thực đơn hàng ngày cho người lớn tuổi
Thực phẩm thích hợp cho người lớn tuổi docx
Ngày tải lên :
28/03/2014, 12:20
... tăng cholesterol máu.
Thực phẩm thích hợp
cho người lớn tuổi
Lươn tốt cho người già bị đau lưng, nhức mỏi (Ảnh: Internet)
Lươn: Tác dụng trị phong hàn, tê thấp, dùng thích hợp cho ... sút trí nhớ.
Bên cạnh đó, ở người lớn tuổi cần hạn chế dùng nhiều dầu mỡ, những món
khó tiêu; nên dùng trái cây, hoa quả tươi; dùng một số lá nấu nước uống thay
cho trà đậm đặc.
Nấm: ... đau lưng, nhức mỏi (Ảnh: Internet)
Lươn: Tác dụng trị phong hàn, tê thấp, dùng thích hợp cho người suy
nhược, đau lưng, nhức mỏi.
Cá trắm: Vị ngọt, tính bình, tác dụng bổ khí, trị các chứng...
- 5
- 476
- 0
HD học vi tính cho người lớn tuổi
Ngày tải lên :
28/07/2013, 01:28
...
Cho n Menu file New hay cho n trãn Toolbar.
b. Måí mäüt file
Cho n Menu file Open hay cho n trãn Toolbar
c. Âọng mäüt file
Chn Menu file Close
3. Lỉu:
Nãúu cáút vaìo våïi tãn måïi : Cho n ... thỗ sau
khi lổỷa cho n tham sọỳ ta cho n
nuùt Default sau âọ chn Yes åí häüp
thoải âãø thiãút láûp.
1.2 Âäøi kióứu chổợ:
-Cho n khọỳi vn baớn cỏửn õọứi
-Cho n Format\Change Case
-Cho n kióứu âäøi ... cỏửn taùch
-Cho n Table\Split cells
-Goợ sọỳ cọỹt vaỡo ọ Number of
column
-Goợ säú doìng vaìo ä Number of row
-Cho n Ok
h. Sàõp xãúp:
-Cho n baíng cáön sàõp xãúp
-Cho n Table\Sort
-Cho n cäüt...
- 44
- 654
- 0
Cách giữ thăng bằng cho người lớn tuổi
Ngày tải lên :
24/10/2013, 05:15
... cứu thực hiện trên 193 người đang chịu đựng căn bệnh này
và 358 người hoàn toàn khoẻ mạnh, phần lớn ở độ tuổi 70, đã cho kết
quả: những người thường xuyên hoạt động trí não từ những năm 40 cho ... cứu thực hiện trên 193 người đang chịu đựng căn bệnh này
và 358 người hoàn toàn khoẻ mạnh, phần lớn ở độ tuổi 70, đã cho kết
quả: những người thường xuyên hoạt động trí não từ những năm 40 cho ... ngủ ngắn buổi trưa
sẽ phục hồi sức lực cho cả buổi chiều làm việc của bạn và mang đến một
trạng thái tinh thần tốt hơn.
Cách giữ thăng bằng cho người lớn tuổi
Thổ lộ tâm tình
cũng là cách
...
- 4
- 651
- 0
Thực đơn hoàn hảo cho bé lớn khôn doc
Ngày tải lên :
11/03/2014, 20:20
... bước vào giai đoạn ăn dặm, trẻ cần được ăn
3 bữa bột /ngày (sáng, trưa, chiều tối) và có như vậy mới đảm
Thực đơn hoàn hảo cho
bé lớn khôn
Tiếp đến là bữa chiều với đầy đủ 4 nhóm thành ... cần cho sự phát triển của
trẻ trong độ tuổi chưa ăn được nhiều và chưa thực sự đa dạng
thức ăn được.
Đối với bữa chính, bát bột của bé cần được tô màu và phối
hợp thật ăn ý giữa các loại thực ... tinh bột không nên là thực phẩm chính mà
phải là sữa và các sản phẩm từ sữa. Bởi giai đoạn này hệ tiêu
hoá của bé vẫn còn non yếu và sữa, các sản phẩm từ sữa
chính là những thực phẩm dễ hấp thu...
- 6
- 361
- 0
Cách sử dụng thực phẩm hợp lí cho người cao tuổi pptx
Ngày tải lên :
14/03/2014, 12:20
... đề cho nhiều tai biến như tai biến mạch máu não, nhồi máu cơ tim. Cho
nên với người cao tuổi, rượu kể cả rượu thuốc là một đồ uống nên tránh sử
dụng đều đặn hàng ngày. Đối với người cao tuổi ... ở
gan.
Cách sử dụng thực
phẩm hợp lí cho người
cao tuổi
Khi được biết cụ thể về tình hình ăn uống của một người, ta có thể biết
những điều khá cơ bản về người ấy như sức khỏe, nề nếp ... thần kinh. Người cao tuổi có đặc
điểm giảm mức chịu đựng đối với chất ngọt, vì thế không được ăn quá 20g
đường mỗi ngày, trong đó có tính cả mật ong.
Mắm: Đối với người cao tuổi, tuy mắm...
