skkn môn thể dục bơi ngửa
SKKN một số bài tập bổ trợ nâng cao thành tích đội tuyển môn bơi trườn sấp cấp THCS
Ngày tải lên :
28/12/2015, 22:32
... thân thể đạo đức tác phong người Trong giáo dục thể chất có nhiều môn thể dục, thể thao khác Bơi lội môn thể thao em học sinh yêu thích Những năm gần môn bơi lội phát triển rộng rãi nước nói chung ... tuyển môn bơi trườn sấp cấp THCS” I - PHẦN MỞ ĐẦU I.1 LÝ DO CHỌN ĐỀ TÀI Môn bơi môn thể thao đưa vào thi đấu thức kỳ thi học sinh giỏi, kỳ Đại hội TDTT, Seagame, Olym pich…và trở thành môn thể ... đội tuyển bơi lội nhà trường nói riêng đào tạo hạt giống cho đội bơi Phòng Giáo Dục huyện nhà nói chung giúp học sinh thường xuyên tập luyện thể dục thể thao nhằm nâng cao tố chất thể lực, chiến...
- 21
- 1.8K
- 7
Nghiên cứu ứng dụng một số bài tập nhằm nâng cao thành tích chạy 60m cho học sinh lớp 7 trường THCS Thị Trấn
Ngày tải lên :
02/04/2013, 15:05
... dạy thể dục trường trung học sở (Nhà xuất giáo dục năm 1997) 2.Điền kinh Thể dục (Nhà xuất Thể dục thể thao năm 1998 vụ giáo dục thể chất) 3.Điền kinh trường phổ thông (Nhà xuất Thể dục thể thao ... trường trung học sở môn Thể dục (Bộ giáo dục đào tạo năm 2004) 5.Tài liệu bồi dưỡng thường xuyên chu kì III năm (2004-2007) 6.Sách giáo viên môn thể dục (Nhà xuất giáo dục Bộ giáo dục đào tạo năm ... dưỡng vệ sinh tốt mà cần phải kiên trì tập luyện thể dục thể thao Tập luyện thể dục thể thao góp phần tích cực nâng cao sức khỏe, thể lực, giáo dục nhân cách, đạo đức, lối sống lành mạnh, làm...
- 25
- 6.7K
- 38
Một số bài tập phát triển sức mạnh nhằm nâng cao thành tích nhảy xa kiểu ngôì cho học sinh lớp 9 trường THCS Cao Phong
Ngày tải lên :
02/04/2013, 16:02
... động thể dục thể thao hình thức bản, chuẩn bị thể lực phục vụ cho lao động hoạt động khác Vì quốc gia trọng đến công tác thể dục thể thao đa TDTT nớc lên đỉnh cao nh giữ vững phát triển môn TDTT ... kinh nghiệm môn thể dục Olympíc, giải giới châu lục quốc gia Nội dung điền kinh không môn thi đấu mà có ý nghĩa tập luyện, điền kinh môn thể thao có vị trí quan trọng hệ thống giáo dục thể chất, ... kinh nghiệm môn thể dục Qua thời gian giảng dạy môn thể dục trờng THCS Cao Phong nhận thấy phát triển thể lực nói chung sức mạnh nói riêng em học sinh nhiều mặt hạn chế dẫn đến kết môn cha thực...
- 12
- 3.2K
- 25
Một số bài tập phát triển sức mạnh nhằm nâng cao thành tích nhảy xa kiểu ngồi cho học sinh lớp 9 trường THCS Cao Phong
Ngày tải lên :
08/04/2013, 21:05
... động thể dục thể thao hình thức bản, chuẩn bị thể lực phục vụ cho lao động hoạt động khác Vì quốc gia trọng đến công tác thể dục thể thao đa TDTT nớc lên đỉnh cao nh giữ vững phát triển môn TDTT ... kinh nghiệm môn thể dục Olympíc, giải giới châu lục quốc gia Nội dung điền kinh không môn thi đấu mà có ý nghĩa tập luyện, điền kinh môn thể thao có vị trí quan trọng hệ thống giáo dục thể chất, ... kinh nghiệm môn thể dục Qua thời gian giảng dạy môn thể dục trờng THCS Cao Phong nhận thấy phát triển thể lực nói chung sức mạnh nói riêng em học sinh nhiều mặt hạn chế dẫn đến kết môn cha thực...
