... trứng Chính rượu loại thựcphẩmcótácdụng thuốc tránhthai Rau cần Theo thực nhiệm bác sỹ nước cho thấy, đàn ông ăn nhiều rau cần khiến cho tinh hoàn bị cướng chế, từ cótácdụng sát tinh, giảm ... đủ loại thuốc tránhthai hữu hiệu Bởi hàm lượng Enzyme papain đu đủ cao, cótácdụngtránh thai, từ đạt hiệu tránhthai Rượu Theo nghiên cứu khoa học cho thấy, thành phần rượu có chứa ethanol, ... lên, khả mang thai nửa phụ nữ uống nước Cho nên café lựa chọn tránhthai thứ hai Tỏi Tính cách người ăn nhiều tỏi bình thường thẳng thẳn, cótácdụng tiêu diệt tinh trùng, tránhthai Đu đủ Đu...
... Muốn giảm thiểu lão hóa sớm mạch máu, nên sử dụngthựcphẩm đạm có công dụng bảo vệ huyết quản động mạch.Và thựcphẩmcótácdụng tốt việc lưu thông mạch máu, phòng ngừa xơ cứng động ... mạch Tỏi: Có chứa chất capsaicin, loai bỏ tích tụ mỡ mạch máu, cótácdụng hạ lipid, phương thuốc hữu hiệu việc điều trị lipid máu xơ cứng động mạch Hành tây: Chứa prostaglandin A cótácdụng giãn ... vệ đàn hồi mạch máu, cótácdụng ngăn ngừa huyết khối Táo: Giàu thành phần dinh dưỡng axit polysaccharide, flavonoids, kali vitamin E, phân giải chất béo tích thể, cótácdụng đáng kể việc trì...
... hư, lãnh cảm 3 nhóm thựcphẩm giúp thải độc tố tốt nhịn ăn Nếu bạn muốn đào thải độc tố cho thể cách lành mạnh nhất, chọn ăn thựcphẩm thuộc nhóm Một số thựcphẩmcótácdụng tốt việc làm chất ... má thựcphẩm tốt bổ dưỡng, Nhưng bên cạnh lợi ích mang lại, loại thựcphẩm ăn nhiều tác động tiêu cực đến sức khỏe Thựcphẩm nguồn dinh dưỡng thiết yếu cho sức khỏe Tuy nhiên, thựcphẩm tốt ... cho biết: “Các thựcphẩm sữa có hàm lượng chất béo cao thường không khuyến cáo thựcphẩm không lành mạnh Nếu chuyển sang dùngthựcphẩm béo giảm đươc 64% nguy mắc bệnh khác Tiếc có nghiên cứu...
... giàu vitamin C nên cótácdụng giúp da sáng Cắt lát chanh mỏng đắp lên da mặt tiếng, chúng cải thiện da rám nắng, giảm nếp nhăn đốm mụn có dấu hiệu “tăng trưởng” Chanh cótácdụng loại bỏ mụn đầu ... ấm sau 15 phút Giấm Giấm cótácdụng làm tóc Sử dụng giấm lần/tháng không giúp bạn loại bỏ bụi bẩn tích tụ tóc mà giúp tóc mềm mại bóng mượt Bạn trộn giấm dầu gội hay sử dụng giấm thay cho dầu ... bạn cảm nhận khác biệt Bạn thấy da bạn mịn căng Mặt nạ bột yến mạch Bột yến mạch cótácdụng làm mềm da Bạn sử dụng bột yến mạch theo nhiều cách, từ việc dùng để tắm đến việc làm mặt nạ Tuy nhiên,...
... Ngoài ra, vitamin E cótácdụng rõ việc phòng ngừa bệnh tim mạch, giảm mệt mỏi, suy nhược VÀ NHỮNGTHỰCPHẨM GIÀU VITAMIN C Vitamin C xuất phổ biến thựcphẩmcó nguồn gốc thực vật: rau ngót (185mg%), ... selen chứng minh chắn cótácdụng khử gốc tự thực nghiệm người; Còn chất khác thử nghiệm súc vật, hay phương pháp sinh hóa, hóa lý NHỮNGTHỰCPHẨM GIÀU BETA CAROTEN Beta caroten có nhiều loại rau ... nhiều thựcphẩm chống oxy hóa Tuy người ta nói tới chất chống lão hóa khác ăn uống chất chống oxy hóa nói quan trọng Cùng với hoạt tính riêng chất nên ăn uống có hỗn hợp thứ chúng cótác dụng...
