mẹo vặt giúp dễ ngủ

Tài liệu Mẹo nhỏ giúp ngăn ngừa bệnh cảm lạnh hữu hiệu docx

Tài liệu Mẹo nhỏ giúp ngăn ngừa bệnh cảm lạnh hữu hiệu docx

Ngày tải lên : 18/02/2014, 10:20
... Mẹo nhỏ giúp ngăn ngừa bệnh cảm lạnh hữu hiệu Gặp gỡ bạn bè Những mối quan hệ bạn bè có thể chống...
  • 5
  • 315
  • 0
Tài liệu Mẹo vặt giúp trẻ bớt ngậm thức ăn potx

Tài liệu Mẹo vặt giúp trẻ bớt ngậm thức ăn potx

Ngày tải lên : 27/02/2014, 03:20
... và đặc dần để thích nghi tốt. - Nếu bé tập trung xem TV hay quảng cáo mà quên nhai Mẹo vặt giúp trẻ bớt ngậm thức ăn ... với hàm răng, độ tuổi của bé không để khắc phục. Nếu trẻ ngậm do lười ăn, nên sử dụng một số mẹo vặt: - Đổi món thường xuyên với bữa mặn bữa ngọt, bữa thịt bữa cá và bổ sung rau xanh, bí...
  • 3
  • 295
  • 0
Mẹo vàng giúp “dế” hồi sinh khi gặp nước pptx

Mẹo vàng giúp “dế” hồi sinh khi gặp nước pptx

Ngày tải lên : 08/03/2014, 21:20
... Mẹo vàng giúp “dế” hồi sinh khi gặp nước Nước là một trong những nguyên nhân gây hỏng điện thoại di ... khỏi thiết bị. Tháo pin càng nhanh càng tốt, giúp các bảng mạch bên trong “dế” không bị chập điện. 2. Tháo ngay SIM ra khỏi điện thoại Việc này giúp bạn “cứu” được toàn bộ danh sách liên lạc ... động ướt gần lỗ thông hơi phía sau của lò vi sóng. Lỗ thông hơi này có thể phát nhiệt thấp đủ giúp làm khô di động. Hay để phía trước điều hòa. Bạn có thể di động ướt phía trước điều hòa. Không...
  • 8
  • 184
  • 0
Những mẹo nhỏ giúp cho người muốn học tiếng anh thành thạo pptx

Những mẹo nhỏ giúp cho người muốn học tiếng anh thành thạo pptx

Ngày tải lên : 09/03/2014, 11:20
... Những mẹo nhỏ giúp cho người muốn học tiếng anh thành thạo 1. Tích cực xem truyền hình, video, nghe đài, ... đặt nó vào ngữ cảnh, cố gắng hiểu nó, trước khi tra từ điển. việc đặt vào ngữ cảnh giúp bạn nhớ lâu hơn, dễ hình dung hơn và sau này cách dùng từ của bạn cũng phong phú hơn. Sau khi quen ... Thời sự luôn có một đoạn nhỏ giới thiệu ý chính nên bạn có thể hiểu được nội dung chính, việc này dễ dàng cho bạn hơn. Hầu như chúng ta đều “ học ngược” , khi học một từ mới, thông thường ta...
  • 3
  • 371
  • 0
Món ăn giúp dễ ngủ. pdf

Món ăn giúp dễ ngủ. pdf

Ngày tải lên : 11/03/2014, 14:20
... vừa giúp ổn định huyết áp, vừa tạo được giấc ngủ ngon. Long nhãn nấu hạt sen Nếu bạn khó có giấc ngủ ngon, một số món ăn dưới đây giúp bạn dễ ngủ hơn. Móng heo hầm hạt sen Nguyên liệu: ... dùng trước khi đi ngủ. Một số loại hoa Nguyên liệu: Hoa hòe, hoa đại, kim ngân hoa, hoa ngâu và hoa lài (mỗi loại một ít vừa đủ dùng). Cách làm: Đem nấu nước uống vừa giúp ổn định huyết ... dùng thường xuyên chữa mất ngủ rất hay. Táo tàu nấu cát lâm sâm Hồng táo (táo tàu) công dụng bổ khí, bổ tỳ, và dưỡng tâm, thường dùng để chủ trị ăn uống kém, mất ngủ. Nguyên liệu: 100g táo...
  • 4
  • 362
  • 1
Những thực phẩm giúp dễ ngủ ppt

