0

những loại quả có hại cho bà bầu

Những loại quả có lợi cho tóc docx

Những loại quả lợi cho tóc docx

Thời trang - Làm đẹp

... Những loại quả lợi cho tóc Trong các loại hoa quả bổ dưỡng hằng ngày rất nhiều loại tác dụng tốt cho mái tóc của bạn. Lựa chọn những loại quả này vừa lợi cho sức khoẻ vừa ... các loại quả. Trong khế loại đường của quả, đường của nho, đường của mía, đồng thời chất axít của táo tàu, axít của cam, vitamin B, vitaminC, protein tăng khả năng đàn hồi, giữ ẩm cho ... protein tăng khả năng đàn hồi, giữ ẩm cho tóc, Làm cho tóc bị tổn hại phục hồi lại trạng thái ban đầu. Tăng khả năng tiêu hoá, duy trì sức khoẻ cho thể. Kiwi: Phòng ngừa tóc khô, cải thiện...
  • 2
  • 486
  • 0
Những loại quả nên dùng cho trẻ trong mùa hè

Những loại quả nên dùng cho trẻ trong mùa hè

Sức khỏe trẻ em

... bảo quản ở tủ lạnh và cho bé dùng trong vòng 24 giờ. Đu đủ và xoài: Những loại quả nên dùng cho trẻ trong mùa hè Mùa hè là thời điểm cường độ ánh nắng mặt trời mạnh nhất nên nó thể ... nước, chóng mặt và mệt mỏi. Các loại hoa quả tươi sẽ rất hữu ích cho bé, đặc biệt là những loại quả mùa hè như: dưa hấu, dứa, dâu tây, xoài Chúng không chỉ mùi vị thơm ngon mà còn giúp bé ... chín thể được bảo quản trong tủ lạnh và cho bé ăn trong vòng 2-4 ngày sau đó. Dâu tây: Giàu vitamin C, kali, natri, sắt và ít năng lượng. Bạn thể cắt miếng hoặc dùng cả quả dâu...
  • 6
  • 533
  • 0
Tài liệu Những thói quen có hại cho thận ppt

Tài liệu Những thói quen hại cho thận ppt

Sức khỏe giới tính

... mỳ chứa chất kali brom Trong bánh mỳ và bánh ga tô một loại chất phụ gia thực phẩm gọi là “kali bromi”, nó mang lại tính đàn hồi và độ mềm mại cho những thực phẩm nướng, làm cho ... Trong trà chất kiềm trà thể nhanh chóng ảnh hưởng đến thận và phát huy tác dụng lợi tiểu, lúc này chất cồn trong rượu vẫn chưa kịp phân giải, phải bài trừ qua thận, làm cho thận chịu ... thận. 4. Uống nhiều nước ga Uống quá nhiều nước ga sẽ gián tiếp ảnh hưởng đến thận. Độ kiềm trong thể khoảng 7,2 trong khi nước ngọt ga lại tính axit cao. Sau khi uống,...
  • 5
  • 453
  • 1
Tài liệu Những thói quen có hại cho răng pptx

Tài liệu Những thói quen hại cho răng pptx

Sức khỏe giới tính

... bóng, không sâu răng chúng ta cần hạn chế các loại thức ăn, đồ uống gây hại cho răng đã nêu ở trên, loại bỏ những thói quen không tốt hại cho răng miệng. Việc giữ vệ Ảnh: Inmagine - ... thuốc lá là một trong những biện pháp giữ gìn sức khỏe cho răng miệng và cho cả thể nói chung. Cần tránh những thói quen hại cho răng - Thói quen ăn vặt nhiều: khi mảng bám kết hợp ... dùng răng cắn mạnh vào vật cứng, ra sức xé thức ăn quá dai là những thói Những thói quen hại cho răng Không phải ai cũng được hàm răng như ý muốn. Một cái miệng đẹp, một nụ cười duyên...
  • 6
  • 456
  • 0
Tài liệu Những bài tập thể dục cho bà bầu pptx

Tài liệu Những bài tập thể dục cho bầu pptx

Sức khỏe giới tính

... tay sao cho tay phải chạm vào gối trái và ngược lại. 3. Bước lên trước 2 bước và vỗ tay khi tới bước thứ 3. Lặp lại như vậy nhưng bước lùi ra sau. Những bài tập thể dục cho bầu Việc ... bộ hoặc tập một số bài tập thể dục nhẹ nhàng sau: Nâng cao đùi Bài tập cho bàn chân và mắt cá Bài tập này giúp bạn giảm phù nề và giúp lưu thông tốt hơn. 1. Xoay tròn bàn chân 5 lần theo ... vai xuống. Bài tập dành cho sàn xương chậu Bài tập này giúp làm khỏe các quanh bàng quang và âm đạo, ngăn chặn và kiểm soát tình trạng tiểu không tự chủ trước và sau sinh. Nếu thể hãy...
  • 15
  • 1,019
  • 8
Tài liệu Những bài tập tốt nhất cho bà bầu docx

