những thức ăn tốt cho mẹ và bé
Rau muống luộc tốt cho mẹ và bé
Ngày tải lên :
08/11/2013, 03:15
... độc cần thiết để chữa bệnh).
Rau muống luộc tốt cho mẹ và bé
Món ăn quen thuộc này dùng rất tốt
cho những thai phụ bị thiếu sắt hay
đang cho con bú bởi rau muống
chứa nhiều chất sắt. ... mới cho rau vào, đảo
đều, chín thì vớt ra rổ thưa rải ra cho rời và để ráo nước.
Nước luộc rau để nguội vắt chanh. Món này rất tốt cho bà
mẹ có thai thiếu sắt, bà mẹ nuôi con bằng sữa mẹ, ... xâm nhập vào cơ thể (nấm độc,
sắn độc, cá thịt độc, lá ngón ), chất độc của côn trùng
(ong, kiến ), rắn rết cắn.
Thanh nhiệt giải độc mùa hè: Luộc rau muống đúng cách,
nước sôi cho ít hạt...
- 3
- 925
- 1
Thức ăn tốt cho răng và nướu
Ngày tải lên :
11/11/2013, 13:11
... kẹo
Thức ăn không tốt
cho răng và nướu
Là thức ăn có ảnh hưởng đến sự phát triển của cơ
thể nói chung và sự phát triển răng và nướu nói
riêng
Các thức ăn không tốt cho răng và nướu: ...
Hình ảnh minh hoạ
THỨC ĂN TỐT VÀ KHÔNG TỐT
CHO RĂNG VÀ NƯỚU
BS TRẦN THỊ LÀI
MỤC TIÊU
1. Phân loại bốn nhóm thức ăn
2. Xếp nhóm thức ăn tốt và xấu
3. Cách sử dụng phù hợp chất ... đường
Có trong các thức ăn: gạo nếp, khoai, ngũ
cốc khác…
Thực phẩm chính trong bữa ăn hàng ngày
Cung cấp năng lượng cao
Thức ăn tốt cho răng và nướu
Là thức ăn cần thiết cho sự phát triển...
- 17
- 892
- 4
Tài liệu Rau muống luộc tốt cho mẹ và bé pdf
Ngày tải lên :
24/12/2013, 18:15
... mới cho rau vào, đảo
đều, chín thì vớt ra rổ thưa rải ra cho rời và để ráo nước.
Nước luộc rau để nguội vắt chanh. Món này rất tốt cho bà
mẹ có thai thiếu sắt, bà mẹ nuôi con bằng sữa mẹ, ...
chữa bệnh tăng huyết áp) thay thuốc đặc hiệu.
Chữa ngộ độc thức ăn (do không đảm bảo vệ sinh an toàn
thực phẩm, kể cả ngộ độc lá ngón, thạch tín): Giã rau
Rau muống luộc tốt cho mẹ và bé
... Món ăn quen thuộc này dùng rất tốt cho những thai
phụ bị thiếu sắt hay đang cho con bú bởi rau muống
chứa nhiều chất sắt.
Rau muống tính...
- 3
- 728
- 0
Tài liệu Những thực phẩm tốt cho răng và lợi docx
Ngày tải lên :
21/01/2014, 05:20
... vitamin và khoáng chất, là các loại dưỡng chất tốt cho sức khỏe của răng và
lợi.
Trà
Trà tốt cho răng và lợi vì chứa chất flavonoid chống sâu răng và ngăn ngừa
các mảng bựa răng bám vào răng ... tác dụng ngăn chặn sự phát triển của vi
khuẩn gây sâu răng.
Sữa và các thực phẩm từ sữa
Sữa là nguồn canxi lớn và cực kì tốt cho răng và lợi.
Đậu
Các loại đậu rất giàu canxi và các khoáng ... ích cho răng và lợi. Táo giúp
ngăn ngừa răng không bị sâu do chứa nhiều vitamin C và khoáng tố boron. Ngoài
hai yếu tố này, các quả táo cũng là nguồn chất xơ rất lớn, rất tốt trong việc làm cho...
