thức ăn tốt cho da vào mùa đông

Tài liệu 7 bước chuẩn bị cho da vào mùa đông doc

Ngày tải lên : 24/02/2014, 12:20

... 6. Giữ cho cơ thể đủ nước Khi nói đến cách để chuẩn bị cho làn da vào mùa đông, không thể không nhắc tới việc giữ cho da đủ nước cả bên trong lẫn bên ngoài. ... lưỡng vào mùa đông. Sử dụng son dưỡng ẩm để đối phó với những vết nứt nẻ, bong da ở môi và đôi bàn tay. 4. Tẩy da chết Loại bỏ tế bào chết là việc làm vô cùng quan trọng trong mùa đông. ... cách bảo vệ da bên ngoài mà quên mất rằng lối sống lành mạnh và chế độ ăn uống hợp lý cũng góp phần quan trọng trong việc có được một làn da mịn màng, khỏe mạnh và săn chắc vào mùa đông. Hãy...

4
434
0

Bảo vệ da cho trẻ vào mùa đông pdf

Ngày tải lên : 10/03/2014, 05:20

... ThegioiSanhdieu.vn - Mùa đông có thể làm da một số em bé trở nên nhạy cảm. Không khí khô hanh, nhiệt độ thấp có thể làm da bé nổi mẩn ngứa. Trẻ em lại thường không thích tắm rửa vào mùa đông khiến bé ... Điều này vừa làm da bé mất nước, vừa làm cho da bé bị bạn đang mắc những bệnh nguy hiểm hơn là chỉ dị ứng với khí hậu mùa đông. “sốc” khi ra bên ngoài trời lạnh. Trước khi cho bé ra ngoài, ... không nên dùng khăn mặt được làm bằng các chất liệu cứng để rửa mặt hoặc tắm cho bé. Nên thay quần áo cho bé hàng ngày. Thay ra, chăn, gối đều đặn hàng tháng để giúp giữ sạch da cho bé. Con bạn...

5
377
0

"Chiến dịch" lấy lại sự mềm mại cho làn da vào mùa đông pptx

Ngày tải lên : 01/07/2014, 16:21

4
293
0

Chiến dịch lấy lại sự mềm mại cho làn da vào mùa đông pdf

Ngày tải lên : 13/07/2014, 12:20

7
432
0

5 thực phẩm tốt cho da mùa hè docx

Ngày tải lên : 10/08/2014, 03:21

5
315
0

10 loại thực phẩm tốt cho da

Ngày tải lên : 24/10/2013, 18:15

... tốt cho da. Những loại rau này chứa chất chống oxy hoá, Vitamin A, C, E và chất sắt giúp cơ thể khoẻ mạnh và làn da đẹp. Những loại rau nhiều lá còn chứa vitamin B tạo năng chua còn tốt cho ... cũng có thể có thể dùng làm mặt nạ rất tốt. lượng và làm cho làn da bạn hồng hào. 5. Các loại quả thuộc dòng cam, quýt Vitamin C rất tốt cho da, nhưng cơ thể bạn thì lại không thể ... thể bạn luôn tươi trẻ và làn da khoẻ đẹp rất tự nhiên. 9. Lê tàu (Avocado) Lê tàu được ca ngợi là chứa nhiều chất béo nhưng không có hại và rất tốt cho da. Nếu da bạn bị khô hoặc không...

6
425
0

Lạc - Thức ăn, vị thuốc quý trong mùa đông

Ngày tải lên : 29/10/2013, 19:15

... kiêng ăn lạc. - Nếu ăn nhiều lạc rang quá sẽ dễ bị động hỏa (người cồn cào khó chịu, dễ cáu giận). - Tuyệt đối không ăn lạc đã bị nấm mốc. Lạc - Thức ăn, vị thuốc quý trong mùa đông Không ... phải, cho 300ml nước vào nấu cách thủy cho nhừ, ngày ăn 1- 2 lần. Loét dạ dày và hành tá tràng: - Lạc nhân 100g, nấu lẫn với thịt lợn hoặc trứng gà để ăn. Mỗi buổi sáng sau khi đánh răng, rửa ... khớp: Rễ cây lạc 60g, nấu với ít thịt lợn nạc thật nhừ để ăn. Viêm mũi: Lạc nhân 30g, nấu chín, cho thêm ít đường phèn ăn hết trong ngày, ăn liền trong 2 tuần như vậy là một liệu trình. Chú ý:...

