0

cách chữa đau lưng sau khi sinh

Cách chữa đau lưng cho người cao tuổi pot

Cách chữa đau lưng cho người cao tuổi pot

Sức khỏe người cao tuổi

... chỗ cũng dễ đau lưng vì các khối cơ lưng phải giữ lâu một tư thế, ít vận động nên bị mỏi. Chữa bệnh đau lưng bằng các phương pháp: xoa bóp, day ấn huyệt, châm cứu, uống thuốc giảm đau chống ... điều trị đúng. Khi đó cột sống và các khối cơ không đủ sức chịu áp lực hoạt động mạnh của cơ thể nên đa số người cao tuổi thường bị đau lưng. Còn ở người trẻ, đau lưng có thể do chấn thương ... Chứng đau lưng hay gặp ở người cao tuổi, tuy nhiên bệnh vẫn có thể gặp ở mọi lứa tuổi khác nữa. Cột sống như cái trụ chính cùng với các khối cơ ở lưng giữ vững tư thế thẳng...
  • 5
  • 941
  • 4
Cách trị viêm tắc tia sữa Cần lau rửa sạch đầu vú sau khi cho trẻ bú để

Cách trị viêm tắc tia sữa Cần lau rửa sạch đầusau khi cho trẻ bú để

Sức khỏe phụ nữ

... cấp tính. Bệnh thường phát sinh vào thời kỳ cho con bú, đặc biệt ở bà mẹ sinh con đầu lòng. Triệu chứng điển hình là bầu vú sưng nóng, đau, toàn thân sốt, sợ rét, đau mình. Một số nguyên nhân ... nguyên nhân gây viêm tắc tia sữa: - Không day đều bầu sữa để thông tia sữa ngay sau khi sinh. - Không vắt bỏ sữa thừa khi trẻ bú không hết. Sữa đọng lại lâu ngày gây ôi, tắc và ung nhũ. Giai đoạn ... Cách trị viêm tắc tia sữa Cần lau rửa sạch đầu vú sau khi cho trẻ bú để ngừa chứng viêm tuyến sữa. Viêm...
  • 4
  • 475
  • 0
Tài liệu Những cách thông dụng chữa đau lưng pptx

Tài liệu Những cách thông dụng chữa đau lưng pptx

Sức khỏe giới tính

... trong việc giảm đau. Mỗi ngày tắm nóng 2 - 3 lần, mỗi lần 20 phút là phương pháp hữu hiệu chữa bệnh đau lưng. 4. Chà xát Những cách thông dụng chữa đau lưng Chứng đau lưng triền miên ... giảm đau lưng đáng kể. 7. Giảm trọng lượng Những người béo phì dễ sinh ra chứng đau lưng. Kiên trì làm giảm trọng lượng cơ thể một cách hợp lý sẽ có kết quả tốt, giảm đau lưng một cách ... dụng nhất định, đặc biệt đối với người lớn tuổi mắc bệnh đau lưng. 5. Điều trị bằng dược phẩ Các loại thuốc chuyên dụng trị bệnh đau lưng như Paracetamol và Atpirin cần phải dùng kiên trì...
  • 5
  • 399
  • 1
Tài liệu Phát hiện và xử lý sớm các dấu hiệu bất thường khi mang thai và sau khi sinh doc

Tài liệu Phát hiện và xử lý sớm các dấu hiệu bất thường khi mang thai và sau khi sinh doc

Sức khỏe phụ nữ

... để xin ý kiến. Nhiễm khuẩn đường tiết niệu sau đẻ: Nguyên nhân có thể do tổn thương đường tiết niệu trong khi đẻ, hoặc do vệ sinh bộ phận sinh dục sau đẻ không sạch sẽ. Triệu chứng là đái buốt, ... dài: Bí đái sau đẻ do mất trương lực cơ. Nhưng nếu kéo dài, khoảng 1 ngày, có cảm giác buồn đái nhưng không đái được, thì nên hỏi cán bộ y tế để có cách xử trí cụ thể. Để tránh bí đái sau đẻ, bà ... hướng dẫn của cán bộ y tế. Hoa mắt, chóng mặt sau đẻ: Nhiều bà mẹ sau đẻ, do mệt mỏi và thiếu máu có triệu chứng hoa mắt, chóng mặt. Vì vậy, sau đẻ các bà mẹ không nên kiêng khem, ăn uống...
  • 2
  • 612
  • 1
Tài liệu Tập luyện trong 10 ngày đầu sau khi sinh ppt

Tài liệu Tập luyện trong 10 ngày đầu sau khi sinh ppt

Sức khỏe phụ nữ

... giữ tư thế này trong giây lát. Sau đó, lại hít thở chậm đều, giữ hơi thở ra từ từ và hạ tay xuống, Sau khi sinh được 5-6 ngày : Vận động nửa thân dưới : bằng cách nằm ngửa, hai đầu gối co ép, ... cơ bụng. Sau 24 giờ thì có thể rời giường, vận động nhẹ nhàng, kích thích sư phục hồi của tử cung. Khi nằm giường thì nên nằm nghiêng để tử cung hướng sang một bên. Ngày thứ hai sau sinh, người ... chỉnh hô hấp. Sau mỗi nhịp thở thì lại hướng tay áp lòng bàn tay vào bụng, hai tay luân phiên nhau, mỗi tay luyện tập khoảng 5 động tác, mỗi ngày tập hai lần. 7-10 ngày sau khi sinh : ngoài...
  • 5
  • 421
  • 2
Tài liệu Cách chăm sóc phụ nữ sau khi sinh doc