... Ngoài ra, vitamin E cótácdụng rõ việc phòng ngừa bệnh tim mạch, giảm mệt mỏi, suy nhược VÀ NHỮNGTHỰCPHẨM GIÀU VITAMIN C Vitamin C xuất phổ biến thựcphẩmcó nguồn gốc thực vật: rau ngót (185mg%), ... selen chứng minh chắn cótácdụng khử gốc tự thực nghiệm người; Còn chất khác thử nghiệm súc vật, hay phương pháp sinh hóa, hóa lý NHỮNGTHỰCPHẨM GIÀU BETA CAROTEN Beta caroten có nhiều loại rau ... nhiều thựcphẩm chống oxy hóa Tuy người ta nói tới chất chống lão hóa khác ăn uống chất chống oxy hóa nói quan trọng Cùng với hoạt tính riêng chất nên ăn uống có hỗn hợp thứ chúng cótác dụng...
... giấc ngủ Khoai tây Khoai tây loại thựcphẩmcó chứa nhiều tinh bột nên có ảnh hưởng tích cực tới hàm lượng đường glucozơ máu Cả khoai tây khoai lang loại thựcphẩmcó khả trì bình ổn lượng đường ... trình hình thành chất tryptophan - loại chất cótácdụng an thần, giúp ngủ ngon giấc Các chuyên gia dinh dưỡng cho cháo khoai tây với ly sữa béo gạn kem thực đơn lý tưởng lành mạnh cho bữa sáng Chuối ... cốc sữa ấm, bạn thấy tình hình sớm cải thiện Yến mạch Yến mạch cótácdụng giúp bạn ấm bụng, bổ sung hàm lượng chất xơ mà giúp bạn có giấc ngủ đạt chất lượng Một bát cháo yến mạch ninh nhờ nguồn...
... Khoai tây Khoai tây loại thựcphẩmcó chứa nhiều tinh bột nên có ảnh hưởng tích cực tới hàm lượng đường glucozơ máu Cả khoai tây khoai lang loại thựcphẩmcó khả trì bình ổn lượng đường ... trình hình thành chất tryptophan - loại chất cótácdụng an thần, giúp ngủ ngon giấc Các chuyên gia dinh dưỡng cho cháo khoai tây với ly sữa béo gạn kem thực đơn lý tưởng lành mạnh cho bữa sáng Chuối ... cốc sữa ấm, bạn thấy tình hình sớm cải thiện Yến mạch Yến mạch cótácdụng giúp bạn ấm bụng, bổ sung hàm lượng chất xơ mà giúp bạn có giấc ngủ đạt chất lượng Một bát cháo yến mạch ninh nhờ nguồn...
... tượng bỏng niêm mạc dày có nguy xảy ra, hiệu nghiệm 14 Rau cần Rau cần rươi rửa sạch, giã nhuyễn để lọc lấy nước uống 15 Nước Một cốc nước nóng giúp bạn tống rượu Trên 15 thựcphẩm giúp bạn giải ... 11 Khoai lang Những củ khoai lang sống giã nhuyễn, trộn chung với đường để ăn bị say 12 Ngó sen Có hai cách, thứ bạn giã nhuyễn ngó sen tươi, lọc lấy nước ... nước nóng giúp bạn tống rượu Trên 15 thựcphẩm giúp bạn giải rượu lỡ chén Ngoài ra, bạn cần nên tránh loại rượu champagne, rượu mạnh pha chung với so đa hay loại nước khác chúng làm cho bạn dễ...
