... biện pháp nhằm
khắc phục những sailầmthườngmắctrong kĩ thuật nhảy cao kiểu bước qua
của học sinh lớp 8”
12
SAITHƯỜNG MẮC
1 -Cách đo đà -Một số học sinh thường đo đà với độ dài
bước hoặc ... thuật saithường gặp:
Ngoài những sailầmthườngmắc ở SGV lớp 8 qua quá trình giảng dạy tôi đã
căn cứ vào đó và những kinh nghiệm qua quá trình giảng dạy rút ra những sai sót
của học sinh trong ... tượng.
+ Tập trung và phát hiện những sailầmthườngmắc của học sinh.
+ Tìm hiểu những nguyên nhân dẫn đến sailầm .
+ Có biện pháp sửa chữa những sailầm kịp thời.
11
Hiện tại nhảy cao đã...
... về giảng dạy và huấn luyện nhảy
xa chúng tôi lựa chọn được 8 bài tập sửa chữa những sailầmthườngmắc
trong học kỹ thuật giai đoạn chạy đà, giậm nhảy của kỹ thuật nhảy xa kiểu
ngồi.
1. Sử ... DỤC VÀ ĐÀO TẠO
KRÔNG BUK
SÁNG KIẾN KINH NGHIỆM
LỰA CHỌN MỘT SỐ BÀI TẬP
KHẮC PHỤC NHŨNG SAILẦMTHƯỜNGMẮC
TRONG KỸ THUẬT CHẠY ĐÀ, GIẬM NHẢY
CỦA NHẢY XA KIỂU NGỒI CỦA HỌC SINH KHỐI 8,9
Người thực ... dụng và đánh giá hiệu quả các bài tập đã lựa chọn.
Nội dung sailầm 1 2 3 4 5 6
Số người mắc phải sai
lầm
6 8 7 6 8 7
SÁNG KIẾN KINH NGHIỆM PHAN QUANG THUẬN
10
THCS LÝ TỰ TRỌNG...
... định đúng sailầm thờng
mắc, từ đó khắc phục những sailầm đó là nhiệm vụ quan trọng không thể
thiếu của mỗi giáo viên thể dục.
2. Xác định sailầm thờng mắc và nguyên nhân dẫn đến sai lầm:
Khi ... vào sửa chữa sailầm th ờng mắc
trong học
kĩ thuật nhảy xa kiểu
ngồi
S
Hà Tiến Nhng Tr ờng THCS Céng HiÒn
- 10 -
áp dụng một số bài tập vào sửa chữa sailầm th ờng mắc
trong học
kĩ ... đoạn khác nhau thì các sailầm th-
ờng mắc và cách sửa chữa những sailầm đó cũng khác nhau, thể hiện ở
các giai đoạn nh sau :
2.1 Giai đoạn chạy đà :
- Sailầm thờng mắc :
+ Chạy đà không...
... tuệ trong sáng, về đạo đức lối sống mà phải
là con người cường tráng về thể chất. Chăm lo cho con người về thể chất là
trách nhiệm của toàn xã hội, của tất cả các ngành, các đoàn thể, trong ...
4 tr ti h Cát Linh
trong b c b xa.
...
... khắc phục những sailầmthườngmắc
trong học kỹ thuật trao nhận tín gậy cự ly chạy tiếp sức 4 x 100m ”
2. Mục đích nghiên cứu
a. Xác định nguyên nhân dẫn đến sailầmthườngmắctrong học kỹ thuật ... định nguyên nhân sailầmthường mắc, cách sửa trong học kỹ thuật
trao nhận gậy khu vực quy định (20m).
a. Nguyên nhân sailầm chủ yếu của người trao gậy
b. Nguyên nhân sailầm chủ yếu của người ... tập nhằm khắc phục những sailầmthườngmắctrong học kỹ
thuật trao nhận tín gậy cự ly chạy tiếp sức 4 x 100m trong môn thể dục ở trường THPT
Bài tập 1: phối hợp 4 người trong đội tiếp sức 4 x...