- 5
- 581
- 0
Tài liệu Cá một thức ăn tốt cho sức khỏe và trí tuệ đối với người cao tuổi ppt
Ngày tải lên :
26/02/2014, 05:20
... người tăng cường ăn cá để bảo
vệ sức khỏe và trí tuệ, nhất là đối với người cao tuổi. Nếu có điều kiện, nên ăn mỗi
tuần tối thiểu bốn bữa cá và nên ăn cá luộc hoặc cá nấu, không nên ăn cá rán ... mạnh và thông
minh hơn trẻ em nhiều nước khác. Tại sao vậy, qua nghiên cứu tập quán ăn uống
và thực phẩm của người Eskimo và người Nhật ta nhận thấy chính món cá ăn hàng
ngày đã mang lại cho ... não. Người cao tuổi cần DHA để chậm lão hóa bộ não, tránh lú lẫn lúc
Cá một thức ăn tốt cho sức khỏe và trí tuệ
đối với người cao tuổi
về già.
Phát hiện trên phù hợp với nhận định...
- 5
- 545
- 0
Những thực phẩm tốt cho giấc ngủ của bé doc
Ngày tải lên :
18/03/2014, 05:20
... Những thực phẩm tốt cho giấc ngủ
của bé
Bé ngủ ngon là điều kiện thuận lợi cho sức khỏe gia đình và sự phát triển của trẻ.
Ngoài việc bố trí lịch ăn uống ngủ nghỉ hợp lý cho trẻ, ... tham gia
vào quá trình đồng hoá thức ăn, kích thích cảm giác thèm ăn, no và buồn ngủ. Hơn cả,
vitamin B1 giúp bé cân bằng thần kinh, vì vậy, những sản phẩm từ lúa mạch sẽ giúp bé đi
vào giấc ... giúp bé loại bỏ những căng thẳng, bất an, kích thích bé dễ
dàng ngủ sâu, ngủ ngon.
Đặc biệt, vitamin B1 đóng vai trò quan trọng trong việc tạo ra năng lượng cần thiết cho
các hoạt động chức năng,...
- 5
- 431
- 0
Những thực phẩm tốt cho bé docx
Ngày tải lên :
19/03/2014, 05:20
... nguyên và virus.
Có thể mua trà xanh dạng iced tea cho trẻ uống.
Những thực phẩm tốt cho
bé
Để bé có sức khỏe tốt, không bị nhiễm các bệnh do virus, bạn nên
cho trẻ ăn các ... những vitamin
đặc biệt quan trọng), rau thực sự tốt cho cơ thể.
Chất béo tốt
Không phải tất cả các chất béo đều có giá trị ngang nhau. Trong khi
phải tránh các tránh béo no và chất béo ... thì những chất béo khác
sẽ thực sự tốt cho cơ thể, giúp phòng ngừa các bệnh cảm cúm.
Giảm các chất béo bất lợi sẽ giúp tăng cường chức năng miễn dịch.
Các loại thực phẩm chứa các chất béo...
- 5
- 357
- 0
Tài liệu May đồng phục váy thun dễ thương cho mẹ và bé pptx
Ngày tải lên :
18/02/2014, 21:20
... thương cho mẹ và bé
Dịp Ngày của Mẹ năm nay, mẹ và bé hãy cùng mặc những chiếc váy này
và chụp hình kỷ niệm nhé, đây sẽ là một kỷ niệm thật ngọt ngào mà sau
này nhìn lại hẳn mẹ và bé sẽ đều ... dàng, thường bị nhăn nhúm đường may và co kéo vải lúc căng
lúc trùng, đây là một mẹo nhỏ cho bạn: hãy dán một lớp giấy mỏng vào mặt
vải cần may, chỉ cần dán một dải giấy vào chỗ đường may sẽ ... thêm những chiếc váy nhỏ xinh theo kích thước của bé nhé, dù ở kiểu
váy đơn giản nhưng khi mặc "đồng phục" thế này trông 3 mẹ con đáng yêu
lắm!
May đồng phục váy thun
dễ thương cho...
- 7
- 614
- 2
Tài liệu Phụ kiện tóc xinh yêu cho mẹ và bé (P.1) pdf
Ngày tải lên :
19/02/2014, 02:20
...
nhau và dùng
kim to để khâu
lại.
Phụ kiện tóc xinh yêu
cho mẹ và bé (P.1)
Không khó để mẹ có thể làm cho cả mẹ và bé những phụ kiện rất xinh
xắn và hợp thời trang.
Bạn cần chuẩn bị những ... nếp.
Với những mẫu dâu buộc tóc nhỏ xinh đáng yêu như thế này thì cả mẹ và bé
có thể dùng chung "bộ sưu tập" dây buộc tóc rồi đó!
Bước 5:
Cắt dải vải thừa
và xoắn
phần ...