- 6
- 500
- 0
Khẩu Phần Thức Ăn Hàng Ngày Cho Bò Sữa pot
Ngày tải lên :
19/03/2014, 16:20
... toàn bộ KPTĂ hàng ngày cần
50-60 gr can xi. 30-40 gr phốt pho, 10-20 gr muối. Nên để sẵn hỗn hợp
khoáng có tỷ lệ Ca/p= 2/1, như đá liếm cho bò ăn tự do. Trong tổng số ĐVTĂ
hàng ngày nên cân ... thì lượng thức ăn tinh
hỗn hợp cho mỗi bò sữa phải cao hơn (có thể tính bình quân 0,4 kg cám hỗn
hợp cho 1 lít sữa được sản xuất ra). Ví dụ: Bò cho 15 lít sữa /ngày cần: 15 x
0,4 kg = 6 kg cám ... chất lượng tốt thì lượng thức ăn tinh hỗn hợp cho mỗi bò
sữa là: 0,5 kg cho 1 lít sữa, tính từ lít sữa thứ 6 trở đi. Ví dụ: Bò cho 15 lít
sữa /ngày cần: (15-5) x 0,5 kg = 5 kg cám hỗn hợp.
...
- 3
- 752
- 1
Rau ngót tốt cho người lớn tuổi pptx
Ngày tải lên :
20/03/2014, 17:20
... sinh.
Tăng lượng sữa cho phụ nữ sau sinh: hiện nay, lá rau ngót chiết xuất đã được sử dụng
như là một thành phần củng cố trong các thực phẩm chức năng dành cho bà mẹ cho con
bú. Thưởng thức ... xương và
papaverin - chất giúp giảm cơn đau phủ tạng, hạ huyết áp nên rau ngót rất tốt cho người
lớn tuổi.
Thanh nhiệt: rau ngót được dùng để thanh nhiệt, hạ sốt, trị ho do phế nhiệt. Dùng ... hợp này lạnh, nên cho thêm lát gừng hoặc nên kiêng với người hư hàn.
Trị cảm nhiệt gây ho suyễn: rau ngót vị mát, có tính thanh nhiệt, lại chứa chất ephedrin,
rất tốt cho những người bị cúm gây...
- 5
- 295
- 0
Chữa ho, cảm cho người lớn tuổi ppt
Ngày tải lên :
22/03/2014, 10:20
... đề cập về các bài thuốc chữa ho, trị cảm cho người lớn tuổi.
Mùa này, những người cao tuổi cần tránh để cơ thể bị lạnh đột ngột, và nên
dùng các thực phẩm giàu năng lượng khi trời trở lạnh ... bởi việc thường xuyên mất ngủ sẽ làm giảm khả năng đề kháng của cơ
Chữa ho, cảm cho người
lớn tuổi
... vi khuẩn, nấm mốc. Phế quản (nhất là ở người
có bệnh hen) rất nhạy cảm với những tác nhân gây bệnh nói trên. Và đề
phòng tăng huyết áp mùa này, người có tuổi cần dùng nhiều rau quả tươi,
giảm...
- 6
- 411
- 0
Dinh dưỡng cho người lớn tuổi pdf
Ngày tải lên :
25/03/2014, 05:23
...
phải theo chỉ dẫn của bác sĩ.
Calcium
Theo các chuyên gia, người trưởng thành chỉ cần 400 mg
calcium mỗi ngày. Nhưng ở người lớn tuổi, một chế độ ăn
giàu calcium có vai trò quan trọng bởi ... hằng ngày trở nên phức tạp hơn.
Khoai tây - Ảnh: Minh Khôi
Dinh dưỡng cho người
lớn tuổi
Các loại thực phẩm giàu vitamin C cũng chứa nhiều chất
chống ô xy hóa và giúp bảo vệ cơ ... 1.600 calorie /ngày. Tỷ lệ này lần lượt tăng lên 1.800
và 2.000 calorie đối với người có mức độ vận động vừa phải
và nhiều. Tương tự, đàn ông trung niên cần 2.000
calorie /ngày, người năng động...
- 7
- 497
- 2
Rau ngót tốt cho người lớn tuổi. potx
Ngày tải lên :
03/04/2014, 14:20
... xương và
papaverin - chất giúp giảm cơn đau phủ tạng, hạ huyết áp nên rau ngót rất tốt cho
người lớn tuổi.
Thanh nhiệt: rau ngót được dùng để thanh nhiệt, hạ sốt, trị ho do phế nhiệt. Dùng ... này lạnh, nên cho thêm lát gừng hoặc nên kiêng với
người hư hàn.
Trị cảm nhiệt gây ho suyễn: rau ngót vị mát, có tính thanh nhiệt, lại chứa chất
ephedrin, rất tốt cho những người bị cúm gây ... phù hợp với thực đơn người muốn
giảm thân trọng như mập phì, bệnh tim mạch và tiểu đường. Nên nấu canh rau ngót
với thịt heo nạc, đậu hũ. . .
Hỗ trợ điều trị đái tháo đường: người bệnh đái...
- 6
- 262
- 0
Thực đơn hoàn hảo cho bé lớn khôn potx
Ngày tải lên :
03/04/2014, 17:20
... cần cho sự phát triển
của trẻ trong độ tuổi chưa ăn được nhiều và chưa thực sự đa dạng thức ăn được.
Đối với bữa chính, bát bột của bé cần được tô màu và phối hợp thật ăn ý giữa các
loại thực ... đoạn ăn dặm, trẻ cần được ăn 3 bữa bột /ngày
(sáng, trưa, chiều tối) và có như vậy mới đảm bảo dinh dưỡng, còn các bữa phụ
không quan trọng lắm. Và quả thực kể từ khi áp dụng cách này, cu Bi ... tinh
bột không nên là thực phẩm chính mà phải là sữa và các sản phẩm từ sữa. Bởi giai
đoạn này hệ tiêu hoá của bé vẫn còn non yếu và sữa, các sản phẩm từ sữa chính là
những thực phẩm dễ hấp thu...
- 5
- 280
- 0