3
340
0

Thức ăn tốt cho răng và nướu

Ngày tải lên : 11/11/2013, 13:11

... đường  Có trong các thức ăn: gạo nếp, khoai, ngũ cốc khác…  Thực phẩm chính trong bữa ăn hàng ngày  Cung cấp năng lượng cao Thức ăn tốt cho răng và nướu  Là thức ăn cần thiết cho sự phát triển ... Hình aûnh minh hoaï THỨC ĂN TỐT VÀ KHÔNG TỐT CHO RĂNG VÀ NƯỚU BS TRẦN THỊ LÀI MỤC TIÊU 1. Phân loại bốn nhóm thức ăn 2. Xếp nhóm thức ăn tốt và xấu 3. Cách sử dụng phù hợp ... lượng  Thức ăn được chia 4 nhóm: chất béo, chất đạm, chất bột đường, các sinh tố Cách sử dụng chất đường bột  Hạn chế ăn chất đường bột ,ăn vào bữa ăn chính  Chải răng ngay sau khi ăn  Thích ăn...

17
892
4

Tài liệu Lạc - Thức ăn, vị thuốc quý trong mùa đông ppt

Ngày tải lên : 26/01/2014, 07:20

... Tuyệt đối không ăn lạc đã bị nấm mốc. Lạc - Thức ăn, vị thuốc quý trong mùa đông Lạc - Thức ăn, vị thuốc quý trong mùa đông Không phải ngẫu nhiên mà lạc được người Trung Quốc đặt cho những cái ... lượng vừa phải vào ăn cùng càng tốt. Tăng huyết áp: - Nhân lạc để cả màng mỏng ngoài nhân, ngâm trong giấm, bịt kín miệng lọ, ăn sau khi ngâm 1 tuần, mỗi lần ăn 10 hạt, ngày ăn 2 lần. - Vỏ ... với nước sôi ăn. Viêm khí quản mạn tính: Dùng vào buổi sáng và tối, mỗi lần ăn 30g lạc. Tiếng nói khàn: Nhân lạc (để cả màng mỏng ngoài nhân) 60-100g, nấu ăn. Ngày ăn một lần, hoặc cho mật ong...

5
383
0

Tài liệu 6 thực phẩm tốt cho da và tóc doc

Ngày tải lên : 20/02/2014, 13:20

... hạnh là lựa chọn tuyệt vời cho bữa ăn nhẹ lành mạnh. Cả hai loại quả này đều tốt cho da và tóc vì chúng chứa vitamin E, acid béo omega-3 và rất nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe. Sữa chua Sữa ... vitamin A tốt cho da và tóc. Vitamin A đóng vai trò quan trọng trong việc giảm nếp nhăn. Vì vậy ngoài việc sử dụng các sản phẩm chăm sóc sắc đẹp, bạn đừng quên ăn sữa chua để duy trì một làn da đẹp ... màu cho bữa ăn hàng ngày với các loại hoa quả như kiwi, cam, dưa hấu, dâu tây Tất cả các loại hoa quả đều chứa vitamin C, các khoáng chất, chất chống ôxy hóa, chất xơ mang lại cho bạn làn da...