Bước 5:
Cắt dải vải thừa
và xoắn
phần đầu lại, dán
nó vào giữa làm
nhụy.
Bước 6:
Khâu bông hoa
bạn vừa
làm được vào
dây buộc tóc là
xong rồi!
Dây buộc tóc hoàn thành rồi đây,...
- 8
- 343
- 0
Tài liệu 6 thực phẩm tốt cho da và tóc doc
Ngày tải lên :
20/02/2014, 13:20
... Quả óc chó và quả hạnh là lựa chọn tuyệt vời cho bữa ăn nhẹ lành mạnh. Cả hai
loại quả này đều tốt cho da và tóc vì chúng chứa vitamin E, acid béo omega-3 và
rất nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe. ... cung cấp calci và vitamin A tốt cho da và tóc. Vitamin A đóng
vai trò quan trọng trong việc giảm nếp nhăn. Vì vậy ngoài việc sử dụng các sản
phẩm chăm sóc sắc đẹp, bạn đừng quên ăn sữa chua để ... sắc màu cho bữa ăn hàng ngày với các loại hoa quả như kiwi, cam, dưa
hấu, dâu tây Tất cả các loại hoa quả đều chứa vitamin C, các khoáng chất, chất
chống ôxy hóa, chất xơ mang lại cho bạn làn...
- 2
- 862
- 0
Tài liệu Những thực phẩm tốt cho tim, giúp chống lão hóa cho làn da của bạn pdf
Ngày tải lên :
22/02/2014, 13:20
... chống oxy hóa và chất béo lành
mạnh… nên có đồng thời các tác dụng như tốt cho tim mạch, giảm cân và làm đẹp da.
Các loại thực phẩm này giàu dinh dưỡng, chất xơ, protein nạc và chất béo lành mạnh… ... phẩm tốt cho tim, giúp
chống lão hóa cho làn da của bạn
Nếu biết lựa chọn thực phẩm trong ăn uống hàng ngày bạn sẽ vừa có một trái tim
khỏe mạnh, vừa duy trì được sự trẻ trung của mình.
Những ... cứu cho biết
trong cà chua, đặc biệt là nước ép cà chua đã qua xử lý nhiệt, có chứa một lượng lớn axit
13-OXO-ODA. Đây là loại axit có thể đốt cháy chất béo, giúp giảm béo hiệu quả.
Những...
- 5
- 489
- 0
Sữa - nguồn dinh dưỡng tuyệt vời cho mẹ và bé pptx
Ngày tải lên :
07/03/2014, 17:20
... là thức ăn lý tưởng cho các em bé
mà còn cho cả mẹ nữa, nhất là các mẹ bầu và đang cho con bú. Cùng
điểm qua một số loại sữa tốt nhất và cách chọn sữa cho mẹ và bé nhé!
Sữa mẹ
Sữa mẹ là sữa ... tự
nhiên tốt nhất cho trẻ sơ sinh. Sữa mẹ là món quà của tự nhiên dành cho mỗi
bà mẹ để tặng cho con mình trong 6 tháng đầu đời của bé, và người mẹ
không tốn một đồng nào để dành cho con nguồn ... vời cho mẹ và bé
Sữa là nguồn dinh dưỡng tuyệt vời nhất mà tạo hoá đã ban cho con
người nói riêng và các loài động vật có vú nói chung. Với thành phần
dinh dưỡng hoàn hảo, sữa không chỉ là thức...
- 7
- 393
- 0
Những thực phẩm tốt cho bà bầu pdf
Ngày tải lên :
12/03/2014, 06:20
... tốt cho bà bầu để cung cấp đủ dưỡng chất cho cả
mẹ và bé trong thời gian mang thai
1. Nước:
Cà rốt là loại thực phẩm giàu vitamin A – rất quan trọng cho sự phát
triển của xương, răng và đôi ... cơ thể tăng 50%. Vì vậy,
ăn thịt sẽ giúp cho cơ thể bé hình thành và phát triển tốt trong suốt quá
trình mang thai. Hơn nữa, thịt chứa nhiều chất sắt rất cần thiết cho việc
tạo máu cho cơ thể. ... vitamin A – rất quan trọng cho sự phát
triển của xương, răng và đôi mắt thai nhi. Trong củ cà rốt còn chứa
vitamin B6, vitamin C và chất xơ rất có lợi cho mẹ bầu. Bà bầu ăn cà rốt
thường xuyên...
- 7
- 860
- 3