Ngày tải lên :
11/03/2014, 14:20
... lang có tính bình, vị ngọt, có tác dụng bồi bổ thể, ích khí, cường thận, kiện vị, tiêu viêm, can, lợi mật, sáng mắt Chất xơ khoai loại Pectin có tác dụng giúp tiêu hóa tốt Khoai lang có nhiều ... gạo bột ngô Trong khoai lang có chất đường, ăn nhiều, đói gây tăng tiết dịch vị làm nóng ruột, ợ chua, sinh trướng bụng Vì vậy, không nên ăn lúc đói Nên ăn khoai rau, ngày ăn 200 - 300g khoai ... ruột trắng Củ khoai lang chứa nhiều xơ, protein, vitamin A, C, B6, E, sắt, canxi đứng cao giá trị dinh dưỡng so với loại rau củ khác, khoai tây Vỏ khoai lang chứa nhiều vitamin khoáng chất, giúp...