tư thế nằm ngủ khi mang thai
Những biến chứng có thể xảy ra khi mang thai sau 35 tuổi. pdf
Ngày tải lên :
20/03/2014, 17:20
... xảy ra khimang thai
sau 35 tuổi. Theo thống kê thì những rủi ro nhất định sẽ gặp phải khi mang thai sau
35 tuổi như: huyết áp cao, u xơ tử cung, tiền sản giật, sẩy thai, sinh non, nhau thai
bất ... chứng
Down khi phụ nữ sinh con sau 35 tuổi là 1/ 350, trong khi phụ nữ dưới 30 tuổi tỷ lệ
chỉ là 1/1100.
Vậy làm thế nào để ngăn ngừa và điều trị các biến chứng thai kì khi mang
thai sau 35 ... trình mang thai. Đặc biệt là có thể ứng biến và giải quyết
kịp thời được các biến chứng khi bạn mang thai.
Ngoài ra, hãy thảo luận với bác sĩ về mọi căn bệnh mãn tính bạn gặp phải để được
tư...
- 6
- 484
- 0
Những tư thế nằm ngủ tốt nhất pdf
Ngày tải lên :
19/06/2014, 13:20
... Những tư thế nằm ngủ tốt
nhất
Có nhiều yếu tố khác nhau ảnh hưởng đến chất lư
ợng của
giấc ngủ, trong đó, tư thế nằm ngủ là m
ột trong những vấn
đề khá quan trọng mà bạn cần lưu ý.
Tư th
ế nằm ... ngủ quốc gia Hoa Kỳ, 78%
phụ nữ gặp khó khăn về giấc ngủ trong suốt quá tr
ình mang thai.
Do sự gia tăng của trọng lượng cơ thể nên tư thế nằm thích h
ợp
cho các bà mẹ tư ng lai chính là nằm ... một số yếu tố gây ra, trong đó có
nguyên nhân từ việc nằm ngủ với tư th
ế không đúng. Nếu bị đau
lưng, bạn không nên nằm sấp khi ngủ vì tư thế n
ày gây khó khăn
trong việc duy trì v
ị trí cân...
- 8
- 1.9K
- 0
Nguyên nhân gây khó ngủ khi mang thai và cách khắc phục. potx
Ngày tải lên :
29/06/2014, 00:20
...
nhưng nó cũng khi n bạn và chồng lo lắng suốt đêm.
Bạn nên tìm cho mình tư thế ngủ dễ chịu, tốt nhất là nên làm quen với tư thế
nằm nghiêng. Ngủ nghiêng đầu gối cong là tư thế dễ chịu nhất ... dễ ngủ hơn.
Nguyên nhân gây khó
ngủ khi mang thai và
cách khắc phục
Bạn có biết trong thời kỳ mang thai thì việc ngủ đủ giấc mỗi đêm cũng rất
khó khăn? Thật ra bạn có thể ngủ ... ngủ như: giấc mơ trở nên sống
động hơn, gặp ác mộng nhiều hơn. Hoặc do sự lo lắng, áp lực khi mang thai,
lo cho sức khỏe của thai nhi, lo lắng về khả năng làm mẹ, hoặc lo sợ về việc
mang thai. ...
- 4
- 459
- 0
Tài liệu Hạn chế tiếp xúc với mèo khi mang thai Phân mèo có thể mang khuẩn toxoplasmosis, docx
Ngày tải lên :
21/01/2014, 16:20
... tiếp xúc với mèo
khi mang thai
Phân mèo có thể mang khuẩn toxoplasmosis, một loại khuẩn không gây hại
đối với bà bầu nhưng lại rất nguy hiểm đối với thai nhi.
Đối với thai nhi, ảnh hưởng ... trong giai đoạn đầu thai kỳ thì nguy hiểm sẽ nhiều hơn, có
thể dẫn tới sẩy thai hoặc mắc bệnh tràn dịch màng não, gây nguy hiểm cho mắt và
các cơ quan khác. Nếu không bị sẩy thai, trẻ dễ mắc các ... trong thịt sống và tái, vì vậy cần nấu chín
kỹ. Khi tiếp xúc với thịt sống, hãy rửa tay kỹ ngay sau đó.
Luôn rửa sạch rau quả, đặc biệt là khi bạn định ăn sống.
Nếu bạn yêu thích công việc...
