... tôi xin giới thiệu một số mẫu thựcđơnăn bổ sung (ăn dặm) cho
trẻ do các chuyên gia dinh dưỡng tính tóan phù hợp cho từng nhóm tuổi
của trẻ.
Giờ Thứ 2,4 Thứ 3 ,5 Thứ 6, chủ
nhật
Thứ 7
6h ... Chuối tiêu:
50 g
Đu đủ: 50 g Hồng xiêm:
½ quả
Xoài: 50 g
11h Bú mẹ Bú mẹ Bú mẹ Bú mẹ
14h Bột trứng Bột cua Bột tôm Bột sữa
16h Nước cam:
30 -50 ml
Nước cam:
30 -50 ml
Nước cam:
30 -50 ml
Nước ... Bột tôm Bột sữa
16h Nước cam:
30 -50 ml
Nước cam:
30 -50 ml
Nước cam:
30 -50 ml
Nước cam:
30 -50 ml
18h Đến sáng
hôm sau
Bú mẹ Bú mẹ Bú mẹ
...
... Mẫu thựcđơnăndặmcho
trẻ từ 7 -9 thángtuổi
Mẫu thựcđơnăn bổ sung cho trẻ từ 7 đến 9 thángtuổi do các chuyên gia
dinh dưỡng tính tóan phù hợp cho từng nhóm tuổi của ... cam:
cam :50 -
100g +
đường: 5g (1
thìa nhỏ)
Nước cam:
cam :50 -
100g +
đường: 5g (1
thìa nhỏ)
Nước cam:
cam :50 -
100g +
đường: 5g (1
thìa nhỏ)
Nước cam:
cam :50 -
100g +
đường: 5g (1
thìa ... các chuyên gia
dinh dưỡng tính tóan phù hợp cho từng nhóm tuổi của trẻ.
Giờ Thứ 2,4 Thứ 3 ,5 Thứ 6, chủ
nhật
Thứ 7
6h Bú mẹ Bú mẹ Bú mẹ Bú mẹ
8h Bột thịt lợn Bột thịt gà Bột thịt bò Bột...
... thángtuổi
Một số lưu ý khi cho con ăndặm các mẹ cần quan tâm:
Không cho trẻ ăn quá sớm
Không nên cho trẻ ăndặm quá muộn
Cho con ăndặm thừa chất
Thực đơnăndặmchobé 6 thángtuổi
Nguyên ...
Thực đơnăndặmcho
bé 6 thángtuổi
Khi bé bước vào thời kỳ bắt đầu ăn dặm, các mẹ cần chú ý nấu
những món phù hợp với hệ tiêu hóa của trẻ. Dưới đây là 1 vài món
ăn dặmcho trẻ 6 tháng ...
1. Cho thịt heo vào nấu với nước/hoặc cháo.
2. Cho cải thìa vào nấu chín, để bớt nóng.
3. Trộn bột vào, thêm dầu ăn, khuấy đều
III. Món cháo đậu hũ nấu với cà rốt
Thực đơnăndặmcho bé...
... trình chobéăndặm phải được thực hiện từng bước, từ ít đến
nhiều, từ loãng đến đặc. Các mẹ không nên thấy bé “chịu ăn mà cố ép cho
bé ăn nhiều.
Dầu ăn: 5g
Lá rau xanh: 1
thìa cà phê
Dầu ăn: ... trong thứcăn của bé.
Bỏ việc chobé bú sữa mẹ. Dù bé đã ăndặm nhưng trong giai đoạn này sữa
mẹ vẫn là nguồn cung cấp dưỡng chất và sức đề kháng tốt cho bé. Từ 6 – 9
tháng, bé nên bú sữa ... bữa ăndặmchothựcđơn một
ngày. Còn từ 10 – 12 tháng, bé vẫn tiếp tục bú sữa mẹ cùng với 3 – 4 bữa ăn
dặm để bổ sung đầy đủ dưỡng chất.
