... tố: 10g rau má rửa sạch, nước dừa. Xay sinh tố, sau đó vắt bỏ xác. Nước giải khát rau má - nước dừa có tác dụng giải khát, thanh nhiệt, nhuận gan, tiêu độc. Nước dừa còn dùng để kho thịt, ... và bổ dưỡng. Cần lưu ý, không nên uống nước dừa khi đang đói, mệt, sốt, ớn lạnh. Vài Lưu Ý Khi Dùng Nước Dừa Thời tiết nóng nực, giải khát với nước dừa là cách được nhiều người chọn. Dù là ... cần biết dùng loại nước giải khát này cho hợp lý. Nước dừa chứa 0,3% protein, chất béo 0,2%, đường 4,7% và các chất khoáng như Ca, Na, Kali, P, Fe… vitamin C, PP. Nước dừa giàu các chất...