Những thực phẩm giúp dễ ngủ ppt

Ngày tải lên : 17/03/2014, 08:20
... thực phẩm giúp dễ ngủ Cháo yến mạch, sữa, khoai tây nấu chín… là những thực phẩm có thể giúp duy trì giấc ngủ ngon. Tắm với muối epsom trước khi ngủ cũng rất hiệu quả. Đôi khi giấc ngủ không ... dưỡng cho giấc ngủ ngon! Một số cách khác Nếu tất cả món trên đều thất bại thì bổ sung khoáng chất có thể giúp ngủ ngon mà không có tác dụng phụ như các loại thuốc hỗ trợ giấc ngủ. Horn đề ... được lựa chọn Gà tây Gà tây giàu tryptophan – loại acid amin giúp thúc đẩy một giấc ngủ sâu. Tryptophan không làm bạn buồn ngủ nhưng giúp não tạo ra serotonin, một loại chất dẫn truyền thần ...
  • 3
  • 342
  • 0
Mẹo nhỏ giúp ngăn ngừa da lão hóa pdf

Mẹo nhỏ giúp ngăn ngừa da lão hóa pdf

Ngày tải lên : 19/03/2014, 05:20
... phụ nữ. Những mẹo nhỏ dưới đây sẽ giúp bạn bảo vệ làn da và chồng lại 'kẻ thù' lão hóa ngay từ khi còn trẻ. 1. Ăn uống lành mạnh Một trong những cách đơn giản nhất để giúp làn da ... khoảng 15 – 20 phút mỗi tối trước khi đi ngủ để matxa da mặt, bạn sẽ thấy được hiệu quả bất ngờ mà nó mang lại. Các động tác nhẹ nhàng tác động lên da sẽ giúp bạn giải tỏa Làn da bị lão hóa với ... Mẹo nhỏ giúp ngăn ngừa da lão hóa chí là vết nám nơi khóe mắt, khiến khuôn mặt bạn trông già...
  • 5
  • 261
  • 0
Những mẹo vặt giúp bạn “tạm biệt” tàn nhang ppt

Những mẹo vặt giúp bạn “tạm biệt” tàn nhang ppt

Ngày tải lên : 19/03/2014, 08:20
... buổi tối trước khi đi ngủ. Không gây hại cho da, cũng không ảnh hưởng xấu đến sức khỏe nhưng rõ ràng nó là “vị khách” không mời mà đến của làn da. Những mẹo vặt sau sẽ giúp bạn loại bỏ những ... với làn da, do có hàm lượng axit lớn nên có thể giúp làm mờ những đốm tàn nhang sậm màu. Sữa tươi: Dùng sữa tươi để rửa mặt thường xuyên vừa giúp cho da được tăng cường, bổ sung độ ẩm vừa ... hạn chế sự hình thành của các đốm tàn nhang. Mặt nạ dưỡng da: Những loại mặt nạ sau đây sẽ giúp bạn cải thiện được tình trạng da nhiều tàn nhang, cung cấp và bổ sung độ ẩm cho da. Cách...
  • 6
  • 225
  • 0
MẸO VẶT GIÚP BẠN HẾT HÔI MIỆNG HIỆU QUẢ docx

MẸO VẶT GIÚP BẠN HẾT HÔI MIỆNG HIỆU QUẢ docx

Ngày tải lên : 28/06/2014, 01:20
... Nền tảng ổn định – Phát triển địa phương Th.S – Lương y Nguyễn Thanh Tuấn MẸO VẶT GIÚP BẠN HẾT HÔI MIỆNG HIỆU QUẢ Rất đơn giản, bạn có thể súc miệng thường xuyên với nước cốt ... hãm với nước sôi để ngậm. 4. Lấy vỏ quýt nấu nước uống hằng ngày, mỗi ngày chừng 30gr. Chanh sẽ giúp hơi thở bạn thơm tho hơn. 5. Súc miệng thường xuyên với nước cốt chanh pha nước hoặc giấm táo ... mùi ta, mùi tàu, cần tây… Về trái cây, nên ưu tiên họ cam quýt, vì chúng chứa nhiều axit citric giúp kích thích tiết nước bọt để diệt vi khuẩn, rất hiệu quả trong trường hợp hôi miệng do khô...
  • 2
  • 272
  • 0
6 mẹo vặt giúp bạn giảm cân hiệu quả docx

