thực phẩm tăng cường trí não

Tài liệu Hoa quả - Thực phẩm tăng cường trí nhớ pptx

Ngày tải lên : 22/01/2014, 02:20

... cân Hoa quả - Thực phẩm tăng cường trí nhớ Khi có tuổi, nhiều người lo lắng trí nhớ của mình bị suy giảm. Hoa quả giàu vitamin C, A, E… sẽ giúp cải thiện trí nhớ và kích thích não hoạt động ... biết, ăn táo hoặc uống nước táo ép thường xuyên sẽ ngăn ngừa và bảo vệ sự phá hủy các tế bào não, tăng cường khả năng ghi nhớ… 4. CHUỐI: Chuối chứa nhiều sinh tố như: A,B1,B2,B6,B12,C,D,E và các ... năng lượng cần thiết cho cơ thể. 1. ĐU ĐỦ: Không những giàu Vitamin, đu đủ còn là một thực phẩm đóng góp vào việc cải thiện tình trạng hoạt động của nhiều chức năng trong cơ thể, nhất...

5
507
0

Tài liệu Các thực phẩm tăng cường trí nhớ pptx

Ngày tải lên : 27/02/2014, 00:20

... suy giảm trí nhớ ở con người. Bông cải xanh Ngoài lượng axit folic và quercetin lớn giúp cải thiện và duy trì trí nhớ ra, bông cải xanh còn có nhiều vitamin K để tăng sức mạnh cho não và tránh ... thể tỉnh táo và cải thiện trí nhớ. Bên cạnh đó, nó còn ngăn ngừa bệnh ung thư, tim mạch và các bệnh lão hóa khác. Nho Nho cũng chứa chất phytochemical giúp tăng cường trí nhớ. Hơn nữa, nó cũng ... táo, có vitamin C, quercetin và anthocyanin, rất tốt cho não, qua đó, giúp tinh thần minh mẫn và nhanh nhẹn. Cà chua Rau bina là thực phẩm giàu axit folic, một dưỡng chất quan trọng để bảo vệ...

4
377
1

Top 10 Thực Phẩm Tăng Cường Trí Thông Minh Cho Trẻ docx

Ngày tải lên : 21/06/2014, 16:20

9
623
1

Thực phẩm tăng cường trí thông minh potx

Ngày tải lên : 13/07/2014, 07:20

5
250
0

Thực phẩm tăng cường sức khỏe trí não pot

Ngày tải lên : 21/06/2014, 01:20

5
290
0

5 Thực Phẩm Giúp Tăng Cường Trí Não ppt

Ngày tải lên : 21/06/2014, 15:20

3
386
1

9 loại thực phẩm tốt cho trí não

Ngày tải lên : 29/10/2012, 10:53

... của trẻ. 9. Kê 9 loại thực phẩm tốt cho trí não (Dân trí) - Có một số loại thực phẩm không chỉ cung cấp cho cơ thể các vitamin và khoáng chất thiết yếu giúp tăng cường sức khoẻ, mà còn là ... nóng. 5. Cá Cá là thực phẩm tốt nhất cho não, nhất là với những người lớn tuổi và thường hay quên, hãy tăng cường ăn cá. Đó là lời khuyên của các nhà khoa học Mỹ. Các thực nghiệm đã chứng ... việc “chăm sóc” cho trí não. 1. Cam Cam là loại quả giàu vitamin A, B1, C và các khoáng chất quan trọng khác tốt cho trí não. Ăn cam thường xuyên sẽ giúp cơ thể tăng cường sức đề kháng và...

4
626
4

Thực Phẩm Bổ Dưỡng Trí Não

Ngày tải lên : 24/10/2013, 01:15

... ung thư, tiểu đường mà còn bảo vệ và tăng cường sức khỏe trí não. Ăn uống với các chất dinh dưỡng cần thiết cho não bộ có thể gia tăng các chức năng của trí não như sự suy nghĩ, sự tập trung đồng ... hưng phấn trí não là dopamine, epinephrine và norepinephrine. Cơ thể tạo ra được tyroxine nếu trong thực phẩm không có đầy đủ. Chất đạm có trong thịt động vật và trong các thực phẩm thực vật. ... cũng như tương tác với các dược phẩm khác. Sự an toàn, công hiệu, phân lượng của viên dầu cá chưa được kiểm chứng, xác định và các nhà Thực Phẩm Bổ Dưỡng Trí Não Não là trung tâm điều khiển tất...

12
1.1K
7

Tài liệu Thực Phẩm Bổ Dưỡng Trí Não ppt

Ngày tải lên : 21/12/2013, 21:15

... hưng phấn trí não là dopamine, epinephrine và norepinephrine. Cơ thể tạo ra được tyroxine nếu trong thực phẩm không có đầy đủ. Chất đạm có trong thịt động vật và trong các thực phẩm thực vật. ... sự chuyển hóa căn bản và các chức năng của não để bắt đầu cho một ngày mới. Nên điểm tâm với thực phẩm mang nhiều sức mạnh cho trí não như thực phẩm có nhiều chất dinh dưỡng và chất xơ như ... trọng nhất cho sự học và cho trí nhớ. Cá vẫn được coi như thực phẩm của trí não từ nhiều ngàn năm. Cá có chất béo omega- 3 với thành phần chính yếu cho sự phát triển não bộ thai nhi là chất docosahexaenoic...

