... nênăn chè đỗ xanh. Các nhà khoa học đã chứng minh: Trong đỗ xanh có chứa một số hàm lượng dinh dưỡng còn cao hơn thịt gà, nên trong thời gian ngắn khó mà tiêu ... khó mà tiêu hóa hết các chất dinh dưỡng trong đỗ. Hơn nữa đỗ xanh thuộc loại thức ăn lạnh, vì vậy, sau khi ăn chè đỗ xanh bệnh dễ bị tái phát. Mẹo nhỏ nấu chè ngon Cách thứ nhất: Đỗ vo ... đỡ tốn thời gian, mà chè lại trong xanh. Điều đáng chú ý là khi vo đỗ, giá đựng đỗ không được dính mỡ, nếu không, nước chè sẽ bị đỏ và mất ngon. ...
... đáng chú ý là khi vo đỗ, giá đựng đỗ không được dính mỡ, nếu không, nước chè sẽ bị đỏ và mất ngon. Đaudạdàykhôngnênăn đỗ xanh Chè đỗ xanh là món ăn lành trong mùa hè, vừa chống say ... nên cách nấu cũng không giống nhau. Nếu bạn muốn ăn chè đỗ xanh để giải nhiệt tiêu độc thì chỉ cần uống nước nấu chè, không cần ăn cả hạt đỗ. Người đaudạ dày không nênănđậu xanh. ... người bị đau dạ dày, tụy yếu, khôngnênăn món này Hầm quá nhừ làm mất tác dụng của đỗ Công hiệu giải nhiệt của đỗ xanh chủ yếu là ở vỏ đỗ, còn công hiệu tiêu độc là ở hạt đỗ, nên cách nấu...
... Người bị đaudạdày có nên kiêng vitamin C? Nhiều người đaudạdày do viêm, loét thường được khuyên là không nên ăn chua để tránh tăng acid dịch vị gây ra các cơn đau do kích thích ... hiệu quả chức năng của dạ dày, bảo vệ bụng và tăng cường sức đề kháng cho dạ dày. Tốt nhất nên bổ sung vitamin C từ các loại rau củ quả. Tất nhiên, việc dùng vitamin C đối với bệnh dạdày ... viêm loét. Tuy nhiên, theo y học điều này có đúng không? Vitamin C (acid ascorbic) có vị chua nên nhiều người lầm tưởng là có bệnh dạ dày thì không được dùng nó. Tuy nhiên, vitamin C là một sinh...
... các loại quả khác, cao gần như tương đương với sữa. Một quả bơ có thể cung cấp cho bạn khoảng 370 calo! Vì vậy, nó là loại quả bạn nên ăn một cách dè xẻn khi đang trong quá trình ăn kiêng. ... vitamin và chất khoáng. Tuy nhiên bạn nên lưu ý ăn một lượng vừa phải khi đang trong quá trình giảm cân, bởi đây loại quả chứa hàm lượng đường khá lớn .Hoa quả rất tốt cho sức khỏe vì đặc tính ... mỗi ngày nếu ănquá nhiều. Một số trái cây khôngnên ăn nhiều khi giảm cân Trái cây thường là lựa chọn số 1 của các bạn khi muốn giảm cân làm đẹp vóc dáng. Tuy nhiên điều đó không có nghĩa...
... hủy niêm mạc dạ dày. Cơ chế sinh bệnh loét dạdày - tá tràng chủ yếu là tăng toan, tức tăng tiết acid dạ dày. Ăn uống hợp lý có thể làm giảm tiết acid, giảm tác dụng của acid dạdày tiết ra lên ... tốt cho bệnh lý dạ dày. Dưới đây là một vài tư vấn về ăn uống cho những người mắc căn bệnh này. Không ănquá no, nên nhai kĩ, nuốt chậm: Ănquá no vì sẽ làm dạdày phồng căng, sinh ra nhiều ... thức ăn có thể kích thích bài tiết nhiều axít, không có lợi cho việc làm lành chỗ loét. Nấu nướng cũng phải chú ý: Khôngnênăn những thức ăn sống, lạnh, tuyệt đối khôngnênăn những thức ăn...