- 5
- 370
- 0
Tài liệu Chăm sóc và làm đẹp cơ thể khi mang thai pdf
Ngày tải lên :
26/01/2014, 15:20
... là
một trong những chỉ tiêu để phán đoán phụ nữ mang thai có thiếu máu (sắt) hay
không.
Chăm sóc và làm đẹp cơ thể
khi mang thai
Mang thai là một quá trình sinh lý vô cùng đặc biệt bởi ... nhất, trong thời gian mang thai bạn hãy cắt ngắn móng tay để tránh bị
gãy, xước. Nhất là một số phụ nữ mang thai làm việc trong môi trường điều hòa,
da tay và móng rất khô, vì thế không nên cắt ... và bôi kem dưỡng da dành cho em bé. Đồng thời, khi ra
ngoài bạn nên đội mũ và mang khăn bịt mặt để tránh nắng.
2. Tay
Không ít phụ nữ mang thai thường có thói quen cắt móng tay quá sâu...
- 6
- 521
- 3
Những vấn đề về da bạn có thể gặp khi mang thai. pptx
Ngày tải lên :
24/03/2014, 22:20
...
cho bạn và thai nhi.
Những vấn đề về da bạn
có thể gặp khi mang thai.
Đây là hiện tư ng phổ biến mà phụ nữ gặp phải trong quý
thứ hai hay thứ ba thời kỳ mang thai. Hiện tư ng này ... bạn không nên tắm nước
quá nóng.
Vấn đề về da khác
Hiện tư ng khá bình thường trong khi bạn mang thai và thậm
chí là khi không có thai. Bạn gặp vấn đề này ở những nơi da
bạn bị cọ xát với ...
Biết cách chăm sóc da trong khi mang thai có thể giúp bạn
tránh nhiều điều kiện cho các tổn thương về da phát triển.
Hãy nhớ nói chuyện với bác sỹ sản khoa trước khi bạn bắt
đầu thực hiện bất...
- 4
- 435
- 1
Nguyên tắc tập thể dục khi mang thai ppt
Ngày tải lên :
25/03/2014, 02:20
... đều có thể có ảnh hưởng xấu đến thai nhi hoặc có thể gây ra
những dị tật cho thai nhi.
Nguyên tắc tập thể dục khi
mang thai
nên tránh không phi nước đại. Đua xe mô ... thai
nên tránh không phi nước đại. Đua xe mô tô không phải là
môn thể thao tốt nhất trong khi mang thai. Đây không phải là
thời gian để chạy marathon hoặc tham gia vận động nặng
thường xuyên. ...
tốt, cũng như là yoga cho thai phụ hoặc yoga bình thường.
Hãy chắc chắn rằng người hướng dẫn hoặc huấn luyện viên
của bất kỳ môn thể thao nào cũng biết bạn đang mang thai,
do đó, các bài tập...
- 7
- 620
- 0
Những điều nên và không trên khi tập thể dục trong lúc mang thai ppt
Ngày tải lên :
25/03/2014, 02:20
... trong khi tập luyện, đặc biệt là khi dùng tạ
tay.
Bảo vệ lưng của bạn khi đứng dậy từ tư thế nằm bằng cách
nghiêng qua bên trái và ngồi ngồi lên bằng chân sau đó đứng
dậy.
tập thể dục khi mang ... bụng của bạn.
Những điều nên và không
trên khi tập thể dục trong
lúc mang thai
Tập luyện nhẹ nhàng, vừa phải, bạn đang mang thai chứ
không phải đang tập thể dục giảm cân, hãy nhớ ... thao nặng như trượt tuyết hoặc cưỡi ngựa.
Tập quá nhiều, vì thường các hormon tiết ra khi bạn mang
thai sẽ khi n bạn cảm thấy mình dẻo dai hơn, nhưng sự thật
thì không phải vậy.
Tập luyện quá...
- 5
- 305
- 0
Mẹo tập thể dục khi mang thai doc
Ngày tải lên :
25/03/2014, 15:20
... khi tập thể dục là nguyên tắc dành cho tất cả mọi người,
không chỉ đối với phụ nữ mang thai. Ví dụ như trước khi tập thể dục, bạn hãy khởi động
cơ thể bằng những động tác nhẹ nhàng và sau khi ...
nếu bạn nằm xuống quá lâu. Việc này có thể khi n bạn bị đau đầu, chóng mặt, choáng
váng, thậm chí là dẫn đến nhiều trường hợp nguy hiểm hơn.
Bổ sung năng lượng
Bình thường, khi mang thai, bạn ... tim của bạn ở mức trên 140 để bản thân và em bé được an toàn.
