngthựcphẩm tự nhiên là cách tốt nhất để bạn bảo vệ con luôn ... thận trọng để trẻ không gặp phải bất kỳ tác dụng phụ nào. Tốt hơn hết cha mẹ nên bổ sung vitamin cho con bằng cách cho trẻ dùng nhữngthựcphẩm tự nhiên. - Vitamin A: Vitamin A có nhiều trong ... xương… Bổ sung vitamin tự nhiên tốt nhất cho bé. Nếu không may con bạn nằm trong nhóm trẻ bị thiếu vitamin và khoáng chất thì việc bổ sung đầy đủ những chất này cho con là việc làm rất...
... xôi: chứa ellagic acid giúp trì hoãn sự phát triển của các tế bào ung thư. Loại trái Những thựcphẩm " ;tốt nhất hành tinh" thay đổi đột ngột mà hãy pha chung 2 thứ rồi chuyển từ ... ounce (= 28,35 gr) có 166 calories, 14 gr chất béo và 2 gr chất xơ. Nên ăn đậu phụng luộc là tốt nhất! 8. Đậu rằn: nửa chén đậu này cung cấp cho bạn hơn 25% lượng folate cần thiết cho bạn ... đặc biệt là ung thư da. Một trái mơ có 17 calories, 0 chất béo và 1 gr chất xơ. Mơ sấy ăn rất tốt, còn nếu bạn thích ăn trái tươi thì hãy chọn trái còn săn chắc. Trái mềm nghĩa là chúng đã...