... cơ vùng cẳng chân. Cách làm như sau, trẻ ngồi trên sàn nhà, cố gắng giữ chân cho thật thẳng, một bànchân móc vào một dây cao su, còn bànchân còn lại chà chà xung quanh cẳng chân kia. Sau ... tập ở trên. BỆNH SEVER – một nguyênnhân gây đau gót chân ở trẻ em Một ngày nọ, con bạn đến bên cạnh và nói với bạn: “Ba ơi, con hay bị đau chân quá”. Lúc nhìn con, bạn chợt nhận ... sẽ gấp bànchân hướng về phía cơ thể, cho đến khi không gấp bàn nên đến hỏi ý kiến bác sĩ. Nếu như con bạn tái phát triệu chứng đau như đã mô tả, bạn có thể áp dụng những cách giảm đau và những...
... gân gót chân. VGMT là một trong số nguyênnhân hay gâyđau ở người lớn và hay xảy ra ở các vùng khớp như: vai, khuỷu, vùng gót-gan chân. Bệnh không nguy hiểm đến tính mạng nhưng lại gây khó ... duỗi cổ tay quay ngắn). Đau vùng gót chân – gan chân Một sáng đẹp trời, người bệnh của chúng ta ngủ dậy bước xuống giường tự nhiên cảm thấy gót chân hay gan chânđau nhói, tuy nhiên khi bước ... giải quyết triệt để nguyênnhângây đau. Phương pháp này đã triển khai hơn 1 năm tại Việt N am và những báo cáo đầu tiên của Bệnh viện Đại học Y Dược TP. HCM cho kết quả giảm đau lên đến 94%,...
... hay gâyđau đó là khớp vai, khuỷu, vùng gót chân- gan chân. Đau vùng vai Câu chuyện bắt đầu bằng một ngày đẹp trời nào đó, người trung niên cảm thấy khớp vai mình bị đau mà không có nguyên nhân ... Và đau nhức các vùng khớp là một trong số nỗi lo thường gặp. Ngoài bệnh lý thoái hóa các khớp bắt đầu xuất hiện và gây ra các triệu chứng đau thì viêm gân mạn tính (VGMT) cũng là nguyênnhân ... Dược TP. HCM cho kết quả giảm đau lên đến 94%, cho những trường hợp mà các biện pháp uống thuốc hay chích thuốc đã thất bại. VGMT là một trong số nguyênnhân hay gâyđau ở người lớn và hay xảy...
... cấp cho các tế bào não. Nguyên nhângâyđauđầu Hầu hết chứng đauđầu bắt nguồn từ sự tích lũy quá nhiều độc tố, làm giảm lượng ôxy cung cấp cho các tế bào não. Đau đầu là một trong những ... thể gây co thắt các mạch máu, ảnh hưởng tới sự vận chuyển máu tới não bộ. Nếu việc cung cấp máu và ôxy bị “gián đoạn” có thể gây ra đột quỵ Ngoài ra, một số loại thuốc cũng có thể gâyđauđầu ... cũng có thể gâyđau đầu. Bởi ôxy được sử dụng để trung hoà những chất độc hại tích luỹ trong cơ thể do ăn uống hay thời tiết chuyển mùa. 3. Đầu thấy căng tức Tuy nhiên nếu, đau đầu...
... có thể là nguyên nhân của những cơn đau đầu. Do vậy, bạn hãy cố gắng hạn chế sử dụng những thực phẩm này. 6. Những nguyênnhân khác Khoái cảm tình dục có thể là nguyênnhângây ra đau đầu. ... và kê cao hai chân một chút bằng cách kê vào khoeo chân một cái gối tròn vừa phải. Nguyên nhângâyđauđầu Bạn đã cố gắng không bực tức, không dùng chất kích thích để tránh đau đầu. Nhưng ... ngựa và khuyên tai Mô liên kết xung quanh đầu chúng ta có các sợi gây đau. Và buộc tóc kiểu đuôi ngựa có thể là nguyênnhângâyđauđầu do nó ảnh hưởng tới các cơ ở đầu. Thậm chí cả khuyên tai...
... khô da, mụn, … Stress càng nặng nề, các vết nám càng đậm.Thực phẩm gây nám daNghe thật khó tin rằng chanh lại là nguyênnhângây nám da nếu bạn dùng chúng để pha cooktail. Trái cây như cam quýt ... ít nước trái cây lên tay và đứng ngoài nắng, bạn sẽ thấy một vết cháy nắng và đổi màu. Tuy nguyênnhân này không phổ biến lắm nhưng bạn cũng cần chú ý khi tiếp xúc với ánh nắng, nhất là những ... trước. Đồng thời trong những loại kem này thường có hàm lượng thủy ngân nhỏ có thể làm teo da, gây nám da vĩnh viễn.StressSự căng thẳng thần kinh tác động bởi các yếu tố bên ngoài như nóng,...