- 12
- 2.2K
- 6
nang cao thành tích chạy ngắn
Ngày tải lên :
05/11/2013, 23:11
... TIẾN TRÌNH GIẢNG DẠY MÔN HỌC : ĐIỀN KINH (CỰ LY NGẮN) Đối tượng:sinh viên khoa GDTC-K6 THỜI GIAN:180 phút Mục đích:giảng ... với toàn kt(90-95%) chạy 100m với ¾ sức X X X X X X X X X X X X X X X X X X PHƯƠNG PHÁP NÂNG CAO THỂ LỰC KT CHẠY NGẮN Để phát triển sức mạnh tốc độ cần lưu ý đến luân phiên tập luyện nghỉ ngơi ... gian nghỉ trung bình để lặp lại đoạn chạy 60m khoảng 2,5-3phút ,100m 3-5 phút Cho học sinh tập thể lực tăng cường tập bổ trợ nhằm tăng sức mạnh nhóm chân bật cóc có đeo phụ tải SVTH: TRẦN MỸ...
- 2
- 1.3K
- 11
Nghiên cứu lựa chọn một số bài tập nhằm nâng cao thành tích nhảy cao nằm nghiêng cho nam học sinh lớp 10a1 trường THPT hoàng mai
Ngày tải lên :
17/12/2013, 22:16
... học phổ thông VĐV : Vận động viên HCV : Huy chơng vàng GDTC : Giáo dục thể chất PGS.TS : Phó giáo s.tiến sĩ TDTT : Thể dục thể thao 46 Mu phiu PHIU PHNG VN Kớnh gi: Trỡnh chuyờn mụn: ... tiếp giúp đỡ, hớng dẫn trình thực khóa luận Qua xin gửi lời cảm ơn tới thầy cô giáo khoa giáo dục thể chất trờng Đại Học Vinh, thầy cô giáo, em học sinh trờng THPT Hoàng Mai, bạn bè giúp đỡ, tạo...
- 53
- 2.6K
- 12
Nghiên cứu lựa chọn một số bài tập nhằm nâng cao thành tích nhảy xa ưỡn thân cho học sinh nam lớp 11a trường THPT thiệu hoá thanh hoá
Ngày tải lên :
17/12/2013, 22:16
... GDTC : Giáo dục thể chất PGS.TS : Phó giáo s.tiến sĩ TDTT : Thể dục thể thao Đặt vấn đề Giáo dục thể chất phận giáo dục xã hội chủ nghĩa, đóng vai trò quan trọng việc rèn luyện học sinh thể chất ... phong phú môn nh: Bóng đá, bóng chuyền, cầu lông Đặc biệt việc tập luyện môn điền kinh Đây môn thể thao mạnh Việt Nam đấu trờng thi đấu thể thao châu lục giới Trong hệ thống môn thể dục, thể thao ... công tác thể dục thể thao 1.2 Thực trạng giáo dục thể chất trờng THPT Giáo dục thể chất mặt giáo dục toàn diện nhà trờng phổ thông, có vị trí quan trọng việc bảo vệ, nâng cao sức khoẻ thể lực...
- 49
- 1.8K
- 11
Nghiên cứu lựa chọn một số bài tập nhằm nâng cao thành tích nhảy xa ưỡn thân cho nam học sinh lớp 11 trường THPT quỳnh lưu i nghệ an
Ngày tải lên :
17/12/2013, 22:16
... trình thực tập trờng THPT Quỳnh Lu I Nghệ An nhận thấy điều kiện sở vật chất phục vụ cho môn học thể dục thiếu thốn Điều ảnh hởng không nhỏ đến kết học tập học sinh 3.1.3 Thc trng s dng h thng ... giậm nhảy bớc thân ngời phải vơn thẳng, không gập thân trớc ngả nhiều sau, tay đánh xốc ổn định thể bay không - Ti ch gim nhy bng mt chõn thc hin ng tỏc n thõn + Mục đích: Giúp ngời học củng cố ... nhanh, không giảm lần cuối Sau lựa chọn đợc số tập tiến hành xác định lợng vận động tập Kết đợc thể bảng 3.4 bảng 3.5 Bng 3.4 Xỏc nh lng ng ca nhúm bi b tr k thut nhy xa n thõn TT Tờn bi Chy ...