6 mẹo vặt giúp bạn giảm cân hiệu quả docx

Ngày tải lên : 29/06/2014, 05:20
... trước bữa tối Trái cây giàu chất xơ giúp bạn kiểm soát cơn thèm ăn. Sử dụng lê khoảng 10 phút trước khi ăn tối sẽ hạn chế tình trạng ăn quá nhiều. Lê cũng giúp chống lại sự cám dỗ của đường ... cám dỗ của đường và chất béo không lành mạnh. Đu đủ có chứa rất nhiều vitamin C giúp cơ thể đốt cháy chất béo dễ dàng. Bạn có thể sử dụng đu đủ để làm sinh tố, hoa quả dầm hoặc salat trái cây ... chính Các nghiên cứu cho thấy trước bữa ăn nếu bạn nhâm nhi các món ăn ít protein như lạc sẽ giúp kích hoạt ghrelin, một hormone cho biết bạn đã nhận đủ năng lượng và không cần ăn thêm nhiều...
  • 5
  • 327
  • 0
Mẹo hay giúp dễ dàng tạo hiệu ứng vui nhộn trên hình ảnh ppt

Mẹo hay giúp dễ dàng tạo hiệu ứng vui nhộn trên hình ảnh ppt

Ngày tải lên : 29/06/2014, 17:20
... trong những phần mềm nhỏ gọn nhưng cung cấp nhiều hiệu ứng vui nhộn và rất dễ sử dụng. Với Funny Photo Maker, bạn có thể dễ dàng tạo ra những hình ảnh để tặng cho bạn bè hay người thân như những...
  • 8
  • 648
  • 0
Vài mẹo nhỏ giúp bé ngủ thật ngon ppsx

Vài mẹo nhỏ giúp bé ngủ thật ngon ppsx

Ngày tải lên : 05/07/2014, 04:20
... nên mặc cho bé quần áo ngủ thật ấm. Bé khá là sợ hãi khi ngủ một mình vì bé có thể nhìn thấy những hình thù kì quái khi bóng đêm buông xuống. Bạn nên để điện sáng mờ, giúp bé đỡ sợ tối hơn. ... Con bạn vẫn trong độ tuổi có thể ngủ cũi. Vị trí đặt cũi nên tránh xa khu rèm cửa, chắn gió, treo tranh hoặc những vật treo tường...
  • 3
  • 294
  • 0
Mẹo trang trí phòng giúp trẻ dễ ngủ hơn ppt

Mẹo trang trí phòng giúp trẻ dễ ngủ hơn ppt

Ngày tải lên : 11/03/2014, 08:20
... trẻ dễ ngủ. Nếu như nhà của bạn ở gần mặt đường hoặc tại một khu vực ồn ào, nên dùng cửa kính cách âm hoặc treo rèm cửa dày để hạn chế tiếng ồn. Mẹo trang trí phòng giúp trẻ dễ ngủ ... để đồ Những chỗ để đồ này sẽ giúp bạn biến phòng của trẻ từ một căn phòng sôi động trong giờ chơi chuyển thành căn phòng ngủ dễ chịu vào buổi tối. Trước giờ ngủ của trẻ, hãy xếp tất cả đồ ... nhạy cảm với loại tinh dầu này hay không. Để trẻ dễ ngủ, cha mẹ nên đặt cũi áp vào tường, treo rèm cửa sổ trong phòng của trẻ giúp ngăn chặn luồng ánh sáng mặt trời trực tiếp chiếu thẳng...
  • 5
  • 308
  • 0

Xem thêm