... 7 thựcphẩmbàbầukhôngnênăn Các nhà nghiên cứu khẳng định, những đồ ăn, thức uống mà người mẹ dùng trong quá trình mang thai có ảnh hưởng ... vì ăn khoai tây chiên, các bàbầu được khuyên nên đổi khẩu vị bằng các món khoai tây hầm hoặc xào với thịt bò, thịt lợn. Còn những chị em nghiện khoai tây chiên thì hãy ăn hạn chế sao cho không ... và tử cung co bóp nhiều hơn, làm tăng nguy cơ sảy thai và đẻ non. Vì thế thai phụ được khuyên khôngnênăn khổ qua, ngay cả sau khi sinh con, vì một số chất không tốt có thể ngấm vào sữa mẹ....
... bầukhôngnênăn quá nhiều dưa hấu, càng khôngnênăn dưa hấu ướp lạnh, dù là ngày hè có oi bức đến đâu. Bà bầukhôngnênăn dưa hấu ướp lạnh Các chuyên gia cho rằng, bàbầu có thể ăn ... hấu, đặc biệt trong những ngày hè oi bức, nhưngkhôngnênăn dưa hấu ướp lạnh, cũng không nên ăn quá nhiều. Quan niệm dân gian cho rằng bàbầukhôngnênăn dưa hấu nếu không muốn bị sảy thai. ... ra không đủ, khiến tác đụng của đường trong máu giảm, đẩy nồng độ đường trong máu lên cao, gây ra bệnh tiểu đường. Ăn dưa hấu lạnh dễ khiến bàbầu bị đau bụng và tiêu chảy. Do đó, bà bầu...
... BàBầuKhôngNênĂn Gì Các nghiên cứu y học đã chứng minh, ăn lẩu có nhiều cái hại, đặc biệt đối với phụ nữ mang thai. Ngoài ra, phụ nữ có thai cũng nên hạn chế các thựcphẩm như ... nhãn, gan động vật Các bàbầu cần chú ý tránh ănnhững loại thựcphẩm sau. 1.Quả Sơn tra (táo mèo): Sơn tra giá trị dinh dưỡng cao, lại có chức năng tiêu hóa thứcăn và khai vị rất hiệu ... rất hiệu quả. Nó vừa chua vừa ngọt, là món "khoái khẩu" đối với bà bầu. Tuy nhiên, phụ nữ mang thai khôngnênăn nhiều loại quả này. Các nhà khoa học sau khi nghiên cứu cho biết, sơn...
... bụng dưới dữ dội hoặc đau hai bên bụng Lên cân liên tục từ 0,91kg trở lên màkhông phải do ăn uống, kèm theo hoặc không bị phù nề tay và chân, đau đầu hay rối loạn thị giác thì đây cũng là ... theo đó là rối loạn thị giác và phù tay, mắt và mặt thì hẳn huyết áp bạn đang tăng rất cao. Lên cân nhanh dù khôngăn nhiều Nếu bạn bị đau bụng dưới, đau một hoặc cả hai bên bụng thì cần đến ... thể bạn đang thay đổi nhanh đến mức mà rất khó để biết một cách chính xác rằng liệu bạn có đang “bình thường” hay không. Đau bụng trên hay đau giữa rốn Những cơn đau dữ dội hoặc rõ ràng ở...
... phẩmmà người mắc bệnh gút nên tránh Những thựcphẩm bạn ăn hàng ngày có tác động rất lớn đến bệnh. Để tránh các cơn đau do bệnh gout gây ra hoặc giảm nguy cơ mắc bệnh, bạn nên hạn chế ăn các ... thỉnh thoảng bạn vẫn có thể ăn thịt đỏ chứ không nhất thiết phải kiêng hoàn toàn. Bạn nênăn thịt bò hoặc thịt lợn chứ khôngnênăn nhiều thịt gà tây hoặc thịt cừu. Nếu ăn thịt cừu thì sườn cừu ... purine cao hơn các loại rau khác nên cũng sẽ có những ảnh hưởng không tốt với người bị gout. Nhưng nếu bạn thích những thựcphẩm này, bạn có thể ăn chúng nhưngkhông thường xuyên. ...
... các bàbầunênăn gì và tránh những loại thựcphẩm nào? cao (cá mú, các thu…) và cá sống sâu dưới đáy đại dương (cà ngừ, cá kiếm…). Nên ăn nhiều cá hồi, cá xac-di và tuyệt đối khôngnênăn ... ăn lòng đỏ trứng gà trong giai đoạn mang thai còn có thể làm tăng trí thông minh và trí nhớ cho bé trong tương lai. Những cũng khôngnên lạm dụng, chỉ ănkhông quá 5 quả một tuần. Thực ... Đặc biệt, khi mang thai người phụ nữ khôngnênăn nhãn, long nhãn sẽ tăng nhiệt cho thai nhi, dễ dẫn đến khí huyết không điều hoà và dễ bị nôn. Tuyệt đối không dùng các chất kích thích như:...