- 44
- 2.5K
- 6
Nghiên cứu lựa chọn các bài tập bổ trợ chuyên môn nhằm nâng cao thành tích nhảy cao kiểu nằm nghiêng cho nam học sinh lớp 11 trường THPT nông cống i thanh hoá
Ngày tải lên :
19/12/2013, 14:56
... 35 Bảng quy ớc Những chữ viết tắt TT: Thể thao TTDT: Thể dục thể thao VĐV: Vận động viên BTTC: Bài tập thể chất GDTC: Giáo dục thể chất HLTT: Huấn luyện thể thao LVD: Lợng vận động THPT: Trung ... phận thể để làm phong phú vốn kỹ năng, kỹ xảo vận động cho vận động viên Huấn luyện thể lực chuyên môn: Là trình giáo dục nhằm phát triển hoàn thiện lực thể chất tơng ứng với đặc điểm môn thể ... đề huấn luyện thể lực huấn luyện thể thao Huấn luyện thể lực sở HLTT Huấn luyện thể thao cho cho vận động viên phải phù hợp với quy luật chung giáo dục thể chất đặc điểm huấn luyện thể thao HLTL...
- 31
- 1.8K
- 3
Nghiên cứu lựa chọn các bài tập phát triển sức nhanh nhằm nâng cao thành tích chạy 100m cho nam học sinh khối 11 trường THPT phan đăng lưu yên thành nghệ an
Ngày tải lên :
19/12/2013, 14:56
... Tổ quốc Giáo dục thể chất mặt giáo dục toàn diện Là phận tách rời khỏi nghiệp giáo dục cộng sản chủ nghĩa, mục đích giáo dục thể chất bồi dỡng hệ trẻ thành ngời có sức khoẻ dồi dào, thể chất cờng ... nớc đa thể dục thể thao vào chơng trình giáo dục Quốc gia coi nhiệm vụ thiết thực thiếu đợc giáo dục XHCN Đặc biệt năm gần Đảng Nhà nớc quan tâm tới mục tiêu giáo dục toàn cho hệ trẻ có trí dục, ... thể lực, nhng phát triển thể so với phát triển thể ngời lớn Có nghĩa lứa tuổi thể em phát triển mạnh, khả hoạt động quan phận thể đợc nâng cao, cụ thể là: * Hệ vận động: + Hệ xơng: lứa tuổi thể...
- 35
- 2.2K
- 20
Nghiên cứu lựa chọn một số bài tập khắc phục trạng thái cực điểm nhằm nâng cao thành tích trong chạy 800m cho nữ của trường THPT minh khai hà tĩnh
Ngày tải lên :
19/12/2013, 14:56
... đẳng, đại học đợc coi môn học chơng trình giáo dục thể chất trờng Không môn thể thao có lịch sử từ lâu đời nhất, đợc ngời a chuộng phổ biến rộng rãi giới Ngày trở thành môn mũi nhọn, phong trào ... nghiên cứu 1.1 Đặc điểm trạng thái sinh lý thể xuất chạy 800m Trong hoạt động thể dục thể thao nói chung chạy cự ly trung bình (800m) nữ nói riêng hoạt động thể xuất trạng thái sinh lý nh trạng thái ... mặt thể lực nhng phát triển so với phát triển ngời lớn Có nghĩa lứa tuổi thể em phát triển mạnh mẽ hệ quan nh thể lực để tiến tới hoàn thiện, khả hoạt động quan phận thể đợc nâng cao cụ thể là:...
- 56
- 1.1K
- 0
Nghiên cứu lựa chọn một số bài tập nhằm khắc phục những sai lầm thường mắc phải trong khi học kỹ thuật đẩy tạ lưng hướng ném để nâng cao thành tích cho nam học sinh trường THPT đông sơn II đông sơn thanh hoá
Ngày tải lên :
19/12/2013, 14:56
... phong trào thể thao quần chúng, thể thao thành tích cao, đào tạo vận động viên trẻ phát triển công tác giáo dục thể chất nhà trường cấp Nghị Trung Ương khóa VII đưa ra: “Đổi công tác giáo dục đào ... dựng bảo vệ Tổ quốc Chính vậy, môn điền kinh phát triển rộng khắp nước môn học chương trình GDTC trường phổ thông trung học Điền kinh bao gồm nhiều môn, đẩy tạ môn tập luyện thi đấu rộng rãi ... tác Cũng môn thể thao khác, công việc trình giảng dạy huấn luyện hình thành cho người học có kỹ cấu động tác đồng thời biết tìm sai lầm mà người học thường mắc tập luyện Kỹ thuật môn thể thao...
