0

cải thiện trí nhớ cho người già

Tài liệu Dầu cá có giúp cải thiện trí nhớ người già? pdf

Tài liệu Dầu cá có giúp cải thiện trí nhớ người già? pdf

Sức khỏe người cao tuổi

... Dầu cá không có tác dụng cải thiện trí nhớ cho người già. Dầu cá có chứa nhiều vitamin A, vitamin D có lợi cho mắt và xương chứ không có tác dụng gì cho trí nhớ. Có lẽ bà không muốn nói ... chỉ cho thai nhi và trẻ sơ sinh, còn người cao tuổi như bà thì có lẽ tác dụng này là không đáng kể. Dầu cá có giúp cải thiện trí nhớ người già? Dầu cá không có tác dụng cải thiện trí ... mất trí nhớngười già -Teo não sinh lý ở người già: Trên 65 tuổi, não con người đã teo rõ, ảnh hưởng đến trí nhớ, tư duy, chú ý của họ. Tuy nhiên, tình trạng suy giảm khả năng lao động trí...
  • 5
  • 571
  • 1
Tài liệu 8 bước đơn giản cải thiện trí nhớ docx

Tài liệu 8 bước đơn giản cải thiện trí nhớ docx

Sức khỏe giới tính

... 8 bước đơn giản cải thiện trí nhớ linh hoạt, điều này sẽ ảnh hưởng tới vùng trí nhớ trong não. Nhưng một nghiên cứu gần đây đã làm cuộc sát hạch như sau: những người tình nguyện được ... cứu từ năm 2007 của trường ĐH Columbia cho thấy những người bị tăng huyết áp chiếm 40% trong số những người bị suy yếu nhận thức. Giáo sư Kritchevsky cho biết não sẽ teo lại theo tuổi tác ... Rush, những người hàng ngày ăn 3 bữa có rau trong 6 năm thì chỉ có 40% trong số họ có dấu hiệu về nhận thức kém, tỷ lệ này thấp hơn tỷ lệ những người không thích ăn rau. Những người thích...
  • 6
  • 462
  • 0
Tài liệu Tập thể dục giúp người lớn tuổi cải thiện trí nhớ potx

Tài liệu Tập thể dục giúp người lớn tuổi cải thiện trí nhớ potx

Du lịch

... thường xuyên có thể sẽ giúp cải thiện tình trạng mất trí nhớngười lớn tuổi. Ảnh minh họa. Kết quả nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc Đại học Columbia (Mỹ) cho thấy, các hoạt động thể ... liên quan đến trí nhớ. Theo Reuters, thí nghiệm trên chuột cho thấy các tế bào não mới được tái tạo trong vùng não ở những con chuột vận động nhiều. Theo giới chuyên môn, cũng như ở người, vùng ... vận động nhiều. Theo giới chuyên môn, cũng như ở người, vùng não này được cho là gây ảnh hưởng đến sự suy giảm trí nhớ liên quan đến tuổi tác, thường bắt đầu xuất hiện ở tuổi trên 30. Các...
  • 3
  • 473
  • 0
Giấc ngủ cải thiện trí nhớ bệnh nhân Parkinson pptx

Giấc ngủ cải thiện trí nhớ bệnh nhân Parkinson pptx

Sức khỏe người cao tuổi

... kiện bắt buộc trong việc giúp cải thiện về hiệu quả hoạt động của trí Một nghiên cứu mới cho biết, giấc ngủ đêm chất lượng có thể giúp cải thiện trí nhớngười bệnh Parkinson. Cùng ... và cử động chậm chạp, những người bị bệnh Parkinson cũng có thể gặp các vấn đề về trí nhớ, như khả năng lưu trữ và sử dụng thông tin. Hoạt động của trí não ở người bệnh Parkinson đóng vai ... trọng đối với khả năng của các tế bào não trong việc cải tổ và tạo nên các kết nối mới. "Giấc ngủ đã được biết đến mang lại lợi ích cho trí nhớ, nhưng trong cuộc nghiên cứu này, chúng tôi...
  • 4
  • 370
  • 0
Phương Pháp Cải Thiện Trí Nhớ (Good)