5
423
1

Tài liệu 5 màu thực phẩm tăng cường sức khoẻ pdf

Ngày tải lên : 26/01/2014, 20:20

... chuột, đậu nành là một trong số thực phẩm đen cho bữa ăn của bạn. Xanh lá cây: Chất diệp lục ở các thực phẩm màu này tăng khả năng trao đổi chất và giảm mệt mỏi. Thực phẩm màu xanh sẽ giúp quá ... các thực phẩm màu đỏ. Chúng có tác dụng ngăn ngừa bệnh ung thư và tim mạch. Trong y học phương Đông, màu đỏ lọc sạch máu và tăng chứng thèm ăn. Các loại thực phẩm này rất tốt cho bệnh tăng ... biển, quả mơ Nhật, lê tàu, dầu ô liu là những thành phần thực phẩm màu xanh rất bổ ích Màu vàng/vàng cam: Betacarotence có trong thực phẩm màu này là một trong các chất chống oxi hoá mạnh nhất....

4
384
1

Tài liệu 6 thực phẩm tăng cường sức đề kháng và miễn dịch cho cơ thể doc

Ngày tải lên : 20/02/2014, 14:20

... chức năng tăng cường miễn dịch). N goài ra, nó cũng là một trong những thực phẩm giàu dinh dưỡng với nhiều chấ t chống oxy hóa và nhiều vitamin thực vật lành mạnh. Đây là một loại thực phẩm giúp ... 6 thực phẩm tăng cường sức đề kháng và miễn dịch cho cơ thể Để phòng chốn g các bệnh do virus g â y ra, tron g đó có bệnh cúm g ia cầm, cách tốt nhất là bạn nên tăng cường sức ... thể kích hoạt những enzym tăng hệ miễn dịch. 3. Bông cải xanh Bông cải xanh dễ dàng thấy ở trong các siêu thị và cửa hàng thực phẩm, nó là yếu tố cơ bản để tăng cường hệ miễn dịch. Một...

6
438
0

Những thực phẩm bồi bổ trí não

Ngày tải lên : 20/02/2014, 22:36

1
337
0

Tiếp xúc âm nhạc sớm giúp tăng cường trí não potx

Ngày tải lên : 09/03/2014, 01:20

... lại. Trong khu vực của cấu trúc não, các nhà soạn nhạc được học nhạc sớm có lượng chất trắng trong thể chai - một bó sợi thần kinh kết nối giữa não trái và não phải - cao hơn so với các đồng ... tài." Một nghiên cứu khác thực hiện vào năm ngoái tại bệnh viện đại học San Raffaele (Milan, Ý) cho thấy sự huấn luyện âm nhạc làm tăng kỹ năng và sự phát triển não. Sự kích thích âm nhạc ... "Những người bắt đầu tiếp xúc với âm nhạc sớm có những kĩ năng đặc biệt và sự khác biệt trong não là từ đó mà ra. Tuy nhiên, khả năng riêng này không làm họ trở thành nhạc sĩ giỏi hơn. Sự...

3
356
0

Những thực phẩm tăng cường sức khỏe cho dân văn phòng potx

Ngày tải lên : 18/03/2014, 03:20

... thiếu cho sự vận hành của hệ thống thần kinh, giúp nâng cao khả năng học tập và trí nhớ. Những thực phẩm tăng cường sức khỏe cho dân văn phòng Dân văn phòng thường xuyên bận rộn với một ngày ... của bánh quy là carbonhydrate nên nó có tác dụng tăng năng lượng, tăng cường sức khỏe cho cơ thể. Trong bữa sáng, bạn có thể ăn bánh quy để tăng lượng calo cung cấp cho cơ thể, bảo đảm cả ngày ... thể con người đặc biệt là não bộ đều cần tiêu thụ đường. Mỗi ngày, 50% – 55% năng lượng cho cơ thể đều phải nhờ vào đường. Vì vậy, bạn đừng nên kiêng khem loại thực phẩm này một cách khắt khe...

5
424
0

Thực phẩm tăng cường sự tập trung và tỉnh táo cho trẻ pdf

Ngày tải lên : 28/03/2014, 10:20

... giúp tăng cường Thực phẩm tăng cường sự tập trung và tỉnh táo cho trẻ Sự tập trung và tỉnh táo giúp bạn thành công trong cuộc sống. Để có được sự minh mẫn này, cần bồi bổ cho não bộ bằng thực ... bổ cho não bộ bằng thực phẩm. Đường tăng cường sự tỉnh táo Đường là nguồn nhiên liệu ưa thích của bộ não. Đó là lý do tại sao một thức uống ngọt giúp tăng cường trí nhớ ngắn hạn và an thần. ... béo phì, tiểu đường,… Ăn sáng với thực phẩm bổ não Các nghiên cứu gần đây đã phát hiện ra rằng ăn sáng có thể cải thiện trí nhớ ngắn hạn và sự tăng cường sự tập trung chú ý cho trẻ. Trẻ...