- 25
- 1.4K
- 4
Nghiên cứu lựa chọn một số bài tập nhằm nâng cao thành tích nhảy xa ưỡn thân cho học sinh nam lớp 11a trường THPT thiệu hoá thanh hoá
Ngày tải lên :
19/12/2013, 14:56
... GDTC : Giáo dục thể chất PGS.TS : Phó giáo s.tiến sĩ TDTT : Thể dục thể thao Đặt vấn đề Giáo dục thể chất phận giáo dục xã hội chủ nghĩa, đóng vai trò quan trọng việc rèn luyện học sinh thể chất ... phong phú môn nh: Bóng đá, bóng chuyền, cầu lông Đặc biệt việc tập luyện môn điền kinh Đây môn thể thao mạnh Việt Nam đấu trờng thi đấu thể thao châu lục giới Trong hệ thống môn thể dục, thể thao ... công tác thể dục thể thao 1.2 Thực trạng giáo dục thể chất trờng THPT Giáo dục thể chất mặt giáo dục toàn diện nhà trờng phổ thông, có vị trí quan trọng việc bảo vệ, nâng cao sức khoẻ thể lực...
- 69
- 994
- 4
Lựa chọn một số bài tập phát triển sức mạnh tốc độ nhằm nâng cao thành tích chạy 100m cho học sinh khối 11 trường THPT hậu lộc 2 thanh hóa luận văn tốt nghiệp đại học
Ngày tải lên :
19/12/2013, 15:04
... sau đây: - Sách lý luận phương pháp giáo dục thể chất - Sách giáo khoa sinh lý học thể dục thể thao - Tài liệu viết phương pháp nghiên cứu khoa học thể dục thể thao 2.2.2 Phương pháp vấn tọa đàm ... người học phát triển tối đa mặt thể chất Có nhiều môn thể thao góp phần to lớn vào nghiệp pháp triển tiến nước nhà, môn kể đến “Điền kinh” Điền kinh hoạt động thể dục thể thao phổ biến rộng rãi toàn ... bày tỏ lòng biết ơn tới Ban chủ nhiệm khoa Giáo dục thể chất – Giáo dục quốc phòng, hội đồng khoa học thầy cô giáo khoa Giáo dục thể chất – Giáo dục quốc phòng giúp đỡ góp ý kiến chân thành để...
- 53
- 2.2K
- 7
Lựa chọn một số bài tập phát triển tốc độ nhằm nâng cao thành tích trong chạy tiếp sức 4x100m cho nam học sinh lớp 11 trường THPT yên thành 2 nghệ an luận văn tốt nghiệp đại học
Ngày tải lên :
19/12/2013, 15:04
... giáo dục đào tạo để đáp ứng yêu cầu cấp bách xã hội, phấn đấu đưa Thể dục thể thao sớm thoát khỏi tình trạng lạc hậu yếu khu vực, tạo tảng cho phát triển nhanh thập kỷ tới Điền kinh môn thể thao ... kỳ đạt trưởng thành mặt thể lực, phát triển thể so với phát triển thể nguời lớn Có nghĩa lứa tuổi thể em phát triển mạnh, khả hoạt động cac quan phận thể nâng cao Cụ thể : * Hệ vận động - Hệ ... lịch sử lâu dài 65 năm xây dựng phát triển, phong trào tập luyện thể dục thể thao mạnh Để đáp ứng với phong trào tập luyên thể dục thể thao ngày phát triển trương THPT Thì trường THPT Yên Thành...