Phương Pháp Cải Thiện Trí Nhớ (Good)

Kỹ năng tư duy

... Posts Phương pháp nhớ theo số/hình dạng – Ghi nhớ một danh sách đơn giản có thứ tự Các công cụ được viết trong tag này sẽ giúp bạn cải thiện trí nhớ. Không những có thể nhớ các thông tin ... quả. Tôi sẽ giới thiệu nhiều phương pháp ghi nhớ vẫn được những người biểu diễn trí nhớ sử dụng. Nếu nỗ lực luyện tập đầy đủ bạn sẽ có thể có trí nhớ tốt như họ. Kể cả nếu không có đủ thời gian ... này vẫn hữu ích cho bạn trong đời sống hàng ngày.Các quy tắc dễ nhớ Quy tắc dễ nhớ là một cách khác dùng để chỉ công cụ ghi nhớ. Các quy tắc dễ nhớ là các kĩ thuật giúp ghi nhớ các thông tin...
  • 27
  • 1,219
  • 6
Tài liệu Bệnh giảm trí nhớ ở người già ppt

Tài liệu Bệnh giảm trí nhớngười già ppt

Sức khỏe giới tính

... biết mình đang ở đâu. Người bình thường, có khi gặp bạn cũ, người ta nhận ra mình, mà mình không thể nào nhớ ra bạn được. Người bệnh lú thì nặng hơn nhiều. Ôm chầm lấy một người bà con xa rồi ... gian, không gian, quên cả người quen: Thường ta cũng nhiều khi quên không nhớ hôm nay là thứ mấy, có khi quên không biết là tháng mấy. Nhưng người bị bệnh thì không nhớ luôn cả năm nay là năm ... được bệnh thì ít ra cũng làm cho bệnh chậm lại. Người già lú lẫn như thế nào? Để đâu quên đó: Để chùm chìa khóa nhà đâu đó rồi quên lú đi, thì cũng là thường. Nhưng người bị bệnh lú, có khi cất...
  • 3
  • 398
  • 0
Tài liệu Ăn ít hơn giúp cải thiện trí nhớ docx

Tài liệu Ăn ít hơn giúp cải thiện trí nhớ docx

Sức khỏe giới tính

... Ăn ít hơn giúp cải thiện trí nhớ Kết quả cho thấy, số từ mà những người giảm khẩu phần ăn nhớ được nhiều hơn 20% so với lần đầu. Cụ thể, lần đầu trung bình mỗi người nhớ được 10,5 từ ... cứu, phát biểu. Trong khi đó, số từ mà nhóm kia nhớ được không thay đổi. Agnes cho biết, nồng độ đường glucose và insulin trong cơ thể những người thuộc nhóm giảm khẩu phần ăn thấp hơn nhiều ... 10,5 từ trong lần đầu và 12,5 từ trong lần thứ hai. " ;Nhớ thêm 2 từ không phải là việc quá to tát đối với thanh niên, nhưng với người ở độ tuổi ngũ tuần trở lên thì nó có ý nghĩa rất lớn",...
  • 3
  • 300
  • 0
Yoga giúp cải thiện trí nhớ và thị lực pdf

Yoga giúp cải thiện trí nhớ và thị lực pdf

Du lịch

... Giữ tư thế trên khoảng 10-15 phút. Xoay người về bên trái và từ từ thả lỏng về trạng thái ban đầu, đổi sang bên phải. Yoga giúp cải thiện trí nhớ và thị lực ... Yoga cho trí nhớ: Ngồi trong một tư thế thoải mái. Nhắm mắt và tâm trí thư giãn. Hít sâu và thở ra từ từ bằng mũi. Thực hiện bài tập...
  • 3
  • 598
  • 2
“Chuyện ấy” giúp tăng cường trí nhớ ở người già. pptx

