những món ăn cho sản phụ sau khi sinh

Tài liệu Món ăn cho sản phụ docx

Tài liệu Món ăn cho sản phụ docx

Ngày tải lên : 15/12/2013, 11:15
... Món cháo rau cải dầu: Lấy 100g cải dầu nấu với gạo tẻ thành cháo ăn ngày 1 lần. Món ăn cho sản phụ Phụ nữ sau khi sinh con bị nhiệt và thường ... giải độc, lấy lại cân bằng sau sinh, Đông y có những món ăn thuốc sau: Canh bầu dục lợn: Bầu dục lợn 1 quả, đậu xị 15g, hành 10g, gạo tẻ 50g. Bầu dục lợn rửa sạch cho cùng gạo tẻ, đậu xị vào ... nấu thành canh, ăn hết một lần. Ngày ăn 1 lần, trong vài ngày. Canh mộc nhĩ đen, quả dâu: Mộc nhĩ đen 10g, quả dâu 30g, hồng táo 7 quả. Tất cả cho vào nồi nấu chín, làm món ăn điểm tâm. ...
  • 4
  • 559
  • 0
Tài liệu Món ăn cho thai phụ pptx

Tài liệu Món ăn cho thai phụ pptx

Ngày tải lên : 11/12/2013, 18:15
... gừng Nguyên liệu: Món ăn cho thai phụ Nguồn: suckhoedoisong.vn Những món ăn được nêm nhạt, ít gia vị, hạn chế chiên xào và đặc biệt là có thêm chút gừng sẽ giúp phụ dễ ăn và bớt nghén hơn. ... sôi nước dùng, cho cà rốt và gừng vào nấu. Cà rốt vừa mềm cho tiếp nấm, thịt bò vào, nêmmuối vừa ăn. Chờ sôi lại tắt bếp, rắc hành ngò, dùng nóng. Năng lượng cho mỗi khẩu phần ăn 581.78kcal. ... màu, trút 1 tô nước nhỏ vào, nêm hạt nêm và đường. Khi nước sôi cho tôm vào nấu khoảng 2 phút, cho hành và thìa là vào, tắt bếp. Năng lượng cho mỗi khẩu phần: 364.4 kcal. Protein 46,.84g. Glucid...
  • 3
  • 537
  • 1
Tài liệu Những món ăn cho vòng một to đẹp doc

Tài liệu Những món ăn cho vòng một to đẹp doc

Ngày tải lên : 21/01/2014, 23:20
... món cháo có tác dụng thông sữa, lợi huyết mạch. Có thể dùng cho phụ nữ sau khi sinh không có sữa, nguồn sữa không thông. Ăn hàng ngày vào sáng và chiều, dùng liền 3 - 5 ngày. Thích hợp cho ... sạch, bỏ lông, móng và nội tạng. Tất cả cùng cho vào nồi đất, thêm muối, gừng lát, bột tiêu, nước vừa đủ, tần bằng lửa vừa cho đến khi gà chín nhừ. Bỏ bã, dùng canh, ăn thịt. Món ăn gồm bạch ... và hoàng kỳ cho vào trong thố, thêm nước vừa đủ, tần cách thủy trong nửa giờ. Kế đến cho vào gà giò và tử hà sa, tần trong 2 giờ bằng lửa nhỏ, sau khi nêm nếm thì dùng. Món ăn công dụng...
  • 10
  • 468
  • 0
Những món ăn đặc sản có thể dẫn đến tử vong pot

Những món ăn đặc sản có thể dẫn đến tử vong pot

Ngày tải lên : 09/03/2014, 02:20
... coi là những món ăn rất hấp dẫn. Tuy nhiên, các loại côn trùng này có thể bị nhiễm nấm độc kí sinh, người ăn phải sẽ bị rối loạn tiêu hóa, hôn mê và dẫn đến tử vong. Những món ăn đặc sản có ... dẫn đến tử vong Những món này đều là nhưng món ăn ngon và là món ăn đặc sản của Việt Nam nên rất nhiều người thích ăn mà không biết nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe và có khi dẫn đến tử vong. ... được chế biến mà không qua công đoạn nấu chín. Nguy cơ nhiễm sán khi ăn món ăn này luôn thường trực. 6. Sứa biển: Sứa biển là món ăn lạ, ngon miệng, nhưng việc chế biến sứa không kỹ sẽ gây hậu...
  • 5
  • 535
  • 3
7 phương pháp tăng tiết sữa cho sản phụ sau sinh pdf