2
862
0

Tài liệu Cá một thức ăn tốt cho sức khỏe và trí tuệ đối với người cao tuổi ppt

Ngày tải lên : 26/02/2014, 05:20

... DHA cho con người. Chất này rất cần cho mọi lứa tuổi. Trẻ em cần DHA để phát triển tế bào não. Người cao tuổi cần DHA để chậm lão hóa bộ não, tránh lú lẫn lúc Cá một thức ăn tốt cho ... người tăng cường ăn cá để bảo vệ sức khỏe và trí tuệ, nhất là đối với người cao tuổi. Nếu có điều kiện, nên ăn mỗi tuần tối thiểu bốn bữa cá và nên ăn cá luộc hoặc cá nấu, không nên ăn cá rán ... cá là loại: “Thực phẩm trí tuệ”. Người Trung Quốc có câu: Ăn cá cho đầu óc sáng suốt”; đặc biệt là món đầu cá mà người ta cho rằng ăn nhiều sẽ bổ não, giúp thông minh hơn. Đến nay mọi việc...

5
545
0

Thức ăn tốt cho sức khỏe bé yêu doc

Ngày tải lên : 21/03/2014, 01:20

... mẹ có thể bổ sung các thức ăn tốt cho sức khỏe bé yêu trong chế độ ăn uống của con. Dưới đây là một số loại thức ăn tốt cho sức khỏe bé yêu 7. Táo: Bạn đã biết mỗi ngày ăn một quả táo có thể ... lượng tinh bột và đường (carb) vừa phải giúp tăng năng lượng cho não. Hãy cho trẻ ăn uống ngũ cốc hàng ngày để giúp trẻ thông minh hơn. Thức ăn tốt cho sức khỏe bé yêu Theo bác sĩ tư vấn ... cây này chỉ vào mùa trong khoảng vài tuần, nhưng bạn có thể dùng mơ khô làm món ăn cho trẻ. Mơ khô giống như món ăn hơn là một lợi thực vật, không những ngon miệng mà nó còn rất tốt cho sức khỏe...

6
587
0

Cẩm năng cho da đẹp mùa đông pptx

Ngày tải lên : 30/03/2014, 01:20

... thiên nhiên với công thức có chứa SPF ít nhất là 15. Các sản phẩm có chứa tinh dầu cây trà, dầu dừa, tinh dầu cam chanh… rất tốt cho da môi. Cẩm năng cho da đẹp mùa đông Mùa đông, sự lười biếng ... làn da. Bạn nên dùng thêm serum trước khi thoa kem dưỡng để da được nuôi dưỡng tốt hơn. Ngoài ra, vào mùa đông bạn cũng nên chăm sóc da một cách tỷ mỉ hơn với các loại mặt nạ dưỡng da ... cho làn da mùa đông của mình để bổ sung dưỡng chất cho da. Sữa dưỡng thể cũng rất được các chuyên gia da liệu khuyến khích, miễn là bạn sử dụng chúng ngay sau khi tắm, các tinh chất dưỡng da...

4
291
0

Hướng dẫn đánh kem nền cho da khô mùa đông ppt

Ngày tải lên : 31/03/2014, 19:20

... đánh kem nền cho da khô mùa đông Makeup Vénus - Làm thế nào để tạo được một lớp kem nền hoàn hảo cho da mặt bạn những ngày thời tiết khô và dễ nẻ thế này? Mùa đông luôn là một thách thức lớn ... phấn mắt, phần bronze, đánh má Đối với những người có làn da hỗn hợp/ da dầu, việc trang điểm trong mùa đông sẽ trở nên khó khăn. Lớp phấn nền luôn đòi hỏi cần giữ được lâu và sáng đều khuôn ... bạn chẳng may chăm sóc nó không kỹ lưỡng. Điều này cũng gây khó khăn không nhỏ cho việc trang điểm của bạn mỗi buổi sáng mùa đông lạnh lẽo. Như vậy, bạn đã có một loại kem nền hỗn...

