... ra có thể cho cháu ăn sữa chua, váng, sữa,
caramen thay sữa nước cũng được
Chế độ “đủ” dinhdưỡngchobé 7 thángtuổi
Ngày cháu ăn 3 bữa, mỗi bữa nửa chén (có
pha thêm sữa). Béăn 2 cái ... sữa). Béăn 2 cái phô-mai mỗi ngày,
ngoài ra còn bú mẹ. Vậy bé đã đủ dinhdưỡng
chưa?
Bé nhà
tôi 7 tháng tuổi, nặng 9 kg. Ngày cháu ăn 3 bữa,
... cần phải ăn sữa
bình làm gì, mà chỉ cần bú mẹ và ăn bột là được.
Chỉ khi nào chị không thấy cháu tăng cân nữa
thì mới cần ăn them sữa ngoài, chị hoàn toàn có
thể trộn sữa bột công thức vào...
...
Một số lưu ý khi cho con ăn dặm các mẹ cần quan tâm:
Không cho trẻ ăn quá sớm
Không nên cho trẻ ăn dặm quá muộn
Cho con ăn dặm thừa chất
Thực đơn ăn dặm chobé6thángtuổi
Nguyên liệu ... đơn ăn dặm cho
bé 6thángtuổi
Khi bé bước vào thời kỳ bắt đầu ăn dặm, các mẹ cần chú ý nấu
những món phù hợp với hệ tiêu hóa của trẻ. Dưới đây là 1 vài món
ăn dặm cho trẻ 6thángtuổi ...
Thực đơn ăn dặm chobé6thángtuổi
Nguyên liệu
Cháo/bột gạo: 4 muỗng canh
Cà rốt (băm nhuyễn): 1 muỗng canh
Đậu hũ non (tán nhuyễn): 1 muỗng canh
Dầu ăn: 1 muỗng canh
...
... chất dinhdưỡng như đạm, đường, chất béo và
các loại vitamin, một số chất chống oxy hóa khác nên rất tốt trong việc
chống lão hóa, tăng cường khả năng miễn dịch.
Sai lầm về thứcăndinhdưỡng ... dưỡngcho con
Nhiều mẹ có suy nghĩ cho con trai uống nhiều sữa đậu nành giảm thiểu
khả năng có con, cho con gái ăn trứng vịt lộn sau này mọc nhiều lông
chân….
Sữa đậu nành
Mẹ bé Bin cho biết: ... quý, tốt, hiếm có đều có thể dễ dàng
cho con trẻ ăn. Chức năng gan, thận và khả năng hấp thụ tiêu hóa của trẻ còn
đang trong giai đoạn hoàn thiện, nên cho trẻ ăn nhâm sâm quá sớm cũng
không tốt....
... xuyên để thay thế nước lạnh",
Thức uống dinhdưỡngchobé yêu
Trẻ em thường rất khoái khẩu các loại đồ uống có
ga hơn là sữa, trung bình một đứa trẻ 2 tuổi hấp
thụ hơn 120 calo mỗi ngày ... mẹ cần kiểm soát các loại thức uống hàng ngày
của con trẻ, lựa chọn cho con những loại thức uống
tốt cho sức khỏe như sữa và nước.
Bé không chịu uống sữa
Nếu bé không chịu uống sữa thì ...
Nếu bé vẫn từ chối uống sữa khi đã lớn tuổi hơn, bạn
hãy tự mình pha chế chobé một cốc sữa có hương vị
thật hấp dẫn, như một cốc sữa pha chocolate hay trái
cây thơm ngon.
Dùng sữa ít béo...
... thể
ăn được các loại rau quả xay nhuyễn. 4-5 tháng là có
thể ăn thịt cá xay nhuyễn, các thứcăn bổ sung sinh tố
C…
2. Khi 6- 7 thángtuổi có thể chobéăn một ít thứcăn
mềm. 8-9 tháng ... thể chobéăn rau tươi, thịt, đậu,
trứng. 10-12 tháng có thể chobéăn cơm, các thức
ăn thông thường…
3. Mỗi lần cho trẻ ăn, tốt nhất nên thêm vào một ít
rau. Sau khi béăn quen, tăng lượng ... lần nước, nhưng không nên cho uống quá
nhiều.
11. Sau khi bé được 3 tháng, nên tập chobéăn một
số thứcăn để chuẩn bị cho sau này khi bé ngừng bú.
Khi bé tròn 1 tuổi thì nên dứt sữa, tốt...
... Dinhdưỡngcho trẻ 6 – 12 tuổi
Giai đoạn trẻ 6tuổi - 12 tuổi là giai đoạn rất quan trọng đối với sự phát triển của trẻ.
Khi ...
đúng và đủ trẻ sẽ bị thiếu hụt dinhdưỡng dẫn đến chậm hoàn thiện và phát triển các
bộ phận cơ thể.
Chất đạm: Chất đạm chiếm 14-15% tổng số năng lượng trong khẩu phần ăn hàng
ngày. Lượng đạm lấy ... đạm lấy từ thực phẩm như thịt, cá, tôm, cua, trứng sữa… Trong đó đạm
động vật là tốt nhất vì thứcăn có nguồn gốc động vật chứa nhiều sắt - chất sắt có vai
trò quan trọng trong quá trình tạo...
...
Độ tuổi: Bé từ 8 đến 12 tháng tuổi.
Lợi ích: Sẽ không tốt nếu như thay đổi hoàn toàn từ sữa mẹ sang một loại thức
uống khác khi bé lên 1 tuổi. Mặt khác khi đáp ứng nhu cầu thứcăncho bé, ... Rau quả
Độ tuổi: Bé từ 6 đến 7 tháng tuổi.
Lợi ích: Rau quả chứa nhiều chất dinhdưỡng chỉ có trong sữa mẹ. Béăn rau quả
sớm giúp kích thích vị giác sau này và khẩu phần ăn của bé sẽ phong ... 12 loại thứcăn cần thiết chobé dưới một tuổi
1. Ngũ cốc, gạo nâu và các loại ngũ cốc nguyên hạt khác
Độ tuổi: Bé từ 5 đến 7 tháng.
Lợi ích: Đây là giai đoạn đầu đời nên bé cần phải bổ...