... máu chân răng. Bạn cũng có thể lấy nước chanh pha loãng xúc miệng
hoặc chà xát lên răng nhé, răng miệng của bạn sẽ được làm sạch và làm trắng rất
hiệu quả.
5 loại quả giúprăngtrắng bóng ... da, mái tóc và làm trắngrăng nữa đấy. Để tẩy trắng
răng với dâu tây, chúng mình hãy lấy quả dâu tay chín mọng cắt đôi rồi chà sát lên
Chanh cóa tác dụng làm sạch và trắngrăng là thế nhưng ... (0,9%), vừa giúp bảo vệ lớp tế bào niêm mạc
răng nhé. Cứ chịu khó chà lên răng nhẹ nhàng hằng ngày, hàm răng của bạn sẽ
không còn lớp ố vàng đâu.
Tuy nhiên, sau đó bạn nên đánh răng như bình...
... xem lại cách chế biến thức ăn
có phù hợp với hàm răng, độ tuổi của bé không để khắc phục.
Nếu trẻ ngậm do lười ăn, nên sử dụng một số mẹo vặt:
- Đổi món thường xuyên với bữa mặn bữa ngọt, ... và đặc dần để thích nghi tốt.
- Nếu bé tập trung xem TV hay quảng cáo mà quên nhai
Mẹo vặtgiúp trẻ bớt
ngậm thức ăn
...
... hưởng xấu đến sức khỏe
nhưng rõ ràng nó là “vị khách” không mời mà đến của làn da.
Những mẹovặt sau sẽ giúp bạn loại bỏ những đốm tàn nhang đáng
ghét một cách hiệu quả nhất.
Tàn nhang là ... cà rốt tươi, đắp lên mặt sau khi đã rửa
sạch mặt. Hoặc có thể uống nước ép cà rốt cũng sẽ giúp da trắng hơn
và loại trừ những đốm tàn nhang.
Nước ép cà chua cũng là loại nước ép rất có lợi ... với làn da,
do có hàm lượng axit lớn nên có thể giúp làm mờ những đốm tàn
nhang sậm màu.
Sữa tươi: Dùng sữa tươi để rửa mặt thường xuyên vừa giúp cho da
được tăng cường, bổ sung độ ẩm vừa...
... giúp tẩy sạch những thực phẩm làm ố răng.
4. Chanh
8 thần dược từ trái cây giúprăngtrắng
sáng
Hàm răngtrắng sáng tự nhiên là món quà vô cùng quý giá với những ai sinh
ra đã được sở ... được may mắn như vậy thì
cũng có những bí quyết giúp hàm răng bạn trắng sáng hơn chỉ bằng những
trái cây xung quanh chúng ta.
Để có hàm răngtrắng sáng tự nhiên, và nụ cười rạng rỡ là điều ... còn chứa các enzyme giúp tiêu diệt vi khuẩn
gây sâu răng, ngăn ngừa hơi thở có mùi. Ngoài ra, anh bạn này còn thúc đẩy
tiết nước bọt giúp tẩy sạch những thực phẩm làm ố răng.
4. Chanh
...
... và làm trắngrăng nữa đấy. Để tẩy trắngrăng với dâu tây, chúng
mình hãy lấy quả dâu tay chín mọng cắt đôi rồi chà sát lên răng nhé. Cứ chịu
khó chà lên răng nhẹ nhàng hằng ngày, hàm răng của ... trắngrăng là thế nhưng các nhân cũng đừng
nên lạm dụng quá vì điều này sẽ làm tổn hại đến men răng của bạn. Vì thế
cách tốt nhất là phải đánh răng sau luôn sau khi chà sát răng. ĐIều này giúp ... hàm răng với trái ổi bạn. Với180 mg vitamin
C/100g là chất dinh dưỡng quan trọng để bảo vệ răng chắc khỏe. Nếu thiếu
vitamin C, răng sẽ rất yếu, dễ mắc các bệnh như sưng lợi, chảy máu, răng...
... triển của vi khuẩn.
Ngoài ra, để hơi thở được thơm tho, bạn cần vệ sinh răng miệng tốt để đảm bảo không còn thức ăn thừa
giắt ở răng, nạo sạch lưỡi, uống đủ nước để tránh khô miệng và làm sạch hơn...
...
Nền tảng ổn định – Phát triển địa phương
Th.S – Lương y Nguyễn Thanh Tuấn
MẸO VẶTGIÚP BẠN HẾT HÔI MIỆNG HIỆU QUẢ
Rất đơn giản, bạn có thể súc miệng thường xuyên với nước cốt ... quản; khô miệng kéo dài (do thuốc, do tuyến nước bọt hoạt động kém hoặc thở bằng
miệng…); vệ sinh răng miệng kém; thói quen hút thuốc lá… Tình trạng hở van tâm vị cũng gây hôi
miệng do mùi khó ... hãm với nước sôi để ngậm.
4. Lấy vỏ quýt nấu nước uống hằng ngày, mỗi ngày chừng 30gr.
Chanh sẽ giúp hơi thở bạn thơm tho hơn.
5. Súc miệng thường xuyên với nước cốt chanh pha nước hoặc giấm táo...
... trước bữa tối
Trái cây giàu chất xơ giúp bạn kiểm soát cơn thèm ăn. Sử dụng lê khoảng 10
phút trước khi ăn tối sẽ hạn chế tình trạng ăn quá nhiều. Lê cũng giúp chống
lại sự cám dỗ của đường ... chính
Các nghiên cứu cho thấy trước bữa ăn nếu bạn nhâm nhi các món ăn ít
protein như lạc sẽ giúp kích hoạt ghrelin, một hormone cho biết bạn đã nhận
đủ năng lượng và không cần ăn thêm nhiều ... chống
lại sự cám dỗ của đường và chất béo không lành mạnh.
Đu đủ có chứa rất nhiều vitamin C giúp cơ thể đốt cháy chất béo dễ dàng.
Bạn có thể sử dụng đu đủ để làm sinh tố, hoa quả dầm hoặc...
... đóng hộp…
Và sau đây là những mẹovặt để xử lý độ mặn trong
chế độ ăn của chúng ta do Viện Quốc gia Tim Mạch,
Phổi và Máu của Anh cung cấp. Những mẹovặt này
giúp bạn có chế độ ăn với hàm ... để giảm bớt hàm lượng muối trong cơ
thể, bạn nên có chế độ ăn ít mặn.
Và sau đây là một số mẹogiúp bữa ăn của bạn
bớt mặn.
Muối là một loại gia vị không thể thiếu trong những món
ăn hàng...
... xuyên ăn pho mát có thể làm tăng
lượng canxi cho răng, giúp men răng chắc và khỏe (do
canxi là thành phần chủ yếu tạo nên men răng) , khiến răng
càng khỏe mạnh.
Ăn như thế nào?
Bữa sáng ... tốt cho việc
bảo vệ răng, giúprăng khỏe mạnh.
Mặt khác, trà xanh có chứa lượng lớn flour, có thể kết hợp
với apatit trong răng tạo nên hiệu quả chống axit, phòng
sâu răng. Theo một số nghiên ...
Khi bạn nhai rau cần chính là lúc răng của bạn đang được
quét dọn sạch sẽ. Vì thế, rau cần giúp giảm bớt được nguy
cơ sâu răng. Bác sĩ Trần Lập Thịnh thuộc khoa răng, bệnh
viện Mã Nhai Trung...