... Măng tây xào đậu hũ bổ dưỡng Mức độ: Dễ Chuẩn bị: 10 phút Chế biến: 15 phút Măng tây, hành, ớt chuông xào với đậu hũ, nước tương rồi rắc mè rang lên trên, nhanh chóng nhưng cũng ngon ... khoảng 2 phút, quậy thường xuyên. Cho tỏi, gừng, măng tây và ớt chuông vào, tiếp tục chiên nhanh 1 phút nữa, quậy luôn tay. 3 Cho đậu hũ và giấm vào. Hạ nhiệt xuống mức thấp, đậy nắp, nấu trong ... tuyệt và đầy đủ dinh dưỡng. Nguyên liệu: 1 củ hành tây, chẻ đôi và xắt lát hơi dày 4 tép tỏi trung bình, xắt 1 muỗng ăn nước dùng rau 2 muỗng ăn gừng xắt nhuyễn 3 cup măng tây dẹp,...