Bé sẽ yêu thích những món mẹ “tự chế biến”
Gợi ý thực...
... đơn chi tiết chobétừ 0-1 tuổi
Bé từ 10 đến 12 thángtuổi
- Phản xạ của bé: tương tự với bétừ 8 đến 10 tháng tuổi, ngoài ra bé còn có thêm
các dấu hiệu sau:
+ Nuốt thứcăn dễ dàng ...
tăng cường chất sắt.
- Số lượng mỗi ngày:
Cà rốt rất tốt chobé tập ăn dặm. (Ảnh minh họa)
Bé từ 6 đến 8 thángtuổi
- Phản xạ của bé: Tương tự với các phản xạ của bétừ 4 đến 6 tháng ...
(Ảnh minh họa)
Bé từ 8 đến 10 thángtuổi
- Phản xạ của bé: Tương tự với bétừ 6 đến 8 tháng tuổi, ngoài ra bé còn có thêm
các dấu hiệu sau:
Dưới 4 tháng tuổi, bé chỉ nên bú sữa mẹ...
... lựu.
- Phi d ầu ăn v ới hành, xào c à, bỏ tôm vào xào, nêm ½ muỗng đường muối hành , ngò cho v ừa ăn.
Dinh dưỡng chobétừ 1 đến 2 tuổi
Giai đoạn từ 12 đến 18 tháng tuổi: Bé có từ 8-14 rǎng, vì ... đơnăndặmcho trẻ 1 - 2 tuổi
Bé từ 1-2 tuổi mà vẫn còn được bú mẹ vào sáng sớm, trưa và tối thì rất tốt.
Trong ngày nên hầm súp rau quả với xương, thịt cho cháu ăn.
Mỗi ngày cho cháu ăn thêm ... sôi, cho cà rốt, và từng viên thịt vào - cà rốt mềm thêm nấm rơm, nêm vừa
ăn, khi dùng để bánh canh vào.
Thêm dầu, hành, ngò trước khi chobé ăn.
16. CANH CÀ CHUA TRỨNG
Nguyên liệu:
10
Thực đơn...
...
1. Cho rau đay vào nước, bắc lên bếp đun sôi.
2. Cho đậu hũ vào nấu chín, bắc xuống và chờcho nguội bớt.
3. Trộn bột/cháo vào, thêm dầu ăn, khuấy đều
Thực đơnăndặmcho trẻ 6
tháng ... dầu ăn, khuấy đều
4. Cháo cật heo – cải thảo
Nguyên liệu
Bước vào giai đoạn ăn dặm, nhiều bà mẹ băn khoăn không biết nên
nấu những món nào phù hợp cho hệ tiêu hóa còn non nớt của bé. ... những món nào phù hợp cho hệ tiêu hóa còn non nớt của bé.
Xin giới thiệu một vài món ăndặmcho trẻ từ 6 tháng tuổi, được tư
vấn bởi Bác sĩ Nguyễn Thị Hoa, Trưởng khoa dinh dưỡng bệnh viện
Nhi...
... và cách chế biến nhanh gọn,
đơn giản thành món ngon cho bé, các mẹ đừng chần chừ gì nữa, hãy bổ
sung ngay thêm loại trái cây này vào thựcđơnăndặmchobé nhé. Bé
yêu sẽ lớn nhanh, khỏe mạnh ... đủ chobé yêu (ảnh minh họa)
Thời điểm thích hợp nhất để mẹ chobéăn đu đủ là vào tháng thứ 7, lúc
trẻ đã quen với chế độ dinh dưỡng ăn dặm. Đu đủ đặc biệt giàu chất dinh
dưỡng khi các mẹ cho ... (8 tháng + )
Mẹ chế biến hỗn hợp đu đủ, đào, sữa chua chobétừ 8 thángtuổi trở lên
bằng cách trộn đều ½ miếng đu đủ chín đã nghiền nát, ½ cốc nhỏ đào đã
nghiền nát và 1 hũ sữa chua loại bé...