0

cách thời trang cho người lớn tuổi

Cách giữ thăng bằng cho người lớn tuổi

Cách giữ thăng bằng cho người lớn tuổi

Sức khỏe người cao tuổi

... trên 193 người đang chịu đựng căn bệnh này và 358 người hoàn toàn khoẻ mạnh, phần lớn ở độ tuổi 70, đã cho kết quả: những người thường xuyên hoạt động trí não từ những năm 40 cho đến 60 tuổi có ... trên 193 người đang chịu đựng căn bệnh này và 358 người hoàn toàn khoẻ mạnh, phần lớn ở độ tuổi 70, đã cho kết quả: những người thường xuyên hoạt động trí não từ những năm 40 cho đến 60 tuổi có ... sẽ phục hồi sức lực cho cả buổi chiều làm việc của bạn và mang đến một trạng thái tinh thần tốt hơn. Cách giữ thăng bằng cho người lớn tuổi Thổ lộ tâm tình cũng là cách ...
  • 4
  • 651
  • 0
HD học vi tính cho người lớn tuổi

HD học vi tính cho người lớn tuổi

Tư liệu khác

... Cho n Menu file  New hay cho n trãn Toolbar.b. Måí mäüt file Cho n Menu file  Open hay cho n trãn Toolbarc. Âọng mäüt fileChn Menu file  Close3. Lỉu: Nãúu cáút vaìo våïi tãn måïi : Cho n ... thỗ saukhi lổỷa cho n tham sọỳ ta cho nnuùt Default sau âọ chn Yes åí häüpthoải âãø thiãút láûp.1.2 Âäøi kióứu chổợ: -Cho n khọỳi vn baớn cỏửn õọứi -Cho n Format\Change Case -Cho n kióứu âäøi ... cỏửn taùch -Cho n Table\Split cells-Goợ sọỳ cọỹt vaỡo ọ Number ofcolumn-Goợ säú doìng vaìo ä Number of row -Cho n Okh. Sàõp xãúp: -Cho n baíng cáön sàõp xãúp -Cho n Table\Sort -Cho n cäüt...
  • 44
  • 654
  • 0
Tài liệu Cách dùng sữa cho người cao tuổi docx

Tài liệu Cách dùng sữa cho người cao tuổi docx

Sức khỏe người cao tuổi

... giúp làm giảm nguy cơ loãng xương. Cách dùng sữa cho người cao tuổi Nhìn cha mẹ già ăn uống kém, ai trong chúng ta mà chẳng thấy nao lòng và muốn chọn cho bố mẹ mình những thức ăn tốt nhất, ... sữa” muôn màu, muôn vẻ không biết nên chọn loại sữa nào là tốt nhất cho người cao tuổi (NCT)? Chọn sữa phải phù hợp với tuổi già Nhu cầu về năng lượng của NCT: Có giảm so với lúc còn trẻ ... có tự nhiên trong sữa. Nên khi phải tiếp xúc ồ ạt với một lượng lactose lớn, do không có đủ men lactase ngay, nên người lớn uống sữa dễ bị đi ngoài. Gặp trường hợp này, các cụ có thể áp dụng...
  • 6
  • 513
  • 0
Rau ngót tốt cho người lớn tuổi pptx

Rau ngót tốt cho người lớn tuổi pptx

Sức khỏe giới tính

... xương và papaverin - chất giúp giảm cơn đau phủ tạng, hạ huyết áp nên rau ngót rất tốt cho người lớn tuổi. Thanh nhiệt: rau ngót được dùng để thanh nhiệt, hạ sốt, trị ho do phế nhiệt. Dùng ... hợp này lạnh, nên cho thêm lát gừng hoặc nên kiêng với người hư hàn. Trị cảm nhiệt gây ho suyễn: rau ngót vị mát, có tính thanh nhiệt, lại chứa chất ephedrin, rất tốt cho những người bị cúm gây ... sinh. Tăng lượng sữa cho phụ nữ sau sinh: hiện nay, lá rau ngót chiết xuất đã được sử dụng như là một thành phần củng cố trong các thực phẩm chức năng dành cho bà mẹ cho con bú. Thưởng thức...
  • 5
  • 295
  • 0
Chữa ho, cảm cho người lớn tuổi ppt

Chữa ho, cảm cho người lớn tuổi ppt

Sức khỏe người cao tuổi

... quản, rối loạn tiêu hóa Ở đây đề cập về các bài thuốc chữa ho, trị cảm cho người lớn tuổi. Mùa này, những người cao tuổi cần tránh để cơ thể bị lạnh đột ngột, và nên dùng các thực phẩm giàu ... bởi việc thường xuyên mất ngủ sẽ làm giảm khả năng đề kháng của cơ Chữa ho, cảm cho người lớn tuổi ... vi khuẩn, nấm mốc. Phế quản (nhất là ở người có bệnh hen) rất nhạy cảm với những tác nhân gây bệnh nói trên. Và đề phòng tăng huyết áp mùa này, ngườituổi cần dùng nhiều rau quả tươi, giảm...
  • 6
  • 411
  • 0
Dinh dưỡng cho người lớn tuổi pdf