... loại thựcphẩmthựccótácdụng giúp bạn có “lão hóa khỏe mạnh” Ngoài ra, ăn trái tươi rau quả, chí rau đông lạnh, tốt so với dùng thuốc bổ sung, thuốc bổ sung tất hợp chất mà loại rau củ có Dưới ... loại thựcphẩmcótácdụng cân thể so với tuổi tác giúp bạn khỏe mạnh Các loại mọng: Quả mâm xôi “người anh em” trái nam việt quất dâu tây… loại giàu hợp chất polyphenolic – chất chống oxy hóa có ... thựcphẩm chứa nhiều vitamin C giúp ngăn chặn thay đổi liên quan đến lão hóa da Các loại dầu từ rau củ có chứa hàm lượng cao axit linoleic nên cótácdụng chống lão hóa tương tự Bất kể tuổi tác, ...
... loại thựcphẩmthựccótácdụng giúp bạn có “lão hóa khỏe mạnh” Ngoài ra, ăn trái tươi rau quả, chí rau đông lạnh, tốt so với dùng thuốc bổ sung, thuốc bổ sung tất hợp chất mà loại rau củ có Dưới ... loại thựcphẩmcótácdụng cân thể so với tuổi tác giúp bạn khỏe mạnh Các loại mọng: Quả mâm xôi “người anh em” trái nam việt quất dâu tây… loại giàu hợp chất polyphenolic – chất chống oxy hóa có ... thựcphẩm chứa nhiều vitamin C giúp ngăn chặn thay đổi liên quan đến lão hóa da Các loại dầu từ rau củ có chứa hàm lượng cao axit linoleic nên cótácdụng chống lão hóa tương tự Bất kể tuổi tác, ...
... sinh melanin Dưa leo cótácdụngthúc đẩy trình trao đổi chất thể, loại bỏ độc tố Dưa leo có lợi cho phổi, dày, tim, gan, có khả giải khát tốt tácdụng kháng viêm Vải Mặc dù có tính nóng nhiều người ... xanh cótácdụngthúc đẩy trao đổi chất, nên đẩy nhanh trình đào thải độc tố Đậu xanh chế biến dạng canh chè cótácdụng lọc thể tốt Huyết heo Huyết heo từ lâu đời người dân Trung Quốc sử dụng ... vải số nhiều loại thựcphẩmcó khả giúp thể loại bỏ độc tố Theo nghiên cứu khoa học, vải có chứa vitamin A, B1, C, pectin axit amin tự do, có protein, sắt, photpho, canxi Vải có khả cải thiện...
... ôliu có chứa axit oleic giúp cung cấp độ ẩm cho đôi môi bạn, giúp cho đôi môi căng mọng tránh tình trạng nứt nẻ môi Hơn nữa, nghiên cứu gần cho thấy dầu ôliu nguyên chất cótácdụng bảo vệ da, tránh ... khoảng 15 – 20 phút Mướp đắng: Thựcphẩm chức năng” với bệnh nhân mắc tiểu đường Sở dĩ người mắc bệnh tiểu đường thường khuyên bổ sung mướp đắng vào chế độ ăn uống thực đem lại hữu ích tuyệt vời, ... trị chứng mẩn ngứa Yến mạch có chứa thành phần avenanthramides chất kháng viêm hữu hiệu Cách làm đơn giản, bạn cần thêm yến mạch vào nước tắm sử dung loại mỹ phẩmcó chứa thành phần yến mạch...
... hợp lý có loại thựcphẩm bản: gạo, thịt, rau hoa Trong vấn đề này, tổng hợp số nghiên cứu khoa học tácdụng phòng chữa bệnh ung thư từ thực phẩm: Tỏi: Người ta thấy rằng, người ăn tỏi có tỷ lệ ... nghiên cứu cho thấy cà chua có loại sắc tố tạo nên màu đỏ Lycopene với Beta carôten (Vitamin A tự nhiên) có nhiều cà chua, cótácdụng chống oxy hóa tế bào; Do cà chua cótácdụng tốt dự phòng bệnh ... Pholysaccharide nấm đông côcótácdụng phòng chống ung thư mạnh Pholysaccharide có mộc nhĩ trắng mộc nhĩ đen chất chống ung thư hiệu nghiệm Những thành phần khác loại nấm chất xơ calci cótácdụng phòng chống...