Không nằm ngửa
Sau ba tháng đầu của thai kỳ, bạn nên hạn chế nằm ngửa, nhất là trong lúc tập thể dục. Vì
tử cung đang phát triển...
- 4
- 298
- 0
Làm thế nào để tránh tăng cân quá nhiều khi mang thai?
Ngày tải lên :
16/06/2014, 05:49
... đang lập kế hoạch để mang thai, hãy bắt đầu tìm hiểu chế độ ăn
uống thích hợp trong thời gian thai kỳ để không tăng cân quá mức.
Mức tăng cân hợp lý khi mang thai
Khi mang thai, cơ thể phụ nữ ... của
bà bầu trong suốt quá trình mang thai là ưu tiên hàng đầu vì nó ảnh hưởng
trực tiếp tới sức khỏe của bà mẹ và thai nhi.
Bị giảm cân khi mang thai?
Mang thai không phải là lúc bạn nghĩ ... nhịp
điệu nhẹ nhàng…
Làm thế nào để tránh tăng cân quá nhiều khi mang thai?
Khi mang thai làm cho các mẹ bầu có cảm giác thèm ăn nhiều hơn bình
thường, điều này khi n cho các mẹ bầu tăng cân...
- 8
- 474
- 0
Chọn tư thế nằm cho giấc ngủ ppt
Ngày tải lên :
19/06/2014, 20:20
... nhiên, tư thế nằm ngủ còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố
sinh bệnh lí. Phụ nữ có thai không nên nằm ngửa vì với tư
thế này tử cung sẽ đè lên các tĩnh mạch làm cho lượng
máu về tim giảm đi khi n ... cao sức khoẻ.
Nếu nằm ngủ ở tư thế ngửa hay sấp, thân mình và hai
chân luôn ở vị trí duỗi thẳng, khi đó cơ bắp không được
thư giãn đầy đủ. Vả lại, khi ngửa mặt lên, lúc ngủ say,
cuống lưỡi ... Với trẻ em, tư thế nằm sấp
khi ngủ trong một thời gian dài khi n cho xương mặt dễ
bị biến dạng ảnh hưởng đến thẩm mĩ do xương mặt và
vòm họng của chúng chưa phát triển đầy đủ. Nếu nằm
nghiêng...
- 3
- 383
- 0
TIỀN SẢN GIẬT KHI MANG THAI: NGUYÊN NHÂN GÂY TỬ VONG CAO Em rất sợ nguy cơ bị doc
Ngày tải lên :
29/06/2014, 08:20
... tốt nhất là đi khám thai sớm.
Trường hợp tiền sản giật nhẹ có thể điều trị tại nhà, ăn nhạt, nghỉ
ngơi với tư thế nằm nghiêng để giúp máu qua thai nhi dễ dàng hơn.
Khám thai hai lần một tuần ...
thận, chảy máu (máu chảy không cầm được hay co giật khi chuyển
dạ). Còn với thai nhi, sẽ làm thai nhi chậm phát triển, suy thai,
thậm chí thai bị chết lưu trong tử cung. Nếu không được phát ...
tiểu và kiểm tra tình trạng phát triển của thai nhi. Nếu bị tiền sản
giật nặng, phải chấm dứt ngay bệnh bằng việc sinh thai nhi ra,
ngay cả khi thai nhi còn non tháng để tránh nguy cơ biến...
- 3
- 499
- 0
Tư thế nằm chuẩn theo từng quý thai kỳ potx
Ngày tải lên :
29/06/2014, 09:20
... hoặc mang song thai, bà bầu nên nằm nghiêng. Tư
thế ngủ này khi n bà bầu thoải mái hơn và không gây áp lực lên bào thai như
các tư thế nằm khác. Nếu bà bầu cảm thấy phần chân nặng nề, có thể nằm ... thể ngủ tùy ý với nhiều tư thế, nằm ngửa hay nằm nghiêng đều thích
hợp. Tuy nhiên, nếu có thói quen nằm sấp hoặc ôm gối ngủ thì bà bầu nên
thay đổi bởi đây không phải là tư thế mang đến giấc ngủ ...
Mẹ bầu nằm nhiều sẽ không tốt cho sức khỏe cũng như tâm lý.
Bà bầu nằm nghỉ bao nhiêu thời gian là tốt? Tư thế nằm để thoái mái và có
lợi nhất cho thai kỳ? Hay vận động như thế nào cho...
- 5
- 186
- 0