5
417
0

Thức ăn tốt cho người bị gan nhiễm mỡ potx

Ngày tải lên : 01/04/2014, 23:20

... ích tì bổ hư, trừ phiền giải khát. Nhộng có tác dụng làm giảm cholesterol huyết thanh và cải thiện chức năng gan. Thức ăn tốt cho người bị gan nhiễm mỡ ... nhiều acid béo không no có tác dụng làm giảm cholesterol máu. Các loại thịt cá ít mỡ và các thức ăn chế biến từ đậu tương, đậu xanh, đậu đen cũng tốt. Cần chú ý kiêng kỵ mỡ, não, gan, lòng ... điều trung kiện vị, lợi niệu thường được dùng cho những trường hợp tì vị hư yếu, chán ăn, tiểu tiện bất lợi, phù thũng, rối loạn lipid máu, thiểu năng mạch vành. Nhộng: Vị ngọt mặn, tính bình...

4
688
0

Gỡ rối cho tóc vào mùa đông pdf

Ngày tải lên : 18/06/2014, 12:20

... Gỡ rối cho tóc vào mùa đông Mùa đông với những cơn gió lạnh và không khí khô hanh không chỉ khiến cho làn da của bạn trở nên khô rát mà còn làm cho tóc bị tổn thương và rối. ... tóc chẻ ngọn và khô là một cách “trang điểm” cho tóc. Ăn uống cũng mang lại nhiều lợi ích cho việc chăm sóc tóc, hãy nhớ uống nhiều nước, chế độ ăn hợp lý để cung cấp đầy đủ dưỡng chất như ... tóc bị tổn thương và rối. dạ Tuy nhiên, đừng vì những phiền toái do mũ mang lại trong mùa đông mà bạn vội vàng từ bỏ nó, bởi cách khắc phục rất đơn giản. Bạn chỉ cần mang bên mình một...

3
273
0

Lạc - Thức ăn, vị thuốc quý trong mùa đông pptx

Ngày tải lên : 18/06/2014, 14:20

... nước sôi ăn. Viêm khí quản mạn tính: Dùng vào buổi sáng và tối, mỗi lần ăn 30g lạc. Lạc - Thức ăn, vị thuốc quý trong mùa đông Không phải ngẫu nhiên mà lạc được người Trung Quốc đặt cho những ... phải, cho 300ml nước vào nấu cách thủy cho nhừ, ngày ăn 1-2 lần. Loét dạ dày và hành tá tràng: - Lạc nhân 100g, nấu lẫn với thịt lợn hoặc trứng gà để ăn. Mỗi buổi sáng sau khi đánh răng, rửa ... và tăng cường sự bài tiết chúng, giúp làm giảm cholesterol trong máu, phòng ngừa bệnh xơ cứng động mạch và bệnh ở mạch vành tim, thúc đẩy tế bào não phát triển; ngăn ngừa sự lão hóa của da, ...

5
183
0

Năm thực phẩm tốt cho da khô potx

Ngày tải lên : 18/06/2014, 22:20

... thực phẩm tốt cho da khô Có nhiều rất nhiều nguyên nhân dẫn đến khô da như thời tiết hanh khô, uống nhiều rượu và cafe, hút thuốc, tiếp xúc nhiều dưới ánh mặt trời. Ngoài ra, chế độ ăn đóng ... ra, chế độ ăn đóng vai trò quan trọng trong việc có được làn da đẹp. Dưới đây, xin giới thiệu 5 loại thực phẩm tốt nhất dành cho da khô. Dầu gan cá thu Dầu gan cá thu có chứa axit béo ... chứa axit béo omega 3, vitamin A, D. Các chất này đều rất quan trọng với một làn da khỏe mạnh. Dầu gan cá thu giúp da mềm mại, mịn màng và cũng có tác dụng như một yếu tố chống lão hóa. Hạt lanh...

2
505
0

Món ăn Hàn ưa thích vào mùa đông pot

Ngày tải lên : 21/06/2014, 00:20

14
442
1

Uống Nước Thế Nào Tốt Cho Trẻ Vào Mùa Lạnh docx

Ngày tải lên : 21/06/2014, 16:20

5
324
0