... sâu hơn. Nếu cơnđau dữ dội, mình thường dùng tay cái ấn mạnh vào điểm đau ở bụng, nếu thấy dễ chịu tiếp tục ấn đến khi giảmđau . Nguyên nhân mấu chốt gây ra các cơnđaudạ dày của chị Trang ... được thoải mái nhằm mục đích “chào tạm biệt” căn bệnh khó chịu này. Bí quyết xoa bụng giảmđaudạ dày Những khi cơnđau bụng “gõ cửa”, chị Trang cố gắng dừng tạm công việc đang dở dang ... có tác dụng làm êm dịu tránh kích ứng ở dạ dày. Một mẹo khác mà chị Trang thường áp dụng để hỗ trợ giảmđau đó là chườm nóng. Trang nói: “Mọi loại đaudạ dày đều có thể áp dụng bằng chườm nóng....
... lông to hay những vấn đề rắc rối về da… Nếu sở hữu một làn da dầu, bạn nên tham khảo một số bíquyết chăm sóc da dưới đây để giữ cho mình một làn da luôn sạch sẽ và tươi tắn. 1. Sử dụng mặt ... hỗn hợp này như mặt nạ cho da mỗi tuần một lần sẽ giúp cho làn da của bạn trở nên trắng sáng và giảm sự tiết dầu. 5. Tẩy tế bào chết Mỗi tuần tẩy tế bào chết một lần là cách tốt nhất để ... kem nền hoặc phấn phủ. Những hóa chất có trong phấn phủ sẽ khiến lỗ chân lông trên da bạn bị bít kín, ảnh hưởng nghiêm trọng đến làn da của bạn. Vì thế, sử dụng kem dưỡng ẩm trước khi trang...
... có thể giảm cân hiệu quả hơn. Canh bí đao nấu gừng: Nấu cả vỏ và hạt bí đao cùng mộtchút gừng tươi, trần bì, muối, nước. Hạt bí đao lợi thấp, vỏ bí đao lợi thủy nên ăn được cả vỏ hạt bí đao ... đấy nhé! Cách giảm cân bằng bí đao http://doduynhat.tk/vv Sau đó, khi đã quen, bạn hãy dần dần thay thế bí đaothay cơm hoàn toàn để việc giảm cân thực sự hiệu quả. Ăn bí đao tuy được ... cânnhanh và hiệu quả mà vẫn giữ được làn da sáng đẹp nhờ bí đao.Tác dụng giảm cân, chống béo phì, giảm mỡ bụng của bí đao Bí đao thuộc họ bầu bí, Đông y gọi là đông qua, có vị ngọt,tính hàn, vào...
... một số quy định về đấu thầu nh sau: - Quyết định số 91 TTG ngày 13-11-1992 của Thủ tớng Chính phủ ban hành về qui định về quản lý xuất nhập khẩu máy móc thiết bị.- Quyết định số 60 BXD VKT ngày ... thầu sau khi mở thầu phải đợc bên mời thầu ký xác nhận từng trang trớc khi tiến hành đánh giá và quản lý theo chế độ quản lý hồ sơ mật để làm cơ sở pháp lý cho việc đánh giá và xem xét. Sau ... tiến hành thu dọn sạch sẽ. Sau đó khu vực công trình sẽ đợc rào lại bằng hàng rào chuyên dùng bằng tôn để bảo vệ và ngăn tơng đối độc lập giữa khu công trình và khu sinh hoạt. Đảm bảo an toàn...
... việc được giao không nên là điều mà nhiều tháng hay hàng năm sau bạn mới nhận ra. Steve Jobs lúc sinh thời từng nói chuyện với những sinh viên sắp tốt nghiệp tại Đại học Stanford rằng: Khi 17 ... bạn thấy biết ơn: đó là bản thân, gia đình và bạn bè, sự nghiệp cũng như những gì bạn yêu thích. Sau đó, hình dung ra “những thứ bạn ao ước có trong cuộc sống như thể bạn đã có chúng trong tay...
... trên, và nhất là lắng nghe!Sự căng thẳng sẽ tan dần theo tiếng nhạc đi kèm… HAI MƯƠI BÍQUYẾT HAI MƯƠI BÍQUYẾT ĐỂ LOẠI TRỪ CĂNG THẲNGĐỂ LOẠI TRỪ CĂNG THẲNG (Để chống lại Stress) Hãy yêu ... thoảng để xe ở nhà mà đi bộ. Đừng hy sinh thì giờ nhàn rỗi của mình Thỉnh thoảng hãy ra nơi thanh vắng mà nhìn lại nội tâm mình. Hãy sống đúng với con người mìnhTránh phí phạm năng lực ... cho đầy đủ. Muốn tránh dằn vặt suy tư, hãy đối diện với các vấn đề của mình.Đừng hoãn lại hôm sau những gì mình làm được hôm nay. Xét lại các yếu tố gây căng thẳngCố loại bỏ những yếu tố...
... Bí quyết làm đẹp da bằng Photoshop Hẳn ai cũng "giật mình" khi so sánh album ảnh cô ... bảng thông số, lựa chọn như sau: Mục Hardness (độ cứng) để 0% vì cần tạo sự mềm mại khi chỉnhsửa.- Chọn mẫu da gốc bằng cách bấm phím Alt đồng thời bấm chuộttrái. Sau đó, bấm hoặc di chuột trái ... vào dòng Layer1 hiện ra.- Nhấn vào công cụ Healing Brush Tool trên thanh menu dọc.Chấm đen và con số 19 cho biết độ lớn của "cây chổi" này, nếu vùng chọn nhỏ thì nên chọn số thấp hơn....
... mới trên layer Vetnam, đặt tên là Lamminda. Bí quyết làm đẹp da bằng Photoshop Bí quyết làm đẹp da bằng Photoshop Bí quyết làm đẹp da bằng Photoshop Bí quyết làm đẹp da bằng Photoshop- Nhấn tổ ... thích hợp với vùng chọn nhỏ Bí quyết làm đẹp da bằng Photoshop Bí quyết làm đẹp da bằng Photoshop- Bấm vào tam giác đen nhỏ để hiện ra bảng thông số, lựa chọn như sau: Bí quyết làm đẹp da bằng PhotoshopMục ... menu Filter > Noise > Median. Để con số pixel lên đến mức bạn cảm nhận làn da được làm mịn hợp lý và nhấn OK. Bí quyết làm đẹp da bằng Photoshop Sau khi làm mịn da, bạn sẽ thấy các chi...