... Tuấn CÁC NGUYÊNNHÂNGẬYĐAU LƯNG CHỦ YẾU Đau lưng là triệu chứng của một bệnh lý nào đó và không thể tự chẩn đoán. Bệnh đau lưng có rất nhiều nguyênnhân gây, dưới đây là các nguyênnhân chủ ... vẹo cột sống (cột sống bị uốn cong và chỉ gâyđau lưng khi bước vào tuổi trung niên), …Những nguyênnhân khác có thể gâyđau lưng như: bệnh đau nhức toàn thân, mang thai, bị sỏi thận, ... chủ yếu dẫn tới đau lưng. Gãy xương thường là do bị loãng xươngPhải chụp phim để biết rõ nguyênnhân và có cách trị đau lưng phù hợp Trường hợp này thì it gặp hơn là tình trạng đau lưng do các...
... một trong số nguyênnhân hay gâyđau ở người lớn và hay xảy ra ở các vùng khớp như: vai, khuỷu, vùng gót-gan chân. Bệnh không nguy hiểm đến tính mạng nhưng lại gây khó chịu vì đau và ảnh hưởng ... duỗi cổ tay quay ngắn). Đau vùng gót chân – gan chân Một sáng đẹp trời, người bệnh của chúng ta ngủ dậy bước xuống giường tự nhiên cảm thấy gót chân hay gan chânđau nhói, tuy nhiên khi bước ... mãn tính – nguyênnhângâyđau các khớp ở tuổi trung niên Những người bước vào tuổi trung niên thì thường bệnh lý thoái hóa các khớp bắt đầu xuất hiện và gây ra các triệu chứng đau thì viêm...
... 5 nguyênnhângâyđau lưng cho bà bầu Đau lưng là một trong những rắc rối sức khỏe phổ biến khi mang thai. Khoảng 50-70% thai phụ phàn nàn rằng, họ bị đau lưng trong cả ... phàn nàn rằng, họ bị đau lưng trong cả 3 quý. Những cơn đau thường xuất hiện ở phía dưới ở một hoặc cả hai bên lưng. Nguyên nhângâyđau lưng có thể là: 1. Thay đổi hormone thai nghén ... – kết nối giữa khung xương chậu và vùng lưng phía dưới bị “nhão”. Thỉnh thoảng, nó sẽ gây nên những cơn đau nhói vùng lưng. Đây chỉ là một khó chịu nhỏ của hormone thai nghén bởi vì, loại...
... Nguyênnhângâyđau bụng bà bầu Thông thường, các cơn đau bụng là vô hại nhưng cũng có trường hợp, nó cảnh báo dấu hiệu ... kinh. - Đau bụng, xuất hiện những cơn co cơ kéo dài hơn một giờ đồng hồ, dù không kèm theo đau. - Tăng áp lực lên khung xương chậu. - Đau lưng dưới, nhất là bạn chưa từng bị đau lưng ... ở mặt, quanh mắt, sưng nhẹ ở tay và đột nhiên phù ở chân và mắt cá chân. Nếu mắc tiền sản giật nặng, thai phụ sẽ bị đau căng bụng trên, đau đầu trầm trọng, thị giác thay đổi, buồn nôn và nôn....
... hay gây đau đó là khớp vai, khuỷu, vùng gót chân- gan chân. Đau vùng vai Câu chuyện bắt đầu bằng một ngày đẹp trời nào đó, người trung niên cảm thấy khớp vai mình bị đau mà không có nguyênnhân ... đau nhức các vùng khớp là một trong số nỗi lo hay có. Ngoài bệnh lý thoái hóa các khớp bắt đầu xuất hiện và gây ra các triệu chứng đau thì viêm gân mạn tính (VGMT) cũng là nguyênnhângâyđau ... duỗi cổ tay quay ngắn). Đau vùng gót chân – gan chân Một sáng đẹp trời, người bệnh của chúng ta ngủ dậy bước xuống giường tự nhiên cảm thấy gót chân hay gan chânđau nhói, tuy nhiên khi bước...
... Nguyênnhângâyđau lưng Đau lưng là triệu chứng của một bệnh lý nào đó và không thể tự chẩn đoán. Dưới đây là những nguyênnhân có thể dẫn tới đau lưng: Trục trặc ... tới tình trạng đau lưng là bệnh thoái hóa đĩa đệm cột sống. Thủ phạm là do tuổi tác khiến đĩa đệm mất dần tính đàn hồi. Bản thân trục trặc này không gây đau lưng mà chỉ dẫn đến đau lưng nếu lưng ... không gây đau lưng mà chỉ dẫn đến đau lưng nếu lưng chịu nhiều áp lực. Một trục trặc khác gây ra đau lưng là cơn co thắt, căng cơ và lồi đĩa đệm (tức là là keo của đĩa đệm thoát ra ngoài và...
... và đau ở vùng thắt lưng. Các nguyênnhângâyđau dây thần kinh tọa: - Bệnh lao đốt sống: Thường gâyđau dây thần kinh hông ở cả hai bên. - U ... gỗ, mang vác nặng cũng dễ bị đau thần kinh tọa. Bệnh thường được điều trị theo nguyên nhân. Nếu không có nguyênnhân chèn ép, bệnh nhân cần dùng các thuốc giảm đau và kháng viêm, phong bế ... Dùng nắm muối rang để lên khay và chườm, hoặc quấn đu đủ xanh lát mỏng vào phía mặt sau của đùi đau. Có thể dùng châm cứu, xoa bóp, ion hóa canxi, siêu âm, điện nóng ...