“Chuyện ấy” giúp tăng cường trí nhớngười già. pptx

Sức khỏe người cao tuổi

... và suy giảm trí nhớ hơn so với những người không sinh hoạt tình dục. Nhóm nghiên cứu đã đã tiến hành phỏng vấn 170 người từ 63 - 75 tuổi. Kết quả, 57% số người ở độ đuổi 63 cho biết họ hài ... nghiên cứu cho thấy sống tích cực khi về già, bao gồm sự thỏa mãn về đời sống tình dục, giúp trí não của bạn luôn trẻ trung và linh hoạt”, tiến sĩ Peter Kropp, người đứng đầu nghiên cứu, cho biết ... tuổi. Các nhà khoa học hy vọng nghiên cứu của họ giúp người già thấy được rằng “chuyện ấy” không chỉ là có thể mà còn có lợi cho trí nhớ của họ. Đối với những cặp vợ chồng mất khả năng quan...
  • 3
  • 511
  • 0
Ăn sôcôla giúp cải thiện trí nhớ pot

Ăn sôcôla giúp cải thiện trí nhớ pot

Sức khỏe giới tính

... Mỹ cho thấy hấp thu nhiều flavanol, một thành phần có trong cacao, giúp cải thiện chức năng nhận thức và huyết áp ở bệnh nhân lớn tuổi bị suy giảm nhận thức nhẹ. Ăn sôcôla giúp cải thiện ... thức nhẹ. Ăn sôcôla giúp cải thiện trí nhớ Kết quả này làm tăng thêm bằng chứng cho thấy tiêu thụ một lượng sôcôla vừa phải sẽ rất có lợi cho sức khỏe. Đây là nghiên cứu can ... thức bao gồm cả chức năng điều hành, trí nhớ ngắn hạn và dài hạn, xử lý nhanh và các kỹ năng tư duy tổng thể được kiểm tra sau 8 tuần. Điểm số được cải thiện rõ rệt ở những bệnh nhân uống cacao...
  • 6
  • 390
  • 0
Muốn cải thiện trí nhớ, hãy tập thể dục ppt

Muốn cải thiện trí nhớ, hãy tập thể dục ppt

Du lịch

... có thể giúp cải thiện trí nhớ ở những người mắc chứng suy giảm nhận thức nhẹ. Ảnh minh họa. Để có kết luận này, các nhà khoa học thuộc Đại học Melbourne (Úc) đã khảo sát 138 người từ 50 ... nguy cơ mất trí nhớ so với nhóm 2. Nhóm nghiên cứu cho biết thêm rằng lợi ích của việc tập thể dục đều đặn hằng tuần thể hiện ... khoa học thuộc Đại học Melbourne (Úc) đã khảo sát 138 người từ 50 tuổi trở lên có nguy cơ mất trí nhớ cao và chia họ làm hai nhóm: nhóm 1 tham gia chương trình vận động thân thể trong 24 tuần...
  • 3
  • 237
  • 0
Tập Thái cực quyền giúp cải thiện trí nhớ pdf

Tập Thái cực quyền giúp cải thiện trí nhớ pdf

Sức khỏe người cao tuổi

... Thái cực quyền giúp cải thiện trí nhớ Phát hiện này được các nhà khoa học theo dõi trong 8 tháng, các đối tượng tham gia nghiên cứu có độ tuổi từ 60 đến 70. Theo đó, người tập Thái cực quyền ... mỗi tuần sẽ cải thiện chức năng nhận thức hơn so với những người không tập môn thể thao này. Tiến sĩ James Mortimer, Giáo sư dịch tễ học tại Trường đại học South Florida còn cho biết: “Nhiều ... dịch tễ học tại Trường đại học South Florida còn cho biết: “Nhiều nghiên cứu dịch tễ học cho thấy, những người có tập thể dục hoặc sống năng động cũng giúp giảm rủi ro mắc bệnh Alzheimer” Nghiên...
  • 3
  • 2,130
  • 7

Xem thêm