tài liệu chế độ dinh dưỡng cho phụ nữ mang thai ppt

Tài liệu Chế độ dinh dưỡng cho phụ nữ mang thai ppt

Tài liệu Chế độ dinh dưỡng cho phụ nữ mang thai ppt

Ngày tải lên : 23/12/2013, 20:15
... Dinh dưỡng giai đoạn "bầu bí" có tác động lớn tới sức khỏe thể chất tinh thần trẻ sau Dưới hướng dẫn chi tiết hữu ích chế độ dinh dưỡng cho bà bầu suốt 40 tuần thai nghén Thực phẩm cho bạn ... nhàng bơi lội tốt cho giai đoạn mang thai, giúp bắp dẻo dai cân nặng bạn mức hợp lý Nếu bạn có nguy cao sảy thai trước đó, bạn nên tránh tập nặng nên gặp bác sĩ biết mang thai để có hướng dẫn ... nhiều thực phẩm dù chế độ ăn tốt tới mức giúp giảm thiểu nguy khuyết tật ống thần kinh thai nhi Vì bác sĩ thường kê thêm axit folic bổ sung giai đoạn trước mang thai tháng đầu thai kỳ Bạn nên ăn...
  • 7
  • 1.2K
  • 9
Tài liệu Chế độ dinh dưỡng cho phụ nữ lớn tuổi ppt

Tài liệu Chế độ dinh dưỡng cho phụ nữ lớn tuổi ppt

Ngày tải lên : 14/12/2013, 13:15
... tưởng Chế độ ăn thích hợp - Từ 30 đến 40 tuổi: Những bữa ăn ngon gia đình, tiệc giao tế công việc, khoảng thời gian sinh con… nguyên nhân dễ làm bạn bị béo phì Vì thế, bạn cần thay đổi chế độ ăn ... năm Để khắc phục, bạn tham gia hoạt động thể lực cách đặn, trọng lượng thể bình ổn khối bắp thịt bị đốt cháy nhiều calorie hơn khối lượng mỡ thừa thể bạn Mỗi tuần, bạn cố gắng vận động cách đạp ... ăn giúp trì thể trọng cách tập loại bỏ dần thói quen ăn uống có hại cho thể Cần hạn chế: - Những thực phẩm chuyển hóa thức ăn chế biến nhiều gia vị, kem tráng miệng bánh kẹo dễ tích tụ chất đường...
  • 5
  • 559
  • 0
Tài liệu Chế độ dinh dưỡng cho sản phụ pptx

Tài liệu Chế độ dinh dưỡng cho sản phụ pptx

Ngày tải lên : 15/12/2013, 14:15
... tháng tới Theo biết, phụ nữ sau sinh phải ăn số thức ăn đặc biệt kiêng cữ số loại thực phẩm Xin cho biết cụ thể chế độ dinh dưỡng cho sản phụ (Nguyet Thao) Đáp: Qua trình mang thai sinh nở, tiêu ... sản phụ lớn, thời kỳ mang thai thời kỳ nghỉ đẻ, việc chăm sóc ăn uống cho sản phụ điều xem thường, bổ sung tiêu hao lượng, hai bổ sung đủ dinh dưỡng cần thiết để người mẹ tiết đủ sữa nuôi Do chế ... hậu môn, sa tử cung - Không kiêng cữ cách mù quáng Thời kỳ cho bú, dinh dưỡng phải đủ mặt đáp ứng nhu cầu thân cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho trẻ, không ảnh hưởng đến sức khỏe mẹ em bé - Ăn uống...
  • 4
  • 612
  • 0
Tài liệu Chế độ dinh dưỡng cho bà bầu pptx

Tài liệu Chế độ dinh dưỡng cho bà bầu pptx

Ngày tải lên : 24/12/2013, 10:16
... đổi lối sống chế độ dinh dưỡng Giống kiện Năm mới, ngày bạn phát có thai thời điểm vô thú vị Có nhiều thứ bạn cần làm để cải thiện chế độ dinh dưỡng nhằm đáp ứng tối đa nhu cầu thai nhi Nếu bạn ... sống lành mạnh tốt cho giai đoạn mang thai, giúp bắp dẻo dai cân nặng bạn mức hợp lý Nếu bạn có nguy cao sẩy thai trước đó, bạn nên tránh tập nặng nên gặp bác sĩ biết mang thai để có hướng dẫn ... trongthực phẩm dù chế độ ăn tốt tới mức giúp giảm thiểu nguy khuyết tật ống thần kinh thai nhi Vì bác sĩ thường kê thêm axit folic bổ sung giai đoạn trước mang thai tháng đầu thai kỳ Bạn nên ăn...
  • 5
  • 929
  • 7
Tài liệu Chế độ dinh dưỡng khi cơ thể nhiễm khuẩn pptx