Tài liệu Cách chăm sóc phụ nữ sau khi sinh doc

Sức khỏe phụ nữ

... - Khó thở, đau ngực, tím tái: cần khẩn cấp đưa đến bệnh viện. BS. Đào Xuân Cách chăm sóc phụ nữ sau khi sinh 6 giờ đầu sau đẻ thời gian dễ có biến chứng chảy ... trong vòng 45 ngày sau đẻ. Sau thời gian đó, có thể sinh hoạt khi cả hai vợ chồng đều cảm thấy cần thiết. Sản phụ không nên uống cà phê. đọng, gây nhiễm khuẩn cơ quan sinh sản, tránh biến ... uống: Tổng số calo cần bảo đảm khi cho con bú là 2.300-2.500 calo cho các bà mẹ sinh một con; 2.600-3.000 calo nếu sinh đôi. Vẫn nên tiếp tục ăn uống có chất lượng như khi đang có thai, đa dạng...
  • 5
  • 654
  • 3
Tài liệu Cách chăm sóc phụ nữ sau khi sinh pdf

Tài liệu Cách chăm sóc phụ nữ sau khi sinh pdf

Sức khỏe phụ nữ

... Cách chăm sóc phụ nữ sau khi sinh 6 giờ đầu sau đẻ thời gian dễ có biến chứng chảy máu nên sản phụ cần được cán ... Vệ sinh: Sau 3 ngày kể từ khi đẻ, sản dịch chỉ còn màu hồng, sau 10 ngày chỉ còn dịch vàng. Chỉ cần rửa ngoài bằng nước và xà phòng, không rửa sâu vào âm đạo. Ngày rửa 2 lần là đủ, kể cả khi ... tình dục trong vòng 45 ngày sau đẻ. Sau thời gian đó, có thể sinh hoạt khi cả hai vợ chồng đều cảm thấy cần thiết. Sản phụ không nên uống cà phê. - Khó thở, đau ngực, tím tái: cần khẩn cấp...
  • 5
  • 770
  • 0
Chua tac tia sua sau khi sinh

Chua tac tia sua sau khi sinh

Sức khỏe phụ nữ

... tăng đến khi người mẹ cảm thấy thoải mái và còn chịu đựng được, không cần tăng đến áp lực tối đa. Nếu bầu vú và đầu núm vú quá đau, bạn nên xoa ít dầu lên núm vú trước khi hút. Sau khi cho con ... thuốc chữa tắc tia sữa Đau vú tắc tia sữa là biểu hiện rất thường gặp ở sản phụ sau sinh. Biểu hiện đầu tiên là bầu vú căng to hơn so với bình thường, càng lúc càng to, có u cục ở bên trong, đau ... ngực sau sinh thì cần đến bác sĩ để được chẩn đoán và chữa trị bệnh kịp thời. Physiolac sưu tầm Physiolac – Sữa công thức cao cấp – Sữa mát dành cho bé. 3  Bí quyết cho mẹ mới sinh...
  • 8
  • 539
  • 1
Bệnh đau lưng và cách phòng, chữa.Đau lưng ở vùng giữa, hay gặp ở người pptx

Bệnh đau lưngcách phòng, chữa.Đau lưng ở vùng giữa, hay gặp ở người pptx

Thời trang - Làm đẹp

... nghiệm. Cách chữa trị Đau lưng do lao, do nhiễm trùng đường tiết niệu, đường mật thì cần phải chữa nguyên nhân. Đau lưng thường, kể cả đau lưng ở phụ nữ có thai có thể chữa bằng cách sửa ... cột sống. Đau lưng ở đoạn dưới và đau nhiều sau khi mang vác nặng có thể do bong gân, giãn dây chằng. Đau lưng nhiều ở đoạn cuối, xuất hiện một cách đột ngột khi nâng vật nặng hoặc khi vặn mình ... cũng cảm thấy đau lưng cấp hoặc mãn. Do tính chất phức tạp và nhiều nguyên nhân có thể gây ra đau lưng. Vì vậy khi bị đau lưng chúng ta cần tìm hiểu nguyên nhân để có cách phòng và chữa hiệu...
  • 5
  • 336
  • 0
Hướng dẫn cách chăm sóc chó trước, trong và sau khi sinh docx

Hướng dẫn cách chăm sóc chó trước, trong và sau khi sinh docx

Nông nghiệp

... bị hernia rốn sau này. • 7 Có nên cho con tiếp xúc và bú mẹ ngay sau khi sinh? Rất cần thiết để con được bú sữa đầu sớm có sức đề kháng. Phần lớn chó con chết yểu nếu sau sinh 24 giờ không ... dẫn cách chăm sóc chó trước, trong và sau khi sinh Chủ nuôi chó cần đặc biệt quan tâm nhằm hạn chế thấp nhất tổn thất trong nhân giống chó. Nội dung chi tiết • 1 Cần phải làm gì khi ... nhau thai, nhưng không nên cho ăn toàn bộ lượng nhau dễ gây đầy khó tiêu sau khi sinh. • 6 Cắt rốn như thế nào? Cách da bụng 1 cm có thể cắt chỉ (phải đảm bảo sát trùng tốt để đề phòng nhiễm...
  • 4
  • 734
  • 2

Xem thêm