... thực tiễn 2
3- Thực trạng 3
4- Những sailầmthườngmắc và nguyên nhân dẫn đến các sailầm đó 3
5- Một số biện pháp nhằm sửa chữa những sailầmthườngmắctrong khi
học kĩ thụât nhảy cao kiểu ... sửa chữa những sailầmthườngmắctrong khi học
kỹ thuật nhảy cao kiểu bước qua:
Qua quan sát sư phạm và phỏng vấn tôi đã xác định được 5 sailầm chung nhất để
khắc phục các sailầm này tôi đã ... thục đồng thời phát hiện sớm những sailầm của học sinh và
có biện pháp khắc phục tối ưu nhất.
4. Những sailầmthườngmắc và nguyên nhân dẫn đến các sailầm đó:
Trong quá trình lên lớp tôi đã...
... tập nhằm sửa chữa sai
lầm thườngmắctrong nhảy xa”cho hs trong trường THCS Hưng Đạo.
II. MỤC ĐÍCH NGHIÊN CỨU:
- Lựa chọn một số bài tập nhằm sửa chữa sailầmthườngmắctrong nhảy xa,
với ... sinh thườngmắcsai
lầm khác nhau, do những nguyên nhân khác nhau gây lên. Bằng quan sát thực tế
giảng dạy trong những năm qua tôi kết luận trong nhảy xa các em thườngmắc
một số sailầm cơ ... một số bài tập nhằm sửa chữa
sai lầm thờng mắctrong nhảy xa
Viết 2010 Giỏi
2
SÁNG KIẾN KINH NGHIỆM
“LỰA CHỌN MỘT SỐ BÀI TẬP NHẰM SỬA CHỮA
SAI LẦMTHƯỜNGMẮCTRONG NHẢY XA”
3
PHẦN I : ĐẶT VẤN...
...
nên một bức tường nhốt không khí bên trong. Trong quá trình nướng, các
bong bóng khí sẽ vỡ ra, tạo nên các khoảng trống bên trong giúp bánh đạt độ
xốp như ý. Trong khi đó, các nguyên liệu có nhiệt ... Ảnh: Getty Images
Phần 1
7. Chế biến món thịt áp chảo trên lửa nhỏ
Những sailầmthường
mắc phải trong kỹ thuật
nấu bếp - Phần cuối
...
11. Trở mặt thịt quá thường xuyên và quá sớm
Sai ở đâu?
Hãy tưởng tượng thịt như miếng xốp thấm đầy nước, mỗi lần bạn bóp mạnh,
thậm chí chỉ cần chạm vào thôi thì nước bên trong sẽ chảy ra. Tương...
... và trong thời gian chờ nước sôi trở lại, sợi mì sẽ lắng dưới đáy nồi và
vón cục lại, trừ khi bạn chịu khó túc trực bên cạnh để khuấy luôn tay. Ngoài
Những sailầmthường
mắc phải trong ... bị cháy.
4. Trữ cà chua trong tủ lạnh
Sai ở đâu?
Có thể bạn chưa biết nhưng các tế bào trong trái cà chua rất mỏng manh, dễ
bị vỡ và phân hủy dưới điều kiện bất thường của nhiệt độ (quá nóng ... nấu bếp sẽ làm thay đổi hoàn toàn chất lượng món
ăn. Ảnh: Internet
1. Luộc mì trong nồi nhỏ để tiết kiệm nước
Sai ở đâu?
Vấn đề không nằm ở kích thước của chiếc nồi mà chính là ở lượng nước...
... giảng dạy 12
* Những sailầmthườngmắc 14
+ Những sailầmthườngmắctrong giai đoạn chạy đà
+ Những sailầmthườngmắctrong giai đoạn giậm nhảy 15
+ Những sailầmthườngmắctrong giai đoạn bay ... 6.23%.
Qua kết quả thực nhgiệm tôi nhận thấy các em học sinh thườngmắc những sai
lầm ở các giai đoạn của kỹ thuật gồm:
* Những sailầmthườngmắctrong giai đoạn chạy đà:
+ Chạy đà không chính xác:
Nguyên ... tốt.
Những sailầm trên chúng tôi tiếp tục nghiên cứu, lựa chọn những bài tập để khắc
phục sailầm mà các em mắc phải.
16
- Tập hoàn thiện 4 giai đoạn kĩ thuật, nâng cao dần thành tích
- Sửa chữa sai...