Tài liệu Chế độ dinh dưỡng khi cơ thể nhiễm khuẩn pptx

Ngày tải lên : 14/12/2013, 11:15
... khuyên dinh dưỡng: Trong thời gian bị ho, chế độ ăn bạn cần hỗ trợ cho hệ miễn dịch giúp giảm tăng tiết chất nhẩy, từ giảm viêm nhiễm hệ hô hấp Tránh thực phẩm chế biến sẵn, thực phẩm chế biến ... nang, lần/ngày Ngoài ra, nên bổ sung vi khuẩn có lợi cho thể cách uống men vi sinh Liều dùng: tỉ vi khuẩn/ngày suốt thời gian bị nhiễm khuẩn Dinh dưỡng: Các thực phẩm giúp tăng cường hệ miễn dịch ... việc chất ô nhiễm nơi thành phố với chế độ ăn nghèo nàn, nhiều chất đường, hệ miễn dịch suy yếu khiến bệnh tật xâm nhập Điều trị: Thảo dược, vi chất bổ sung liệu pháp dân gian giúp tăng cường...
  • 5
  • 448
  • 1
Tài liệu Cách chăm sóc da cho phụ nữ mang thai pdf

Tài liệu Cách chăm sóc da cho phụ nữ mang thai pdf

Ngày tải lên : 14/12/2013, 22:15
... kỳ mang thai điều khiến nhiều phụ nữ lo lắng Trên thực tế có không phụ nữ trở nên xinh đẹp quyến rũ mang thai Nhưng tất cả, nên, mang thai, bạn nên ý chăm chút thân nhiều Thật vậy, có số phụ nữ ... đẹp mang thai, phần lớn hoạt động nội tiết giai đoạn thường có tác động không tích cực đến nhan sắc chị em “Vấn đề da liễu thường gặp phụ nữ mang thai mụn trứng cá Ngoài có nhiều phụ nữ mang thai ... cuối mức độ an toàn thành phần làm trắng da có sản phẩm chăm sóc xưa phụ nữ mang thai (chẳng hạn hydroquinone), vài nghiên cứu cho thành phần hoàn toàn đảm bảo an toàn cho phụ nữ mang thai Bạn...
  • 15
  • 947
  • 8
Tài liệu Chăm sóc răng miệng ở phụ nữ mang thai ppt

Tài liệu Chăm sóc răng miệng ở phụ nữ mang thai ppt

Ngày tải lên : 21/01/2014, 08:20
... ngắn thẳng hàng đặn; hô hấp mồm Viêm lợi thời kỳ mang thai có hai đặc điểm: Một tình trạng viêm ngày nặng với tiến triển thai kỳ Hai sau sinh, thai bong ra, mức estrogen progestin hạ thấp, tình ... lợi, không để bã thức ăn bựa giắt vào kẽ Các bã thức ăn để lại kẽ lên men sản sinh acid có lợi cho sinh trưởng vi khuẩn Sau vi khuẩn bám vào mặt răng, hình thành đốm vi khuẩn phá hoại thượng...
  • 5
  • 496
  • 0
Tài liệu Chế độ dinh dưỡng khoa học cho phụ nữ sau sinh ppt

Tài liệu Chế độ dinh dưỡng khoa học cho phụ nữ sau sinh ppt

Ngày tải lên : 14/12/2013, 17:15
... cân đối loại dinh dưỡng, tránh tượng thừa chất béo, thiếu dinh dưỡng Thừa chất béo, thiếu dinh dưỡng sau sinh - hệ quan niệm sai lầm chế độ ăn bổ sung sau sinh Sau sinh, nhiều phụ nữ gặp phải ... tục bổ sung dinh dưỡng, điều ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe mẹ Để tránh tình trạng này, người mẹ nên có chế độ dinh dưỡng khoa học cách ăn đầy đủ chất dinh dưỡng ý điểm sau đây: - Hạn chế đồ ăn chiên, ... nước trình mang thai vượt cạn Nếu không bổ sung đầy đủ dưỡng chất chế độ dinh dưỡng khoa học nghỉ ngơi hợp lý, người mẹ đủ sức để tái tạo lại sức khỏe cung cấp nguồn sữa chất lượng cho Trong giai...
  • 5
  • 611
  • 2
Tài liệu Chế độ dinh dưỡng và tập luyện cho người cao tuổi ppt

Tài liệu Chế độ dinh dưỡng và tập luyện cho người cao tuổi ppt

Ngày tải lên : 21/01/2014, 10:20
... nhiễm khuẩn Người cao tuổi có rối loạn chuyển hóa mỡ Một chế độ ăn có hàm lượng cholesterol cao làm tăng nguy bệnh tim mạch Tuy nhiên với chế độ ăn lối sống hợp lý trì sống khỏe mạnh Trong bữa ăn ... dẫn đến loãng xương tăng nguy gãy xương Chức miễn dịch giảm dần, suy dinh dưỡng protein, thiếu kẽm, thiếu vitamin B6 chế độ ăn thiếu chất chống oxy hóa thường gặp người già gây bất lợi đến chức ... đạm-béo: nên ăn cá, thủy sản, đậu phụ đậu loại, đậu phụng, mè Các thức ăn có nhiều protein, chất béo, đặc biệt acid béo không no tốt cho việc phòng chống tăng cholesterol - Ăn nhiều rau tươi,...
  • 5
  • 1.3K
  • 3

Xem thêm