Tài liệu Những bài tập tốt nhất cho bầu docx

Du lịch

... thai ( chúng tôi sẽ giới thiệu cho bạn ở bài viết tiếp theo). Các bài tập tốt cho tim mạch:  Đi bộ: Đây là một trong những bài tập tốt nhất cho tim mạch của bầu. Đi bộ nhẹ nhàng, không ... đi bộ cũng rất dễ tập không cần bất kỳ dụng cụ nào ngoài một đôi giầy mềm Những bài tập tốt nhất cho bầu mại phù hợp với kích cỡ đôi chân. Bạn thể tập ở mọi lúc mọi nơi, tập ... chuyên gia thể chất cho rằng bơi lội là bài tập tốt nhất, an toàn nhất cho phụ nữ thai.Bơi giúp bạn vận động toàn thân đặc biệt là chân, tay;tốt cho tim mạch và khiến bầu cảm thấy mình...
  • 6
  • 637
  • 1
Những thực phẩm có hại cho sức khỏe của bé potx

Những thực phẩm hại cho sức khỏe của bé potx

Sức khỏe trẻ em

... Trong những loại thực phẩm này thường chứa hàm lượng hóa chất nhất định, thể khiến trẻ bị dị ứng thực phẩm hoặc không tốt cho hệ tiêu hóa. Thay vào đó, bạn thể cho bé ăn các loại hoa quả ... thức ăn sẽ mùi khó chịu. Chất bổ không trong nước hầm: Nhóm thực phẩm màu và vị ngọt Kẹo cao su, mì ăn liền và những loại đồ uống chứa nhiều chất làm ngọt không có lợi cho sức khỏe ... đổi để được bảng dinh dưỡng cân bằng. Cá, thịt nạc, rong biển, tảo biển, nội tạng, rau tươi, trái cây là những thực phẩm lợi cho sức khỏe trẻ em. Những sai lầm khi chế biến thức ăn cho...
  • 4
  • 526
  • 0
Ăn chuối có tốt cho bà bầu không? potx

Ăn chuối tốt cho bầu không? potx

Sức khỏe phụ nữ

... Ăn chuối tốt cho bầu không? Ăn chuối tốt cho bầu không – Ăn chuối hàng ngày sẽ giúp phụ nữ mang thai nguồn dinh dưỡng và vitamin dồi dào, ... fluor và chất xơ nên tác dụng nhuận tràng, tránh táo bón mà bầu nên dung nạp hàng ngày. Mỗi ngày ăn 2 quả chuối khi bụng trống không hoặc ninh chín chuối (ninh cả vỏ), tác dụng nhuận ... stress.chuối cung cấp cho thể toàn bộ sinh và khoáng tố cần thiết cho sức khoẻ con người. Bình ổn huyết áp: Cũng do chuối giàu kali và lượng muối thấp nên là loại quả tốt nhất giúp huyết...
  • 4
  • 795
  • 0
9 dược liệu Đông y có lợi cho bà bầu pptx

9 dược liệu Đông y lợi cho bầu pptx

Sức khỏe giới tính

... người mẹ và thai nhi. 9 loại thảo dược sau là những bài thuốc an thai tốt nhất dành cho các mẹ bầu. 1. Thục địa Thục địa là phần rễ của cây Địa Hoàng, được chế biến màu đen, mềm. Đây là ... phải chỉ định rõ ràng của thầy thuốc tại các phòng khám Đông y. Nếu không điều kiện, thời gian để sắc thuốc và mang theo tại nơi làm việc, các bầu thể tham khảo sử dụng các loại ... hợp lý thể giúp tăng cường sức khỏe và hệ miễn dịch của thai phụ, giúp hết cảm giác mệt mỏi, đau lưng khi mang thai. 2. Hoài sơn 9 dược liệu Đông y lợi cho bầu ...
  • 7
  • 342
  • 0
Cháo cá chép rất có lợi cho bà bầu pptx

Cháo cá chép rất lợi cho bầu pptx

Sức khỏe phụ nữ

... cà chua Cháo cá chép rất lợi cho bầu Cháo cá chép với đầy đủ dưỡng chất rất lợi cho bầu. - Cá chép bỏ ruột, đánh vẩy và rửa sạch. Dùng dao khía những đường dọc thân cá, ... nước sôi, hớt bọt cho trong nước, hạ lửa cho liu riu khoảng 40’ cho cá chín đều thì vớt ra, gỡ lấy thịt cá. - Nước luộc cá để lắng, gạn lấy nước trong, đun sôi cho ít gia vị rồi cho gạo nếp, gạo ... khoảng 2cm. Cho ra tô, ướp với một chút gia vị trong khoảng 20phút. - Cho dầu ăn vào chảo sâu lòng. Đun dầu nóng già, cho cá vào chiên vàng. Để ra giấy thấm bớt dầu. Cho ra đĩa. - Cho 1 ít dầu...
  • 6
  • 571
  • 0
Hướng dẫn những động tác thể dục cho bà bầu ppt

Hướng dẫn những động tác thể dục cho bầu ppt

Sức khỏe phụ nữ

... dẫn những động tác thể dục cho bầu Việc tập thể dục giúp cho mẹ nhận được nhiều oxy, các hiện tượng trên sẽ bớt đi, và đặc biệt sẽ giúp giảm hiện tượng táo bón, trĩ hậu môn, làm cho ... chuẩn bị cho "duyệt binh", dậm chân tại chỗ trái – phải sao cho thật oai vệ.  2 Chữa đau gáy và đau lưng: Người mẹ ngồi hoặc đứng sao cho thoải mái, tay duỗi thẳng, bàn tay đan ... mái, tay duỗi thẳng, bàn tay đan chéo nhau từ từ nâng 2 cánh tay lên đỉnh đầu mắt nhìn theo mu bàn tay và từ từ hạ tay xuống về vị trí ban đầu.  3 Chữa chuột rút: ...
  • 2
  • 734
  • 0

Xem thêm