7 phương pháp tăng tiết sữa cho sản phụ sau sinh pdf

Ngày tải lên : 10/03/2014, 05:20
... phương pháp tăng tiết sữa cho sản phụ sau sinh Giai đoạn cho con bú nên uống nhiều nước, sữa, nước hoa quả ngoại trừ uống trà và những thức uống có gas hoặc chứa caffein 1. Ăn nhiều lần ... rộn hay mệt mỏi thế nào bạn cũng không nên lơ là trong ăn uống. Có thể ăn những món ăn thanh đạm hoặc món ăn nhẹ, không nên ăn quá no hay những thực phẩm nhiều dầu mỡ và chất béo, vì sẽ làm bạn ... gà, măng tây, dầu mè, gạo nếp đều là những thực phẩm giúp tiết sữa. 7. Những thực phẩm mà sản phụ nên kiêng dùng: Thực phẩm làm từ mạch nha, hẹ và những thực phẩm được ủ lâu ngày hoặc những...
  • 4
  • 665
  • 0
Ăn Gì, Kiêng Gì Sau Khi Sinh potx

Ăn Gì, Kiêng Gì Sau Khi Sinh potx

Ngày tải lên : 21/06/2014, 15:20
... giò, cho đu đủ vào đun chín, cho gia vị vào rồi bắc ra. Ăn ngay khi còn nóng hoặc dùng làm canh ăn hàng ngày. Ăn liên tục trong 7 ngày. Món ăn này có tác dụng thông sữa, rất tốt cho những sản phụ ... thuốc, bạn nên cho bác sĩ biết mình đang cho bé bú để bác sĩ sẽ kê những loại thuốc thích hợp. Thực đơn bồi bồ sức khỏe cho phụ nữ sau sinh: - Móng giò hầm táo đen, a giao: Móng giò (2 chiếc), ... Tránh những thức ăn cay nóng - Tránh kiêng khem quá mức vì dẫn làm cho cơ thể mệt mỏi, suy nhược vì thiếu chất dinh dưỡng. Nhiều người còn có quan niệm buộc sản phụ sau khi sinh phải...
  • 7
  • 287
  • 0
Món ăn - thuốc cho sản phụ docx

Món ăn - thuốc cho sản phụ docx

Ngày tải lên : 18/06/2014, 14:20
... Món ăn - thuốc cho sản phụ Rất nhiều sản phụ sau khi sinh thường bị táo bón. Nguyên nhân gây bệnh là do bị mất máu nhiều, ảnh hưởng tới chức năng của đường ruột, phân ... thái thành miếng, gạo vo sạch cùng bỏ vào nồi, cho nửa lít nước, đun to lửa cho sôi, sau đun nhỏ lửa nấu thành cháo, cho dầu ăn, gia vị vừa đủ. Ăn tùy ý. Cháo vừng Cháo vừng đen: Vừng ... sạch, vớt ra để ráo, cho cùng gạo nếp đãi sạch vào nồi đất, nước 1 lít, đun to lửa cho sôi, sau nhỏ lửa nấu thành cháo loãng, cho đường vào là được. Ngày 1 bát chia ăn vài lần. Cháo khoai...
  • 5
  • 353
  • 0
Món giàu dinh dưỡng cho sản phụ

Món giàu dinh dưỡng cho sản phụ

Ngày tải lên : 20/10/2013, 07:15
... gia vị cho vào nồi nấu sôi, vớt bọt, để lửa vừa hầm đến khi thịt nhừ. Món giàu dinh dưỡng cho sản phụ Sản phụ sau sinh thường cần nhiều dinh dưỡng để bù đắp lại sự tiêu hao năng lượng ... để bù đắp lại sự tiêu hao năng lượng khi mang thai, lúc sinh, cũng như để có sữa cho bé. Dưới đây là một số món theo lương y Hoài Vũ dành cho chị em sau sinh: 5. Xương sống heo nấu củ sen ... lên. Bắc ra ăn nóng với cơm. 4. Canh móng heo 100g lạc, 1/2 kg móng heo, 30g rượu trắng, 20g gừng cắt lát, 20g hành, tiêu xay, muối, nước, mỗi thứ lượng vừa đủ. Lạc rửa sạch, móng heo rửa...
  • 5
  • 582
  • 0
Tài liệu Lẩu Thái - món ăn cho những ngày mưa doc

Tài liệu Lẩu Thái - món ăn cho những ngày mưa doc

Ngày tải lên : 23/12/2013, 08:16
... nấm…. Sau cùng nêm từ từ ớt xào vào, tùy khẩu vị ăn cay nhiều hay ít. Sau khi nêm, thả lá chanh vào (và lá húng quế, hoặc không), đây là khâu sau cùng làm cho nước dùng dậy mùi lá chanh, nếu cho ... Lẩu Thái - món ăn cho những ngày mưa Thứ năm, 05 Tháng 3 2009 09:10 Lẩu là một món ăn truyền thống của người Thái Lan và hiện được nhiều thực ... bếp, cho tôm + đầu tôm + nấm rơm + sả (hoặc cỏ chanh), gừng. Khi nước dùng sôi lại, nêm tùy khẩu vị với chút muối, nước chanh… cho nước dùng có vị chua ngọt vừa miệng nhưng vị chính của món ăn...
  • 4
  • 410
  • 0

Xem thêm