- 45
- 2K
- 4
Luận văn nghiên cứu ứng dụng một số bài tập bổ trợ phát triển sức mạnh tốc độ nhằm nâng cao thành tích môn nhảy xa kiểu ngồi cho nữ học sinh lớp 11 trường THPT yên định i yên định thanh hoá
Ngày tải lên :
20/12/2013, 18:00
... bóng bàn, cầu lông Điền kinh môn thể thao phong trào phát triển mạnh, có mặt tất nơi nớc giới Vì phơng tiện giáo dục thể chất thể thao tuổi trẻ, góp phần giáo dục ngời tập mặt đạo đức, ý chí, ... biệt nâng cao tinh thần đoàn kết, tính trách nhiệm tập thể gắn bó Hoạt động TDTT đa dạng phong phú, nơi, lúc, điền kinh môn giáo dục thể chất môn dễ học, dễ vận dụng, đợc đông đảo đối tợng học sinh, ... tập, điều kiện tập luyện Để đạt đợc kết cao tập luyện giáo dục tố chất thể lực chuyên môn, sử dụng nguyên tắc, phơng pháp trình giáo dục thể chất vào trình thực nghiệm s phạm Thời gian thực nghiệm...
- 34
- 1.2K
- 4
Luận văn nghiên cứu ứng dụng một số bài tập bổ trợ phát triển sức mạnh tốc độ nhằm nâng cao thành tích môn nhảy xa kiểu ngồi cho nữ học sinh lớp 11 trường THPT yên định i yên định thanh hoá
Ngày tải lên :
20/12/2013, 18:00
... bóng bàn, cầu lông Điền kinh môn thể thao phong trào phát triển mạnh, có mặt tất nơi nớc giới Vì phơng tiện giáo dục thể chất thể thao tuổi trẻ, góp phần giáo dục ngời tập mặt đạo đức, ý chí, ... biệt nâng cao tinh thần đoàn kết, tính trách nhiệm tập thể gắn bó Hoạt động TDTT đa dạng phong phú, nơi, lúc, điền kinh môn giáo dục thể chất môn dễ học, dễ vận dụng, đợc đông đảo đối tợng học sinh, ... tập, điều kiện tập luyện Để đạt đợc kết cao tập luyện giáo dục tố chất thể lực chuyên môn, sử dụng nguyên tắc, phơng pháp trình giáo dục thể chất vào trình thực nghiệm s phạm Thời gian thực nghiệm...
- 34
- 1.1K
- 9
Luận văn nghiên cứu ứng dụng một số bài tập phát triển sức mạnh tốc độ nhằm nâng cao thành tích nhảy cao nằm nghiêng cho nam học sinh lớp 11 trường trung học phổ thông quảng xương 1
Ngày tải lên :
20/12/2013, 18:00
... vai trò nghành giáo dục thể chất chiến lc phát triển đất nớc; vậy, mà Đảng Nhà nớc quan tâm tạo điều kiện để phát triển ngnh giáo dục thể chất Đánh giá vai trò ngành giáo dục thể chất nghị lần ... cụng tỏc ging dy ca b mụn TD trng THPT Qung Xng + Về đội ngũ giáo viên: Tổ môn thể dục có giáo viên với trình độ chuyên môn là: Cả giáo viên có trình độ đại học Trong giáo viên có giáo viên có ... tố chất, sức mạnh tốc độ nam học sinh trờng THPT Qung Xng sử dụng thử đợc thừa nhận thực tế thể dục thể thao đợc tác giả Nguyễn Kim Minh áp dụng công trình nghiên cứu khoa học (1986) Bài thử gồm:...
- 49
- 1.5K
- 8
Luận văn nghiên cứu ứng dụng một số bài tập phát triển sức mạnh tốc độ nhằm nâng cao thành tích nhảy cao úp bụng cho nam học sinh lớp 11 trường THPT nghèn
Ngày tải lên :
20/12/2013, 18:00
... thuật nh: Thể dục dụng cụ, thể dục nghệ thuật - Tạo điều kiện nâng cao hiệu động tác môn thể thao nh: Các môn bóng, môn thể thao đối kháng Sức mạnh ngời thể dục thể thao phụ thuộc vào nhiều yếu ... tác môn thể thao có chu kỳ nh: Bơi, đua xe đạp, chèo thuyền - Là tiềm tạo điều kiện để ngời tập thực đợc liên hợp động tác có độ khó cao môn thể thao mang tính kỹ thuật nh: Thể dục dụng cụ, thể ... - Sách Sinh lý học thể dục thể thao - Sách lý luận phơng pháp giáo dục thể chất - Giáo trình giảng dạy điền kinh Đại Học Vinh - Sách Phơng pháp ngiên cứu khoa học thể dục thể thao - Sách phơng...
- 41
- 1000
- 2