... Nhữngthựcphẩm giúp "trẻ mãi không già" Quả việt quất hoặc quả mâm xôi có tác dụng chống viêm nhiễm và có nhiều chất chống ô-xy hóa nên giúp giảm chứng ... khoa học đã bắt đầu nghiên cứu tại sao người bản xứ ở Alaska (Mỹ) không mắc bệnh tim. Nguyên nhân theo nhóm nghiên cứu là do họ ăn rất nhiều cá. Cá là nguồn cung cấp a-xít béo omega-3 phong phú, ... nước nào khác. Bí quyết sống lâu của người dân Georgia là yogurt, vốn thường thấy trong chế độ ăn hằng ngày của họ. Yogurt giàu canxi giúp ngừa chứng loãng xương. Vi khuẩn tốt có trong yogurt...
... nay, thựcphẩm đã qua chế biến xuất hiện ngày càng nhiều bởi tính tiện dụng, giá rẻ. Tuy nhiên, do chứa nhiều đường, muối, mỡ và chất bảo quản, thựcphẩm chế biến không phải là thứ bạn nênăn ... rán ăn nhanh Gà rán là thựcphẩm chứa nhiều dầu mỡ Đồ ăn nhanh rất sẵn có tại các cửa hàng, ngon miệng và đậm đà bởi chúng được bảo quản, tẩm ướp và chứa nhiều mỡ. Tuy nhiên, chúng không ... cho sức khỏe. Uống nhiều nước soda Soda chứa nhiều chất tạo ngọt không tốt cho cơ thể Những thựcphẩm qua chế biến không có lợi cho sức khỏe ...
... Bàbầu có nênăn dứa không? Trong thời gian mang thai có rất nhiều chị em thắc mắc không biết là bàbầu có nênăn dứa không? . Sau đây suckhoesinhsan.net sẽ giúp bà bầu giải ... dứa là món ăn rất tốt cho bàbầu Nếu có cơ địa dị ứng, tốt nhất, bạn nên sử dụng dứa đã qua chế biến (xào, nấu canh). Dưới tác dụng của nhiệt, khả năng gây dị ứng của dứa sẽ không còn. ... ứng dứa thì sau khi gọt vỏ, bạn nên cắt dứa thành từng miếng, ngâm nước muối nhạt 30 phút. Làm như vậy không chỉ tránh được hiện tượng rát lưỡi khi ăn dứa; mà còn giúp bạn thấy dứa có vị thơm,...
... Bà bầukhôngnên uống cà phê – Nghiên cứu mới khẳng định, những bàbầu sử dụng nhiều hơn một cốc cà phê mỗi ngày có nguy cơ sinh con thiếu cân đồng thời khiến việc sinh em bé trở nên khó ... việc tăng thêm vài giờ thời gian mang bầu do sử dụng cà phê vào đúng thời điểm chuyển dạ, khiến thai phụ đau đớn hơn cùng với những nguy hiểm có thể xảy đến với thai nhi. Bà bầukhôngnên ... ghi nhận được bất kể mối liên quan nào giữa cà phê với việc sinh non của các bà bầu, từng được công bố trong một vài nghiên cứu được đưa ra trước đó. Dù vậy, nhà nghiên cứu,...
... trạng thiếu máu nặng thêm. Mẹ bầukhôngnênănnhững gì? Cùng suckhoesinhsan.net tìm hiểu xem mẹ bầukhôngnênănnhững gì để các mẹ tránh ăn khi mang thai nhé! 1.Quả Sơn trà (táo mèo): ... dưỡng cao, lại có chức năng tiêu hóa thứcăn và khai vị rất hiệu quả. Nó vừa chua vừa ngọt, là món “khoái khẩu” đối với bà bầu. Tuy nhiên, phụ nữ mang thai khôngnênăn nhiều loại quả này. Các ... không được ruột non hấp thụ, thậm chí còn bị đẩy ra khỏi cơ thể. Ăn rau chân vịt càng nhiều càng gây trở ngại cho việc thu chất sắt, khiến tình trạng thiếu máu nặng thêm. Mẹ bầukhông nên...
... tây … mà vẫn cung cấp đủ vitamin C đấy.Dưa gang ngọt, mát rất thích hợp cho những ngày hè nóng bức. ¼ trái dưagang cung cấp 49,2mg vitamin C và 51 calorie đấy nhé.5.Kiwi Những thựcphẩm giàu ... thựcphẩm giàu vitamin C mẹ nên biếtMặc dù mẹ vẫn được khuyên cho bé ăn nhiều cam để bổ sung vitamin C, tuy vậy, vẫn còn nhiều loại thựcphẩm khác giàu dinh dưỡng không thua kém gì quả cam ... lượng vitamin C gần gấp 3 một trái cam. Không những vậy ớt chuông đỏ còn chứa một lượng vitamin A cần thiết cho mắt của trẻ. Đặc biệt ớt không hề cay mà lại có vị ngọt, trẻ sẽ rất thích.Ngoài...