... ngủ thư giãn Thêm thìa mật ong vào cốc trà thảo dược cốc sữa ấm, uống vào buổi tối Đảm bảo bạn có giấc ngủ ngon thức dậy sáng hôm sau thật tỉnh táo Chữa đôi mắt sưng húp Rửa mặt với nước lạnh ... Lấy túi đậu Hà Lan đông lạnh chườm vào vùng đau Nếu vùng đau gần mắt nên dùng khăn để ngăn cách, tránh bị bỏng lạnh ...
... Việc bổ sung vi chất có tính toàn cầu bổ sung iốt, sắt, vitamin A vào thựcphẩmcótácdụng phòng bệnh bướu cổ, thiếu máu thiếu sắt, nguy mù lòa thiếu vitamin A Nhiều quốc gia có chủ trương bổ sung ... nghị bổ sung nhu cầu vitamin C, E, bêta – carôten Sữa có bổ sung acid folic, vitamin khoáng chất cho phụ nữ cóthai sử dụng nhiều nước Thựcphẩmcó bổ sung canxi, vitamin D cho người già, phụ nữ ... chuyên gia trọng nhiều đến chất xơ có sản phẩm tự nhiên chất xơ cóthức ăn chế biến sẵn Rau tươi, rau màu xanh thẫm cải xanh, súp lơ giàu chất xơ Không cótácdụng ngăn chặn tăng đường huyết sau...
... người Những phản ứng chủ yếu mề đay, rối loạn tiêu hóa chí bệnh hen suyễn Thức uống Theo chuyên gia dinh dưỡng Belani, phản ứng dị ứng rượu chất có nguồn gốc từ nguyên liệu thựcphẩm sử dụng để...
... da Nước cốt chanh cótácdụng làm trắng Đường trắng Đường trắng cótácdụng tẩy tế bào chết, áp dụng cho da mặt da môi Tất bạn cần làm chuẩn bị miếng vải mềm nắm đường trắng Sử dụng miếng vải để ... Nhiều ngờ thựcphẩmcó sẵn bếp, không tốn tiền lại cótácdụng làm đẹp tuyệt vời đến Củ nghệ chữa sẹo Nếu vùng da bạn bị loang lổ ... mềm cho da Dầu ô liu sử dụng để khắc phục tóc khô bị chẻ Bôi dầu lên tóc ủ từ 5-10 phút giống loại kem dưỡng tóc khác Mật ong làm đẹp cho da, tóc đôi môi Mật ong cótácdụng giữ ẩm, khử trùng,...
... Nhóm thựcphẩmcó màu vị Kẹo cao su, mì ăn liền loại đồ uống có chứa nhiều chất làm lợi cho sức khỏe trẻ Trong loại thựcphẩm thường có chứa hàm lượng hóa chất định, khiến trẻ bị dị ứng thựcphẩm ... tăng lên Mặt khác, thựcphẩm chế biến sẵn thường chứa nhiều muối, không tốt cho trẻ Nhóm thựcphẩm chứa nhiều chất béo Thựcphẩm chứa nhiều chất béo trứng, hạt hướng dương, gan… có chứa nhiều cholesterol, ... ra, vào quan hệ tiết, chất màu gây sỏi niệu đạo… Thựcphẩmcó chứa chất kích thích gây ảnh hưởng tới hệ thần kinh Socola hay nước có ga loại thựcphẩm liệt vào nhóm Hầu hết loại nước giải khát...
... Đậu đen: Cótácdụng “dưỡng huyết, bình gan, trừ nhiệt, hàn” Ngày nay, nghiên cứu cho thấy, đậu đen cótácdụng giảm đường huyết, cholesterol giải độc Củ ấu: Cótácdụng trừ phiền, giải ... thành mứt, bánh ăn điểm tâm Hồ đào nhân: Cótácdụng nhuận táo, nhuận trường Dược lý cho biết hồ đào nhân cótácdụng giảm đường huyết, tăng hồng cầu có nhiều vitamin E, chống lão hoá Nho: Giúp ... Dược lý đại cho biết, nho có hoạt chất sinh học cótácdụng chống lão hoá Hạt sen: Giúp dưỡng tâm, an thần, ích thận, kiện tỳ, tả Dược lý đại cho thấy, hạt sen cótácdụng giảm huyết áp chữa trị...