... cách để tránh bệnh cao huyết áp là hãy ăn lượng muối vừa phải. Tăng cường ăn rau và hoaquả để tăng lượng kali, vốn có tác dụng giảm cao huyết áp. Tăng nguy cơ bị stress ... đề về thận, gây mất nước, các bệnh tim mạch, và cũng có thể là bệnh đau nửa đầu hay ung thư dạ dày. Muối là một chất không thể thiếu cho cơ thể. Tuy nhiên, nếu hấp thụ một lượng muối quá ... đến 20 năm mà không hề có bất kỳ một dấu hiệu hoặc triệu chứng nào. - Đã có rất nhiều bằng chứng cho thấy nếu lượng muối trong các bữa ăn vượt quá tỷ lệ cần thiết sẽ làm tăng nguy cơ bị...
... lại là lời cảnh báo của những căn bệnh nguy hiểm. Dưới đây là những ví dụ cụ thể: 1. Chán ăn và giảm cân không rõ lý do Nếu như bạn đang điều chỉnh chế độ ăn uống để có một vóc dáng gọn ... chán ăn, trọng lượng cơ thể “xuống không phanh” thì bạn cần phải “đặt dấu hỏi” cho tình trạng sức khoẻ của bản thân. Tốt nhất bạn hãy tìm tới bác sĩ để kiểm tra vì sụt giảm cân và chán ănkhông ... ở dạ dày, ruột non hoặc một bộ phân tiêu hóa nào đó của bạn đã bị chảy máu. Khi phát hiện cơ thể có sự thay đổi này nên đi khám để có phương pháp điều trị kịp thời, tránh để lại những hậu quả...
... nào khôngnênăn nhiều đậu phụ? Đậu nành được coi là 1 siêu thực phẩm, rất bổ dưỡng nhưng với một số người, ăn thường xuyên các sản phẩm này sẽ làm tăng nguy cơ mất trí nhớ, kết quả ... Indonexia sống ở thành phố và các vùng ngoại ô của Java đã tham gia vào nghiên cứu. Kết quả cho thấy những người ăn nhiều đậu phụ, ít nhất là 1 lần/ngày, có trí nhớ kém hơn, đặc biệt là những người ... mất trí tăng lên gấp 2 lần ở những người trên 65 tuổi (ở nhóm người Mỹ gốc Nhật). Bà cho biết, oestrogen hay phytoestrogen có tác dụng tốt với sự phát triển của các tế bào nhưng lại không tốt...
... cho sức khỏe. Nước ép nhãn có tác dụng điều trị bệnh đaudạdày Chống đaudạ dày Nước ép từ nhãn có tác dụng điều trị bệnh đaudạ dày, chứng mất trí nhớ. Cách làm là bạn có thể bóc lấy ... Ăn nhãn chống đaudạdày Trái nhãn chứa nhiều khoáng chất, vitamin A, C, kali, photpho, magie và sắt. Do vậy mà ăn nhãn sẽ có nhiều tác dụng cho sức khỏe. ... xuyên ăn long nhãn sấy sẽ cải thiện đáng kể. Chống căng thẳng, mệt mỏi Theo y học cổ truyền Trung Hoa thì long nhãn phơi khô hoặc sấy có tác dụng chống căng thẳng, lo lắng, mệt mỏi, và ngăn...
... với một số vị khác chữa đầy hơi, sốt rét, trị giun, đaudạdày hiệu quả. Cây mùi tàu Trị chứng ănkhông tiêu: Khi bị lạnh bụng, ănkhông tiêu, đầy trướng bụng thì lấy 50g rau mùi tàu ... 1 nắm lá mơ tươi lau bằng khăn sạch thái nhỏ, đập 1 quả trứng gà trộn đều, bọc lá chuối nướng chín, hoặc cho lên chảo rang khô, không cho gia vị. Ăn ngày 3 lần, ăn liên tục vài ngày là khỏi. ... ngày vài lần cho kết quả tốt. Trị chứng đaudạ dày: Lấy khoảng 20 - 30g lá mơ lông rửa sạch, giã nát, vắt lấy nước cốt uống 1 lần trong ngày. Kiên trì dùng sẽ có hiệu quả. ...