...
sưởi ấm hơn. Tác giả của cuốn sách Nancy Clark’s Sports Nutrition
Những lýdo để mùa
đông bạn nên giảm cân
Mùa đông là thời gian tuyệt vời để bạn khởi động kế hoạch giảm cân và
dưới đây ... cam này để giữ gìn vóc dáng chuẩn là một
trong nhưng cách giảm cân tích cực vào mùa đông.
Chào đón năm mới, mùađông dành cho những quyết tâm
Theo tạp chí Béo Phì (Journal of Obesity), khoảng ... bạn nên bắt đầu việc giảm cân ngay từ bây
giờ.
Thực phẩm mùađông rất tốt cho cơ thể
Khoai tây là siêu thực phẩm tuyệt vời trong mùa đông. Một củ khoai tây
trung bình chứa 110 calo tương đương...
... phòng quản lýđô thị và phòng xây dựng. Phòng
quản lýđô thị quản lý cơ sở hạ tầng đô thị còn phòng xây dựng quản lý về
mặt xây dựng bao gồm cấp phép và thẩm định. Đến năm 88, phòng quản lý
đô thị ... Hà Nội trực tiếp quản lý.
* Những đổi mới về tổ chức, quản lý của phòng năm qua:
Ban lãnh đạo phòng Quản lýđô thị đã xác định năm 2008 là năm
trọng điểm về công tác quản lý trật tự xây dựng và ... Công tác quản lý hạ tầng: Việc phân cấp quản lý còn chồng chéo,
một số đơn vị xin cấp phép vượt cấp trên, được đồng ý nhưng không thông
qua quận gây khó khăn cho công tác quản lý của quận. Bên...
... 6 lýdo nói trên, bí đỏ còn được nhiều người thích
ăn bởi nó có vj thơm ngọt và rất tốt trong việc chống thiếu
máu, giúp cơ thể khỏe mạnh hơn rất nhiều
6 lýdo nên ăn bí đỏ vào mùa
đông ... 6 lýdo nên ăn bí đỏ vào mùa
đông
Tại sao bí đỏ về mùađông lại tốt hơn, cho dù vào mùa
thu, nhiều loại bí cũng rất phát triển?
Những lýdo dưới đây được coi là có thể giải thích rõ ràng ... và giảm huyết áp ở những người vốn
sẵn có bệnh huyết áp cao. Đây cũng là một lýdo để chúng
ta ăn bí đỏ về mùa đông. Một bát bí đỏ (250 ml) cung cấp
khoảng 16% lượng kali bạn cần mỗi ngày....
... thực hiện Hợp đồngđóng BHYT, cấp thẻ
BHYT và thống nhất thanhlý Hợp đồngđóng BHYT số với những nội dung cụ
thể như sau:
A. Tổng hợp tình hình quản lý và cấp thẻ BHYT:
Căn cứ Hợp đồngđóng BHYT ... HÒA XÃ HỘI CHỦ NGHĨA VIỆT NAM
BẢO HIỂM XÃ HỘI QUẬN………… Độc lập – Tự do – Hạnh phúc
BIÊN BẢN THANH LÝ
HỢP ĐỒNGĐÓNG BẢO HIỂM Y TẾ
Số /TLHĐ-BHXH
Hôm nay, ngày…… tháng…… năm ……… tại
Chúng tôi gồm ... số liệu về
đóng BHYT năm theo Hợp đồngđóng BHYT đã ký, cụ thể như sau:
1. Thời hạn sử dụng của thẻ BHYT: Từ: / / Đến: / /
2. Số đối tượng đóng BHYT theo Hợp đồng: người.
3. Số đối tượng đóng...
... cũng trở nên dẻo dai hơn. Sức đề kháng được
nâng cao sẽ là “vũ khí” hữu hiệu giúp bạn chống lại mùa
đông giá rét.
3. Bóng chuyền
Môn thể thao này giúp bạn có được sự linh hoạt trong suy
nghĩ ... Tâm lý “ngại” vận động khi thời tiết lạnh gặp phải rất
nhiều vấn đề về cân nặng cũng như sức khoẻ. Đừng quá
lo lắng! Những loại vận động vừa đơn giản vừa hiệu quả
dưới đây sẽ là sự lựa chọn lý ... Những loại vận động vừa đơn giản vừa hiệu quả
dưới đây sẽ là sự lựa chọn lý tưởng của bạn trong mùa
đông này.
1. Đạp xe
Thay vì đi xe máy, hãy dùng xe đạp làm phương tiện đi lại
khi thời...
... bạn
18 LÝDO BẠN MUA BẢO HIỂM
1. Bảo vệ chống mất mát thu nhập
Bạn có thu nhập là bao nhiêu? Bạn có biết
chắc rằng mình qua đời khi nào không.? Nếu
khoản thu nhập đó mất đi vì lýdo bạn ... 1 người trả tiền cho
gia đình bạn vì cái chết của bạn ( mà có ai
chưa từng chết đâu). Nguyên lý của phương
án này là số tiền mà bạn chi trả cho người đó
luôn nhỏ hơn số tiền mà bạn hay gia ... 500 triệu dù
điều gì xảy ra với bạn thì bạn nghĩ rằng mình
nên tham gia không.
18. Bạn quản lý tiền của mình thế nào?
Nếu bạn nghèo khó thì gia đình bạn sẽ ra sao
nếu bạn không đem lại thu...
... đầu khi kết hợp cùng các item “đinh” khác.
Phối đồ hợp dáng cho 5
món đồ “đinh” mùa
đông
Mùa đông này, hãy cùng chúng tôi chọn ra 5 món đồ xứng đáng được
ghi vào danh sách “cần-phải-có” ... trở thành món đồđông kinh điển của phái
đẹp trên toàn thế giới. Chúng dễ tìm, dễ mặc và cũng rất dễ tính trong việc
phối hợp với nhiều trang phục khác. Để sống sót qua một mùađông lạnh
giá, ... fashionista chỉ với một item đinh cho cả
set đồ bạn lựa chọn. Ở đây, một chiếc blazer nhung in họa tiết da báo chính
là món đồ đinh mà bạn cần cho mùađông này. Xuất hiện ở một bữa tiệc
đình đám...
...
laptop, máy tính bảng rất phù hợp cho những chuyến “shopping online”, đặc
biệt khi bạn là tín đồ của các của hàng thời trang trực tuyến.
8. Truy cập mạng xã hội 24/7
Quá nghiền Facebook và ... in.
4. Đa năng trong những chuyến đi
Với máy tính bảng, bạn vẫn có thể trao đổi công việc với đồng nghiệp khi
đang đi du lịch.
Sử dụng các mạng dữ liệu tốc độ cao, bạn có thể dùng máy tính...
... thời gian ngắn nữa để "hưởng thụ" những công nghệ thời thượng này nhỉ ?
Tất nhiên lýdo chỉ là lý do, nếu bạn đang cần mua laptop ngay thì bạn cứ mạnh
dạn "tậu" đi nhé để tránh ... sale off.
Khi đó, bạn sẽ có cơ hội mua laptop cấu hình cao mà giá lại còn rẻ nữa chứ. Tất
nhiên, lýdo này chỉ đúng nếu bạn mua laptop hàng xách tay thôi nhá.
Các tính năng mới của “tương lai”
Theo ... nhất định trong thời gian tới, giá của chúng
sẽ còn hạ hơn nữa. Thế nên, những bạn nào là tín đồ của dòng laptop “thời trang” mà
không đòi hỏi một cấu hình quá cao thì tại sao chúng ta không...