Dinh dưỡng cho người lớn tuổi pdf

Sức khỏe người cao tuổi

... calcium mỗi ngày. Nhưng ở người lớn tuổi, một chế độ ăn giàu calcium có vai trò quan trọng bởi nó giúp họ ngừa loãng xương và gãy xương. Để bổ sung calcium cho cơ thể, người già nên ăn các thực ... dưỡng hằng ngày trở nên phức tạp hơn. Khoai tây - Ảnh: Minh Khôi Dinh dưỡng cho người lớn tuổi Các loại thực phẩm giàu vitamin C cũng chứa nhiều chất chống ô xy hóa và giúp ... 2.000 calorie đối với người có mức độ vận động vừa phải và nhiều. Tương tự, đàn ông trung niên cần 2.000 calorie/ngày, người năng động hơn cần từ 2.200 - 2.400 calorie và người vận động tích...
  • 7
  • 497
  • 2
Thực phẩm thích hợp cho người lớn tuổi docx

Thực phẩm thích hợp cho người lớn tuổi docx

Sức khỏe người cao tuổi

... tăng cholesterol máu. Thực phẩm thích hợp cho người lớn tuổi Lươn tốt cho người già bị đau lưng, nhức mỏi (Ảnh: Internet) Lươn: Tác dụng trị phong hàn, tê thấp, dùng thích hợp cho ... sút trí nhớ. Bên cạnh đó, ở người lớn tuổi cần hạn chế dùng nhiều dầu mỡ, những món khó tiêu; nên dùng trái cây, hoa quả tươi; dùng một số lá nấu nước uống thay cho trà đậm đặc. Nấm: ... đau lưng, nhức mỏi (Ảnh: Internet) Lươn: Tác dụng trị phong hàn, tê thấp, dùng thích hợp cho người suy nhược, đau lưng, nhức mỏi. Cá trắm: Vị ngọt, tính bình, tác dụng bổ khí, trị các chứng...
  • 5
  • 476
  • 0
THỰC TRẠNG NGƯỜI CAO TUỔI VÀ MỘT SỐ GIẢI PHÁP CHĂM SÓC SỨC KHOẺ CHO NGƯỜI CAO TUỔI Ở VIỆT NAM.DOC

THỰC TRẠNG NGƯỜI CAO TUỔI VÀ MỘT SỐ GIẢI PHÁP CHĂM SÓC SỨC KHOẺ CHO NGƯỜI CAO TUỔI Ở VIỆT NAM.DOC

Kế toán

... cuộc sống cho ngời cao tuổi. + Tuổi trung vị: là tuổi mà tại đó chia đều dân số thành hai phần bằng nhau. Chỉ số này thờng đợc dùng cho những nghiêm cứu về ngời cao tuổi. Chỉ số này lớn hơn 30 ... liệu trên cho thấy, tuổi thọ trung bình của ngời cao tuổi ở nớc ta còn thấp. Nếu độ tuổi từ 60 - 64 ở nớc ta cã 1766 ngêi chiÕm 30% tæng sè ngêi cao tuæi thì số ngời cao tuổi ở độ tuổi từ 85 ... cao tuổi. 5 II. Thực trạng ng ời cao tuổi ở Việt Nam 5 1. Thực trạng ng ời cao tuổi 5 2. Thực trạng đời sống của ng ời cao tuổi. 6 III. Một số giải pháp chăm sóc sức khoẻ cho ng ời cao tuổi. ...
  • 14
  • 12,912
  • 58
Tài liệu 5 cách phòng bệnh điếc cho người cao tuổi ppt

Tài liệu 5 cách phòng bệnh điếc cho người cao tuổi ppt

Sức khỏe người cao tuổi

... nạc, rau cần, rau chân vịt. 5 cách phòng bệnh điếc cho người cao tuổi vitamin D điều trị cho các bệnh nhân này trong thời gian 6-10 tháng, thính lực của họ khá lên rõ rệt. Trong ... không những có thể kéo dài tuổi thọ mà còn có tác dụng rõ rệt ngăn ngừa chứng điếc ở người già. Thí nghiệm trên chuột bạch cho thấy: sau khi cho chuột ăn theo chế độ cách nhật khiến thân trọng ... ở người trung niên và già, phần lớn là do ăn nhiều và ăn lâu dài các thứ thịt, cá, trứng. Kết quả sẽ làm giảm thính lực của người già. Một nhóm chuyên gia quan sát 341 người già, thấy ở người...
  • 5
  • 455
  • 3
Bổ sung canxi đúng cách cho người cao tuổi ppt

Bổ sung canxi đúng cách cho người cao tuổi ppt

Sức khỏe người cao tuổi

... sung chất này cho trẻ em. Trong khi đó canxi cũng rất cần thiết cho người cao tuổi. Vậy bổ sung canxi ở lứa tuổi này như thế nào? Tại sao người cao tuổi lại thiếu canxi? Người cao tuổi do mạch ... Do quá trình hấp thu ở người cao tuổi giảm trong khi bài tiết canxi lại tăng lên nên có những trường hợp thiếu canxi phải Bổ sung canxi đúng cách cho người cao tuổi Khi canxi hấp ... người cao tuổi sẽ bị giảm đi so với người trưởng thành. Thiếu canxi gây loãng xương ở người cao tuổi. Và những tác hại Thiếu canxi dẫn đến bệnh loãng xương làm cho chất lượng cuộc sống bị giảm...
  • 8
  • 481
  • 0

Xem thêm